Tag:

DIY

5 DIY μάσκες προσώπου για επιπλέον λάμψη αυτές τις γιορτές

Τα είπαμε, αυτές οι γιορτές είναι διαφορετικές! Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν θα βαφτούμε, δεν θα ντυθούμε και δεν θα ζήσουμε όμορφες στιγμές με τους αγαπημένους μας. Πριν λοιπόν πας οπουδήποτε ή υποδεχτείς τους λίγους καλεσμένους σου, φρόντισε την επιδερμίδα σου και δοκίμασε τις DIYμάσκες προσώπου που ακολουθούν. Η λάμψη που θα παρατηρήσεις στο δέρμα σου, θα είναι μόνο η αρχή…

ΦΩΤΟ 1

Λάμψη τώρα !

1. Μάσκα με μέλι

Η συγκεκριμένη μάσκα είναι αρκετά καλή για εσένα που έχεις μικρές ουλές ή σκουρόχρωμα σημαδάκια και μπορείς πολύ εύκολα να την φτιάξεις.

Τι θα χρειαστείς:

2 κουταλάκια του γλυκού μέλι

½ κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμόνι

To do: Ανακάτεψε το μέλι με τον χυμό λεμόνι και άπλωσε το μείγμα στο πρόσωπο σου. Άφησε το για 20 με 30 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε καλά με χλιαρό νερό. Ο χυμός λεμονιού είναι ένα ισχυρό συστατικό, που πρέπει να προσέχεις, γι’ αυτό μπορείς να εφαρμόζεις αυτή τη μάσκα 1 με 2 φορές την εβδομάδα. Θα εντυπωσιαστείς με τη λάμψη που θα αποκτήσει η επιδερμίδα σου!

2. Μάσκα με ντομάτα και αγγούρι

Τόσο η ντομάτα όσο και το αγγούρι έχουν φυσικά συστατικά που βοηθούν στη σύσφιξη των πόρων αλλά και στη φυσική λάμψη της επιδερμίδας

Τι θα χρειαστείς:

½ ώριμη ντομάτα

¼ αγγούρι

To do: Πλύνε, ξεφλούδισε το αγγούρι και πολτοποίησε το. Στη συνέχεια πρόσθεσε τη ντομάτα τριμμένη στο μείγμα και στη συνέχεια σούρωσε τα πολλά υγρά. Άπλωσε τη μάσκα με κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπο σου και άφησε τη να δράσει για 15 λεπτά. Πρόκειται για μια μάσκα αρκετά ευεργετική και ιδανική για επιπλέον λάμψη αυτές τις μέρες.

3. Μάσκα με μπανάνα

Οι μπανάνες περιέχουν πάρα πολλές θρεπτικές ουσίες που μόνο καλό κάνουν στο δέρμα μας. Άρα δεν βρίσκουμε κάποιο λόγο που για να μην δοκιμάσεις αυτή την τόσο εύκολη μάσκα.

Τι θα χρειαστείς:

1 ώριμη μπανάνας

½ κουταλιά της σούπας χυμό λεμόνι

1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι

To do: Ξεφλούδισε μια ώριμη μπανάνα, πολτοποίησε τη με ένα πιρούνι και πρόσθεσε τα υπόλοιπα υλικά ανακατεύοντας καλά. Στη συνέχεια σε καθαρό πρόσωπο άπλωσε το μείγμα και άφησε το να δράσει για 25-30 λεπτά. Πριν το ξεπλύνεις κάνε ένα ελαφρύ μασάζ και έπειτα ρίξε αρκετό χλιαρό νερό. Απλά θα εντυπωσιαστείς με τα αποτελέσματα!

4. Μάσκα με καφέ και κουρκουμά

Τα κύρια οφέλη αυτής της ιδιαίτερης μάσκας είναι η καφεϊνη και τα αντιοξειδωτικά. Η καφεϊνη από τη μία μειώνει τη φλεγμονή – συμπεριλαμβανομένων των πρησμένων ματιών – ενώ από την άλλη τα αντιοξειδωτικά βοηθούν το δέρμα να λάμπει.

Τι θα χρειαστείς:

1 κουταλιά της σούπας στιγμιαίου ή ελληνικού καφέ

1 κουταλιά της σούπας κουρκουμά

1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι

To do: Βάλε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακάτεψε καλά μέχρι να γίνει ένα σωστό μείγμα. Στη συνέχεια άπλωσε το σε όλο το πρόσωπο και ειδικότερα στην περιοχή κάτω από τα μάτια. Άφησε το να δράσει για 20 λεπτά και μετά αφαίρεσε το προσεχτικά με μια υγρή – ζεστή πετσέτα. Πάμε στοίχημα ότι από εδώ και στο εξής θα γίνει η αγαπημένη σου diyμάσκα!

5. Μάσκα με ασπράδι αυγού

Last but not least, δοκίμασε αυτή τη μάσκα η οποία είναι απλή, αποτελεσματική και το σημαντικότερο βοηθάει στη μείωση των πόρων και χαρίζει φυσική λάμψη.

Τι θα χρειαστείς:

1 βιολογικό αυγό

To do: Καθάρισε το πρόσωπο σου με ζεστό νερό και άφησε τους πόρους να ανοίξουν. Σπάσε το αυγό, χωρίζοντας το ασπράδι από τον κρόκο. Με καθαρά χέρια, άπλωσε το ασπράδι στο πρόσωπο σου, χωρίς να το εφαρμόσεις κάτω από τα μάτια και στο στόμα. Άφησε το να δράσει για 15 λεπτά και ξέπλυνε την επιδερμίδα σου με ζεστό νερό. Αυτό ήταν! Επιπλέον λάμψη μέσα σε λίγα λεπτά.

Και καλές λαμπερές γιορτές!

Photo credits: @ninasandbech/ instagram / @weiding22/ unsplash

29/12/2020 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Η beauty editor Εύη Τσανάκα βρήκε τις καλύτερες σπιτικές μάσκες μαλλιών με λάδι καρύδας

written by Εύη Τσανάκα

Οι πιο αποτελεσματικές μάσκες μαλλιών, που υπόσχονται θαυματουργά αποτελέσματα, είναι συνήθως απίστευτα δαπανηρές. Αυτό όμως που δεν θέλουν οι εταιρείες να γνωρίζουμε, είναι πως η περιποίηση των μαλλιών μπορεί να γίνει εξίσου καλά και σωστά και στο μπάνιο του σπιτιού μας. Εξοικονομήστε χρήματα λοιπόν, κρατώντας τα χημικά μακριά από τα μαλλιά σας, επιστρέφοντας στο σπιτικό beauty care. Έτσι την επόμενη φορά που τα μαλλιά σας, θα εκπέμψουν SOS ενυδάτωσης, δεν θα χρειάζεται να σκεφτείτε πόσο θα σας κοστίσει. Και σε αυτή μας την προσπάθεια, έχουμε σύμμαχο το λάδι καρύδας.

