Tag:

Εύη Τσανάκα

ΟΜΟΡΦΙΑ

Το καλοκαίρι μυρίζει ηλιοβασίλεμα κι αισθησιασμό

written by Εύη Τσανάκα

Το σημερινό άρθρο μας βρίσκει εν τω μέσω των ετοιμασιών για τις καλοκαιρινές μας διακοπές. Τι να πάρουμε και τι να μην πάρουμε; Τι να πρωτοδιαλέξουμε; Και κάπου εκεί που θέλουμε να μην καταλήξουμε πάλι με δεκάδες άχρηστα αντικείμενα που δεν θα χρησιμοποιήσουμε ποτέ, θυμόμαστε το άρωμα. Το άρωμα μας ακολουθεί πάντα και παντού. Το άρωμά μας είναι η ταυτότητά μας. Και η καλοκαιρινή μας ταυτότητα πρέπει να είναι σαγηνευτική, μεθυστική, χρωματιστή και γεμάτη ηλιοβασιλέματα.

  1. Ο οίκος Calvin Klein, μας ταξιδεύει σε μαγικό καλοκαιρινό απόγευμα στην καρδιά της ερήμου την ώρα που ο ήλιος δύει. Το Eternity summer είναι ένα σαγηνευτικό άρωμα για άντρες και γυναίκες, που αποπνέει φρεσκάδα κι ένα φυσικό αισθησιασμό. Η νέα αυτή έκδοση της αγαπημένης σειράς ορίζει τον τρόπο που ο οίκος Calvin Klein βλέπει το φετινό καλοκαίρι, προσφέροντας φρέσκα σχέδια και αναζωογονητικά αρώματα για εκείνον κι εκείνη. Το Eternity summer Calvin Klein for women έχει floral τόνους, είναι φρέσκο, σαγηνευτικό, είναι ένα άρωμα που ξυπνάει τις αισθήσεις, ενώ το Eternity summer Calvin Klein for men αποπνέει τον αισθησιακό και συναρπαστικό συνδυασμό του ζεστού καλοκαιριού με την δροσιά που έρχεται όταν ο ήλιος δύει. Είναι ένας συνδυασμός αισθησιακής χαλάρωσης και ανέμελης ευτυχίας.
  1. Νιώσε την ζέστη της ερήμου…Διασκέδασε μέχρι το ξημέρωμα…Βίωσε την μοναδική ενέργεια του καλοκαιριού. Και συμφωνούμε όλοι, πως αυτός είναι ο απόλυτος καλοκαιρινός οδηγός διασκέδασης. Το limited edition, unisex άρωμα ck one summer αιχμαλωτίζει αυτή ακριβώς την ενέργεια και το ελεύθερο πνεύμα μιας ξέφρενης γιορτής στην αχανή αμμώδη έκταση και έρχεται ως συνέχεια των αρωμάτων ck one μεταφέροντας τον καταναλωτή σε ένα μοναδικό μέρος, καλώντας τον να γιορτάσει μέχρι το πρωί. Tο θρόισμα της άμμου και η απεραντοσύνη του γαλάζιου ουρανού αποτυπώνονται σε κάθε χαρακτηριστικό του αρώματος.
  1. Ο γαλλικός οίκος Chloé, γνωρίζει τις απαιτήσεις μιας καλοκαιρινής αποσκευής, καθώς και την τεράστια έλλειψη χώρου. Όπως γνωρίζει πολύ καλά επίσης και την δική μας ανάγκη να μην αποχωριστούμε κανένα από τα αγαπημένα μας προϊόντα. Έτσι, παρουσιάζει τη mini σειρά αρωμάτων Les Mini Chloé κι ενθουσιάζει τους απανταχού λάτρεις του brand γι’ αυτό το καλοκαίρι. Η σειρά περιλαμβάνει 3 αγαπημένα, ακαταμάχητα αρώματα Chloé σε mini μέγεθος για να επιλέξετε εσείς το κάθε ένα που θα «ντύσει» τις στιγμές σας αυτό το καλοκαίρι και θα σας κάνει να ξεχωρίσετε σε κάθε στιγμή της ημέρας σας.
    Η σειρά Les Mini Chloé αποτελείται από 3 κλασσικά κι αγαπημένα αρώματα, το Fleur De Parfum, το Chloé Eau Toilette και το Chloé Love Story όλα στο μέγεθος των 20 ml για να σας ακολουθούν παντού κάθε ώρα της ημέρας.
  1. Με μότο τα “λίγα αλλά καλύτερα” και “τα συμβατικά με ενοχλούν”, η Tous, μας φέρνει ένα άρωμα ελαφρύ. Το Tous 1920 The Origin. Για όλους εκείνους που δεν αντέχουν τα συμβατικά. Για όλους εκείνους που πάνε αντίθετα στο ρεύμα, γιατί διαφορετικά βαριούνται. Στο δέρμα σου παρατηρείς τη μυρωδιά από γιασεμί. Τέλος, αντιλαμβάνεσαι τη μυρωδιά από ξύλο και κεχριμπάρι, που επικρατούν περισσότερο και κάνουν την προσωπικότητα του αρώματος αναλλοίωτη. Και επιτέλους όλοι εμείς οι αντισυμβατικοί, βρήκαμε το καινούργιο μας αγαπημένο άρωμα. Για το καλοκαίρι και όχι μόνο.
  1. Ο κοριτσίστικος και νεανικός οίκος Desigual πιστεύει στην ανάμειξη αντίθετων κόσμων για να δημιουργηθούν μοναδικά αποτελέσματα. Παραμένοντας πιστός στο DNA της μάρκας και στην επιθυμία του οίκου να δημιουργεί και να συνδυάζει wild raspberries με σταγόνες εξωτικού mangosteen από τροπικά μέρη. Οι συγχορδίες από γιασεμί Sambac ενώνονται με τη γλυκύτητα του May Rose και δίνουν μια έκρηξη φρεσκάδας και ενέργειας στο δέρμα σας. Το πολύχρωμο και funky μπουκάλι του Fresh Bloom, μας φτιάχνει τη διάθεση και ντύνεται με ένα τεράστιο λουλούδι που εισβάλλει σε μια μεγαλοπρεπή κοραλλιογενή σφαίρα. Τι πιο καλοκαιρινό από το κοράλλι, που είναι άρτια συνδεδεμένο με τη παραλία και τις διακοπές. Μια γιορτή της θηλυκότητας με ένα από τα πιο χαρακτηριστικά σύμβολα του οίκου Desigual. Είστε έτοιμοι να αισθανθείτε τη φρεσκάδα και τη γλυκύτητα των λουλουδιών στο δέρμα σας;

 

0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

5 Ιδανικά καλοκαιρινά χτενίσματα για μακριά μαλλιά

written by Εύη Τσανάκα

Και σε ποιον δεν αρέσουν τα μακριά, λαμπερά και γεμάτα υγεία μαλλιά. Αλλά ας το παραδεχτούμε. Το καλοκαίρι, είναι κουραστικό να πρέπει να τα φροντίζουμε, και μας δυσκολεύουν στη παραλία, στο λύσιμο και στο στέγνωμα. Ακόμα και στην περίπτωση που επιλέγουμε να τα αφήσουμε να στεγνώσουν από μόνα τους. Αλλά πριν βιαστούμε να αφαιρέσουμε μερικούς πόντους από την πλούσια κόμη μας, που με τόσο κόπο αποκτήσαμε, βρήκαμε τα καλύτερα χτενίσματα του φετινού καλοκαιριού. Που είναι και πανεύκολα. Και θα μας βγάλουν από τη δύσκολη θέση του να τα τιθασεύσουμε.

