Για μένα είναι μία καινούργια έννοια. Την άκουσα πρόσφατα προσπαθώντας να εξηγήσουμε με φίλες την συμπεριφορά γνωστών μας κι έμαθα για τα «ενεργειακά βαμπίρ» ή αλλιώς «μαύρες τρύπες». Ζουν ανάμεσά …
ψυχολογία
-
-
Ένα μικρό manual για να προσπεράσουμε το “ποιος ξυπνάει αύριο;”!
-
Κάποιοι δικαιολογούν την αποχή κι άλλοι (σχεδόν) την απαγορεύουν.
-
Ακόμη κι αν είστε «νυχτοπούλι», ωστόσο μπορείτε να έχετε περισσότερο παραγωγικά πρωινά αν καταβάλετε λίγο μεγαλύτερη προσπάθεια για να ξυπνήσετε νωρίτερα. Μάθετε λοιπόν τα οφέλη του πρωινού ξυπνήματος όπως τα …
- HEALTHY LIVINGΕΡΕΥΝΕΣ
Μπορεί ο ύπνος το σαββατοκύριακο να αναπληρώσει τον χαμένο από τις καθημερινές;
Η πρόσφατη έρευνα που απαντά στο ερώτημα.
-
Πώς μπορεί να επηρεάσει θετικά το εκπαιδευτικό δράμα την ζωή των παιδιών και των εφήβων;
-
Τα επτά tips που θα κάνουν πιο αποτελεσματική τη διαχείριση του άγχους μέσω του διαλογισμού
-
Τι είναι και τι υπόσχονται;
-
Κι αν ναι, πώς μπορούμε να τον/την βοηθήσουμε;
-
Θέλει προσπάθεια, αλλά οπωσδήποτε αξίζει.
-
Ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξουμε
-
Γιατί τα παιδιά σαγηνεύονται τόσο πολύ απο τους ήρωες δεν το ξέρουμε απλά το μαντεύουμε. Γιατί γοητεύονται τόσο από την δύναμη; Γιατί μαγεύονται από την άνομη βία;
-
Εξυπακούεται πως δεν πανικοβαλλόμαστε, είναι θετική η επιρροή της!
-
Μετά από αυτές τις γραμμές, θα προσέχουμε και την παραμικρή τσάκιση του παπλώματος!
-
Τι μας λέει έρευνα Ιαπωνικού Πανεπιστημίου;