Το ποδήλατο είναι μία εξαιρετική άσκηση που μπορείτε να κάνετε συνδυαστικά στις διακοπές σας, είτε με τις φίλες σας, το σύντροφό σας ή τα παιδιά σας. Μπορείτε να το απολαμβάνετε …
ποδήλατο
-
-
Τα Athens Bikes είναι μια υπηρεσία bike sharing η οποία σου προσφέρει τη δυνατότητα να κυκλοφορείς με ποδήλατο στην Αθήνα έναντι μικρού αντιτίμου. Χρησιμοποιώντας ένα από τα 10 ποδήλατα που …
-
Το γέλιο, ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη …μακροζωία. Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, …
-
Να βάλουμε τα ωραία μας ρούχα , να πάρουμε τα ποδήλατα μας και πάμε να κάνουμε μία μικρή βόλτα στο κέντρο της Αθήνας… είναι το 2ο Athens Skirt Ride!! Εμείς …
-
Αναβάλλετε συνεχώς την άσκηση επειδή δεν σας περισσεύουν χρήματα για τη συνδρομή στο γυμναστήριο; Σας έχω τη λύση. Δεν έχετε πια καμία δικαιολογία. Ξεκινήστε από… τώρα!
-
Ανοίγει ο καιρός και ο συνεργάτης μας και personal trainer Μάνος Βροντζάκης μας προτείνει να βγούμε από το σπίτι και με τη συντροφιά φίλων , να περάσουμε καλά, χάνοντας συγχρόνως …
-
Το γέλιο, ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη …μακροζωία. Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, …
-
Το ποδήλατο αποτελεί πλέον το αγαπημένο μέσο μεταφοράς των νέων και όχι μόνο. Αν και συνήθως δεν το προτιμούμε τους χειμερινούς μήνες, ωστόσο δεν είναι λίγοι εκείνοι που αψηφούν το …
-
Οι αλλαγές των εποχών μεγάλη επίδραση επάνω μας ακόμα και αν αρκετοί πιστεύουν το αντίθετο… Δεν έχει σημασία ποια εποχή είναι, σημασία έχει να κάνουμε πράγματα που μας ευχαριστούν και …
-
Για πρώτη φορά στην Αθήνα, μια βόλτα στο κέντρο της πόλης αποκλειστικά για κορίτσια ανεξαρτήτου ηλικίας. Πάρτε το ποδήλατό σας, βάλτε το πιο όμορφα φόρεμα ή την πιο στυλάτη φούστα …
-
Απλές ιδέες από τη Δήμητρα Βασιλείου , για να γυμνάζεστε με τα παιδιά σας στην εξοχή, τώρα που ο καιρός ζεσταίνει για τα καλά
-
Δε χρειάζεται να ανησυχείτε καθόλου αν δε μπορείτε να διαθέσετε χρήματα για συνδρομή στο γυμναστήριο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να γυμναστεί κανείς, και μάλιστα με φόντο ένα πράσινο τοπίο ή την …
-
Σας αρέσουν τα ποδήλατα; Προσωπικά δεν έχω μεγάλη εμπειρία και η αλήθεια είναι ότι με όλες αυτές τις απεργίες των μέσων Μαζικής Μεταφοράς, θα ήταν ιδανικό! Αν έχει καλό καιρό, …
-
“Ήταν από ότι θυμάμαι από τα πιο όμορφα Χριστούγεννα που είχα περάσει γιατί εκτός από το ποδήλατο που μου πήρε δώρο ο πατέρας μου, έκανα κι εγώ δώρο στον εαυτό …
-
Ένα ποδήλατο που σας επιτρέπει να φορτίζετε το κινητό σας, αλλά και να το χρησιμοποιήσετε ως navigator, την ώρα που κάνετε πετάλι.