  1. Παίξτε με τις κορδέλες. Είτε για να καλύψετε το λαστιχάκι, είτε για να στολίσετε όλο το μήκος ενός καθόλου βαρετού ponytail, σίγουρα θα χαρίσει έξτρα πόντους στυλ.
  2. Μια χαλαρή πλαϊνή κοτσίδα είναι πάντα μια θαυμάσια ιδέα και λύση. Τόσο για την παραλία, όσο και για την βραδινή μας βόλτα στη πόλη ή στο νησί, είναι από τα πιο χαρακτηριστικά καλοκαιρινά χτενίσματα.
  3. Ένα χαμηλό ponytail στην sleek ή στην πιο wavy εκδοχή του, είναι ίσως το πιο διαχρονικό χτένισμα, που δεν γνωρίζει εποχές και επίπεδα υδραργύρου. Καλύψτε το λαστιχάκι με μια τούφα από τα ίδια σας τα μαλλιά, και θα έχετε το πιο απλό και φινετσάτο αποτέλεσμα. Για έξτρα πόντους, εφαρμόστε στα μαλλιά σας κάποιο ξηρό λάδι θρέψης για να είναι λεία και απαλά.
  4. Τι να πούμε για το bubble ponytail; Το αγαπάμε λίγο παραπάνω. Γιατί μας φυσάει με αυτόν τον Χολιγουντιανό αέρα. Γιατί είναι πανεύκολο. Γιατί είναι και δροσερό. Και γιατί, όπως και να το κάνουμε, βάζει ένα μεγάλο τέλος στα βαρετά και συνηθισμένα ponytails.
  5. Το topknot, είτε ψηλό, είτε χαμηλό, είτε σφιχτό, είτε χαλαρό, δεν παύει να είναι μια εύκολη και διαχρονική αξία. Είναι δροσερό, είναι εύκολο και δεν χρειάζεται πολλά hair accessories. Δώστε προσοχή στο καλό χτένισμα των μαλλιών, γιατί το συγκεκριμένο χτένισμα τείνει να τα μπερδεύει λίγο παραπάνω.
0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

Cranberries, ο μικρός κόκκινος θησαυρός για την υγεία μας

written by Εύη Τσανάκα

Εάν γνωρίζετε αυτά τα μικρά κόκκινα φρούτα μόνο από τους στολισμούς των γλυκισμάτων ή ως συστατικά στα καλοκαιρινά κοκτέιλ, τότε ήρθε η ώρα να σας συστήσουμε έναν διατροφικό υπερθησαυρό – ασπίδα στο ουροποιητικό σύστημα και γεμάτο με θρεπτικά συστατικά.

Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στις ουρολοιμώξεις και ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες εξαιτίας της επαφής με τη πισίνα, τη θάλασσα αλλά και την άμμο, το πρόβλημα δείχνει να εντείνεται. Προσπαθήστε να καταναλώνετε αρκετή ποσότητα νερού, ώστε να αποβάλλονται οι τοξίνες και προληπτικά ένας χυμός ημερησίως από κράνμπερι, μπορούν να φανούν ιδιαίτερα ευεργετικά και βοηθητικά.

Εκτός όμως από το ουροποιητικό σύστημα, τα κράνμπερι έχουν αποδειχθεί, πως παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο και στην πρόληψη καρδιαγγειακών νοσημάτων, τα οποία και μπορούν να αποτρέψουν τις βλάβες που προκαλούν καρκίνο, καρδιακές παθήσεις και άλλα σοβαρά προβλήματα. Επιπλέον, έρευνες έχουν αποδείξει, πως συμβάλουν πολύ στην μείωση του οξειδωτικού στρες, κύριου υπαιτίου για τον σχηματισμό αρτηριακής πλάκας.

Καθότι δεν περιέχουν χοληστερόλη και λίπος ενώ ταυτόχρονα έχουν χαμηλά επίπεδα νατρίου, θεωρείται ένα πολύ υγιεινό συστατικό, που μπορούμε να το προσθέσουμε σε τρόφιμα όπως μπισκότα και σαλάτες, για μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Συνιστάται να καταναλώνονται ωμά ή κατεψυγμένα, μιας και αν μαγειρευτούν χάνουν αρκετές από τις θρεπτικές τους ουσίες. Μπορείτε να τα προμηθευτείτε σε σουπερμάρκετ ή σε καταστήματα με είδη υγιεινής διατροφής. Προσπαθήστε να αποφεύγετε τους τυποποιημένες συσκευασίες, μιας και περιέχουν εξαιρετικά υψηλά ποσοστά ζάχαρης, η κατανάλωση των οποίων, θα φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα.

0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

5 τρόποι προστασίας του χρώματός των μαλλιών σας το καλοκαίρι!

written by Εύη Τσανάκα

Καλώς ήρθατε στην καρδιά του καλοκαιριού. Κάνει ζέστη, έχει υγρασία και δεν μπορούμε να σκεφτούμε τίποτα καλύτερο για το Σαββατοκύριακό μας, από το να επισκεφτούμε τη πλησιέστερη παραλία. Συγγνώμη που θα σας χαλάσουμε την φαντασίωση, αλλά οι παράγοντες αλάτι, χλώριο και ήλιος, μπορούν να μας καταστρέψουν την φανταστική εικόνα που έχουμε στο νου μας, μιας και παραμονεύουν για να ρουφήξουν και την τελευταία σταγόνα ενυδάτωσης από τα μαλλιά μας, αφήνοντάς τα θαμπά, ξηρά και ταλαιπωρημένα. Για να μην αναφέρουμε τι γίνεται στην περίπτωση που τα μαλλιά μας είναι και βαμμένα.

Για να μετατρέψουμε λοιπόν τις επισκέψεις στη παραλία, στην απόλυτη χαλάρωση (όπως ακριβώς πρέπει να είναι δηλαδή), βρήκαμε πως θα μπορέσετε να διατηρήσετε την υγεία των μαλλιών σας, ακόμα και κάτω από αυτές τις συνθήκες.

  1. Χαρίστε τους υγρασία. Και δεν εννοούμε το θαλασσινό νερό ή εκείνο της πισίνας. Τα αντηλιακά μαλλιών αλλά και τα λάδια ενυδάτωσης και θρέψης, είναι ιδανικά για να σφραγίσουν την υγρασία και να τα ενυδατώσουν σε βάθος. Το λάδι καρύδας, θεωρείται ιδανικό για την περίπτωση.
  1. Βρέξτε τα πρώτα με καθαρό νερό. Οι ειδικοί ισχυρίζονται, πως με αυτόν τον τρόπο, μειώνεται κατά πολύ η ποσότητα χλωρίου ή θαλασσόνερου που θα απορροφήσουν στην πρώτη σας βουτιά, και αυτόματα μειώνεται και η βλάβη.
  1. Προσπαθήστε να τα βρέχετε όσο το δυνατόν λιγότερο. Στην περίοδο των διακοπών σας, θα μπορούσατε να τα βουτάτε στη θάλασσα κάθε δεύτερη μέρα. Ένα χαλαρό topknot, μια κορδέλα ή μια πλεξούδα, θα σας χάριζαν έξτρα πόντους στο στυλ, χωρίς όμως να θυσιάζουν την υγεία των μαλλιών σας.
  1. Μην παραβλέψετε για κανέναν λόγο την παραμονή του αλατιού ή του χλωρίου πάνω τους κατά την διάρκεια της νύχτας. Όταν πλέον επιστρέψετε στο σπίτι, λουστείτε αμέσως, πριν συνεχίσετε την υπόλοιπη ημέρα σας. Προμηθευτείτε τα κατάλληλα προϊόντα για τις δικές σας ανάγκες και ξεβγάλετε καλά, κάθε υπόλειμμα της παραλίας.
  1. Μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε conditioner αλλά και μάσκα μαλλιών, για την έξτρα ενυδάτωση και φροντίδα τους. Αποφύγετε το στέγνωμα με το πιστολάκι. Με τόση ζέστη άλλωστε, θα στεγνώσουν αμέσως και με φυσικό τρόπο, ενώ λίγο ακόμα ξηρό λάδι, θα τα βοηθήσει και θα τα ξεκουράσει.
0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Οδηγός επιβίωσης μετά την παραλία

