συμβουλές

Με τη βρώμη να διατηρεί πλέον μία σταθερή θέση στην κουζίνα μας , τα overnight oats jars προσφέρουν μία γρήγορη λύση για το πρωινό μας γεύμα… αν το έχουμε φροντίσει …

Τα κοντά κουρέματα όπως τo bob, μπορεί να είναι σούπερ μοντέρνα αυτή τη στιγμή, τι θα συμβεί όμως αν αποφάσεις να κάνεις μια μεγάλη αλλαγή με ένα νέο κοντό κούρεμα …

Σιγά σιγά το παιδί αρχίζει να αντιλαμβάνεται πως γίνεται όλο και πιο ανεξάρτητο σε ρουτίνες, όπως το να ντυθεί. Ας δούμε λοιπόν αναλυτικά πότε να περιμένουμε τι και πώς να …

Ο ύπνος με κάλτσες μπορεί να υποστηρίξει την εσωτερική πτώση της θερμοκρασίας του σώματός σου, βελτιώνοντας ενδεχομένως την ποιότητα του χουχουλιάσματος.

Οι μέρες έχουν περάσει και το ημιμόνιμο μανικιούρ που είχες κάνει πριν λίγες εβδομάδες έχει ‘’κατέβει’’ αρκετά. Αρχικά μην αγχώνεσαι, αν για παράδειγμα δεν πιάνουν τα χέρια σου γιατί τελικά …

Τα πράσινα smoothies είναι ένα εξαιρετικό και θρεπτικό υποκατάστατο γεύματος, αλλά και ένα υπέροχο snack!

H αλήθεια είναι πως, ειδικά όταν οι θερμοκρασίες της εποχής δεν είναι ιδιαίτερα υψηλές, η ιδέα ενός κρύου ντους δεν είναι και τόσο θελκτική. Στην πραγματικότητα, όμως, ένα κρύο ντους …

… και να απαλλαγούμε από το άγχος που το συνοδεύει!

Πριν λίγες μέρες ξεκινήσαμε να μαθαίνουμε για τα αντιοξειδωτικά, το ρόλο τους στην υγεία μας, καθώς επίσης και από ποιες τροφές μπορούμε να εφοδιάσουμε τον οργανισμό μας.

Δοκιμάστε τις παρακάτω οδηγίες, και σας υποσχόμαστε, πως θα καταφέρετε να το ξεφορτωθείτε σε μόλις 24 ώρες.

Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν μετρήσεις στις οποίες μπορούμε να στοχεύσουμε όταν πρόκειται να περάσουμε χρόνο με άλλους, κάτι που είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική μας ευημερία.

Στέκεσαι κοιτάζοντας στην άβυσσο της ντουλάπας σου, για να αναστενάξεις ηττημένη. Η τρομακτική φράση ξεφεύγει από το στόμα σου, «Δεν έχω τίποτα να φορέσω».

Τι θα λέγατε λοιπόν για μια φυσική θεραπευτική αγωγή που θα μπορούσε να δράσει ακόμη και προληπτικά στον οργανισμό σας; Τα βότανα που υπάρχουν στη φύση μπορούν να μας εξασφαλίσουν …

To Βatiste έρχεται να συμπληρώσει την καθημερινή haircare ρουτίνα παρέχοντας την ιδανική λύση ανάμεσα στα λουσίματα όταν δεν έχεις προλάβει να λουστείς ή/και δεν έχεις πρόσβαση σε νερό.

Σε αντίθεση με τα φρέσκα προϊόντα, οι υπερτροφές που μπορείς να διατηρήσεις στο ντουλάπι σου δεν χρειάζονται ψύξη.