kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

χρήση

HEALTHY LIVING

Σαπούνι: κι όμως καλό είναι να μην το μοιραζόμαστε

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

               Το σαπούνι έχει μία σταθερή παρουσία στο σπίτι μας κι ειδικά τα τελευταία δύο χρόνια, φροντίζουμε να αναπληρώνουμε τακτικά το απόθεμα. Και βέβαια υπάρχουν προϊόντα που ανταποκρίνονται σε κάθε προτίμηση, με τις μπάρες σαπουνιού να είναι εξίσου δημοφιλείς. Κυρίως επειδή υπάρχει η πεποίθηση πως αυτές “αυτοκαθαρίζονται” – ή μήπως όχι;

               Στην πραγματικότητα, έρευνες καταδεικνύουν πως σε μία μπάρα σαπουνιού είναι περισσότερο να βρίσκονται περισσότεροι παθογόνοι μικροοργανισμοί. Σε μία παλαιότερη έρευνα του 2006 που δημοσιεύθηκε στο Indian Journal Of Dental Research διαπιστώθηκε πως σε μία μπάρα σαπουνιού μπορεί κανείς να εντοπίσει από δύο έως πέντε διαφορετικούς τύπους μικροβίων. Μία πιο πρόσφατη έρευνα (2015) μας ενημερώνει πως περίπου το 62% των σαπουνιών σε στερεή μορφή περιείχε μικρόβια, σε αντίθεση με τα υγρά σαπούνια στα οποία μόλις το 3% είχε επιμολυνθεί. Όσο για τους τύπους μικροβίων που μπορούν να εντοπιστούν σε μία μπάρα σαπουνιού; Οι πιο συχνοί “εισβολείς” είναι το βακτήριο E. Coliκι η σαλμονέλα, ωστόσο δεν είναι απίθανο να μεταφέρονται και ιοί, όπως νοροϊός και σταφυλόκοκκος.

               Αυτό, βεβαίως, σημαίνει πως τα μικρόβια διασπείρονται ευκολότερα όταν αυτή η μπάρα σαπουνιού δε χρησιμοποιείται μόνο από ένα άτομο. Γι’ αυτό και στους περισσότερους δημόσιους χώρους βρίσκουμε υγρά σαπούνια που, εκτός του ότι είναι εύκολη η αναπλήρωσή τους, είναι λιγότερο πιθανό να μολυνθούν από κάποιο παθογόνο. Το πρόβλημα πιθανώς να έγκειται στο σπίτι, καθώς κάποιοι προτιμούν τη χρήση της μπάρας σαπουνιού.

pexels.com/@gabby-k
Ποιές είναι οι λύσεις για να αποφύγουμε τη μετάδοση;

               01 Ξεπλένουμε το σαπούνι πριν το χρησιμοποιήσουμε. Η καλύτερη λύση για να μειώσουμε το ρίσκο διασποράς παθογόνων είναι η απομάκρυνσή τους από το σαπούνι. Κι αυτό θα γίνει αν ξεπλύνουμε καλά το σαπούνι προτού πλυθούμε με αυτό.

               02 Δε “λυπόμαστε” τη σαπουνάδα. Τα βακτήρια συνήθως παραμένουν στις σαπουνάδες, όμως θα φύγουν μαζί τους όταν ξεπλυθούμε. Οπότε ο κανόνας των είκοσι δευτερολέπτων έχει άλλη μία βάση!

               03 Το… αερίζουμε! Τα βακτήρια αναπτύσσονται σε υγρό περιβάλλον και προφανώς το σαπούνι είναι ο ιδανικός βιότοπος για αυτά. Μπορούμε, όμως, να κρατάμε το σαπούνι σε μία θήκη που θα επιτρέπει την απομάκρυνση των υγρών στοιχείων από το σαπούνι (δηλαδή να το ακουμπάμε σε μία μικρή σχάρα ή μία θήκη με τρύπες. Ενόσω το σαπούνι στεγνώνει, τα βακτήρια θα απομακρύνονται μειώνοντας το ρίσκο επιμόλυνσης.

               Προφανώς η αντικατάσταση της μπάρας σαπουνιού είναι η απλούστερη εναλλακτική. Ωστόσο, αν εξακολουθείτε να προτιμάτε τη μπάρα και παρ’ όλα αυτά η χρήση της δεν περιορίζεται μόνο για εσάς, μην ανησυχείτε. Με αυτή τη μικρή ρουτίνα θα συνεχίσει να είναι σύμμαχός σας στην καθαριότητα.

               Πηγή: Live Strong

Featured image: pexels.com/@karolina-grabowska

12/03/2022 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Lemon & beauty: 5 διαφορετικές χρήσεις του λεμονιού που δεν θυμάσαι

written by Τόνια Παπαμιχαλοπούλου

Λεμόνι, μια σταγόνα του αρκεί να αλλάξει κάθε φαγητό και να δώσει την ένταση και την αγαπημένη οξύτητα που τόσο αγαπάμε. Όμως ήξερες ότι μπορείς να το χρησιμοποιήσεις για να μεταμορφώσεις την επιδερμίδας; Ακολουθούν 5 διαφορετικές του χρήσεις, που σίγουρα σου έχουν ξεφύγει. Check!

Ενυδατικό καθαριστικό

Τα λεμόνια έχουν ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικά για την εξάλειψη των βακτηρίων που προκαλούνται. Για ναφτιάξεις το δικό σου ενυδατικό καθαριστικό, ανακάτεψε μερικές σταγόνες νερό καρύδας με μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Η καρύδα θα ενυδατώσει το δέρμα ενώ το λεμόνι θα το καθαρίσει και θα δώσει επιπλέον λάμψη.

Άνοιξε το χρώμα των αγκώνων και των γονάτων

Τα λεμόνια είναι γεμάτα με βιταμίνη C, ένα φυσικό λαμπρυντικό συστατικό. Αν λοιπόν οι αγκώνες ή τα γόνατά σου είναι πιο σκούρα, τρίψε κάποιες φορές τα συγκεκριμένα σημεία με μισό λεμόνι. Μαγικό!

Φυσική λεύκανση δοντιών

Τα πράγματα είναι απλά! Ανάμειξε μαγειρική σόδα με χυμό λεμονιού και άπλωσε την πάστα στα δόντια σας. Αφήστε τη λίγη ώρα να δράσει και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε την οδοντόβουρτσα για να τα τρίψετε. Επαναλάβετε και στο τέλος ξεπλύνετε καλά!

Λάμψη στην επιδερμίδα

Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και κιτρικό οξύ και έτσι μπορούν να βοηθήσουν να φωτίσουν φυσικά την επιδερμίδα. Μην ξεχνάμε ότι η βιταμίνη Cείναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό για την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και την ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου και ενδείκνυται να φωτίζει τα σκούρα σημεία που ενδέχεται να έχεις στην επιδερμίδα σου. Λίγες σταγόνες χυμό λεμονιού στην ενυδατική σου κρέμα αρκούν για να δεις άμεσα διαφορά!

pexels.com
Θεραπεία μαύρων στιγμάτων

Μπορεί να ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, αλλά τα λεμόνια μπορούν επίσης να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις τα μαύρα στίγματα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχουν κιτρικό οξύ, μια φυσική μορφή άλφα υδροξυοξέος (AHA). Μετά τον καθαρισμό, τρίψε μια φέτα λεμόνι πάνω στα μαύρα στίγματα για να αφήσεις τα AHAνα κάνουν τα μαγικά τους για τον καθαρισμό των πόρων.