written by Εύη Τσανάκα

Πήγαμε στη παραλία, απολαύσαμε τον ήλιο, το κολύμπι και τα θαλάσσια σπορ. Παίξαμε, διασκεδάσαμε. Κάποια στιγμή μας άρπαξε και λίγο παραπάνω ο ήλιος, έτσι όπως μας είχε συνεπάρει η συζήτηση με τη παρέα και επιστρέφουμε στο σπίτι για να διαπιστώσουμε πως έχουμε καεί. Μα πως κάηκα με δείχτη προστασίας 50+; Αναρωτιέστε εσείς. Και για να μην μιλήσουμε πάλι, για τις καταστροφικές συνέπειες που έχει η παραμονή μας στον ήλιο με αντηλιακά χαμηλότερου δείχτη από το 30, ας το πάρουμε αυτό ως δεδομένο. Το ηλιακό έγκαυμα άλλωστε, έχει διαβαθμίσεις όπως και οποιοδήποτε άλλο έγκαυμα. Αυτό το οποίο μπορεί να καταφέρει ένα αντηλιακό με υψηλό δείχτη προστασίας, είναι να αποφύγει την καταστροφή των βαθύτερων στοιβάδων του δέρματος αλλά όχι και την ερυθρότητα της περιοχής.

Τι μπορούμε να κάνουμε όμως, όταν επιστρέψουμε σπίτι, μετά την παραλία; Ο οργανισμός μας, το σώμα μας και το δέρμα μας, χρειάζεται ολική και εκ βαθέων ενυδάτωση.

Πιείτε πολύ νερό, τόσο κατά την παραμονή σας στη παραλία, όσο και στο σπίτι αργότερα, προκειμένου να βοηθήσετε τον οργανισμό σας, να επανέλθει στα φυσιολογικά του επίπεδα, εκ των έσω. Προσπαθήστε να μην καταναλώνετε παγωμένα νερά, γιατί είναι πολύ πιθανό να σας φέρουν πόνους στη κοιλιά, φουσκώματα και πρηξίματα.

Ένα after sun προϊόν, είναι όσο σημαντικό είναι και το ίδιο το αντηλιακό. Και για να προλάβουμε τις αντιδράσεις σας, θα σας πούμε, πως ναι. Τα after sun, διαφέρουν από τα κοινά γαλακτώματα σώματος, μιας και είναι αισθητά πιο λεπτόρευστα. Ο λόγος είναι διπλός. Αφενός για να απορροφούνται γρήγορα από τη διψασμένη επιδερμίδα, χωρίς να την βαραίνουν, αφετέρου γιατί ως after sun, προορίζονται για εφαρμογή σε επιδερμίδες που τσούζουν και πονάνε. Συνεπώς, οποιαδήποτε περαιτέρω πίεση, πρέπει να αποφευχθεί. Σας προτείνουμε το Posthelios After Sun της La Roche-Posay και το Ideal Soleil After Sun Lait της Vichy. Με υπέροχο απαλό άρωμα καθαριότητας, μπορούν να πάρουν μακριά το αίσθημα τραβήγματος, τσουξίματος και πόνου, από την πρώτη κιόλας εφαρμογή. Να θυμάστε πως το ηλιακό έγκαυμα θέλει συνεχή και καθημερινή περιποίηση. Εφαρμόζετε το προϊόν, καθημερινά πρωί και βράδυ, προκειμένου να αποφευχθεί ο πόνος αλλά και το ξεφλούδισμα.

Αποφύγετε την απολέπιση του προσώπου, εκείνη την ημέρα, ακόμα και στην περίπτωση που δεν έχετε καεί. Το πρόσωπο, ως το πιο ευαίσθητο σημείο, δεν χρειάζεται επιπλέον καταπόνηση. Για το λόγο αυτό, σας προτείνουμε μια μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης, που δεν χρειάζεται καθόλου τρίψιμο για να αφαιρεθεί και θα χαρίσει στην επιδερμίδα σας, την αναπνοή και τη δροσιά, που τόσο έχει ανάγκη μετά το αλάτι, το χλώριο και τον ήλιο. Η Moisture Bomb Tissue Mask της Garnier, είναι σαν να φτιάχτηκε ακριβώς γι’αυτή την περίπτωση. Για αρκετή περισσότερη απόλαυση της διαδικασίας, εφαρμόστε την και σταθείτε κάπου που φυσάει ο ανεμιστήρας. Θα μας θυμηθείτε.

 

 

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Η ακμή μετά τα 30 θέλει προσοχή…

written by Εύη Τσανάκα

Η ακμή είναι κύριο γνώρισμα της εφηβείας. Οι λόγοι πολλοί και κυρίως ορμονικοί, καθότι σ’αυτή την ηλικία υπάρχει τεράστια έξαρση αυτών.  Όμως ελάχιστοι γνωρίζουν πως η ακμή μπορεί να εμφανιστεί εξίσου, τόσο στη νεογνική όσο και στην πιο ώριμη ηλικία.

Το άγχος, το τσιγάρο, η κακή διατροφή αλλά και η κακή υγιεινή στα καλλυντικά μας μπορούν να είναι υπεύθυνα για την εμφάνιση της ακμής. Οι ορμόνες που διαταράσσονται κατά την εγκυμοσύνη, την εμμηνόπαυση αλλά και τη διακοπή των αντισυλληπτικών χαπιών μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση της μετεφηβικής ακμής η οποία εντοπίζεται κυρίως στο πηγούνι και τις παρειές, αλλά μπορεί να εξαπλωθεί σε όλο το πρόσωπο και υπολογίζεται πως υποχωρεί στα 30-40 χρόνια της γυναίκας.

Η διαδικασία που ακολουθείται, προκειμένου να δημιουργηθεί η ακμή είναι γνωστή. Οι σμηγματογόνοι αδένες που βρίσκονται σε όλη την έκταση του δέρματός μας εκτός από τα πέλματα και τις παλάμες είναι υπεύθυνοι για τη παραγωγή του σμήγματος. Μια διαταραχή σ’αυτούς τους αδένες λοιπόν, αρκεί για να “μπλοκάρουν” και να δημιουργηθεί η ακμή.

Η θεραπεία είναι η ίδια όπως και σε κάθε άλλη περίπτωση. Μια επίσκεψη στο δερματολόγο κρίνεται απαραίτητη ώστε να κάνει την ακριβή διάγνωση της ακμής και να συστήσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή και τα προϊόντα για τον καθαρισμό του προσώπου μας. Φροντίστε να μειώσετε το μακιγιάζ σας στο ελάχιστο και κρατάτε πάντα τα πινέλα σας και τα σφουγγαράκια σας καθαρά και αποστειρωμένα. Το κακό συνήθειο του να σπάμε τα σπυράκια μας, το μόνο που μπορεί να καταφέρει είναι να εντείνει και να εξαπλώσει το πρόβλημα, συνεπώς αποφύγετέ το. Είναι ό,τι χειρότερο μπορείτε να κάνετε στο δέρμα σας αλλά και στην διαδικασία της θεραπείας σας.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Βρήκαμε τα πιο τέλεια αντηλιακά για τα μαλλιά…

written by Εύη Τσανάκα

Το καλοκαίρι είναι εδώ και επιτάσσει τις επισκέψεις στη παραλία. Τα μαλλιά βρίσκονται εκτεθειμένα στον ήλιο, το αλάτι και τα συνεχή λουσίματα. Όσο και αν ανυπομονούμε για τον μήνα των διακοπών, το δέρμα μας, περνάει δύσκολα σε αυτό το διάστημα. Εμείς πάλι, ελπίζοντας πως η σημασία της αντηλιακής προστασίας των μαλλιών, είναι τουλάχιστον γνωστή αλλά όχι απαραίτητα και επαρκώς διαδεδομένη, εντοπίσαμε τα πιο cool προϊόντα που σίγουρα θα σας αλλάξουν γνώμη και θα τα προσθέσετε στο φετινό νεσεσέρ της παραλίας. Γιατί τα αντηλιακά μαλλιών είναι must.