Οι μάσκες μαλλιών με καρύδα, έχουν αυξηθεί σε δημοτικότητα, δεδομένης της ικανότητάς τους να διεισδύουν στον άξονα των μαλλιών (χάρη στο λαυρικό οξύ), να επιδιορθώνουν τη ζημιά και να ενυδατώνουν τη τρίχα σε βάθος, αφήνοντας τη κόμη σας λαμπερή, μετά από τη φθορά του ήλιου, της θάλασσας και του χλωρίου.

Διαβάστε παρακάτω μερικές απλές σπιτικές συνταγές για μάσκες μαλλιών με κύριο συστατικό το λάδι καρύδας. Απλώστε σε νωπά μαλλιά και αφήστε να δράσουν για περίπου μισή ώρα.

1. Περιποιηθείτε τα μαλλιά σας φυσικά με αυτό το πλούσιο μείγμα από αβοκάντο, λάδι καρύδας και αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου. Τα λάδια από το αβοκάντο και την καρύδα θα λειτουργήσουν ευεργετικά και θα ενυδατώσουν τα μαλλιά σας, ενώ το δεντρολίβανο θα προσθέσει λάμψη.

2. Αναμείξτε το λάδι καρύδας, το shea butter και το αργανέλαιο σ’ένα ομοιόμορφο μείγμα, που θα τονώσει το κρανίο σας. Κάντε μασάζ και αφήστε το για 20 λεπτά. Η αύξηση της διέγερσης δεν θα λειτουργήσει μόνο υπέρ της ενυδάτωσης των μαλλιών σας, αλλά θα βοηθήσει και στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης.

3. Εάν ο χρόνος που έχετε στη διάθεσή σας είναι ελάχιστος, εφαρμόστε το λάδι καρύδας κατευθείαν στα μαλλιά σας με ένταση στις άκρες, και κρατήστε τα όλο το βράδυ. Δεν θα τα ενυδατώσει τόσο πολύ όσο οι άλλες μάσκες, αλλά θα αφήσει μια ωραία λάμψη.

4. Μάσκα με λάδι καρύδας και μέλι: Για αυτή τη συνταγή, απλώς ρίχνουμε το μέλι και το λάδι καρύδας σε ένα τηγάνι και το θερμαίνουμε ελάχιστα μέχρι να λιώσει και να ομογενοποιηθεί. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει τόσο ώστε να παραμείνει χλιαρό και στη συνέχεια χωρίστε τα μαλλιά σας και εφαρμόστε. Κάντε μασάζ με τα δάχτυλά σας και αφήστε το για περίπου 20 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

17/07/2018 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Φτιάχνουμε χαρταετό; (+video)

written by The K-magazine

Η κατασκευή ενός χαρταετού θέλει μεράκι και όρεξη …

Για να πετάξει σωστά ο χαρταετός χρειάζεται καλό ζύγισμα. Τα ζύγια πρέπει να είναι φτιαγμένα έτσι ώστε ο χαρταετός να πετά με μια ορισμένη γωνία στο ρεύμα του αέρα. Έτσι, ο αέρας που κινείται κάτω από το χαρταετό έχει μεγαλύτερη πίεση από τον αέρα που κινείται πάνω του, κάνοντας τον έτσι να ανεβαίνει με ταχύτητα στον ουρανό.

Κατασκευή του χαρταετού

Τα κύρια μέρη ενός χαρταετού είναι τρία. Σίγουρα όλοι έχετε ακούσει να μιλούν για το σκελετό, τα ζύγια ή την ουρά. Δεν είναι δύσκολο να φτιάξεις το δικό σου χαρταετό. Αρκεί να ακολουθήσεις τις παρακάτω οδηγίες με προσοχή· Ας τα πάρουμε ένα ένα:

α. Υλικά για τον σκελετό

1. 3 ξύλινα πηχάκια (Πρέπει όλα να έχουν το ίδιο μήκος και το ίδιο πάχος. Για ένα μικρό χαρταετό, τα πηχάκια μπορεί να είναι 60 εκατοστά. Οι καλύτεροι χαρταετοί είναι αυτοί που έχουν ελαφρύ σκελετό. Γι’ αυτό, παλιά χρησιμοποιούσαν μόνο ξυσμένα καλάμια.)
2. γερό σπάγκο
3. μεγάλη κόλλα από χαρτί γλασέ ή πλαστικό ή ύφασμα
4. ψαλίδι
5. μολύβι
6. κόλλα

Βήματα κατασκεύης του σκελετού

kite1 1. Τοποθέτησε το ένα πηχάκι οριζόντια και τα άλλα δύο να σχηματίζουν X πάνω σ’ αυτό. Πρέπει όλες οι γωνίες που σχηματίζονται να είναι ίσες, 60 μοίρες η καθεμία.
2. Δέσε τα ξύλα μεταξύ τους γερά με σπάγκο ή κάρφωσε τα
3. Ένωσε όλες τις κορυφές των ξύλων με σπάγκο.
4. Βάλε το σκελετό πάνω στο χαρτί και ζωγράφισε το περίγραμμα του. Μετά σχεδίασε ένα kite2 δεύτερο περίγραμμα, 5 εκατοστά πιο μεγάλο από το πρώτο.

5. Κόψε το μεγάλο περίγραμμα του χαρτιού
6. Δίπλωσε το χαρτί γύρω γύρω πάνω από το σπάγκο και κόψε τις γωνίες που περισσεύουν. Τώρα αναδίπλωσε και κόλλησε το χαρτί.

β. Υλικά για τα ζύγια

–σπάγκος
-ψαλίδι

kite3

Βήματα κατασκευής

1. Κόψε 5 κομμάτια σπάγκου με ίδιο μήκος, 30 εκ. (Το μήκος του σπάγκου πρέπει να είναι το μισό του μήκους που έχει το πηχάκι). Δέσε τα κομμάτια του σπάγκου στα σημεία A, B, Γ, Δ και E. (κάτω σχήμα)

2. Δέσε τα κομμάτια από τα A, B και E μεταξύ τους σ’ έναν κεντρικό κόμπο. Σε αυτόν τον κόμπο θα δέσεις και το μακρύ και γερό σπάγκο με τον οποίο θα πετάξεις τον αετό. O σπάγκος καταλήγει σ’ ένα κυλινδρικό κομμάτι ξύλου (καλούμπα).