Don’tforget: Εάν έχεις ευαίσθητο δέρμα, κάνε πρώτα ένα τεστ στο χέρι σου.

Φωτογραφίες   : pexels.com

15/12/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

3 τρόποι για να χρησιμοποιήσουμε σωστά το ημερολόγιο ευγνωμοσύνης

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Η συνήθεια του ημερολογίου είναι ίσως από τις καλύτερες μορφές “self therapy”, αν μου επιτρέπεται ο όρος. Όταν μάλιστα η συνήθεια διατηρείται κάθε μέρα, “εκπαιδευόμαστε” στο να αντιμετωπίζουμε καταστάσεις πιο ψύχραιμα και να διδασκόμαστε από αυτές. Την ίδια στιγμή, όμως, μαθαίνουμε να δίνουμε μεγαλύτερη βαρύτητα σε ό,τι πραγματικά αξίζει. Ακόμη κι αν πρόκειται για κάτι (θεωρητικά) δεδομένο. Κάπου εδώ έρχονται να βοηθήσουν τα ημερολόγια ευγνωμοσύνης που είναι έτσι δομημένα ώστε να καταφέρουμε ακριβώς αυτό.

               Τι ακριβώς πρέπει να κάνουμε από τη στιγμή που θα έρθει αυτό το ημερολόγιο στα χέρια μας;

01 Εστιάζουμε στα θετικά της κάθε ημέρας.

Ένα κλασσικό ημερολόγιο μας βοηθά να εκφράσουμε την επίδραση όσων ζήσαμε μέσα στη μέρα. Ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης μας οδηγεί στον να εστιάσουμε σε όσα ήδη έχουμε και τα οποία είμαστε ευτυχείς που έχουμε.

 02 Το συμπληρώνουμε καθημερινά.

Στο τέλος κάθε ημέρας ανοίγουμε το ημερολόγιο και γράφουμε στα “πεδία ευγνωμοσύνης” ώστε να μπορέσουμε να συλλογιστούμε με αυτά. Αρχικά τα πεδία μας παρακινούν να σκεφτούμε τι μας έκανε να χαμογελάσουμε μέσα στη μέρα μας. Προς το τέλος γράφουμε τρία πράγματα μέσα στη μέρα που μας κάνουν ευτυχισμένους. Όταν αυτό γίνεται σε καθημερινή βάση, επιτρέπουμε στον εαυτό μας να επανέλθουν αυτές οι στιγμές στο μυαλό μας σε συχνή βάση ώστε να εστιάζουμε κυρίως σε αυτές.

 03 Γράφουμε όσα θέλουμε να θυμόμαστε.

Όσο μας βοηθάει ένα κλασσικό ημερολόγιο να διαχειριστούμε κάθε συναίσθημα και σκέψη (ακόμη κι αν πρόκειται για κάτι που μας πλήγωσε ή θύμωσε)… Αλλο τόσο μας βοηθάει ένα ημερολόγιο ευγνωμοσύνης να μαθαίνουμε τα θετικά συναισθήματά μας να υπερισχύουν. Σκεφτείτε απλά στο τέλος της χρονιάς να μπορείτε να δείτε πως στην πραγματικότητα, κάθε μέρα ήταν χαρούμενη.

               Ας μην ξεχνάμε πως η ζωή μας είναι μία συναρπαστική διαδρομή όταν καταφέρνουμε να θυμόμαστε τι την κάνει τόσο ξεχωριστή!               

Πηγή: Career Girl Daily

Featured image: unsplash.com/@gabriellefaithhenderson

14/12/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

3 λόγοι που χρειαζόμαστε Toner, serum & face oil

written by Εύη Τσανάκα

Παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε το δέρμα σας εντελώς καθαρό και να νιώθετε πως έχετε απομακρύνει όλα τα υπολείμματα μακιγιάζ και βρωμιάς, η πραγματικότητα βρίσκεται αρκετά μακριά.

Το πρόβλημα όμως που προκύπτει, είναι πως συχνά πέφτουμε στην παγίδα του υπερβολικού καθαρισμού, ο οποίος και αποτελεί το μεγαλύτερο λάθος μιας και μπορεί κυριολεκτικά να καταστρέψει την επιδερμίδα μας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι διαταράσσει τα μικρόβια του δέρματός μας, τα μικροσκοπικά βακτήρια που επηρεάζουν την εμφάνιση και την αίσθησή του. Οι δερματολόγοι, ομολογούν πως αυτό που παρατηρούν τελευταία είναι αυτός ο υπερβολικός καθαρισμός, ο οποίος και καταλήγει να γίνεται υπαίτιος όλων των προβλημάτων μας. Κάθε φορά που αισθάνεστε το δέρμα σας πολύ σφιχτό και στεγνό μετά από έναν καθαρισμό, σημαίνει ότι πιθανόν σκοτώνετε κάποια «καλά μικρόβια», διαταράσσοντας έτσι το pH.

#1 Αφού καθαρίσετε την επιδερμίδα σας και πριν εφαρμόσετε την ενυδατική κρέμα, φροντίστε να προετοιμάσετε το δέρμα σας με ένα toner. Τα τόνερ μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση τυχόν ακαθαρσιών που έχουν απομείνει μετά τον καθαρισμό και μπορούν να εξισορροπήσουν το pH του δέρματός σας. Στο εμπόριο υπάρχει μεγάλη ποικιλία. Συνεπώς βεβαιωθείτε πως επιλέξατε κάποιο βάσει των δικών σας αναγκών που δεν θα αφυδατώσει περαιτέρω το δέρμα σας.

#2 Ενώ οι οροί και τα έλαια προσώπου δεν αποτελούν, για πολλούς, βασικό βήμα στην καθημερινή τους περιποίηση, βοηθούν να κλειδώσετε αυτή την πρόσθετη υγρασία που έχει ανάγκη το αφυδατωμένο σας δέρμα. Οι οροί μπορούν να σας δώσουν ένα έξτρα boost υγρασίας, ενώ εσείς ταυτόχρονα μπορείτε να στοχεύσετε σε άλλες ανησυχίες, όπως τα σημάδια γήρανσης.

 #3 Εκτός από την προετοιμασία του δέρματός σας, μπορείτε επίσης να θελήσετε να δοκιμάσετε την εφαρμογή μιας ενυδατικής μάσκας κατά τη διάρκεια της νύχτας μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Οι μάσκες αυτές μπορούν να σας βοηθήσουν να ενυδατώσετε και να ανανεώσετε το δέρμα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αναζωογόνησής του – AKA ενώ κοιμάστε – και το αφήνει απαλό, ομαλό και ενυδατωμένο το επόμενο πρωί.