1. Το Phytoplage Voile, χαρίζει μια αόρατη προστασία των μαλλιών από τον ήλιο και σχηματίζει ένα αόρατο πέπλο κατά της αφυδάτωσης των μαλλιών. Με φίλτρο UV, το Voile Protecteur είναι μία πραγματική ασπίδα προστασίας για τα μαλλιά σας, από τις βλαβερές επιδράσεις του ήλιου, της θάλασσας και της πισίνας. Ψεκάζετε τακτικά, για να διατηρήσετε την λάμψη της τρίχας, χωρίς να φοβάστε ότι θα τα βαραίνετε ή θα τα λαδώσετε.

2. Ο Korres μας φέρνει ένα αντηλιακό μικρογαλάκτωμα με αδιάβροχο φίλτρο UV που εμποδίζει το ξεθώριασμα του χρώματος των μαλλιών. Το κόκκινο σταφύλι και ο Ηλίανθος προστατεύουν αποτελεσματικά από την φωτο-οξείδωση, ενώ η αλόη, δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ γύρω από τη τρίχα, βοηθώντας την προβιταμίνη Β5 να εισχωρήσει στο βάθος της, για ενυδάτωση και θρέψη που διαρκεί.

3. Επόμενος σταθμός, Bumble & Bumble. Ένα προϊόν που το εφαρμόζουμε στη παραλία, το εφαρμόζουμε και πριν την πρέσα ισιώματος. Ένα πραγματικά θαυματουργό σπρέι που μεταμορφώνει την τρίχα για μαλλιά με υπέροχη απαλότητα. Στην καρδιά της σειράς Hairdresser’s Invisible Oil βρίσκονται οι μαγικές ιδιότητες 6 σούπερ απαλών ελαίων: καρύδας, argan, macadamia, αμυγδάλου, σπόρων κάρδαμου και κουκουτσιών σταφυλιών. Εμπλουτισμένο με τις υπερδυνάμεις αυτών των 6 ελαίων, η βάση προστασίας από τη θερμότητα κατά των ακτινών UV Hairdresser’s Invisible Oil προσφέρει τα 6 οφέλη στα μαλλιά: απαλότητα, λεία και μεταξένια όψη, έλεγχο του φριζαρίσματος, ξεμπέρδεμα και προστασία από το σπάσιμο. Η σύνθεσή της, που έχει σχεδιαστεί για ξηρά και εύθραυστα μαλλιά, δίνει λάμψη, διευκολύνει το χτένισμα και προστατεύει τα μαλλιά από τη θερμότητα και τις ακτίνες UV.

4. Δύο σταγόνες αρκούν για όμορφα, λεία, απαλά και λαμπερά μαλλιά, που δεν μπερδεύονται, δεν βαραίνουν και δεν κολλάνε; Απόλυτα. Η Lancaster φέρνει το Sun Multi Repairing Oil Serum, το οποίο προστατεύει τη τρίχα από τις βλαβερές ακτινοβολίες ενώ ταυτόχρονα την τρέφει σε βάθος. Χρησιμοποιείστε το σε βρεγμένα ή σε στεγνά μαλλιά, ακόμα και μετά το λούσιμο ή μετά το πιστολάκι. Ιδανικό για όλους τους τύπους μαλλιών, ιδιαίτερα για τα ξηρά και τα σγουρά μαλλιά. Εμάς μας ακούγεται, τέλειος σύμμαχος για το καλοκαίρι.

5. Last but not least έχουμε να προσθέσουμε το Carroten Hair Spray που είναι κατασκευασμένο ειδικά για τον ελληνικό ήλιο και γνωρίζει καλύτερα από τον καθένα τι χρειαζόμαστε για την προστασία των μαλλιών μας. Στην παραλία ή αμέσως μετά το λούσιμο το βάζουμε ψεκάζουμε τα μαλλιά μας και τα νιώθουμε μαλακά και όμορφα.

0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Το καλοκαίρι χρειάζεται multiuse προϊόντα ομορφιάς

written by Εύη Τσανάκα

Τα Σαββατοκύριακα από εδώ και πέρα μπαίνουν στο γνωστό mood, όπου φύγει φύγει. Προορισμός, ρούχα, παπούτσια και αξεσουάρ μπορούν να σας απασχολούν για ημέρες ολόκληρες, αλλά το νεσεσέρ σας, μπορεί να είναι μικρό και ελαφρύ με τα σωστά προϊόντα.

  1. Crayon contour visage double embout

Η Sephora φέρνει την δική της εκδοχή για το απόλυτο contouring. Φως και σκιά, όλα συγκεντρωμένα και τακτοποιημένα. Για όσες δεν μπορούν να αποχωριστούν τα «κοψίματα» ούτε στις διακοπές τους. Για όσες ταξιδεύουν για να παρευρεθούν σε κάποια εκδήλωση και γενικώς, για όσες δεν μπορούν να κουβαλάνε μαζί τους όλη τους την προίκα. Plus, έρχεται σε τρεις αποχρώσεις, οπότε μπορείτε να παίξετε άνετα. Εφαρμόστε τη σκούρα απόχρωση και σαν ρουζ, και την ανοιχτή και σαν σκιά στα μάτια.

  1. Gosh Copenhagen Lumi Drops

Αυτές οι σταγόνες φέρνουν το καλοκαίρι. Δοκιμάστε να τις τοποθετήσετε στα σημεία που χρειάζεστε μερική έξτρα λάμψη, αλλά και στα μάτια για ένα πρωινό χαλαρό look. Εφαρμόστε την στα ζυγωματικά, στα κόκαλα της κλείδας, αλλά και στο άνω περίγραμμα των χειλιών. Εγώ προσωπικά, μια μικρή εμμονή, την έχω πάθει.

3. Do the Hoola – BEYOND BRONZE kit

Λίγο μαύρισμα, λίγο καλοκαίρι και το αγόρι μου. Το kit της Benefit, τα έχει όλα και συμφέρει. Και μπορούμε να πούμε άνετα, πως με το συγκεκριμένο πακέτο, είμαστε έτοιμες για όλα. Ξεκινήστε με μια πανέμορφη και φυσικά λαμπερή επιδερμίδα χάρη στη θρυλική πούδρα bronzer “Hoola” και το νέο της ματ υγρό για το πρόσωπο. Συνεχίστε το look σας με τη μάσκαρα “They’re Real” για βλεφαρίδες με άπειρο μήκος. Τελειοποιήστε την εμφάνισή σας με χείλη φυσικά προκλητικά. Στο εσωτερικό του σετ θα βρείτε όλα τα κόλπα ομορφιάς της Benefit για ένα άψογο αποτέλεσμα.

0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Οδηγός για το maquillage του καύσωνα

written by Εύη Τσανάκα

Ο τριήμερος καύσωνας που προηγήθηκε, μας ταλαιπώρησε αφάνταστα. Οι θερμοκρασίες ήταν τόσο υψηλές που μετά βίας μπορούσαμε ν’αναπνεύσουμε, πόσω μάλλον να ανεχτούμε το παραμικρό ίχνος μακιγιάζ στο πρόσωπό μας. Ωστόσο, οι κοινωνικές εκδηλώσεις που είχαν οριστεί μήνες πίσω, έπρεπε να έρθουν εις πέρας. Παρ’όλο που οι θερμοκρασίες δείχνουν να είναι πιο ανθρώπινες, το καλοκαίρι είναι ακόμα μπροστά μας, και είναι κάτι παραπάνω από σίγουρο, πως θα βρεθούν και άλλες ημέρες που το μακιγιάζ μας θα πρέπει να περάσει (και ν’αντέξει) τα σαράντα κύματα του υδράργυρου. Η κατ’εξοχήν ερώτηση που δέχομαι, είναι πως τα καταφέρνω και το μακιγιάζ μου παραμένει αναλλοίωτο με τέτοια ζέστη. Η απάντηση είναι απλή. Με τα σωστά προϊόντα.

