θάλασσα

Επιλέξτε ένα ή περισσότερα σπορ που γίνονται στην παραλία και συνδυάστε αποτελεσματικά τη διασκέδαση με την άσκηση και το κάψιμο θερμίδων.

Οι εξορμήσεις στην παραλία σιγά σιγά ξεκινούν, οι νέοι γονείς όμως αναρωτιούνται πώς μπορούν να προστατέψουν τα μωράκια τους από τον ήλιο;

Είναι Τρίτη, ο καιρός μόνο άνοιξη δεν θυμίζει…έχουμε ανάγκη να ονειρευτούμε λίγο καλοκαίρι! Δεν έχω πάει ποτέ στην Αφρική, θα το ήθελα πολύ, αλλά ευτυχώς το διαδίκτυο μας δίνει πρόσβαση …

Ένα μοναδικό σπίτι γεμάτο φως που μοιάζει με διαφανές. Χτισμένο κοντά σε κάποια ακτή της Νορβηγίας, επιλεγμένη προσεκτικά προκειμένου να είναι έντονη η επαφή με τη φύση. Σε όλη την …

Το γεγονός ότι το καλοκαίρι πέρασε δεν σημαίνει ότι θα κλειδαμπαρωθούμε στο σπίτι, έτσι; Αυτή τη φορά, η Μαρία Παπουτσάκη και η Αντιγόνη Αδαμοπούλου θα “κονταροχτυπηθούν” για το ποιο μέρος …

Με την εμπειρία χρόνων καθώς και τη συνεργασία με δασκάλους προσαρμοσμένης κινητικής αγωγής, εργοθεραπευτές και γυμναστές, συγκεντρώσαμε για εσάς μερικές πρακτικές συμβουλές για το πώς να βοηθήσετε το παιδί σας …

Θυμάστε τη μαμά σας που φώναζε στην παραλία να βγάλετε το μαγιό σας για να μην κρυώσετε; Είχε δίκιο, καθώς είναι πολύ εύκολο να αναπτυχθούν μικροοργανισμοί.

Η καθημερινή ενασχόληση με το ξύρισμα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες προκαλεί ερεθισμούς που εκτός από σπυράκια υπάρχουν και κάποιες τριχούλες που γυρνάνε προς τα μέσα. Κάτι ιδιαίτερα ενοχλητικό όταν συμβαίνει …

Είτε είναι φρέσκο είτε το έχετε αρκετό καιρό, ένα τατουάζ χρειάζεται φροντίδα, ιδιαίτερα κάτω από τον ήλιο, καθώς είναι μεγάλος του εχθρός. Τα αλλοιώνει και τα καταστρέφει. Όχι μόνο το …

Σαββατοκύριακο προ των πυλών, το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και η εξορμήσεις στις παραλίες είναι όλο και πιο συχνές. Ο ήλιος μπορεί να φαίνεται λαμπερός και φωτεινός –όχι …

Αν είναι κάτι που λατρεύω το καλοκαίρι, είναι το γεγονός πως μπορείς να εφαρμόσεις εκείνο το παλιό και καλό «wash and go»! Επειδή, όμως, θέλουμε αυτό το «wash and go» …

Το καλοκαίρι είναι πια μαζί μας κι η χαρά είναι μεγάλη που όχι μόνο θα χαλαρώσουμε ατελείωτες ώρες στην παραλία αλλά και που θα επιδοθούμε σε μαύρισμα για να αποκτήσουμε …

Σαββατοκύριακο προ των πυλών και πολλοί ξεκινάμε και τις διακοπές μας.. Με παιδιά ή χωρίς , το πρόγραμμα περιλαμβάνει πολλές ώρες στην παραλία, το οποίο σημαίνει ότι ίσως θα πρέπει …

Τα μπάνια ξεκίνησαν και θέλετε να βελτιώσετε την τεχνική σας στο κολύμπι; Ο συνεργάτης μας και personal trainer Μάνος Βροντζάκης μας δίνει τέσσερις συμβουλές που μας βοηθούν, εκτός των άλλων, …

Αυτή η γεμάτη χρώμα και διάθεση για πάρτυ, αλλά και χαλάρωση εξοχική κατοικία, βρίσκεται στο Μεξικό και ειναι ιδανική για να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε , ή μάλλον ονειρευόμαστε , τις …