23/05/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Πόσο συχνά μπορούμε να χρησιμοποιούμε τις clay masks;

written by Εύη Τσανάκα

Η μάσκα είναι ένα από τα αγαπημένα μας βήματα στην περιποίηση του δέρματος και είναι και ο κατ’εξοχήν τρόπος για να ξεκινήσει ένα cocooning στο σπίτι εκείνες τις κρύες ημέρες του χειμώνα και όχι μόνο. Έχουμε μιλήσει πολλές φορές για την αγάπη μας γι’αυτές σε όποια κατηγορία και αν ανήκουν. Είτε sheet, είτε clay είτε peel-off, θα έχουν πάντα μια ξεχωριστή θέση στην καρδιά μας, αναλόγως με το τι θέλουμε να πετύχουμε κάθε φορά. Σε αντίθεση με τις υπόλοιπες μάσκες όμως, οι μάσκες αργίλου αποτελούν ένα πιο προχωρημένα βήμα περιποίησης στη ρουτίνα μας, επειδή η εκμάθηση του σωστού τρόπου χρήσης της, εξαρτάται κυρίως από τον τύπο του δέρματός μας.

Σύμφωνα με τους δερματολόγους, οι μάσκες από πηλό είναι εξαιρετικές προκειμένου να απαλλαγούμε από ακαθαρσίες και υπερβολική βρωμιά στην επιφάνεια του δέρματος. Με την απορρόφηση του πλεονάζοντος σμήγματος, αυτές οι μάσκες μπορούν να κάνουν τους πόρους να φαίνονται μικρότεροι, έστω και προσωρινά. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην καλύτερη απορρόφηση άλλων προϊόντων που εφαρμόζετε στη συνέχεια στο δέρμα σας. Όσον αφορά τους τύπους δέρματος που ωφελούνται περισσότερο από τις μάσκες του πηλού; Όσο πιο λιπαρή η επιδερμίδα τόσο το καλύτερο. Οι μάσκες του πηλού είναι καλύτερες για τις επιδερμίδες που είναι λιπαρές με τάσεις ακμής, ενώ οι ξηρότεροι τύποι δέρματος ή οι πιο ευαίσθητο, μπορούν πολύ εύκολα, να αφυδατωθούν.

 Οι clay masks θα πρέπει να χρησιμοποιούνται πιο φειδωλά εάν έχετε κανονικό ή ξηρό δέρμα και πιο συχνά εάν έχετε λιπαρό ή με τάση για ακμή. Για το λιπαρό δέρμα 1-2 φορές την εβδομάδα θα ήταν εξαιρετικά ευεργετικές. Ωστόσο, είναι καλύτερα να μείνετε στην μια φορά εβδομαδιαίως εάν έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα, ενώ θα πρέπει να είσαστε πολύ προσεκτικοί, όσον αφορά την σωστή και επαρκή ενυδάτωση και φροντίδα του μετά την εφαρμογή της, προς αποφυγή ερεθισμών.

20/05/2019 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

Πώς τα λευκαντικά προϊόντα μπορούν να χαλάσουν τα δόντια;

written by Νατάσσα Σχοινά

Το λευκό χαμόγελο και η λεύκανση των δοντιών είναι πράγματα που τα τελευταία χρόνια έχουν μεγάλη ζήτηση από τον κόσμο. Υπάρχουν μερικοί που επιλέγουν την επαγγελματική προσέγγιση σε κάποιο οδοντιατρικό ιατρείο, ενώ οι περισσότεροι στρέφονται σε λευκαντικά προϊόντα, με τα οποία μπορείς να κάνεις την ανάλογη θεραπεία στο σπίτι, ως κάτι το πιο πρακτικό και -με μεγάλη διαφορά- πιο οικονομικό.

Σύμφωνα με έρευνα του Stockton University στο Galloway, το υπεροξείδιο του υδρογόνου που περιέχεται σε πολλά προϊόντα λεύκανσης, μπορεί να φθείρει τα δόντια, καταστρέφοντας ένα από τα επίπεδά τους και, πιο συγκεκριμένα, το μεσαίο, αυτό της οδοντίνης.

Η καθηγήτρια χημείας και επικεφαλής της έρευνας, Kelly Keenan, είπε:

“Προσπαθήσαμε να ταυτοποιήσουμε περισσότερο τι έκανε το υπεροξείδιο του υδρογόνου στο κολλαγόνο. Χρησιμοποιήσαμε ολόκληρα δόντια για τις μελέτες και συγκεντρωθήκαμε στον αντίκτυπο του υπεροξειδίου του υδρογόνου πάνω στις πρωτεΐνες”

Όταν το κολλαγόνο που βρίσκεται στην οδοντίνη εκτίθεται στο υπεροξείδιο του υδρογόνου, αυτό κομματιάζεται και οδηγεί σε απώλεια κολλαγόνου.

“Τα αποτελέσματά μας έδειξαν ότι η θεραπεία με συγκεντρώσεις υδροξειδίου του υδρογόνου παρόμοιες με αυτές που βρίσκονται στις ταινίες λεύκανσης είναι αρκετή για να κάνει την αρχική πρωτεΐνη κολλαγόνου να εξαφανιστεί, κάτι γίνεται πιθανώς λόγω της διαμόρφωσης πολλών μικρότερων κομματιών”

Παρόλα αυτά, η έρευνα δεν αναφέρθηκε στη μονιμότητα ή μη αυτήν της πιθανής καταστροφής και στο αν υπάρχει τρόπος να διορθωθεί, στην περίπτωση που συμβεί.

17/04/2019 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

3 περιπτώσεις που το concealer μας βγάζει από τη δύσκολη θέση

written by Εύη Τσανάκα

Έχει ήδη αποφασιστεί πως το 2019 θα είναι το έτος της διάφανης, καθαρής και φρέσκιας επιδερμίδας. Οι τάσεις ομορφιάς απομακρύνονται από το έντονο μακιγιάζ των ματιών και κατευθύνονται προς έναν λαμπερό και γυαλιστερό καμβά.

Όταν θέλουμε να πετύχουμε μια φωτεινή επιδερμίδα, η αποφυγή του concealer είναι ένα μεγάλο don’t, ειδικά σε ορισμένες περιπτώσεις.

Είτε δουλεύατε μέχρι αργά, είτε ξενυχτήσατε πίνοντας και διασκεδάζοντας, θα υπάρχουν πάντα κάποια σημάδια να το αποδεικνύουν, το επόμενο πρωί. Το Instant Age Rewind Eraser Dark Circles της Maybelline είναι ίσως η πιο αγαπημένη φόρμουλα που μπορούμε να έχουμε πάντα και παντού μαζί μας. Χρησιμοποιήστε το κάτω από τα μάτια, σε κόκκινες κηλίδες, ή ακόμα και ως ένα ελαφρύ foundation για όλο το πρόσωπο.

Θεωρήστε αυτό το concealer μια μαγική γόμα για τις σκούρες περιοχές κάτω από τα μάτια σας. Η υψηλή απόδοση των χρωστικών ουσιών του,  κρύβει τους μαύρους κύκλους επί τόπου, και το Haloxyl είναι το συστατικό αστέρι που βοηθά με τη φωτεινότητα. Είτε είστε εξαντλημένες, είτε απλώς δεν είστε πρωινοί τύποι, αυτό το concealer θα σας εξοικονομήσει χρόνο.

Γίτσες! Μήπως κρυώσατε; Δεν είστε μόνες ούτε οι μόνες. Όταν η μύτη σας γίνεται κόκκινη, βάλτε λίγο από το concealer σας, στην περιοχή. Δεν θα εξαφανίσει την ερυθρότητα αλλά σίγουρα θα βελτιώσει την όψη της.