Το Pro Longwear Waterproof Foundation της MAC είναι το απόλυτο εργαλείο για μια βάση που δεν έχει να φοβηθεί ούτε ιδρώτα, ούτε δάκρυα, ούτε νερό. Το μυστικό του συγκεκριμένου προϊόντος, βρίσκεται στην πλήρη απουσία λαδιού από τη σύνθεσή του, που το κάνει ανθεκτικό σε κάθε είδους κακουχία, χωρίς να επιβαρύνει την επιδερμίδα. Προσφέροντας μια ελαφριά προς μέτρια κάλυψη, το θεωρώ τον υπέρτατο σύμμαχο για το καλοκαίρι για να χρησιμοποιηθεί τόσο τοπικά για τυχόν σημάδια, όσο και για μια πλήρη, ελαφριά βάση, ιδανική για ένα summer look.

2. Η αδιάβροχη εκδοχή της BADgal της Benefit, χαρίζει μακριές και πυκνές βλεφαρίδες με ένταση στο βλέμμα και με αδιάβροχο αποτέλεσμα, χωρίς όμως να τις καταστρέφει. Δεν διστάζω να εφαρμόσω πολλαπλές στρώσεις για έντονο αποτέλεσμα, χωρίς να φοβάμαι πως θα μου χαλάσει το υπόλοιπο μακιγιάζ, μιας και στεγνώνει μέχρι να πεις Benefit.

3. Το κλειδί στη διάρκεια ενός μακιγιάζ, είναι το φιξάρισμα. Οι υψηλές θερμοκρασίες αλλοιώνουν τη σύνθεση των λιπαρών προϊόντων, με αποτέλεσμα να «λιώνουν». Οι ελαφριές πούδρες (aka loose powders) φτιάχτηκαν για να κρατάνε στη θέση τους τα προϊόντα και για να αφαιρούν την περισσή ποσότητα λιπαρότητας από το πρόσωπο. Δώστε ιδιαίτερη έμφαση στα σημεία που ιδρώνουν περισσότερο αλλά και στα μάτια ώστε να μην αλλοιωθούν οι σκιές, με το πέρασμα της ώρας. H Sheer Finish της Bobbi Brown, είναι η αιωνίως αγαπημένη μου, για το απόλυτο «κλείδωμα» των προϊόντων.

4. Τι θα ήταν το καλοκαιρινό μακιγιάζ, χωρίς τα έντονα χείλη. Πως μπορείς να τολμήσεις όμως ένα κοραλί ή φούξια κραγιόν, όταν ο υδράργυρος έχει ξεπεράσει προ πολλού τους 38 βαθμούς; Την λύση, την φέρνει η ADEN cosmetics, με τα ανεξίτηλα κραγιόν μακράς διάρκειας. Από τη στιγμή που τα δοκίμασα, δεν τολμώ να επενδύσω σε τίποτα άλλο. Κάνοντας πράξη όσα υπόσχονται, είναι έντονα, σταθερά και ανεξίτηλα. Και εδώ και τρία χρόνια που τα χρησιμοποιώ, τα έχω δοκιμάσει σε όλες τις αντίξοες συνθήκες που μπορεί να φανταστεί ο γυναικείος νους, βγάζοντάς με ασπροπρόσωπη.

5. Το Perversion Waterproof Fine-Point Eye Pen της Urban Decay, μπορεί να κάνει θαύματα ακόμα και στα πιο ερασιτεχνικά χέρια. Η πολύ λεπτή του μύτη, είναι εξαιρετικά βοηθητική ώστε να μειώσει στο ελάχιστο τα γνωστά «ατυχήματα» στη διαδικασία της εφαρμογής του eyeliner. Με έντονο μαύρο χρώμα και με εξαιρετικά μεγάλη αντοχή σε ιδρώτα και ζέστη.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

To pixie cut δεν είναι αγορίστικο…

written by Εύη Τσανάκα

Πολλές ήταν οι celebrities που τόλμησαν να δοκιμάσουν ένα pixie cut. Είτε για τις ανάγκες κάποιου ρόλου, είτε επειδή αποφάσισαν να κάνουν μια μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή τους, το άλλοτε «αγορέ» έγινε μεγάλο trend το οποίο υπάρχει για εκείνες που τολμούν. Και επειδή είμαστε άνθρωποι που δεν κρίνουμε κάτι, αν δεν το έχουμε γνωρίσει εξ ιδίων, θα μοιραστώ μαζί σας, την δική μου εμπειρία από την pixie εποχή μου.

Σκέψεις του τύπου, δεν είναι αρκετά θηλυκό, πρέπει να μείνουν έξω από το μυαλό σας, γιατί δεν ισχύουν ούτε στο ελάχιστο. Η θηλυκότητα δεν προκύπτει από το μήκος των μαλλιών, αλλά από πολλά άλλα χαρακτηριστικά της εμφάνισής μας αλλά και της προσωπικότητάς μας. Οπότε, μην υποτιμάτε τη δύναμή του, γιατί τα θετικά του, είναι περισσότερα απ’όσα φαντάζεστε.

Παρόλο που η απόφαση μιας τόσο μεγάλης αλλαγής, μπορεί να φαίνεται τρομαχτική, το συγκεκριμένο στυλ, κρύβει πολλούς άσσους, και αν φλερτάρετε μαζί του εδώ και καιρό, τότε σας συμβουλεύω να το τολμήσετε.

 

  1. Αν και συχνά πυκνά, ζηλεύουμε το μπαλαγιάζ, το ombre και τα έντονα χρώματα στα μαλλιά, από τις διάφορες influencers, δεν μπορούμε να πούμε μετά βεβαιότητας, πως οι συγκεκριμένες τάσεις έρχονται για να μείνουν, και να καταλήξουν διαχρονικές. Από την άλλη, το pixie cut, μπορεί να μπει στη λίστα των σταθερών αξιών. Ας μην ξεχνάμε την Audrey Hepburn, που μετέτρεψε το συγκεκριμένο στυλ στο απόλυτο statement, το οποίο και δείχνει κομψό μέχρι και σήμερα.

 

  1. Ίσως το πιο θετικό χαρακτηριστικό όλων, είναι πως θα είσαστε πάντα χτενισμένες. Μειώνοντας τον χρόνο λουσίματος στο 1/3, μπορείτε να έχετε πάντα φρέσκα, καθαρά και μυρωδάτα μαλλιά. Καμιά πρέσα, καμιά έννοια ισιώματος, καμιά ταλαιπωρία, δεν χωράει πια στην προετοιμασία σας. Ρωτήστε τον κομμωτή σας, για κάποια τρικ σχετικά με το styling και τα προϊόντα που θα επιλέξετε, και αλλάξτε ύφος και στυλ μόνο με μερικά γυρίσματα των δαχτύλων.

P.S: Το πρώτο κούρεμα, είναι πολύ πιθανό να μη μοιάζει καθόλου με αυτό που είχατε φανταστεί πως θα είναι. Αυτό συμβαίνει γιατί οι ρίζες των μαλλιών κινούνταν σε άλλη πορεία όσο τα μαλλιά σας ήταν μακριά και θέλουν λίγο καιρό για να προσαρμοστούν στα νέα δεδομένα. Προσθέστε μερικά έξτρα λουσίματα, μέσα στην εβδομάδας σας, και θα επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, ακόμα γρηγορότερα.