3. Δέσε μεταξύ τους τα κομμάτια του σπάγκου Γ και Δ. Εκεί 8α δέσεις τον σπόγγο της ουράς, που πρέπει να είναι 5 φορές μεγαλύτερος από το ύψος του αετού.

γ. Υλικά για την ουρά

κόλλες από χρωματιστό χαρτί γλασέ
σπάγκος 5 φορές μεγαλύτερος από το ύψος του αετού.

kite4

Βήματα

1. Δίπλωσε σε μορφή φυσαρμόνικας το χαρτί αφήνοντας αδίπλωτο ένα κομμάτι 5 εκατοστών.
Κόψε με το ψαλίδι τη φυσαρμόνικα, κάθετα στις πτυχές.
Ξεδίπλωσε τα κομμένα κομμάτια του χαρτιού και δίπλωσε το κομμάτι που δεν έκοψες σ’ ένα ματσάκι.
kite5

2 Δέσε καθένα από αυτά τα ματσάκια στο σπάγκο της ουράς σε απόσταση 15-20 εκ. H ουρά έχει μεγάλη σημασία, γιατί αυτή εξασφαλίζει την ισορροπία του αετού. Για να ξεχωρίζει ο αετός σου, μπορείς να ζωγραφίσεις κάτι ή να φτιάξεις ένα κολάζ στην μπροστινή του όψη.

Πηγή: http://tinanantsou.blogspot.gr

19/02/2018 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

4 DIY μυστικά ομορφιάς που λατρέψαμε…

written by Εύη Τσανάκα

Τα DIY μυστικά ομορφιάς, είναι ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία του δέρματος και των μαλλιών μας χωρίς να αδειάσει το πορτοφόλι μας. Στην πραγματικότητα, η κουζίνα μας είναι πιθανώς εφοδιασμένη με συστατικά που δεν θα πιστεύατε, πως μπορούν να λειτουργήσουν ως κλειδιά στην ομορφιά μας.

1.Για να ξεκουράσουμε τα πρησμένα και κουρασμένα μάτια, μπορούμε να τοποθετήσουμε επάνω τους μερικά χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού, κουτάλια που τα έχουμε αφήσει προηγουμένως για λίγο στην κατάψυξη και απλά παγάκια. Οι ψυκτικές επιδράσεις εξομαλύνουν και μειώνουν τη φλεγμονή χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιήσουμε τόνους concealer μετά.

2. Ίσως φταίει ο καιρός, ή ίσως απλώς το δέρμα σας περνάει μια άσχημη φάση, και τα μαύρα στίγματα εμφανίζονται σαν τρελά το ένα μετά το άλλο. Είτε έτσι είτε αλλιώς, μια θεραπεία στο σπίτι με ένα μείγμα δύο συστατικών (ή λιγότερο!) όπως το γάλα, οι φλούδες του πορτοκαλιού και η βρώμη μπορούν να διορθώσουν την κατάσταση γρήγορα.

3. Τα μπαχαρικά είναι φοβερά για να απογειώσουν μια συνταγή μαγειρικής, αλλά έχουν επίσης ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που το δέρμα λατρεύει. Τα δημοφιλή συστατικά όπως ο κουρκουμάς, το πιπέρι και η κανέλα μπορούν να μετατραπούν σε απίστευτες περιποιήσεις προσώπου και μάσκες που λειτουργούν εξίσου καλά με τα ακριβά προϊόντα που χρυσοπληρώνουμε στα καταστήματα.

4. Εάν δεν προλαβαίνετε να επισκεφτείτε την αισθητικό σας για αποτρίχωση, με λίγο νερό, ζάχαρη και χυμό λεμονιού, θα έχετε εύκολα και γρήγορα ένα σπιτικό σκεύασμα αποτρίχωσης, που μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ακριβώς όπως και το κερί. Plus, πονάει πολύ λιγότερο.

04/02/2018 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Οι καινούργιες βαφές μπορούν να μας δώσουν τα ωραιότερα μαλλιά

written by Εύη Τσανάκα

Αισθάνεστε την ανάγκη να αλλάξετε κάπως τα πράγματα όσον αφορά τα μαλλιά σας; Είναι καταπληκτικό το πόση επιρροή έχει αυτή η γυναικεία συνήθεια, στην ψυχολογία μας, μιας και ένα πετυχημένο αποτέλεσμα μπορεί να μας στείλει στους ουρανούς, ενώ ένα άσχημο να μας χαλάσει την διάθεση για μέρες ολόκληρες. Μια σωστή επιλογή χρώματος, δεν μπορεί να καλύψει μόνο τα λευκά, μπορεί πραγματικά να μεταμορφώσει το βλέμμα μας. Να αναζωογονήσει τον τόνο του δέρματός μας, και να κάνει το χρώμα των ματιών μας ξεχωριστό.

Ευτυχώς, για μια μικρή και γρήγορη αλλαγή χρώματος, δεν χρειάζεται να πάμε σε ένα ακριβό κομμωτήριο. Στο εμπόριο, υπάρχουν κιτ που μας προσφέρουν πολλές επιλογές χρώματος, κάνοντας την διαδικασία της DIY βαφής στο σπίτι, εύκολη και αποτελεσματική και πιο επαγγελματική από ποτέ. Η τεχνολογία έχει προχωρήσει πολύ από την εισαγωγή του πρώτου κουτιού βαφής. Οι χρωστικές δεν είναι μόνο λιγότερο βλαπτικές, αλλά οι περισσότερες περιέχουν συστατικά περιποίησης μαλλιών και τα αποτελέσματα χρώματος είναι πιο πλούσια και λαμπερά.

Η πιο σημαντική συμβουλή όταν βάφετε τα μαλλιά σας χρησιμοποιώντας ένα τέτοιο κιτ, είναι να προσέξετε τις διαβαθμίσεις που παίρνει το κάθε χρώμα, βάση των αποχρώσεων που δείχνει το κουτί στην πίσω μεριά του και όχι στην μπροστά. Γυρίστε στο πίσω μέρος του κουτιού, καθώς εδώ θα βρείτε δείγματα που δείχνουν το αποτέλεσμα που μπορείτε να περιμένετε με βάση την τρέχουσα σκιά σας.

Μια άλλη σημαντική συμβουλή είναι να δώσετε προσοχή στον τόνο του δέρματός σας. Εάν είναι ψυχρός ή το δέρμα σας φαίνεται θαμπό, προτιμήστε μια σκιά που έχει ζεστούς τόνους, καθώς αυτό θα ζωντανέψει την επιδερμίδα σας. Οι ψυχροί τόνοι χρώματος των μαλλιών δουλεύουν καλά σε πιο θερμές επιδερμίδες και φαίνονται πολύ καλά σε ανθρώπους με ζεστές αποχρώσεις του δέρματος.