13/03/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

5 λόγοι για να χρησιμοποιούμε καθημερινά κρέμα χεριών

written by Εύη Τσανάκα

Η στιγμή που εφαρμόζουμε την ενυδατική στο πρόσωπό μας, είναι ευλαβική. Τι γίνεται όμως με τα χέρια μας; Ακόμα κι αν η ενυδάτωση είναι την κορυφή ως τα νύχια, αν κοιτούσαμε τα χέρια σας αυτή τη στιγμή, μάλλον θα απογοητευόμασταν. Εάν δεν χρησιμοποιείτε κρέμα χεριών, είναι ώρα να ξεκινήσετε. Και αν δεν μας πιστεύετε, παρακάτω ακολουθεί πλήρης και αναλυτικός οδηγός με τους λόγους που η κρέμα χεριών θα πρέπει να αποτελεί μέρος της συνήθους ρουτίνας φροντίδας του δέρματος. Επιπλέον, μοιραζόμαστε τις δικές μας προτάσεις για τις καλύτερες που κυκλοφορούν στο εμπόριο, γιατί πλησιάζουν και τα δώρα των Χριστουγέννων.

Αν η καθημερινότητά σας στερείται της κρέμας χεριών, ας το αλλάξουμε αυτό. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, τα χέρια όχι μόνο αποδεικνύουν την πραγματική μας ηλικία, αλλά πολλές φορές μπορεί να δείχνουν ακόμα γηραιότερα και από αυτήν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολλοί από εμάς επικεντρώνουν την προσοχή μας στα αντι-γηραντικά προϊόντα για το πρόσωπό μας, αλλά ξεχνάμε τα υπόλοιπα σημεία. Και φυσικά, όπως γνωρίζουμε, η ενυδάτωση παίζει σημαντικό ρόλο σε οποιαδήποτε ρουτίνα κατά της γήρανσης. Οι ειδικοί προτείνουν την εφαρμογή μιας θρεπτικής κρέμας χεριών με SPF μετά το πλύσιμο των χεριών σας. Αυτό είναι το εισιτήριο για μαλακά και νεανικά χέρια.

    1. Κρέμα εντατικής ενυδάτωσης για ξηρά, ταλαιπωρημένα χέρια. Επανορθώνει την ξηρότητα και προστατεύει την ευαίσθητη επιδερμίδα των χεριών από την αφυδάτωση που προκαλούν οι χειρωνακτικές εργασίες, τα “επιθετικά” στοιχεία του περιβάλλοντος, η ελλιπής φροντίδα. Η σύνθεσή της επιτρέπει στην επιδερμίδα να έλκει και να απορροφά υγρασία από τον αέρα την οποία και “κλειδώνει” στα χέρια, δημιουργώντας ένα προστατευτικό φιλμ, σαν γάντι. Περιέχει ένα συνδυασμό βοτανικών ελαίων και φυσικό κερί από ελαιόλαδο, που επανορθώνει, μαλακώνει και ενυδατώνει τα χέρια.
    2. Μια έντονα ενυδατική κρέμα που καταπραΰνει άμεσα από την πρώτη κιόλας επαφή και ενισχύει την υδρολιπιδική ασπίδα. Εμπλουτισμένη με το Skin Lightening Complex, μειώνει την εμφάνιση των κηλίδων και βοηθά στην πρόληψη μελλοντικών δυσχρωμιών.
    3. Ένα πλούσιο γαλάκτωμα για τα χέρια με σύνθεση που περιέχει θρεπτικό έλαιο tamanu nut Πολυνησίας και ενυδατικό εκχύλισμα λευκού κρίνου για έντονη ενυδάτωση και υπέροχο άρωμα. Το κομψό άρωμα φρέσκων λουλουδιών και ζεστών μπαχαρικών του Gingerlily Enriching Hand Lotion θα σας ταξιδέψουν άμεσα στην Ταϊτή.

  1. Κρέμα εντατικής θρέψης για τα χέρια με προηγμένη τεχνολογία βλαστοκυττάρων από το Phyto Cell Tec Αλπικό Τριαντάφυλλο. Η βιταμίνη B3 κάνει την επιδερμίδα πιο φωτεινή ενώ ταυτόχρονα το Βούτυρο Karité και το Έλαιο από Πυρήνες Σταφυλιού την ενυδατώνουν. Ενισχύει το φυσικό φράγμα της επιδερμίδας για επιπρόσθετη προστασία από τις καθημερινές φθορές.
  2. Συμπυκνωμένη κρέμα για υγιή και διάφανη επιδερμίδα που προστατεύει αποτελεσματικά τα χέρια από την ξηρότητα και το σκάσιμο. Εξαιρετικά πλούσια σύνθεση με μη λιπαρή υφή. Απορροφάται γρήγορα για άμεσα, ορατά αποτελέσματα. Μαλακώνει τα πετσάκια και διευκολύνει την περιποίηση των νυχιών.
24/11/2018 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Δίνουμε “ζωή” στα προϊόντα ομορφιάς, χρησιμοποιώντας τα ξανά!

written by Εύη Τσανάκα

Όλοι έχουμε βρεθεί με ένα προϊόν (ή δύο, ή τρία …), που έμεινε αχρησιμοποίητο εδώ και μήνες. Δυστυχώς, τα προϊόντα ομορφιάς, δεν λειτουργούν πάντα όπως υποσχέθηκαν και ακόμη και τα πιο μοδάτα ή τα πιο ακριβά μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν ερεθισμούς στην επιδερμίδα μας. Σε κανέναν όμως, δεν αρέσει να πετάει τα χρήματά του δεξιά και αριστερά. Σας προτείνουμε λοιπόν κάποιες εναλλακτικές χρήσεις των καλλυντικών σας, ώστε και να χρησιμοποιηθούν σωστά και να μην καταλήξουν στο καλάθι των αχρήστων. Έτσι, τίποτα δεν θα μείνει ανεκμετάλλευτο.

Η αλήθεια είναι πως τα περισσότερα προϊόντα, πρέπει να τα δοκιμάσουμε περισσότερες από μια φορές, ώστε να βεβαιωθούμε κατά πόσο λειτουργούν ευεργετικά για εμάς ή όχι. Κάπως έτσι γίνεται και με τα καθαριστικά του προσώπου. Σίγουρα, οι περισσότερες έχετε βρεθεί κάποια στιγμή, με ένα καθαριστικό το οποίο τελικά δεν κάνει για εσάς, είτε γιατί είναι πολύ σκληρό, είτε γιατί δεν σας δίνει αυτή την αίσθηση καθαριότητας που επιθυμείτε. Η λύση δεν είναι ούτε να συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε στο πρόσωπο, ούτε να το πετάξετε. Χρησιμοποιείστε το σαν αφρόλουτρο. Το δέρμα του σώματος είναι πολύ πιο ανθεκτικό από αυτό του προσώπου. Συνεπώς, ούτε γάτα ούτε ζημιά. Το ίδιο ισχύει και για τα απολεπιστικά. Πάρτε οποιοδήποτε υπερβολικά δυνατό απολεπιστικό προσώπου και δώστε του νέα χρήση ως απολεπιστικό σώματος. Ας μην ξεχνάμε άλλωστε πως και το σώμα μας χρειάζεται την ίδια περιποίηση. Προϊόντα που περιέχουν AHAs και BHAs είναι ιδιαίτερα καλά για δερματικά θέματα όπως η ακμή της πλάτης.