 

  1. Εάν βρήκατε το στυλ που σας αρέσει και δεν θέλετε να το αλλάξετε, να θυμάστε πως χρειάζονται συχνές επισκέψεις στο κομμωτήριο προκειμένου να διατηρήσετε το μήκος. Ωστόσο, μπορείτε σε κάθε περίπτωση, να το μακραίνετε είτε όλο είτε μόνο τη φράντζα και αυτομάτως να αλλάζετε στυλ και διάθεση. Το pixie cut είναι ένα συνεχές παιχνίδι, που σας επιτρέπει να πειραματιστείτε με χρώματα, με τάσεις και με στυλ που δεν είχατε φανταστεί ποτέ στο παρελθόν. Σίγουρα ακούγεται πολύ πιο ενδιαφέρον από ένα βαρετό ponytail, σωστά;

 

  1. Όταν αποφάσισα να το αποχωριστώ, εντυπωσιάστηκα από τα πόσα διαφορετικά στυλ ανακάλυψα, και δεν γνώριζα καν. Στυλ που μου άρεσαν, γιατί ήταν εύκολο να τα διαχειριστώ. Άλλα που με κολάκευαν ιδιαίτερα και επίσης δεν είχα σκεφτεί και άλλα που ενώ αρχικώς φαινόντουσαν άβολα, κατέληξα να τα ξαναζητήσω στο μέλλον.
0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Βάζουμε τέλος στη λιπαρότητα με τα 5 καλύτερα προϊόντα

written by Εύη Τσανάκα

Όταν τα άκρα επιβάλλουν την αμέριστη προσοχή μας, εμείς μαθαίνουμε να ζούμε με αυτά και να τα αντιμετωπίζουμε. Κάπως έτσι γίνεται και με την λιπαρή επιδερμίδα. Και δεν είναι παράλογο, πως τα «θύματά» της, μοιάζουν να δίνουν έξτρα προσοχή στα προϊόντα που χρησιμοποιούν αλλά και στη συνέπεια της καθημερινής beauty routine τους. Ποια θέλει να βλέπει το δέρμα της να γυαλίζει σαν καθρέφτης από τη λιπαρότητα ή το μακιγιάζ της, να «λιώνει» όσο περνάνε οι ώρες; Και η αυτονόητη απάντηση, έρχεται να βρει τη λύση της στα παρακάτω δέκα καλύτερα προϊόντα ενάντια στην λιπαρότητα, που βγαίνουν νικητές μετά από πολλά test-drives.

1. Τα Pureness oil control της Shiseido είναι ειδικά χαρτιά απορρόφησης της λιπαρότητας. Χρησιμοποιήστε τα, ακόμα και πάνω από το μακιγιάζ σας, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Ταμπονάρετε απαλά τις ζώνες του προσώπου με ορατή λιπαρότητα. Πιέστε απαλά την πλευρά του χαρτιού με την απορροφητική πούδρα πάνω στην επιδερμίδα. Επαναλάβετε όσο συχνά χρειάζεται.

2. Το oil free foundation primer της Laura Mercier, ή αλλιώς, ίσως το καλύτερο primer για τις λιπαρές επιδερμίδες. Προετοιμάζει την επιδερμίδα να υποδεχτεί το μακιγιάζ, ενώ ταυτόχρονα ενυδατώνει το δέρμα καθ’όλη την διάρκεια της ημέρας. Περιέχει βιταμίνες Α, C και E που λειτουργούν σαν αντιοξειδωτικά και προστατεύουν το δέρμα από την πρόωρη γήρανση. Ιδανικό για λιπαρά και ευαίσθητα δέρματα με τάση ακμής. Απλώστε μια μικρή ποσότητα από το προϊόν και κάντε μασάζ στο δέρμα. Αν φοράτε αντηλιακό, εφαρμόστε το πριν το Foundation Primer.

Extra tip: Φυλάξτε το στο ψυγείο σας. Το αίσθημα δροσιάς και αναζωογόνησης που θα νιώσετε την επόμενη φορά που θα το χρησιμοποιήσετε, είναι απερίγραπτο.

3. Η MAC, μας έκανε το καλύτερο δώρο με το Pro Longwear Concealer. Το συγκεκριμένο προϊόν πέραν του ότι είναι σαν να έχει φτιαχτεί για τις πιο σκληροπυρηνικές συνθήκες, είναι και εξαιρετικά χρήσιμο για τις διακοπές μας, όπου και δεν θέλουμε να βαραίνουμε το πρόσωπό μας (αλλά ούτε και το νεσεσέρ μας). Λατρεύω να επενδύω σε μια σοκολατένια του απόχρωση την οποία και χρησιμοποιώ τόσο το χειμώνα για contouring, όσο και το καλοκαίρι, όπου έχω αποκτήσει το πολυπόθητο μαύρισμα, για να καλύψω τα μικρά σημάδια ή ακόμα και για μια ελαφριά βάση σε όλο το πρόσωπο.

4. Τα πιο τρανταχτά γνωρίσματα μιας λιπαρής επιδερμίδας, είναι φυσικά οι διευρυμένοι πόροι και η άτονη και θαμπή όψη. Η Rare Earth Deep PORE Cleansing Masque είναι μια μάσκα προσώπου για βαθύ καθαρισμό που “δεσμεύει” τη σκόνη και τα νεκρά κύτταρα. Τα σπάνια συστατικά της που προέρχονται από τα πιο εξωτικά μέρη του χάρτη, αποτοξινώνουν και εξυγιαίνουν την επιδερμίδα ενώ η Aloe Vera και η βρώμη, την καταπραΰνουν και την απαλύνουν. Απλώστε μια λεπτή στρώση σε βρεγμένο, καθαρό πρόσωπο, αποφεύγοντας την επαφή με τα μάτια. Αφήστε τη για 10 λεπτά να στεγνώσει. Στη συνέχεια, απομακρύνετε με μια βρεμένη, με χλιαρό νερό, πετσέτα και στεγνώστε ταμποναριστά. Μπορείτε να την χρησιμοποιείτε 1-2 φορές την εβδομάδα.

5. Το γαλάκτωμα καθαρισμού της Frezyderm είναι απαλό και ενδείκνυται  για πρόσωπο και μάτια, χωρίς να τα ερεθίζει, να τα αφυδατώνει ή να τα βαραίνει. Προσφέρει αποτελεσματικό καθαρισμό από τους ρύπους και το μακιγιάζ. Ακόμα και το αδιάβροχα προϊόντα. Ταυτόχρονα τονώνει, δροσίζει και ενυδατώνει την επιδερμίδα, χωρίς να αφήνει την αίσθηση λιπαρότητας.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

FaceTox, δεν πρόκειται για “μία ακόμη μάσκα”

written by Εύη Τσανάκα

Μάσκες ομορφιάς υπάρχουν πολλές. Η καινούργια μας ανακάλυψη όμως, εκτός του ότι αφήνει την επιδερμίδα μας, απαλή, βελούδινη, ενυδατωμένη και καθαρή, είναι και βιολογική. Ο λόγος για την FaceTox, που την δοκιμάσαμε και ειλικρινά ξετρελαθήκαμε. Η βασική της λειτουργία βρίσκεται στο ότι ενυδατώνει μέσα από την αποτοξίνωση του ίδιου μας του δέρματος.

Η συσκευασία περιέχει εφτά μάσκες και η κάθε μάσκα αποτελείται από δύο βήματα. Τοποθετήστε ένα φακελάκι από το mixed FaceTox Blend (step 1) στο μωβ μπολάκι και αναμείξτε το με ένα φακελάκι ροδόνερο (step 2) μέχρι να γίνει το μείγμα ομοιογενές. Τόσο απλά και γρήγορα, η μάσκα μας είναι έτοιμη προς χρήση. Όταν αυτά τα δύο υλικά αναμειγνύονται μεταξύ τους, δημιουργείται μια αρνητική φόρτιση που κυριολεκτικά τραβά τις τοξίνες από το δέρμα και το αφήνει πιο καθαρό, μαλακότερο και λαμπερότερο. Εφαρμόστε ομοιόμορφα τη μάσκα σας σε καθαρό, στεγνό πρόσωπο, αποφεύγοντας τα μάτια και τα χείλη.  Αφήστε τη μάσκα σταθερή για περίπου 20 λεπτά. Προτού στεγνώσει εντελώς, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και ένα πανάκι για το πρόσωπο ή ακόμα καλύτερα με το Konjac Sponge μας. Απολεπίζει και μαλακώνει το δέρμα, ενώ ταυτόχρονα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.

