Το ξέρατε πως ο αρακάς πρέπει να καταναλώνεται όταν είναι φρέσκος, λίγες ώρες μετά τη συγκομιδή του; Αν δεν είστε σίγουροι ότι είναι φρέσκος, προτιμήστε τον κατεψυγμένο γιατί καταψύχεται 3-4 …
αρακάς
-
-
Αν σας αρέσουν οι βελουτέ σούπες, τότε θα λατρέψετε αυτή τη Σούπα Αρακά με Προσούτο και Μασκαρπόνε. Είναι πολύ γευστική, θρεπτική και μπορείτε να την ετοιμάσετε σε λίγα μόνο λεπτά …
-
Πώς να μην αγαπήσεις τον αρακά; Είναι γευστικός, είναι πλούσιος σε πρωτεϊνη, σε χορταίνει, ενώ μπορεί να σε βοηθήσει διατροφικά αν θες να χάσεις κιλά. Ο καιρός όσο και πάει …
-
Εμείς τη δοκιμάσαμε στον αρακά…
-
Ο αρακάς αποτελεί μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή, πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Πρωταρχικά, ως λαχανικό, αποτελεί μια σημαντική πηγή υδατανθράκων, δίνοντας ενέργεια και φυτικών ινών, οι οποίες είναι απαραίτητες για …
-
Ίσως από τις πιο εύκολες συνταγές, ιδανική για όλα τα γούστα!
-
Ίσως από τις πιο εύκολες συνταγές, ιδανική για όλα τα γούστα!
-
Το εστιατόριο Cosca μας προτείνει μία παραδοσιακή συνταγή από τη Σικελία με ρύζι, κιμά κι αρακά….
-
Μία παραδοσιακή συνταγή με μικρή δόση Ανατολής….
-
Ένας ιδιαίτερος πουρές, εξαίσιο συνοδευτικό για ψητά κρεατικά, κυρίως χοιρινό ή κοτόπουλο.
-
H Iωάννα Βλάσση μας δίνει τη δική της συνταγή…και με τον δικό της τρόπο!
-
Η πανσέτα θα δώσει τη γεύση της στον αρακά και θα δομήσουν ένα πιάτο καθημερινό και οικονομικό. Από την Αρετή Μουλακάκη και το mastercook.gr
-
Μία δροσιστική κι ελαφριά μακαρονάδα, για όλες τις ώρες…
-
Μία συνταγή εύκολη για όλες τις ώρες και ημέρες της εβδομάδας….
-
Ισως από τις πιο εύκολες συνταγές, ιδανική για όλα τα γούστα!