Τα έλαια του προσώπου έχουν μια συγκεκριμένη διάρκεια ζωής και αν αφεθούν αχρησιμοποίητα, μπορούν πραγματικά να δημιουργήσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Εάν, για οποιοδήποτε λόγο, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο από τα έλαια προσώπου σας, δοκιμάστε να το ανακατέψετε με τη λοσιόν ή την κρέμα του σώματός σας για να δώσετε έξτρα δόσεις ενυδάτωσης. Μπορείτε επίσης να το εφαρμόσετε όπως είναι και στα νύχια και τα πετσάκια σας, πριν πέσετε για ύπνο, για να τα βοηθήσετε να μαλακώσουν.

Εάν έχετε ενυδατικές κρέμες που χρησιμοποιείτε μόνο κατά τη διάρκεια ορισμένων περιόδων, πιθανότατα δεν προλαβαίνετε να τις τελειώσετε πριν λήξουν. Μετατρέψτε τες σε κρέμες χεριών ή εφαρμόστε στις πιο σκληρές περιοχές όπως τα γόνατα, οι αγκώνες και οι φτέρνες.

12/10/2018 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
DIGITAL WORLD

Η Gal Gadot γίνεται το πρόσωπο της Huawei

written by The K-magazine

H Gal Gadot, η Ισραηλινή ηθοποιός που ταυτίστηκε με τον ρόλο της κινηματογραφικής σούπερ ηρωίδας, παρουσιάστηκε ως το Πρόσωπο της νέας σειράς Huawei P20 κατά το πάρτι που ακολούθησε την παρουσίαση των ναυαρχίδων της Huawei πριν λίγες μέρες  στο Παρίσι.

Η νέα γενιά smartphones Huawei P20, αποτελεί την τέλεια ισορροπία ανάμεσα στην τεχνολογία αιχμής και το εκλεπτυσμένο στυλ. Η Huawei συνδύασε τη λειτουργικότητα με τον προσεγμένο σχεδιασμό, δημιουργώντας τον καλύτερο βοηθό για την καθημερινότητα κάθε χρήστη και για τις ιδέες αυτές, δεν υπάρχει καλύτερος εκπρόσωπος από τη Gal Gadot.

Μια μοντέρνα γυναίκα που ξεχωρίζει για τα πιστεύω της. Μία εκπληκτική ηθοποιός, γνωστή για τον επαγγελματισμό της. Μία μητέρα δύο παιδιών που εναλλάσσεται μεταξύ των οικογενειακών και των επαγγελματικών της υποχρεώσεων. Πάνω απ’ όλα όμως, ένα δημιουργικό μυαλό που αναζητά εμπνεύσεις. Χρειάζεται έναν σύμμαχο στις καθημερινές της υποχρεώσεις, έναν αξιόπιστο βοηθό που θα διαχειριστεί τα πάντα για λογαριασμό της, προσφέροντάς της παράλληλα κάμερα τεχνητής νοημοσύνης και λειτουργίες επαυξημένης πραγματικότητας.

Ως ένα εξαιρετικά δημιουργικό μυαλό, η Gal Gadot θεωρεί τον εαυτό της όχι μόνο ηθοποιό αλλά και καλλιτέχνη, αναζητώντας την έμπνευση παντού. «Τραβάω αμέτρητες εικόνες προκειμένου να ικανοποιήσω τον καλλιτέχνη που κρύβω μέσα μου και αρχικά δεν είχα συνειδητοποιήσει πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η τεχνητή νοημοσύνη στη ζωή μου. Χρησιμοποιώντας το Huawei P20 Pro, αντιλήφθηκα όλες εκείνες τις λεπτομέρειες για τις οποίες δεν θα πρέπει να ανησυχώ πλέον, όπως την επιλογή της γωνίας ή του φωτισμού σε μια φωτογραφία ή της καλύτερης εικόνας για χρήση στα social media». Η Huawei διαθέτει εδώ και πολλά χρόνια τους καλύτερους συνεργάτες, όπως η Leica στη φωτογραφία, προσφέροντας τις καλύτερες δυνατές λύσεις και καλύπτοντας πλήρως τις ανάγκες των καταναλωτών. Χάρη στην τριπλή κάμερα τεχνητής νοημοσύνης της Leica, ο καθένας μπορεί πλέον να τραβήξει τις εκπληκτικές φωτογραφίες που επιθυμεί, αντί να πρέπει να επιλέξει ανάμεσα σε εκατοντάδες μέτριες.

Συσκευές παγκόσμιου βεληνεκούς, πανέμορφες, εξωστρεφείς που υμνούν με κάθε λειτουργία τους την τεχνολογία. Η πλέον προηγμένη, εκλεπτυσμένη και συνδεδεμένη γενιά που δημιουργήθηκε ποτέ. Τα smartphones της σειράς P20 της Huawei καλύπτουν πλήρως τις ανάγκες των πρωτοπόρων χρηστών, των αυθεντιών των social media, των influencers, των ηγετών της σύγχρονης ποπ κουλτούρας: όλους εκείνους που δεν αντιπροσωπεύουν απλά το μέλλον αλλά το δημιουργούν. Η Gal Gadot συνδυάζει όλα τα παραπάνω. Η δουλειά της τη φέρνει σε όλα τα μέρη του πλανήτη και μέσα από τα ταξίδια της, κρατά πάντα τις καλύτερες αναμνήσεις της ώστε να τις μοιραστεί με τους φίλους της.

 

Η επιλογή της Gal Gadot ως το πρόσωπο της Huawei μοιάζει απόλυτα φυσική, καθώς η Gal αποτελεί πλέον πρότυπο γυναίκας, έχοντας πλήρη επίγνωση των δυνατών της στοιχείων και της οξυδέρκειάς της που αποτελούν έμπνευση για κάθε γυναίκα στον πλανήτη. Η Gal Gadot και η Huawei αντιπροσωπεύουν τις ίδιες αξίες: πιστεύουν στους αγωνιστές της καθημερινότητας, επιδιώκουν την τελειότητα και πάνω απ’ όλα, παραμένουν πιστοί και ακολουθούν τα όνειρά τους. Μητέρα δύο παιδιών, η Gal καλείται να ισορροπήσει μεταξύ καριέρας και οικογένειας. Στην καθημερινότητά της, αυτό μεταφράζεται σε πρωινό ξύπνημα και άπειρες συναντήσεις, βρίσκοντας παράλληλα χρόνο για την οικογένειά της πριν δώσει το «παρών» σε κάποιο βραδινό γκαλά. Για τη Gal, το smartphone δεν είναι απλά εργαλείο αλλά ένας τρόπος έκφρασης του προσωπικού της στυλ και ένας συνεργάτης που μπορεί να τη βοηθήσει να ανταπεξέλθει σε κάθε πρόκληση.

