light

Απλά , λιτά έπιπλα σε ένα διαμέρισμα στη Σουηδία, που περιβάλλεται από λευκούς τοίχους!

Η απώλεια λίπους, είναι μια διαδικασία δύσκολη, δυσάρεστη που απαιτεί από εμάς κόπο και στέρηση πολλών τροφών που τόσο αγαπάμε να καταναλώνουμε. Και ενώ έχουμε όλα αυτά κατά νου, έρχονται …

Τι πιο must φαγητό για την άνοιξη και το καλοκαίρι από τον μουσακά! Επειδή πολλοί τον αποφεύγουν γιατί είναι “βαρύ” φαγητό, η παρακάτω συνταγή σας δίνει τον τρόπο να τον …

Αυτή η πρόταση είναι αφιερωμένη σε εσάς που δεν θέλετε έντονο μακιγιάζ αλλά ταυτόχρονα γιορτινό, λαμπερό και εντυπωσιακό! Χωρίς πολλά προϊόντα, επιτυγχάνεται το τέλειο βλέμμα και ένα εκθαμβωτικό αποτέλεσμα. Ακολουθήστε …

Πολλοί είναι οι γονείς που αναρωτιούνται αν τα light προϊόντα είναι βλαβερά ή όχι για την υγεία των παιδιών μας. Η διατροφολόγος- διαιτολόγος Πηνελόπη Δουβογιάννη εξηγεί….

Η Νιόβη Αναζίκου μας έστειλε μία ελαφριά συνταγή και σύμφωνα με τα λεγόμενά της “όσοι τα έφαγαν είπαν τα καλύτερα. Ταιριάζει και με την εποχή!”

Ok, δε σας λέω κάτι νέο, όλοι μας γνωρίζουμε ότι στις διαφημίσεις μας λένε ψέματα. Στην πραγματικότητα κανείς μας δεν πιστεύει πραγματικά ότι αν φορέσει ένας άνδρας μια συγκεκριμένη μάρκα …

Μία light συνταγή, κατά παραγγελία,από τον Δημήτρη Βούλτσο, καθώς πολλοί προσπαθούμε να χάσουμε τα επιπλέον κιλά που πήραμε στις γιορτές

Ένιωσες ποτέ ότι το σώμα σου δεν λειτουργεί σωστά ή είναι εξουθενωμένο; Κάνε μικρές αλλαγές στη διατροφή σου, ξεκινώντας από αυτά τα υπέροχα burgers λαχανικών.

Για τα light προϊόντα χρειάζεταιπροσοχή, καθώς κάποια έχουν όντως λίγες έως και μηδενικές θερμίδες, άλλα όμως αποτελούν μόνον κατ΄ ευφημισμόν ελαφρότερες εκδοχές των κυρίων προϊόντων, παρέχοντας σχεδόν τις ίδιες θερμίδες …