Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Υπάρχουν κι εκείνες οι μέρες που απλά θέλουμε κάποιον να μας πείσει πως δεν είμαστε μόνοι μας. Ειδικά αυτά τα δύο τελευταία χρόνια, όμως, το να συζητάμε τα προβλήματά μας …

Η Κυριακή μας είναι η μέρα που επιτρέπουμε στον εαυτό μας να ανανεώσει την ενέργειά του για τη νέα εβδομάδα που ξεκινάει. Και με μία καλή ταινία στο σπίτι, η …

Το Σαββατοκύριακο είναι οι μέρες που λαχταρούμε το κάτι ιδιαίτερο – κι αυτό ισχύει και για τα γεύματά μας. Κι αγαπάμε τη φιλοσοφία του comfort food γιατί μπορούμε να απολαύσουμε …

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για το τι συμβαίνει στο σώμα μας και πώς να προσαρμόσουμε την προπόνησή μας.

Αύριο ο Μάρτιος ετοιμάζεται να μας αποχαιρετίσει και ΕΥΤΥΧΩΣ που αποφασίζει να μας δείξει ένα πιο φιλικό πρόσωπο! Σύμφωνα με τα μετεωρολογικά στοιχεία οι επόμενες μέρες αναμένονται ηλιόλουστες και σαφώς …

Η αλήθεια είναι πως τα φρούτα και τα λαχανικά παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην διατήρηση κι ενίσχυση της καλής μας υγείας. Τι συμβαίνει, όμως, πραγματικά με τα μήλα;

Επιστημονικές έρευνες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα πως ένα ζευγάρι μπορεί να βιώσει σεξουαλική ικανοποίηση ακόμη και δύο μέρες μετά το sex. Πώς; Αρκεί το ζευγάρι να αφοσιωθεί στο να αναπτύξει …

Βράδυ Κυριακής έφτασε και η λαμπερή βραδιά της απονομής των Βραβείων της Ακαδημίας πλησιάζει. Έτσι και φέτος το αφιέρωμά μας στα Oscars ρίχνει αυλαία με μία ιστορική ταινία που δε …

Στη διάρκεια μίας δημοσκόπησης από εφαρμογή γνωριμιών, 1000 συμμετέχοντες κλήθηκαν να απαντήσουν ποια θεωρούν τη μεγαλύτερη δυσκολία που μπορεί να προκύψει ανάμεσα σε ένα ζευγάρι. Ποιες είναι αυτές;

Με τους ρυθμούς της καθημερινότητας να μας επιβαρύνουν καθημερινά, τείνουμε κάποιες φορές να ξεχνάμε τη σημασία του να προσέχουμε τον εαυτό μας. Ίσως πρέπει να βάλουμε ένα φρένο για λίγο. …

Κοντεύουμε να αποχαιρετίσουμε το Μάρτιο, όμως είμαστε σίγουροι πως είναι Μάρτιος κι όχι… Ιανουάριος; Με αυτά που ζούμε τον τελαυταίο καιρό στην Ελλάδα ομολογώ μπερδεύομαι κάπως!

Ζούμε στην εποχή όπου οποιαδήποτε πληροφορία βρίσκεται… στην παλάμη μας. Με τις εταιρείες τεχνολογίας να μας προτείνουν ανά τακτά χρονικά διαστήματα τα νεότερα μοντέλα smartphones με περισσότερες δυνατότητες κι εφαρμογές, …

Το late snacking, η συνήθεια να τσιμπάμε το… κατιτίς μας και μετά να οδεύουμε απευθείας στο κρεβάτι, δεν είναι ό,τι καλύτερο. Κάποιες τροφές ίσως να μην είναι κι απαραίτητα κακές, …

Απόψε εξερευνούμε την κατηγορία του Α’ Ανδρικού Ρόλου με μία ερμηνεία ιστορική όσο η φιγούρα που πρωταγωνιστεί στην ταινία.

Ο στόχος για την προσεγμένη διατροφή μπορεί ακόμη να επιτευχθεί.