30/03/2018 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHO & SEX

Εθισμός στα smartphones: Τα συμπτώματα (Μέρος Α’)

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Ζούμε στην εποχή όπου οποιαδήποτε πληροφορία βρίσκεται… στην παλάμη μας. Με τις εταιρείες τεχνολογίας να μας προτείνουν ανά τακτά χρονικά διαστήματα τα νεότερα μοντέλα smartphones με περισσότερες δυνατότητες κι εφαρμογές, μπορεί ο καθένας μας να δει ανά πάσα στιγμή τα e-mails του και τα μηνύματά του, να τηλεφωνήσει, να τραβήξει φωτογραφία και… βασικά, να κάνει ό,τι θέλει! Και μέχρι τώρα οι στατιστικές θέλουν επτά στους δέκα Έλληνες να έχει smartphone – με το ποσοστό να φτάνει το αξιοπρόσεκτο 90% στην Αμερική. Οι συσκευές αυτές, όμως, έχουν καταφέρει να γίνουν βάση ενός εθισμού αντίστοιχου με εκείνον του τζόγου.

Πριν λίγο καιρό είχαμε αναφερθεί σε κάποια πράγματα τα οποία αγνοούσαμε γύρω από τον εθισμό στα κινητά ή/και το tablet. Τώρα νομίζω πως ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για έναν κίνδυνο που μας περιμένει στη γωνία, αν δεν έχει ήδη δηλαδή κάνει αισθητή την παρουσία του.

Κατ’ αρχήν, όμως… πώς μπορούμε να αντιληφθούμε αν εμείς ή κάποιος αγαπημένος μας έχουμε προβληματική σχέση με το κινητό μας; Αυτά είναι τα σημάδια:

                01 Παρατηρούνται συχνές προσπάθειες για λιγότερη χρήση της συσκευής, οι οποίες μένουν άκαρπες.
                02 Όλο και περισσότερη χρήση του smartphone για ένα αποτέλεσμα που θα μπορούσε να επιτευχθεί και χωρίς τη συσκευή, για παράδειγμα την αριθμομηχανή του ακόμη και για μία απλή αριθμητική πράξη.
                03 Έντονη ενασχόληση με τη συσκευή.
                04 Προσήλωση στη συσκευή σε καταστάσεις άγχους ή θλίψης, εν είδει παρηγοριάς.
                05 Χάνεται η αίσθηση του χρόνου εξαιτίας της παρατεταμένης χρήσης.
                06 Μία σχέση ή μία δουλειά έχει κινδυνεύσει (ή κινδυνεύει) εξαιτίας της υπερβολικής χρήσης του κινητού.
                07 Αυξημένη ανοχή χρήσης, η οποία οδηγεί σε συνεχή αναζήτηση για νεότερα μοντέλα συσκευών που προσφέρουν μεγαλύτερο εύρος δυνατοτήτων και πλήθος εφαρμογών.
                08 Σημάδια στέρησης όταν η συσκευή ή/και το υπάρχον δίκτυο δε λειτουργούν. Τα σημάδια μπορούν να είναι θυμός, υπερένταση, ευέξαπτη συμπεριφορά ή/και ανησυχία.

Όπως κάθε νόσος και κάθε πάθηση, κι ο εθισμός στις έξυπνες συσκευές διακατέχεται από συμπτώματα, σωματικά αλλά και πνευματικά/ψυχολογικά.

Ποιες είναι οι σωματικές επιπλοκές που μπορούν να παρουσιαστούν;

01 Επιβάρυνση της όρασης. Όταν προσηλωνόμαστε σε μία οθόνη πάνω από δύο ώρες, αισθανόμαστε πόνο, τσούξιμο ή και φαγούρα στα μάτια κι η όραση μπορεί να γίνει πιο θολή, με αποτέλεσμα την κόπωση αρχικά των ματιών και κατ’ επέκταση γενικότερη κόπωση η οποία μπορεί να συνοδεύεται από πονοκεφάλους.

02 Αυχενικός πόνος. Οι επιστήμονες το χαρακτηρίζουν ως “text neck” και αναφέρονται στην ενόχληση που μπορεί να προκληθεί στον αυχένα όταν τον επιβαρύνουμε καθώς “κρεμάμε” το κεφάλι προς τα κάτω για ώρα παρακολουθώντας την οθόνη του smartphone ή του tablet.

03 Κίνδυνος μικροβιακών λοιμώξεων. Όσο περίεργο κι ακούγεται, το κινητό μας μπορεί να είναι φορέας επιβαρυντικών για την υγεία μας μικροβίων. Έρευνες έχουν διαπιστώσει πως ένα στα έξι κινητά μπορούν να έχουν πάνω τους περιττωματική ύλη, αυξάνοντας τον κίνδυνο λοίμωξης από το βακτήριο E. Coli ή ακόμη και τον ιό του σταφυλόκοκκου. Στην πρώτη περίπτωση ταλαιπωρούμαστε από συμπτώματα πυρετού, εμετού και διάρροιας, ενώ στη δεύτερη, εκτός από τα επώδυνα αποστήματα, η μη έγκαιρη διάγνωση μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα σε οστά, αρθρώσεις αλλά και καρδιοαναπνευστικό.

04 Η εκτεταμένη χρήση κινητού είναι αιτία αύξησης των αυτοκινητικών ατυχημάτων. Συγκεκριμένα η χρήση του smartphone κατά την οδήγηση μειώνει την ανακλαστική ικανότητα του οδηγού, κάνοντας τον επικίνδυνο για τον ίδιο αλλά και τους γύρω του. Μάλιστα οι επιστήμονες θεωρούν πως η αποστολή μηνυμάτων κατά την οδήγηση κρύβει τους ίδιους ακριβώς κινδύνους με την οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ.

05 Σεξουαλική δυσλειτουργία στον άνδρα, με κίνδυνο ανικανότητας. Η ακτινοβολία που εκπέμπουν τα κινητά τηλέφωνα αποδεδειγμένα μπορεί να μειώσει τον αριθμό, την κινητικότητα αλλά και τη βιωσιμότητα των σπερματοζωαρίων.

                Στο Β’ μέρος του θέματος θα επικεντρωθούμε στα πνευματικά/ψυχολογικά συμπτώματα αλλά και στους τρόπους αντιμετώπισης του προβλήματος.

27/02/2018 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Τι είναι η Ρετινόλη; , από τη Μίνα Θεοχάρη