Επίσης, μην ξεχνάτε τα φρύδια σας. Εάν έχετε πολύ πυκνά, σκοτεινά φρύδια, προσπαθήστε να αποφύγετε τις αποχρώσεις του λευκού πλατινένιου, καθώς η συνολική εμφάνιση μπορεί να δείχνει αφύσικα ψεύτικη. Το χρώμα των ματιών σας, μπορεί επίσης να παίξει ρόλο. Για παράδειγμα, οι κόκκινες και οι χάλκινες αποχρώσεις φαίνονται φανταστικές με πράσινα ή μπλε μάτια.

Τώρα που ξέρετε πώς να βρείτε το σωστό χρώμα μαλλιών, ήρθε η ώρα να επιλέξετε το κιτ που θα σας χαρίσει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Είτε ψάχνετε ένα φυσικό χρώμα είτε κάτι πιο τολμηρό και φωτεινό. Ή απλά θέλετε να καλύψετε τα λευκά που έχουν αρχίσει να εμφανίζονται τώρα τελευταία, παρακάτω θα δείτε τα καλύτερα κιτ που κυκλοφορούν αυτήν την στιγμή στην αγορά και θα σας χαρίσουν την ανανεωμένη εκδοχή του εαυτού σας.

05/12/2017 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Halloween: Πώς φτιάχνουμε την “Κολοκύθα του τρόμου”;

written by Κατερίνα Μαντά

Μας ρωτήσατε και σας απαντάμε….

Διαλέγουμε μια ωραία στρογγυλή κολοκύθα, της κόβουμε το “κεφάλι” με μαχαίρι και καθαρίζουμε με ένα μεγάλο κουτάλι τα σπόρια και με μαχαίρι τα πιο “δύσκολα” κομμάτια.

Για να διευκολύνoυμε τον σχεδιασμό του “προσώπου” καλό είναι από την εξωτερική πλευρά να έχουμε ζωγραφίσει με έναν μαρκαδόρο τα χαρακτηριστικά που θέλουμε να δώσετε…

Σε αυτά τα σημεία, χρησιμοποιούμε τον πατατοκαθαριστή ή το ειδικό εργαλείο για το ξύσιμο του βουτύρου, για να λεπτύνουμε τα τοιχώματα.

Είναι απλό, χρειάζεται λίγη υπομονή και το αποτέλεσμα, μπορεί να είναι εκπληκτικό. Μην ξεχάσετε στο τέλος να βάλετε ένα κερί σε ρεσό για να φωτιστεί εσωτερικά…

28/10/2017 0 comment

HEALTHY LIVING

Αν τα παπούτσια σας σάς προκαλούν πόνο, βρήκαμε τη λύση!

written by Εύη Τσανάκα

Η τεράστια συλλογή παπουτσιών, είναι ένα άθλημα καθαρά γυναικείο. Και είναι αδύνατον να αντισταθούμε σε ένα ακόμα ζευγάρι. Από γόβες και πέδιλα μέχρι sneakers και σαγιονάρες, λατρεύουμε τα παπούτσια μας που δείχνουν να μην είναι ποτέ αρκετά. Τι γίνεται όμως με εκείνα, που ενώ τα αγαπάμε και στερηθήκαμε πολλά πράγματα, ώστε να καταφέρουμε να τα αποκτήσουμε, όποτε τα φοράμε, βιώνουμε πραγματικό πόνο; Η σωστή περιποίηση των ποδιών, κρίνεται απαραίτητη ώστε να βελτιώσουμε την κυκλοφορία τους, ειδικά μετά από τις τόσες ώρες με τα αγαπημένα μας ψηλοτάκουνα.

Ένα δεκάλεπτο ποδόλουτρο σε χλιαρό νερό κάνει θαύματα στα κουρασμένα και ταλαιπωρημένα άκρα. Η ζέστη, είναι ένας μεγάλος ανασταλτικός παράγοντας, στην υγεία τους. Μια μικρή ποσότητα από θαλάσσια άλατα, θα τα ξεκουράσουν άμεσα. Αν τα πέλματά σας είναι πολύ ξηρά, απλώς προσθέστε μια κουταλιά ξηρό λάδι σώματος για έξτρα ενυδάτωση ενώ αν είναι πολύ ευαίσθητα, λίγο ροδόνερο θα τα τονώσει και θα τα αναζωογονήσει.

Η επίσκεψη σε έναν τσαγκάρη, μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμη, προκειμένου να τα ανοίξει και να τα φέρει ακριβώς στα μέτρα μας, στα σημεία εκείνα που μας «χτυπάνε». Δεν υπάρχει κανένας λόγος, να θέσουμε σε αχρηστία τα αγαπημένα μας παπούτσια, όταν η λύση είναι τόσο απλή.

Ωστόσο, υπάρχουν και οι περιπτώσεις εκείνες, που απαιτούν άμεση ξεκούραση και ανακούφιση από το πόνο. Για όλες εκείνες τις στιγμές, χρειάζεται να έχουμε πάντα στο συρτάρι ή το φαρμακείο του σπιτιού μας, επιθέματα για τους κάλους και τις φουσκάλες. Μόλις εντοπίσετε τον κάλο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα επιθέματα compeed κατά των σκληρύνσεων, τα οποία χάρη στην υδροκολλοειδή τεχνολογία δρουν σαν δεύτερο δέρμα προσφέροντας άμεση ανακούφιση από τον πόνο και προστασία κατά της τριβής. Εάν πάλι αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε τους κάλους την τελευταία στιγμή, μιας και δεν προλάβατε να κλείσετε κάποιο ραντεβού στη πεντικιουρίστ σας, σας προτείνουμε τα compeed για την περιποίηση των κάλων με σαλικυλικό οξύ για άμεση ανακούφιση.

18/04/2017 0 comment

NEWS

Το τέλειο video με συμβουλές για λαμπερή επιδερμίδα

written by Βαλεντίνα Παπαλάμπρου

Στο προηγούμενο άρθρο μου σας “έμαθα” (σε όσες δεν γνωρίζατε ήδη) την beauty influencer Huda Kattan (follow @hudabeauty) που κάθε φορά μας δίνει απίστευτες συμβουλές σε θέματα ομορφιάς και δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που μας γλυτώνει όχι μόνο από έξοδα αλλά και από άποψης χρόνου.

Σήμερα, μιας και ξεκινά καινούργια εβδομάδα, θα ασχοληθούμε με την επιδερμίδα. Θα σας δώσω μία συμβουλή για πώς θα απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα και θα αποκτήσετε με μερικές απλές κινήσεις -στο σπίτι, χωρίς να τρέχετε σε ινστιτούτα αισθητικής- λάμψη και καθαρό δέρμα.