Αν αισθάνεστε ότι το δέρμα σας χρειάζεται αποτοξίνωση ή θέλετε να χαρίσετε στον εαυτό σας μια ημέρα χαλάρωσης στο σπίτι, εφαρμόστε τη μάσκα και χαλαρώστε. Ιδανικά να χρησιμοποιείται μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Μήπως να οργανώσετε άμεσα ένα beaute party με τις φίλες σας στο σπίτι; Μπείτε στο Onebeauty.gr και βρείτε την FaceTox κι άλλα ενδιαφέροντα προϊόντα ομορφιάς που θα αλλάξουν την καθημερινότητά σας.

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Οι άνθρωποι που ζουν (και) μονάχοι

written by Εύη Τσανάκα

Σχέσεις που δημιουργήθηκαν από βαρεμάρα. Από μοναξιά. Από λύπηση. Από έλλειψη εναλλακτικής. Ή από χαμηλή αυτοεκτίμηση. Σχέσεις που διαλύθηκαν για τους ίδιους και περισσότερους λόγους. Καμιά σχέση δεν ξεκινάει για να διαλυθεί. Κανένας δεν επενδύει σε καμιά από αυτές, με σκοπό να τις τερματίσει. Αλλά συμβαίνει. Ερωτικές, φιλικές, εργασιακές. Σε όποια κατηγορία και αν ανήκουν, κάποια χαρακτηριστικά παραμένουν κοινά.

Δεν υπάρχει μεγαλύτερο χαστούκι από τη συνειδητοποίηση. Από την στιγμή εκείνη που αντιλαμβανόμαστε την εφημερότητα των καταστάσεων και την εκμετάλλευση που πιθανόν νιώθουμε ότι γίνεται εις βάρος μας. Ανθρώπινα βαμπίρ και παρτάκηδες που το μόνο που αποζητούν, είναι απλά να γίνεται η “δουλειά” τους. Τη στιγμή που τη θέλει και με τον τρόπο που τη θέλει. Και όχι, δεν μιλάω για κάποιο παράλληλο σύμπαν. Και είμαι σίγουρη, πως όσοι το διαβάζετε, όλο και κάποιος σας έρχεται στο μυαλό.

Ωστόσο, οι άνθρωποι που έχουν  μάθει να ζουν μονάχοι, που λέει και το άσμα, δεν έχουν να φοβηθούν τίποτα. Η μοναξιά ξέρετε, είναι παρεξηγημένη, μιας και έχει τα κακά αλλά και τα καλά της. Μαθαίνεις να αναθεωρείς, να αγαπάς τον εαυτό σου, να τον σέβεσαι, να τον εκτιμάς, και κυρίως, να ξέρεις τι του αξίζει και τι όχι. Και αν το θέλεις, πόσο νερό μπορεί να αντέξει κι’αυτό το έρμο το κρασί, πριν καταλήξει να γίνει για πέταμα.

Οι άνθρωποι έρχονται και φεύγουν από τις ζωές μας. Γιατί ήρθαν για να μας δοκιμάσουν, να μας αλλάξουν, να μας κάνουν καλύτερους, χειρότερους ή απλώς να μας εξελίξουν. Ό,τι κι αν σημαίνει αυτό. Όσο μεγαλώνω, είμαι πιο απόλυτη. Με αυτά που θέλω και με αυτά που δεν θέλω. Με αυτά που ανέχομαι και με αυτά που δεν ανέχομαι. Κανένα κουράγιο για δήθεν ευγενικές χειρονομίες, που δεν κρύβουν την παραμικρή ειλικρίνεια. Καμιά διάθεση να βολευτώ σε καταστάσεις. Η μοναξιά είναι για λίγους.  Αλλά αν περάσεις από μέσα της, τότε τίποτα δεν μπορεί να σου σταθεί εμπόδιο.

0 comments
2 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

4+1 πράγματα που τα κορίτσια με ωραία νύχια δεν παραλείπουν ποτέ!

written by Εύη Τσανάκα

Είναι και αυτό με τα όμορφα και καλοσχηματισμένα νύχια, που μας κάνει να νιώθουμε πως όλα τα πράγματα στη ζωή μας, βρίσκονται στη θέση τους. Ok, οι γυναίκες έχουμε μια ιδιαίτερη σχέση με το μανικιούρ μας, και ζηλεύουμε όλες εκείνες που εκτός από το τέλειο χρώμα, έχουν καλοσχηματισμένα νύχια και όμορφα δάχτυλα. Ποια είναι τα μυστικά τους; Κανένα μυστικό δεν υπάρχει πίσω από τις αψεγάδιαστες αυτές εμφανίσεις, και θα τα πούμε σήμερα όλα.

Τα χέρια μας είναι όσο ευαίσθητο είναι και το πρόσωπό μας. Γι’αυτό το λόγο χρήζει της ίδια προσοχής και περιποίησης με αυτό. Φροντίστε να περνάτε την αντηλιακή σας κρέμα και στα χέρια σας. Αν τη συνδυάσετε και με λίγο από το serum του προσώπου σας, τότε σίγουρα τα αποτελέσματα θα είναι εκπληκτικά. Μετά από κάθε τους πλύση, περάστε επίσης ελάχιστη ενυδατική, ώστε να προλάβετε την αφυδάτωση.

Τα πετσάκια, καλό είναι να μην τα αφαιρούμε. Όσο τα πειράζουμε, τόσο χειροτερεύουμε την εμφάνισή τους, και συνεχώς θα βγαίνουν ολοένα και περισσότερα. Διατηρήστε τα ενυδατωμένα, μαλακά και υγιή με λίγο λαδάκι παρανυχίδων μετά το μανικιούρ σας. Το argan oil, είναι μια εξαιρετική πηγή ενυδάτωσης και θρέψης.

Το να βρείτε το ιδανικό σχήμα για τα νύχια σας, που ταυτόχρονα να ταιριάζει και στον τρόπο ζωής σας είναι δύσκολο. Για παράδειγμα, στην δική μου περίπτωση, είναι αδύνατον να διατηρήσω το οποιοδήποτε μακρύ μήκος, μιας και μετατρέπει το γράψιμο στον υπολογιστή σε μαρτύριο. Είστε υποχόνδρια με την καθαριότητα στο σπίτι; Γυμνάζεστε πολύ; Όλα αυτά είναι παράγοντες, που θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας. Αν πάλι, δεν σας δημιουργεί τέτοιο πρόβλημα, μπορείτε να πειραματιστείτε μέχρι να βρείτε το ιδανικό. Το σωστό σχήμα, μπορεί να τα κάνει να φαίνονται μακρύτερα, μεγαλύτερα και ομορφότερα. Γι’αυτό δώστε βάση.

Οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα διατροφής, παίζουν και αυτά το ρόλο τους για γερά και υγιή νύχια που δεν σπάνε και δεν ξεφλουδίζουν. Το συνεχές και αδιάκοπο βάψιμο, μπορεί να τα αδυνατίσει. Οπότε αν δεν μπορείτε να αποχωριστείτε το χρώμα από πάνω τους, τότε καλό θα ήταν να τα βοηθήσετε με την σωστή ενυδάτωση εκ των έσω.