written by The K-magazine
Είμαι σίγουρη πως έχετε ακούσει για την Ρετινόλη ή την έχετε δει γραμμένη σε μπουκαλάκια προϊόντων. Η ρετινόλη τείνει να είναι ένα από τα πιο διάσημα συστατικά στην σύγχρονη κοσμετολογία και όχι άδικα!
Είναι παράγωγο της Βιταμίνης Α, η οποία χρησιμοποιείται εδώ και πολλά χρόνια από τις φαρμακοβιομηχανίες για την καταπολέμηση της ακμής με σπουδαία αποτελέσματα. Μελέτες απέδειξαν πως η συστηματική χρήση ρετινόλης σε σκευάσματα (κρέμες ή οροί), επιτυγχάνει εξίσου θεαματικά αποτελέσματα τόσο στην ακμή όσο και στην αντιγήρανση.
Ποιά είναι η δράση της:
Με την χρήση Ρετινόλης στο δέρμα επιτυγχάνεται ενεργοποίηση των ινοβλαστών για παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, έντονη αντιοξειδωτική δράση λόγω της εξουδετέρωσης των ελευθέρων ριζών καθώς και λευκαντική και κερατολυτική δράση. Με πιο απλά λόγια, προσφέρει δέρμα λείο και σφριγηλό, με ομοιόμορφο χρωματικό τόνο, μειώνει την παραγωγή σμήγματος, δίνει λάμψη και προλαμβάνει ρυτίδες και χαλάρωση. Τελευταίες μελέτες έδειξαν ότι βοηθά στην εξαφάνιση των κεχριών (milia). Πρόκειται για ένα συστατικό που συνδυάζει τόσες διεργασίες συγχρόνως που δικαίως αναφέρεται και ως συστατικό “βασιλιάς”.
Πώς χρησιμοποιείται: 
Έμφαση, πρέπει να δοθεί στον τρόπο χρήσης της Ρετινόλης μιας και πρόκειται για ένα πολύ δραστικό συστατικό.
Για κάποιον που χρησιμοποιεί πρώτη φορά Ρετινόλη τα βήματα θα πρέπει να είναι προσεκτικά μιας και αν χρησιμοποιηθεί με λάθος τρόπο θα προκληθεί ρετινοϊκή αντίδραση, δηλαδή έντονος ερεθισμός, αποφολίδωση και υπερευαισθητοποίηση του δέρματος. Είτε επιλέξετε κρέμα με Ρετινόλη είτε έναν ορό, ξεκινήστε την χρήση της ρετινόλης σε προϊόν με μικρή περιεκτικότητα ρετινόλης (0,3%-0.5%) και σταδιακά αυξήστε την συγκέντρωση έτσι ώστε να δώσετε χρόνο στο δέρμα να προσαρμοστεί. Η ρετινόλη, πραγματικά έχει φέρει την επανάσταση στην κοσμετολογία αλλά όπως είπαμε πρόκειται για ένα τόσο δραστικό και πολυεπίπεδο συστατικό που ανάλογα με τον κάθε τύπο του δέρματος προσαρμόζεται η δοσολογία και το διάστημα εφαρμογής της Ρετινόλης. Για την αποφυγή οποιασδήποτε παρενέργειας συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό πριν τη χρήση.
Πότε μπορώ να χρησιμοποιώ Ρετινόλη:
Χρησιμοποιείστε προϊόντα με Ρετινόλη μόνο βραδινές ώρες μιας και με το φως του ήλιου προκαλείται φωτοευαισθησία. Τους καλοκαιρινούς μήνες, όσο εξοικειωμένο και να είναι το δέρμα σας, χαμηλώστε την συγκέντρωση της Ρετινόλης στο ελάχιστο (0,3%) ή διακόψτε την τελείως.
Άμεση διακοπή της Ρετινόλης και όλων των παραγώγων της Βιταμίνης Α επιβάλλεται και σε περίπτωση εγκυμοσύνης για την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου.

Μίνα Θεοχάρη 
Αισθητικός-Κοσμητολόγος
Επικεφαλής Αισθητικός στο Ινστιτούτο Αισθητικής  Pure Beauty Lounge 
www.pure.gr 

01/11/2017 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Γνωρίζετε όλες τις χρήσεις των highlighters;

written by Εύη Τσανάκα

Το highlighter θεωρείται από πολλές, ένας θησαυρός που δύσκολα αποχωρίζονται. Το μοναδικό πράγμα που αγαπάμε περισσότερο από τα προϊόντα που έχουν δύο χρήσεις, είναι εκείνα που έχουν τρεις ή και περισσότερες. Αν δε, ξέρεις να αξιοποιείς και κάθε δυνατότητα ενός highlighter, τότε είσαι πολύ τυχερή. Ας δούμε λοιπόν, πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτό το μαγικό προϊόν με 7+1 τρόπους.

  1. Εφαρμόστε ακριβώς στο κόκαλο κάτω από τα φρύδια. Όχι στην κόγχη ή στο κινητό βλέφαρο. Με αυτό τον τρόπο τα μάτια σας θα φαίνονται ανοδικά και μεγαλύτερα.
  2. Τοποθετήστε λίγη ποσότητα στο κέντρο των μήλων. Ακριβώς στο κέντρο του οστού, πάνω από τα μάγουλα και κάτω από τα μάτια. Θα τονίσει το contouring και τις γωνίες που έχετε δημιουργήσει και θα χαρίσει αέρα φρεσκάδας στην επιδερμίδα σας.
  3. Στην περίπτωση που κάνετε contouring στα πτερύγια της μύτης, για ένα πιο λεπτό αποτέλεσμα, προσθέστε λίγο highlight στη ράχη της. Με αυτό τον τρόπο θα δείχνει πιο ντελικάτη.
  4. Ίσως το πιο παλιό κόλπο του μακιγιάζ, είναι να προσθέτουμε λάμψη στην εσωτερική γωνία των ματιών. Έτσι, όχι μόνο φαίνονται πιο λαμπερά και πιο μεγάλα, αλλά και πιο ξεκούραστα, μιας και το συγκεκριμένο σημείο είναι ιδιαίτερα σκοτεινό.
  5. Με μια σχεδόν διαγώνια γραμμή, εφαρμόστε κατά μήκος όλων των μήλων. Από το κέντρο μέχρι το σημείο που ξεκινάνε τα μαλλιά. Ανακατέψτε καλά τα χρώματα με το ρουζ και το contouring, για ένα μαλακό αποτέλεσμα.
  6. Μια ελάχιστη δόση στο κέντρο του κινητού βλεφάρου, θα κάνει το βλέμμα σας πιο ξεκούραστο και λαμπερό.
  7. Εφαρμόστε λίγη ποσότητα στην καρδιά του άνω χείλους. Είναι ένα σημείο, που είδαμε από πολλούς makeup artists και μας άρεσε πολύ. Δείχνει τα χείλη πιο σαρκώδη και πιο ζουμερά.
  8. Αναμείξτε κάποιο highlighter σε υγρή μορφή με την ενυδατική σας, για ένα λαμπερό αποτέλεσμα σε όλο το πρόσωπο. Θέλει προσοχή στην αναλογία. Να θυμάστε πως 2-3 σταγόνες αρκούν.
05/08/2017 0 comment
3 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα after sun είναι εξίσου σημαντικά με τα αντηλιακά

written by Εύη Τσανάκα

Πραγματικά, δεν ξέρουμε τι συμβαίνει εκεί έξω. Πραγματικά, δεν μπορούμε να κατανοήσουμε ποια είναι τα κενά σημεία, και η πληθώρα του κόσμου στην παραλία, δεν έχει αντιληφθεί την αναγκαιότητα ενός σωστού αντηλιακού και της εντατικής χρήσης του. Εξίσου σημαντικά όμως, είναι και τα after sun προϊόντα. Καλοκαίρι άλλωστε, σημαίνει έκθεση στον ήλιο. Όλη μέρα. Κάθε μέρα.

Το δέρμα μας, μετά την έκθεση στον ήλιο, είναι ευαίσθητο και ευάλωτο. Μπορεί πολύ εύκολο να κοκκινίσει ή ακόμα και να ξεφλουδίσει. Για να το αποτρέψουμε αυτό, χρειάζεται συχνή ενυδάτωση με τα σωστά προϊόντα, ώστε να το διατηρήσουμε σε ισορροπία. Εκτός από τα εγκαύματα, ένας απλός κνησμός ή ακόμα και ένα ελαφρύ τράβηγμα, μπορούν να είναι εξίσου ενοχλητικά. Γι’αυτό το λόγο κρίνεται σωστό, τα προϊόντα να πετυχαίνουν θρέψη του δέρματος ώστε να μειώνει τη ζημιά που έχει υποστεί η περιοχή. Στη σύνθεσή τους, περιέχεται συχνά aloe vera και θρεπτικά έλαια, ώστε να βοηθήσουν το δέρμα να ξαναγίνει ελαστικό και μεταξένιο.