Δείτε το παρακάτω video και η λαμπερή και καθαρή επιδερμίδα θα είναι μέρος της καθημερινότητάς σας. Αυτά που θα χρειαστείτε είναι μαγειρική σόδα, νερό, μία παλιά οδοντόβουρτσα και την οδοντόκρεμά σας.

Μην ξαφνιαστείτε, είναι κάπως περίεργη η διαδικασία και ως συμβουλή, αλλά έχει φοβερά αποτελέσματα. Οι πόροι σας θα είναι πιο καθαροί από ποτέ!
Αξίζει να τη δοκιμάσετε.

The best foundation you can wear is glowing healthy skin!

20/03/2017 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς να κάνετε λεύκανση δοντιών στο σπίτι! (dyi)

written by Κατερίνα Μαντά

Η αλήθεια είναι ότι ποτέ δεν πίστευα ότι τα δόντια μπορούν να ασπρίσουν αν δεν πάω στον οδοντίατρο για να κάνω λεύκανση και πληρώσω ένα κάρο λεφτά… όμως δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα….
Οπότε έψαξα, βρήκα και δοκίμασα!!!!

ΥΛΙΚΑ:
-1/4 κ.σ. μαγειρική σόδα
-χυμός μισού λεμονιού

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ:
Βασική προϋπόθεση: πλενετε τα δόντια σας
Ανακατεύετε τα δύο αυτά υλικά σε ένα φλυτζανάκι και με βαμβάκι ή με μπατονέτα το “αλείφετε” στα δόντια σας και το αφήνετε για 30 δευτερόλεπτα… Θα δείτε ότι η μπατονέτα τρίβοντας “παίρνει” τη βρωμιά
Ξεπλένετε τα δόντια σας με κρύο νερό…

Απλό και αποτελεσματικό!
Για να διατηρήσετε το λευκό σας χαμόγελο, μπορείτε να το κάνετε 2-3 φορές την εβδομάδα!

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:

–Πώς να κάνετε λεύκανση δοντιών με φράουλες (DIY)

–Όλα όσα θέλετε να μάθετε για τη λεύκανση δοντιών, από τον Φώτη Καρβούνη

–Για πιο λευκά και πιο υγιή δόντια

28/04/2015 1 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Ενυδατική κρέμα χεριών (diy), από την Εύη Τσανάκα

written by The K-magazine

Το κρύο και κυρίως οι ακραίες θερμοκρασίες στις οποίες το δέρμα μας υπόκειται λόγω της συνεχούς εναλλαγής των κλειστών και των ανοιχτών χώρων στους οποίους βρισκόμαστε μέσα στη μέρα μας, είναι κακοί σύμβουλοι. Θα έχεις νιώσει φυσικά τα χέρια σου να σκάνε από το κρύο. Και να τα χαρακτηρίζει έντονη ερυθρότητα, ξηροδερμία και πόνος. Η ενυδατική των χεριών, κυρίως το χειμώνα, κρίνεται κάτι παραπάνω από απαραίτητη, μιας και ο καιρός των τελευταίων ημερών τείνει να απορροφάει σαν το σφουγγάρι την υγρασία από το δέρμα σου.
Και με αυτή την εισαγωγή, σήμερα θα σου προτείνω μια σπιτική κρέμα που θα χαρίσει στα χέρια σου τη χαμένη τους φρεσκάδα και ελαστικότητα.

Υλικά:
1/1 φλιτζάνι μέλι
1/2 φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο (σου έχω ξαναπεί πως το συγκεκριμένο λάδι το λατρεύω γιατί είναι το απόλυτο πασπαρτού)
1/2 φλιτζάνι γλυκερίνη
2 κουταλιές της σούπας βούτυρο κακάο

Εκτέλεση:
Αναμειγνύεις τα συστατικά ώστε να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα και το τοποθετείς σε ένα αποστειρωμένο δοχείο. Εφάρμοσέ την στα χέρια σου, άφησέ την να δράσει περίπου για 30 λεπτά και κατόπιν, σκούπισε τη περισσευούμενη ποσότητα. Η συγκεκριμένη κρέμα μπορεί να διατηρηθεί εκτός ψυγείο μέχρι και 2 μήνες.

Η Εύη Τσανάκα είναι αισθητικός, make-up artist και blogger και μπορείτε να την διαβάσετε εδώ

21/02/2015 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Φυσική κρέμα νυκτός από ελαιόλαδο, από τη Δήμητρα Γουλά

written by The K-magazine

Υλικά :
• 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού λεπτόρρευστο μέλι
• 1 κουταλάκι του γλυκού κερί μέλισσας

Εκτέλεση :
Ζεσταίνετε το κερί μέλισσας σε μπεν μαρί μέχρι να λιώσει και προσθέτετε ανακατεύοντας το ελαιόλαδο και το μέλι. Βγάζετε το μείγμα από τη φωτιά και το αφήνετε στο ψυγείο για 24 ώρες πριν το χρησιμοποιήσετε.

Απλώνετε ένα παχύ στρώμα από αυτή την κρέμα κάθε βράδυ με κυκλικές ανοδικές κινήσεις.

Πηγή: «Τι γεύση έχουν τα καλλυντικά σας;» από τη Δήμητρα Γουλά, εκδ. ΔΙΟΠΤΡΑ

*Σχετικά με τη Συγγραφέα Δήμητρα Γουλά

Η Δήμητρα Γoυλά σπούδασε επιστημονική αισθητική προσώπου και σώματος, με ειδίκευση στην προσωπολογία, στο Schoener Berufsausbildungs Institut στο Μόναχο. Παράλληλα, ειδικεύτηκε στο θεατρικό μακιγιάζ και στα σπέσιαλ εφέ κινηματογράφου. Ακολούθως σπούδασε αισθητική κοσμετολογία και οικονομική οργάνωση ινστιτούτων ομορφιάς και SPA στο Λονδίνο – Bitec: Higher National Diploma.
Αρθρογραφεί σε πολλά γυναικεία περιοδικά και έντυπα υγείας & ομορφιάς (Αρμονία, Elle, Shape, Metro, Glamour, Votre Beaute, Forma, Prevention, κ.ά.)
Έχει διατελέσει μόνιμη συνεργάτης σε πολλές τηλεοπτικές εκπομπές: «Μία με δύο» στη ΝΕΤ, «Όλα καλά» στο STAR, «Καλομελέτα κι έρχεται» στον ANT1, «Mες στην καλή χαρά» στον ALPHA, «Μένουμε Ελλάδα» στη ΝΕΤ, «Για μια καλύτερη ζωή» στον ΣΚΑΪ.
Σήμερα, η Δήμητρα Γουλά διατηρεί το πολύ επιτυχημένο dimitra goula boutique institute (www.dimitragoula.gr) στο κέντρο της Αθήνας. Πρόσφατα παρουσίασε τη δική της σειρά εξατομικευμένων, φρέσκων καλλυντικών «My handmade beauty» by Dimitra Goula, τα οποία είναι απαλλαγμένα από χημικά συντηρητικά, χρώμα, άρωμα και έκδοχα.