Το Beauty Ade της Lanes, που προσφέρει στον οργανισμό όλα τα απαραίτητα συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, αλλά και τα θειούχα αμινοξέα L-μεθειονίνη και L-κυστίνη βοηθούν στην ενδυνάμωση των μαλλιών και των νυχιών ενώ χαρίζουν ομορφιά και ζωντάνια στο σώμα μας, το οποίο ταλαιπωρείται ιδιαιτέρως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Πρόκειται για έναν εκπληκτικό συνδυασμό πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, ιδανικών για να καλύψουν τις ανάγκες του σώματός μας αυτή την εποχή.

Χρησιμοποιούν πάντα σωστά και αναγνωρισμένα προϊόντα και όχι βερνίκια δεύτερης κατηγορίας, ενώ δεν παραλείπουν ποτέ τη βάση, ώστε να προστατέψουν τα νύχια τους όσο το δυνατόν περισσότερο. Βάση, δύο στρώσεις βερνικιού και topcoat είναι τα βασικά βήματα για ένα σωστό, ακόμα και κατ’οίκον, μανικιούρ.

0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μέλι, ο υγρός “χρυσός” της διατροφής μας…

written by Εύη Τσανάκα

Το μέλι, αποτελεί έναν θησαυρό, γεμάτο με κρυμμένα μυστικά διατροφικής και φαρμακευτικής αξίας εδώ και αιώνες. Το χρυσό αυτό υγρό, που προέρχεται από τις κυψέλες, αποτελεί το απόλυτο όπλο απέναντι στα βακτήρια και στην εν τω βάθει ενυδάτωση. Μην ξεχνάμε άλλωστε, πως η Κλεοπάτρα προτιμούσε το μπάνιο με γάλα και μέλι για βελούδινη επιδερμίδα. Ο Ιπποκράτης συνιστούσε το μέλι, ως θεραπεία σε πολλές ασθένειες. Οι αρχαίοι Ινδοί θεωρούσαν πως η καθημερινή του κατανάλωση, παρατείνει τη ζωή ενώ το γνωστό νέκταρ των Θεών του Ολύμπου, το οποίο και περιείχε μέλι, αποτελούσε την πηγή της αθανασίας τους.

Το μέλι αποτελεί ένα εξαιρετικό φάρμακο για το βήχα καθώς και για την πρόληψη του πονόλαιμου κατά τους χειμερινούς μήνες και όχι μόνο, μιας και δημιουργεί ένα προστατευτικό φιλμ που εμποδίζει τα μικρόβια. Οι ειδικοί λένε πως περιέχει μια ουσία που λέγεται δεξτρομεθορφάνη και είναι εκείνη που βρίσκεται στα περισσότερα σιρόπια κατά του βήχα.Στην πληθώρα των ιδιοτήτων του, έρχονται να προστεθούν και οι αντιβακτηριδιακές αλλά και οι αντιμυκητισιακές του δράσεις. Μέχρι τις αρχές του 20ου αιώνα χρησιμοποιούταν για τους μικροτραυματισμούς, και αντικαταστάθηκε αργότερα από την πενικιλίνη. Ωστόσο οι ερευνητές, τα τελευταία χρόνια, μοιάζουν να το εμπιστεύονται και πάλι. Κάτι που αυτομάτως το μετατρέπει σε βάλσαμο για την επούλωση των πληγών αλλά και των εγκαυμάτων.Ο επαρκής ύπνος και η καλή διατροφή, είναι οι σύμμαχοί μας για μια καλή ζωή.

Αλλά για όλες εκείνες τις στιγμές που θέλουμε μικρές δόσεις έξτρα ενέργειας, μια κουταλιά μέλι, αρκεί για να αυξήσει την αποδοτικότητά μας. Οι αθλητές άλλωστε, το συνηθίζουν μετά από κάθε τους σκληρή προπόνηση. Τυχαίο;Οι αλλεργίες ταλαιπωρούν τη μεγαλύτερη μερίδα του πληθυσμού. Δοκιμάστε μια κουταλιά μέλι κάθε μέρα για την πρόληψή τους, καθώς οι ειδικοί ισχυρίζονται πως αυξάνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και θωρακίζει τον οργανισμό μας ενάντια στα συμπτώματα.

0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Δυναμώστε την αντίσταση της επιδερμίδας σας

written by Εύη Τσανάκα

Ο καπνός προκαλεί ασφυξία στην επιδερμίδα. Το τσιγάρο μειώνει την ροή οξυγόνου στα κύτταρα, έτσι επιδεινώνει όλα τα σημάδια γήρανσης της επιδερμίδας. Τα χαρακτηριστικά γίνονται πιο έντονα, τα μάτια φαίνονται βαθουλωμένα, εξαιτίας των μαύρων κύκλων, ενώ και οι σακούλες παίζουν το ρόλο τους. Επηρεάζει το χρώμα του προσώπου, που χάνει τη ροδαλότητά του, ενώ επιπλέον, ο καπνός του τσιγάρου, καθώς ανεβαίνει από το πρόσωπο, ευνοεί την απόφραξη των πόρων και την εμφάνιση στιγμάτων.

Ο καπνός τέλος διπλασιάζει την παραγωγή ελεύθερων ριζών, οι οποίες προκαλούν ασφυξία στα κύτταρα. Οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης αλλοιώνονται, η εμφάνιση ρυτίδων και η απώλεια του ροδαλού χρώματος της επιδερμίδας επιταχύνονται. Ωστόσο, αυτά τα στοιχεία μπορούν να αντιστραφούν. Μερικές εβδομάδες από τη διακοπή του καπνίσματος, η επιδερμίδα αρχίζει ξανά να αναπνέει και αυτό φαίνεται! Μετά από έξι μήνες χωρίς κάπνισμα ξαναβρίσκει όλη της την ομορφιά.

Διατροφή και ύπνος, πιστοί σύμμαχοι.

Προσοχή στην ισορροπημένη διατροφή. Τα βαριά γεύματα και μια διατροφή, πλούσια σε λιπαρά αυξάνουν τη δυσκολία πέψης και σκουραίνουν το χρώμα. Επιπλέον, η κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να ευνοήσει την εμφάνιση μικρών εξανθημάτων. Αντίθετα, μια διατροφή ισορροπημένη και πλούσια σε αντιοξειδωτικά συμβάλλει σε μια καλή ενυδάτωση της επιδερμίδας, βοηθώντας την να αμυνθεί απέναντι στις επιθέσεις. Δεν πρέπει επίσης να ξεχνάμε τη σπουδαιότητα του καλού ύπνου. Αν το πρόσωπό σας δεν έχει χρώμα, έχετε μαύρους κύκλους, τραβηγμένα χαρακτηριστικά, τότε η επιδερμίδα σας, σας έχει δώσει πολλές ενδείξεις για τις ζημιές που μπορεί να σας προκαλέσει η έλλειψη ύπνου. Ο μόνος τρόπος για την επιδιόρθωση των ζημιών είναι η επαρκής και ποιοτική ξεκούραση.

Η αγωγή της επιδερμίδας διαφέρει από άτομο σε άτομο. Η καθημερινή φροντίδα της επιδερμίδας εγγυάται αποτελέσματα με διάρκεια, υπό τον όρο ότι η λύση που βρήκατε είναι η κατάλληλη για το προφίλ σας. Ο μοναδικός τρόπος για να την πετύχετε, είναι να κάνετε όσο το δυνατόν πιο ακριβή αξιολόγηση της επιδερμίδας λαμβάνοντας υπόψη τρεις ειδικούς παράγοντες: το Δείκτη Ανοχής της Επιδερμίδας σας, το Περιβάλλον σας και τις Συνήθειες Περιποίησης σας. Μόλις εξασφαλίσετε μια εξατομικευμένη αξιολόγηση συνίσταται να σχεδιάσετε την αγωγή, με εξατομικευμένα προϊόντα, τα οποία θα απευθύνονται στις δικές σας ανάγκες.

 

0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts