Δεν είναι απαραίτητο να είσαστε μανιώδεις γιόγκι ή μαθητής, αλλά θα βοηθούσε, παρ’ όλα αυτά η yoga με κάποιες “ασκήσεις” της να κάνουν τη ζωή σας πολύ καλύτερη.
καλύτερη
-
-
Επίσημα, λοιπόν, απόψε “πέφτει” η αυλαία του καθιερωμένου αφιερώματός μας, όμως αυτό δε θα μπορούσε να γίνει χωρίς μία ταινία που ξεχώρισε στις δύο σημαντικότερες κατηγορίες, της Καλύτερης Ταινίας αλλά …
-
Η έντονη και στρεσογόνα καθημερινότητα μπορεί να δημιουργήσει εμπόδια στη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού ιδιαίτερα αν αυτό είναι χρόνια μαζί.
-
Πώς η σωστή στάση του μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας –κι όχι μόνο!
- ΟΜΟΡΦΙΑ
Η Beauty editor Εύη Τσανάκα προτείνει τις 3 καλύτερες μάσκες ενάντια στα μαύρα στίγματα
by Εύη ΤσανάκαΜπορεί να μην είναι τόσο προφανή όσο τα σπυράκια ή οι επίπονες κύστες κάτω από το δέρμα που πάντα φαίνεται να αναδύονται κάπου εκεί γύρω από την περίοδο και την …
-
Καλή χρονιά … ελπίζω ότι περνάτε μία όμορφη ημέρα σε ένα ζεστό μέρος με τους ανθρώπους «σας», με αυτούς που πραγματικά θέλετε να είστε μαζί και όπου νιώθετε άνετα και χαλαρά!
-
Αν θέλετε να ξεφύγετε από την τυπική πια προσθήκη ζάχαρης ή γάλακτος στον καφέ για να τον νοστιμίσετε, νομίζω πως οι παρακάνω επιλογές αξίζουν μία δοκιμή!
-
Μετά τη μελέτη για τις θετικές επιπτώσεις του καφέ στην υγεία και στη διάθεσή μας, μια άλλη μελέτη η οποία εστίασε στην κατανάλωση σαμπάνιας μας δίνει επίσης θετικά αποτελέσματα.
-
Είναι ο τρόπος γυμναστικής που μικροί, μεγάλοι θα απολαύσουν.
-
Οι άνδρες λατρεύουν τα gadgets και την τεχνολογία- δεν είναι η πρώτη φορά που το ακούμε. Τα ρολόγια, τα tablets, τα αυτοκίνητα, τα fitnesstrackers, τα smartphones, τους ασύρματους φορτιστές, τα …
-
Πρωί ή βράδυ η γυμναστική και τα οφέλη της είναι πολλά. Ωστόσο δεν έχει γίνει ξεκάθαρο αν η πρωινή γυμναστική είναι πιο αποδοτική από την βραδινή. Ουσιαστικά εστιάζουμε στο τι …
-
Η Emirates είναι η πιο πολυβραβευμένη αεροπορική εταιρία, έχοντας αποσπάσει 5 βραβεία:Καλύτερη Αεροπορική Εταιρία Παγκοσμίως, Κορυφαία Αεροπορική Εταιρία για τη Μέση Ανατολή και την Αφρική, Καλύτερη Οικονομική Θέση, Καλύτερη Πρώτη …
-
Μία πρόσφατη έρευνα που έγινε από το Ινστιτούτο Εκπαίδευσης του University College of London, έδειξε ότι οι παντρεμένοι ζουν πιο πολλά χρόνια και έχουν λιγότερα προβλήματα υγείας. Όπως ανέφεραν οι …
-
Δέκα ρεαλιστικές συμβουλές που αξίζει να διαβάσετε από επιστημονικές έρευνες σχετικά με το πως μπορούμε να βελτιώσουμε την ζωή μας μέσα από απλές καθημερινές συνήθειες.
-
Για κάποιους είναι όλες οι ώρες της ημέρας και της νύχτας… Κάποιοι άλλοι προτιμούν τα πρωινά ενώ αρκετοί είναι αυτοί που αισθάνονται πιο σέξυ το βράδυ. Υπάρχουν στατιστικά που αποδεικνύουν …