NUTRI & FITNESS

Από τις δημιουργίες υψηλής ραπτικής μέχρι το Miss Dior, ανακαλύπτουμε την ιστορία του εμβληματικού φιόγκου που έγινε σύμβολο του Οίκου Dior.

Αρκετές κλασσικές  επιλογές  που έχουμε συνδέσει με το πρωινό μας, δεν είναι απαραίτητα εκείνες που θα σε κρατήσουν χορτάτη και γεμάτη ενέργεια μέχρι το επόμενο γεύμα. Ένα γλυκό ρόφημα μια …

Πότε κάναμε διακοπές στα υπέροχα νησιά μας, πότε γυρίσαμε και τρέχουμε με την καθημερινότητα και τις υποχρεώσεις, ούτε που το καταλάβαμε. Και εκεί που νιώθαμε ξεκούραστες και πιστεύαμε ότι μπορούμε …

Μέσα σε ένα σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, το δέρμα καλείται να διαχειριστεί πολλά και διαφορετικά στρεσογόνα ερεθίσματα ταυτόχρονα. Η αυξημένη έκθεση στη UV ακτινοβολία, το θαλασσινό αλάτι, η ζέστη, ο …

Αν ο Σεπτέμβριος μας βρίσκει με μερικά επιπλέον κιλά ή απλώς με την αίσθηση ότι έχουμε χάσει τον διατροφικό μας ρυθμό, δεν χρειάζονται βιαστικές δίαιτες. Μερικές απλές αλλαγές μπορούν να …

Φράουλα, μαύρος καφές και βανίλια συναντιούνται στη νέα δημιουργία της YSL Beauty. Το Black Opium Pink Glaze φέρνει μια παιχνιδιάρικη, gourmand διάθεση στην εμβληματική συλλογή αρωμάτων του οίκου, με την …

10 εύκολες ασκήσεις για να βάλεις περισσότερη κίνηση στην ημέρα σου, ακόμα και στο γραφείο, όταν κάνεις το διάλειμμά σου!

Ένα πλούσιο, βαθύ καστανό που ισορροπεί ανάμεσα στη σοκολάτα και στους ζεστούς τόνους του καφέ και έρχεται να αντικαταστήσει τις πολύ φωτεινές ανταύγειες και τις έντονες χρωματικές αντιθέσεις των προηγούμενων …

Μετά τις διακοπές, τα ακανόνιστα ωράρια, τα περισσότερα γεύματα εκτός σπιτιού και ίσως λίγο περισσότερο αλκοόλ ή γλυκό, ο Σεπτέμβριος είναι μια καλή αφορμή για ένα μικρό διατροφικό reset. Όχι …

Η KIKO MILANO με τη limited edition συλλογή Matte Diaries επαναφέρει το matte makeup στο προσκήνιο, αυτή τη φορά με πιο σύγχρονη, απαλή και sophisticated διάθεση.

Αν έχεις δοκιμάσει δίαιτες, αν έχεις κόψει θερμίδες, αν έχεις προσέξει την ποιότητα των τροφών σου αλλά η ζυγαριά επιμένει στο ίδιο βάρος, ίσως το λάθος δεν είναι στο πιάτο …

Μετά το καλοκαίρι, η επιδερμίδα χρειάζεται reset. Η ιδανική skincare routine του Σεπτεμβρίου για ενυδάτωση, λάμψη, δυσχρωμίες και προστασία.

Το μπουκάλι βρίσκεται δίπλα μας στο γραφείο, το ποτήρι πάνω στο τραπέζι κι όμως, στο τέλος της ημέρας, συνειδητοποιούμε ότι έχουμε πιει ελάχιστο νερό. Ειδικά όταν επιστρέφουμε σε έντονους καθημερινούς …

Όταν φοράς ένα άρωμα καθημερινά επί χρόνια, οι αλλαγές του δεν είναι απλώς ένα ακόμη beauty launch. Θέλεις να δεις τι κράτησε από εκείνο που αγάπησες, τι άλλαξε…

H σάλτσα ψητής ντομάτας είναι πραγματικά εκπληκτική! Πλούσια, με βελούδινη υφή, ελαφρά καραμελωμένη γεύση, στα αλήθεια είναι μια πολύ νόστιμη εκδοχή της απλής ντοματένιας σάλτσας.