18/02/2015 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς να φτιάξουμε σπιτικά μωρομάντηλα (+video)

written by The K-magazine

Όσοι έχετε μωράκια και παιδιά, γνωρίζετε πολύ καλά πόσο πολύ κοστίζουν τα μωρομάντηλα ή υδρομάντηλα. Μόνο που δεν τα ενσωματώνουμε στη ζώνη μας, προκειμένου να τα έχουμε συνέχεια μαζί μας, καθώς τα χρησιμοποιούμε συνέχεια. Το ξέρετε όμως ότι δεν είναι και τόσο ακίνδυνα, καθώς περιέχουν χημικά;
Οπότε για να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας σπιτικά μωρομάντηλα….δεν είναι και τόσο δύσκολο τελικά!

Υλικά:
Ρολό κουζίνας
1 πλαστικό μπολ
1 μαχαίρι
1 1/2 φλ. νερό απεσταγμένο βρασμένο
1 κουτ. της σούπας αμυγδαλέλαιο
1 κουτ. της σούπας παιδικό αφρόλουτρο

Εκτέλεση:
Kόβουμε το ρολό στη μέση.
Στη συνέχεια, βάζουμε στο μπολ το νερό (αφού έχει κρυώσει), το αφρόλουτρο και το αμυγδαλέλαιο και ανακατεύουμε.
Bάζουμε μέσα το μισό ρολό και το αφήνουμε να μουλιάσει για περίπου 10 λεπτά.
Μετά, αφαιρούμε το χαρτόνι από τη μέση.

Για ακόμα καλύτερη κατανόηση της διαδικασίας, δείτε και το βίντεο που ακολουθεί:

Πηγή: news.gr

28/01/2015 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Σπιτική οδοντόκρεμα, από την Εύη Τσανάκα

written by The K-magazine

Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας μία τη συνταγή για σπιτική οδοντόκρεμα. Γιατί άνθρωποι είμαστε και μπορεί να ξεχάσουμε (κάπου ανάμεσα στις δεκάδες δουλειές μας) να αγοράσουμε από το σούπερ μάρκετ.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:
2 κ. του γλυκού μαγειρική σόδα
Το χυμό από ένα φρεσκοστυμμένο λεμόνι
2 κ. της σούπας αλάτι
Προαιρετικά: 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο της επιλογής σας (μέντα ή δυόσμος για φρέσκια και δροσερή αναπνοή).

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ:
Τα ανακατεύετε όλα τα συστατικά ταυτόχρονα ώστε να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα και πλένετε τα δόντια σας κατά τη γνωστή διαδικασία.
Επίσης, μη ξεχάσετε στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε οδοντικό νήμα.

Η Εύη Τσανάκα είναι Αισθητικός και beauty blogger. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα ενδιαφέροντα άρθρα της στο evi’s beauty lab.

06/01/2015 1 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τυλίγοντας τα δώρα… (diy+video)

written by Κατερίνα Μαντά

Αν δεν σας αρέσουν τα χαρτιά περιτυλίγματος που κυκλοφορούν στην αγορά ή έχετε φτιάξει κάτι μόνοι σας και θέλετε να βρείτε έναν όμορφο τρόπο για να το προσφέρετε, έχουμε να σας προτείνουμε δύο διαφορετικούς τρόπους, που είμαι σίγουρη ότι θα σας ενθουσιάσουν…
Και για τους δύο ως χαρτί θα χρησιμοποιήσετε το “χαρτί του χασάπη” που μπορείτε να βρείτε στα βιβλιοπωλεία ή είδη χαρτικών…

1ος τρόπος…
Όταν πρόκειται για το περιτύλιγμα ενός δώρου είμαι της λογικής “less is more”. Προσπαθώντας να το κρατήσω απλό, χρησιμοποίησα ένα λευκό χαρτί και ένα κλαδί από το χριστουγεννιάτικο δέντρο. Είναι εξαιρετικά εύκολο … και ίσως εκτός από το μέρος όπου έπρεπε να κολλήσει το “κουκουνάρι” στο χαρτί.

2ος τρόπος….
Πρόκειται για μία πρόταση που έκανε η αρχιτέκτων, Ευγενία Μαντά, από τους pro.plus.ma arkitektones, στην εκπομπή του ΣΚΑΪ, Join us, στην ενότητα της Μυρτώς Κάζη, #gynaikaeveryday, όπου κι εκεί χρησιμοποίησε για χαρτί περιτυλίγματος άσπρο “χαρτί του χασάπη” (εσείς μπορείτε να διαλέξετε όποιο χρώμα σας αρέσει) και μαλλιά κουβάρια…. Δείτε το βίντεο…

Κάτι χρήσιμο μάθαμε και σήμερα,ε;

26/12/2014 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ

Μυστικά ομορφιάς από τους stars για εμάς…., από την Ανδριάνα Σακκά (DIY)

written by The K-magazine

Γιατί πρέπει τα καλύτερα καλλυντικά να κοστίζουν πάντα μια περιουσία; Οι μάσκες, οι κρέμες και οι λοσιόν είναι συχνά πιο αποτελεσματικές και δραστικές όταν τις φτιάχνουμε μόνες μας – αυτό το ξέρουν ακόμη και οι διάσημες!

Μάσκα από την Victoria Beckham

Η σύζυγος-μητέρα-επιχειρηματίας super woman , Victoria Beckham, διατυμπανίζει ότι η μάσκα από αβοκάντο και βερίκοκο που φτιάχνει με τα χεράκια της στην κουζίνα είναι θαυματουργή. Τα φυσικά οξέα φρούτων του βερίκοκου πραγματοποιούν μια εξαιρετική απολέπιση, ενώ η βιταμίνη Ε του αβοκάντο διατηρεί την επιδερμίδα απαλή.

