H Κατερίνα Σαρμονικά, μας γράφει για τις “μυστικές” τροφές που καταπολεμούν τον μεγαλύτερο “εφιάλτη” των γυναικών, όλων των ηλικιών…
5
-
-
Και να που βρισκόμαστε σε μια περίοδο προσαρμογής και αναπροσαρμογής και πρέπει να βάλεις τις μηχανές να δουλεύουν. Κάνε λοιπόν την αρχή ξεκινώντας από την γυμναστική!
- NUTRI & FITNESSΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Cindy Crawford: 5 beauty και wellness tips που ακολουθεί πιστά τα τελευταία χρόνια
Μας αρέσει να μαθαίνουμε details από την καθημερινότητα και την beauty ρουτίνα γυναικών που μεγαλώνουν όμορφα και αγαπούν κάθε δεκαετία που διανύουν. Να, όπως για παράδειγμα η Cindy Crawford στα …
- ΕΡΓΑΣΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Δουλεύεις τον Αύγουστο; 5 συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις για να διατηρήσεις την ενέργειά σου
Είσαι στην κατηγορία που ο Αύγουστος σου θα είναι γεμάτος δουλειά; Πριν ξεκινήσεις να γκρινιάζεις, διάβασε παρακάτω όλες τις συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις…και θα μας θυμηθείς!
-
Οι περισσότεροι θεωρούν πως από τη στιγμή που έβαλαν λίγο αντηλιακό πάνω στο δέρμα τους, αυτομάτως προστατεύτηκαν 100% από τον ήλιο. Αλλά η εφαρμογή του αντηλιακού είναι τέχνη. Ok, δεν …
-
Τελικά αυτό που έχει σημασία είναι να έχεις πρακτικό μυαλό και να είσαι οργανωτική. Ναι, ακόμα και στις διακοπές τα beauty hacks είναι εκείνα που μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα …
-
3 λέξεις που μας έρχονται στο μυαλό όταν σκεφτόμαστε τα ροδάκινα; Ζουμερά, εύγεστα και φυσικά καλοκαίρι. Μιλάμε για ένα φρούτο με μεγάλη ιστορία και με ένα ακόμα μεγαλύτερο παρόν και …
-
Πέντε λόγοι για να την απολαμβάνουμε καθημερινά… Πέρα από το γεγονός ότι είναι γευστική, είναι δροσιστική και μπορείς άνετα να την φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι.
-
Ελληνική θάλασσα σημαίνει ατελείωτο γαλάζιο και αμέτρητες ώρες κολύμπι. Το κολύμπι πρόκειται για την καλύτερη γυμναστική του καλοκαιριού και αν έχεις την παραμικρή αμφιβολία, δεν έχεις παρά να διαβάσεις όλους …
-
Τελικά το φετινό καλοκαίρι είναι πιο ζεστό απ’ ότι περιμέναμε! Συνεχώς αναζητούμε ροφήματα και τροφές που έστω και για λίγο θα μας δροσίσουν και θα μας ενυδατώσουν. Σήμερα θα επικεντρωθούμε …
-
Όλες μας έχουμε μια αγάπη στο Parisian style , και συγκεκριμένα στις Γαλλίδες που με ένα μοναδικό τρόπο ξέρουν να ντύνονται κομψά, χαριτωμένα και όλα αυτά με minimal τρόπο.
-
Τα καλά νέα είναι πως δε χρειάζεται να βασιστούμε μόνο στο απλό αλλά τόσο ωφέλιμο νεράκι, αλλά μπορούμε μέσα στο καλοκαίρι να εκμεταλλευτούμε μερικές επιπλέον εναλλακτικές…
-
Αν είστε καινούργιες στο παιχνίδι του on-line dating, ενδέχεται να τα βρείτε μπαστούνια με τις δεκάδες φόρμες που θα χρειαστεί να συμπληρώσετε και τα προφίλ που θα χρειαστεί να δημιουργήσετε. …
-
Αν λοιπόν ετοιμάζεσαι να κόψεις τα μαλλιά σου, τότε θα στο κάνουμε πιο εύκολο, αφού παρακάτω ακολουθούν 5 κοντά κουρέματα τα οποία θα σε πείσουν να κλείσεις ραντεβού στο κομμωτήριο …
-
Με τον καλοκαιρινό ήλιο να σου “φωνάζει” να πας για μια βουτιά στην πιο κοντινή παραλία ή για μια βόλτα σε κάποιο εξωτερικό χώρο, εσύ ενδέχεται να θέλεις να κάνει …