Πώς θα την φτιάξετε: Λιώστε ένα ώριμο αβοκάντο με το πιρούνι. Μετά βάλτε στο multi ή στο μίξερ ένα ώριμο βερίκοκο κομμένο σε μικρά κομμάτια. Ενώστε τα δύο υλικά, απλώστε στο πρόσωπο και ξεπλύντε μετά από 30 λεπτά. Ιδανική και για μάσκα νύχτας – αλλά τα σεντόνια σας μπορεί να μην έχουν την ίδια άποψη…

Μπάνιο με χαμομήλι από την Karolina Kurkova

Το διάσημο μοντέλο περιποιείται το δέρμα του όσο πιο συχνά μπορεί με ατμοθεραπεία. «Αυτό ανοίγει τους πόρους και κάνει το δέρμα αψεγάδιαστο», εξηγεί. Η λίστα των συστατικών είναι μικρή και εύκολη: δύο χούφτες αποξηραμένο χαμομήλι και νερό είναι αρκετά.

Πώς θα το κάνετε: Απλώς βράστε νερό στην κατσαρόλα, βγάλτε την από την φωτιά και ρίξτε μέσα τα φύλλα χαμομηλιού. Αφήστε το νερό να τραβήξει άρωμα και ουσίες για δέκα λεπτά με κλειστό καπάκι. Μετά βάλτε το πρόσωπο πάνω από την κατσαρόλα και σκεπάστε το κεφάλι με μια πετσέτα. Αντέχετε 15 λεπτά; Αυτό είναι το ιδανικό!

Θεραπεία μαλλιών με μαγιονέζα από την Zoe Saldana

“Η μητέρα μου ήταν χίπισσα, και ήθελε η αδερφή μου κι εγώ να μεγαλώσουμε όσο πιο φυσικά γίνεται», δηλώνει η ηθοποιός. «Από εκείνη έμαθα και το κόλπο για τις μύτες των μαλλιών. Λίγο μασάζ με μαγιονέζα στις άκρες και τα μαλλιά γίνονται πάλι λεία και γυαλιστερά. Λίγα λεπτά αρκούν και μετά μπορείτε να ξεβγάλετε με νερό κανονικά».

By the way: Μια που η Zoe ανέφερε την μαγιονέζα, μπορείτε να σημειώσετε μια ακόμη συνταγή με αυτό το υλικό, συγκεκριμένα για μάσκα μαλλιών, απλή και αποτελεσματική. Αναμείξτε μισό φλιτζάνι μαγιονέζα με ένα μισό πολτοποιημένο αβοκάντο, απλώστε σε βρεγμένα μαλλιά και αφήστε να δράσει για 15 περίπου λεπτά. Ξεβγάλτε με άφθονο νερό.

Απολέπιση σώματος από την Cate Blanchett

H διάσημη σταρ χρησιμοποιεί το δικό της peeling σώματος, το οποίο παρασκευάζεται σούπερ εύκολα και γρήγορα: αναμειγνύουμε λίγο ελαιόλαδο με μια ιδέα από χυμό γκρέιπφρουτ και θαλασσινό αλάτι μέχρι να δημιουργηθεί ένας πολτός. Μυρίζει υπέροχα και αφήνει το δέρμα απαλό και όμορφο!

Τονωτική λοσιόν από την Milla Jovovich

Αν προλαβαίνει η πολυάσχολη ηθοποιός και μοντέλο να φτιάχνει το δικό της toner, τότε μπορούμε κι εμείς! Έτσι θα την πετύχουμε: αναμειγνύουμε δύο κουταλιές της σούπας ξύδι, 4 κουταλιές της σούπας ροδοπέταλα, και 5 κουταλιές της σούπας αποσταγμένο νερό. Το μείγμα διατηρείται ανέπαφο σε κλειστό δοχείο για δύο εβδομάδες. Μετά τις δύο εβδομάδες, σουρώνουμε το μείγμα και μεταφέρουμε το υγρό που απομένει σε ένα ειδικό πλαστικό δοχείο. Ενδείκνυται για κάθε τύπο δέρματος και είναι… θαυματουργό!

16/11/2014 0 comment

ΑΠΟΨΕΙΣ

Αντιγόνη Vs. Μαρία‏ : Εσείς πώς προτιμάτε να περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας;

written by The K-magazine

Με τη Μαρία μας αποφασίσαμε να κοντραριστούμε σε ένα άλλο πεδίο, αυτό των ασχολιών που διαλέγει η καθεμιά για να ξοδέψει τον ελεύθερο χρόνο της. Σίγουρα ο καθένας επιλέγει μέσα από μία ευρεία γκάμα δραστηριοτήτων για να «ξεφύγει» λίγο από τη ρουτίνα του. Χορός, βιβλία, μουσική, φωτογραφία, μαγειρική ή ό,τι άλλο βάζει ο νους σας…

Θα μου πείτε τώρα «καλά, εσείς πού διαφωνείτε;». Θα σας πω αμέσως. Ενώ το Μαράκι μας επιλέγει να χορεύει σε τρελούς ρυθμούς – καλά, μικρή, έχω πάθει με κάτι βιντεάκια που αναρτάς στο facebook! – εγώ στον ελεύθερο χρόνο μου επιλέγω να δημιουργήσω. Είτε θα ψάξω να βρω μία συνταγή για να φτιάξω ένα νέο φαγητό ή γλυκό είτε θα πιάσω πένσες, σύρματα και χάντρες και θα βάλω τη φαντασία μου να δουλεύει με τουρμπίνες. Λέω προς ώρας να δώσω βήμα στη μικρή μας χορευταρού για να μας πει γιατί επιλέγει να «ξεβιδώνεται» για να χαλαρώσει!

«And 5,6,7,8… double pirouette or shake your body!» (από την Μαρία Παπουτσάκη)

Για να ξεκαθαρίσω κάτι πολύ βασικό, Θεσσαλονικιά μου “αντίπαλε”, ο χορός θέλει πολύ φαντασία για να δημιουργηθεί, αλλιώς θα ήταν ένα ατσούμπαλο «σπάσιμο» σώματος για γέλια. Λίγα έχουμε δει σε βιντεάκια στο Youtube; :P

Ο χορός είναι τέχνη. Η κίνηση είναι ένας άναρθρος τρόπος έκφρασης. Και μιλάμε για όλα τα είδη. Από μπαλέτο μέχρι φλαμένκο από την Ισπανία και από το hip hop μέχρι το pole dancing. Σκοπός είναι μέσα από το σώμα σου να βγει η ψυχή. Αν καταφέρεις, κιόλας, να δει την ψυχή σου και ο «απέναντι» σου, τότε το νιώθεις.

Προσωπικά, ξεκίνησα χορό πριν από… εεεμ… Ααα, ναι! Δεκαεπτά χρόνια. Όταν είχα αρχίσει να περπατάω. Φυσικά, τότε δεν μπορούσα να καταλάβω το μεγαλείο αυτής της τέχνης, μα σιγά σιγά το αντιλήφθηκα. Έχω κάνει αρκετούς και διαφορετικούς χορούς, μα ο καθένας είχε τη δική του ομορφιά. Μπαλέτο, σύγχρονο, φλαμένκο, λάτιν, τζαζ… Η μαγεία δεν κρυβόταν μόνο στην κίνηση του σώματος, αλλά στα παπούτσια, στις φόρμες, στα μαλλιά που χτυπούσαν το πρόσωπο. Υπάρχουν στιγμές που όταν χορεύεις, μέσα σου επικρατεί γαλήνη, ενώ άλλες φορές κυριαρχεί ο θυμός, τα νεύρα, ο πανικός. Σε αυτή την περίπτωση εκτονώνεσαι.

Και αυτό μπορεί να το κάνει ο καθένας, ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία του. Στο σπίτι, στον δρόμο, σε μία αίθουσα χορού. Αν το αγαπάς είναι το ίδιο. Μα πώς να μην το αγαπάς; Είναι ο καλύτερος –κατά τη γνώμη- μου τρόπος να εκφράσεις τα συναισθήματά σου, χωρίς να πεις λέξη. Αλλά γιατί όχι και να γυμναστείς. Σαφώς είναι πολύ πιο ευχάριστο από το να «χτυπιέσαι» στο γυμναστήριο, να «χτυπιέσαι» σε μία αίθουσα με καθρέφτες κάνοντας χορό.

Ναι, ο χορός δεν είναι απλά ένα χόμπι. Είναι συναίσθημα, έκφραση, ζωή…

Ας δώσω τώρα τον λόγο στην αντίπαλο μου Αντιγόνη, γιατί από ό,τι κατάλαβα θα μας πει κάτι πολύ ενδιαφέρον και όχι τόσο συνηθισμένο. Ίσως αυτή τη φορά να μην κοντραριστούμε άσχημα. Σε ακούω, φίλη μου…

«Δημιουργώ, άρα υπάρχω….» Τι είπα, η άτιμη! (από την Αντιγόνη Αδαμοπούλου) *

Μαρία μου, ομολογώ πως ο χορός μου αρέσει. Είναι τρόπος εκγύμνασης, είναι τρόπος έκφρασης, είναι δημιουργία, είναι…, είναι…, είναι… Δεν το αρνούμαι.

Πρόσεξε να δεις, όμως, τι γίνεται με μένα. Έχω συνδυάσει τη λέξη «χόμπι» με τη χαλάρωση, με ό,τι μου δίνει μία μικρή διαφυγή από τη ρουτίνα και τις σκοτούρες. Μία λύση θα ήταν σίγουρα να επιτρέπω το κορμί μου να αφήνεται στον εκάστοτε ρυθμό. Ξέρω, όμως, πως αυτό δε θα με χαλαρώσει όσο θα ήθελα. Αντ’ αυτού, προτιμώ να κάνω ο,τιδήποτε μου επιτρέπει να σκεφτώ κάτι άλλο απ’ όσα ταλανίζουν το μυαλό μου. Αυτό το καταφέρνω είτε φτιάχνοντας κοσμήματα είτε πιάνοντας τα κουζινικά για να πειραματιστώ με κάποια νέα συνταγή.

Επομένως, όπως κατάλαβες, δεν πρόκειται σήμερα να «μειώσω» την προτίμησή σου. Απλά θα σου πω γιατί διαλέγω εγώ αυτές τις ασχολίες!

Ας πιάσουμε για αρχή την κατασκευή των κοσμημάτων. Ναι, ξέρω, πως πολλοί έχουν καταπιαστεί με το «άθλημα», κι ακόμη περισσότεροι το έχουν κάνει επάγγελμα. Μόνο που για μένα, όταν είμαι πάνω από τις χάντρες, τα charms και τα απαραίτητα εργαλεία, το μυαλό μου δουλεύει με τουρμπίνες προσπαθώντας να κάνω ξεχωριστούς συνδυασμούς. Μπορεί να φτιάξω κάτι για μένα, να το φορέσω για ένα διάστημα και μετά να το αφήσω. Μπορεί να μην το ξανακουμπήσω, αλλά ξέρω πως μ’ έκανε να νιώσω όμορφα, πως δημιούργησα κάτι μοναδικό από το – ας πούμε – τίποτα. Αυτό για μένα είναι χόμπι. Άσε που είναι ό,τι καλύτερο για δώρο, ειδικά όταν πρόκειται για καλές μου φίλες. Είναι κάτι όπου βάζω το μεράκι μου και την αγάπη μου, μόνο και μόνο για να έχουν εκείνες κάτι ιδιαίτερο από μένα.

Ας σου πω τώρα για μαγειρική και ζαχαροπλαστική. Όταν με «τρώνε τα χέρια μου» για δημιουργία – πάλι-, Gates bless the internet! Λίγο από εδώ, λίγο από εκεί, όλο και κάποια ιδιαίτερη συνταγή για κοτόπουλο ή για yummy yummy γλυκά θα ανακαλύψω! Το μόνο που χρειάζεται είναι να τσεκάρω αν έχω τα υλικά. Ε, κι αν τυχόν, κάτι λείπει, το super market δίπλα είναι: εφοδιάζομαι κι αρχίζω! Κι αυτό γιατί το μυαλό μου δουλεύει πυρετωδώς ώστε να δω αν μπορώ να βάλω και μία μικρή προσωπική πινελιά γεύσης. Σίγουρα η μαγειρική θέλει φαντασία, αλλά κάποιες φορές κι αυτή θέλει ρέγουλα. Και πάλι, όμως, το αποτέλεσμα είναι ίδιο: πρώτον ξεφεύγω από τη ρουτίνα και δεύτερον… Δ-Η-Μ-Ι-Ο-Υ-Ρ-Γ-Ω!

Βασικά, για να πω και την αμαρτία μου… πότε δεν ήμουν fan των χόμπι που απαιτούν ακριβή προγραμματισμό, όπως το χορό. Αυτό το «να, έχω την τάδε ώρα χορό/pilates/yoga/φωτογραφία»…. Α, πα, πα, μακριά από μένα!

* Οι φωτογραφίες για τα «επιχειρήματά» μου είναι από προσωπικές επιτυχημένες – ελπίζω! – εμπνεύσεις!

Εσείς φίλες και φίλοι μας, πώς προτιμάτε να περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας;

Περισσότερες πληροφορίες για τη Μαρία Παπουτσάκη , μπορείτε να διαβάσετε εδώ

Περισσότερες πληροφορίες για την Αντιγόνη Αδαμοπούλου, μπορείτε να διαβάστε εδώ

07/11/2014 0 comment

Newer Posts

Older Posts