Δεν υπάρχει λόγος να κουβαλάτε μαζί σας τα συγκεκριμένα προϊόντα, γιατί κάτι τέτοιο είναι εντελώς άσκοπο. Τα προϊόντα για μετά τον ήλιο, πρέπει να εφαρμόζονται σε καθαρή επιδερμίδα, που δεν έχει υπολείμματα αντηλιακών και αλατιού. Αρκεί να τα έχετε στο μπάνιο του σπιτιού σας, ώστε να τα χρησιμοποιήσετε όταν επιστρέψετε και κάντε το καθιερωμένο σας μπάνιο.

03/08/2017 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
DIGITAL WORLDΕΡΕΥΝΕΣ

Οι γυναίκες χρησιμοποιούν καλύτερα τα smartphones από τους άνδρες

written by The K-magazine

Οι άνδρες λατρεύουν τα gadgets και την τεχνολογία- δεν είναι η πρώτη φορά που το ακούμε. Τα ρολόγια, τα tablets, τα αυτοκίνητα, τα fitnesstrackers, τα smartphones, τους ασύρματους φορτιστές, τα VR γυαλιά και πολλά άλλα.  Το ότι αγαπούν όμως τα gadgets, δεν σημαίνει πως ξέρουν και να τα χρησιμοποιούν. Η έρευνα “Huawei Summer Barometer” αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες χρησιμοποιούν τα smartphones τους με πιο έξυπνο τρόπο από τους άνδρες.

 

Σε έχει ποτέ συμβουλέψει το αγόρι σου πως να χρησιμοποιείς την τεχνολογία; Σου είχε πει ποτέ πως να χρησιμοποιείς το smartphone σου, ποιες εφαρμογές και γιατί; Την επόμενη φορά, πες του απλά πως δεν χρειάζεται να πει κάτι – οι άνδρες δεν είναι πιο έξυπνοι από τις γυναίκες στη χρήση κινητών.Η προαναφερθείσα έρευνα που διεξήχθη στην Κεντρική κι Ανατολική Ευρώπη και τις Σκανδιναβικές Χώρες σχετικά με τα πρότυπα χρήσης των smartphones, αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες χρησιμοποιούν τα smartphones με πιο προηγμένο και καλύτερο τρόπο, σε σύγκριση με τους άνδρες. Για παράδειγμα, το 67% των γυναικών χρησιμοποιούν το GPS και τους χάρτες των smartphones τους, σε σύγκριση με το 61% των ανδρών. Επιπλέον, οι γυναίκες χρησιμοποιούν τα τηλέφωνά τους για ηλεκτρονικές αγορές (16%), περισσότερο δηλαδή από ότι οι άνδρες (13%). Οι γυναίκες κάνουν πιο προηγμένη χρήση του κινητού, όπως ταξιδιωτικές κρατήσεις (34% από τις γυναίκες, σε σύγκριση με το 25% των ανδρών). Είναι καλύτερες στη χρήση τουριστικών εφαρμογών – αυτού του είδους οι εφαρμογές είναι ιδιαίτερα χρήσιμες κατά τη διάρκεια των διακοπών. Το 26% των γυναικών χρησιμοποιεί τέτοιες εφαρμογές, σε σύγκριση με το 20% των ανδρών. Επίσης, περισσότερες γυναίκες σαρώνουν QRcodes σε σύγκριση με τους άνδρες ( 19% σε αντίθεση με το 9%).

Μπορεί η έρευνα να αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες επωφελούνται περισσότερο από τις δυνατότητες που διαθέτει ένα κινητό σε σχέση με τους άνδρες, οι τελευταίοι ωστόσο,  συνεχίζουν να έχουν μαζί τους τα αγαπημένα τους smartphones. Σύμφωνα με την «Huawei Summer Barometer», το 26% των ανδρών αναφέρουν ότι δεν μπορούν να φανταστούν τις καλοκαιρινές τους διακοπές χωρίς τα smartphones τους, ακόμα και αν χρησιμοποιούν λιγότερες από τις διαθέσιμες δυνατότητες σε σύγκριση με τις γυναίκες. Αντίθετα, μόνο το 20% των γυναικών λένε ότι δεν μπορούν να φανταστούν τις διακοπές τους χωρίς τα κινητά τους.

H Huawei εν όψει του καλοκαιριού, προσφέρει με την αγορά ενός Huawei P10 ή P10 Plus από 19 Ιουνίου μέχρι 30 Ιουλίου, εντελώς δωρεάν τρία χρήσιμα αξεσουάρ/gadgets (πανίσχυρο Power bank, Car Super Charger και μοναδικές ειδικά κατασκευασμένες θήκες για τα Huawei P10 & P10 Plus). Παράλληλα, όσοι αγόρασαν Huawei P10 lite μέχρι τις 14 Ιουνίου, θα λάβουν ως δώρο ένα Power Bank για να μην μείνουν ποτέ χωρίς μπαταρία στις διακοπές τους. Τέλος, υπάρχει και 3η προσφορά: Για κάθε αγορά Huawei P8 lite ή P9 lite ή P10 lite από τις 12 Ιουλίου και μετά και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων, η Huawei δίνει ένα υπέροχο Selfie Stick δώρο για μοναδικές selfies στις διακοπές σας! Για να γίνουν δικά σας τα μοναδικά αυτά δώρα, δεν έχετε παρά να επισκεφτείτε τον παρακάτω ιστότοπο .

25/07/2017 0 comment
2 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

10 λόγοι για να βάλουμε το μηλόξυδο στο σπίτι μας

written by Νατάσσα Σχοινά

Μετά από αυτά που ακολουθούν, δύσκολα θα αντισταθείτε στη «δύναμή» του.

Αν και οι χρήσεις του ξυδιού λίγο πολύ είναι γνωστές στον κόσμο, τα αναρίθμητα οφέλη του για την υγεία του οργανισμού μας πολλές φορές παραλείπεται να αναφερθούν. Ειδικά όσον αφορά στο μηλόξυδο, θα μπορούσαμε εύκολα να πούμε ότι στα χέρια μας έχει περάσει ένα γιατροσόφι της φύσης που μπορούμε να καταναλώνουμε και να χρησιμοποιούμε καθημερινά, απολαμβάνοντας αυτά που έχει να μας προσφέρει. Γι’ αυτόν τον λόγο, συγκεντρώσαμε τα 10 σπουδαιότερα οφέλη του στη ζωή μας.

  1. Κάνει αποτοξίνωση στο οργανισμό μας και βοηθά στην εξισορρόπηση του pHτου σώματος, διεγείροντας, παράλληλα, την καρδιαγγειακή λειτουργία.
  2. Μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και λίπους, καθώς μειώνει την επιθυμία για ζάχαρηκαι καταπιέζει την όρεξη.
  3. Περιέχει προβιοτικά και ένα είδος οξέος (οξικού) που προωθεί την ανάπτυξη των προβιοτικών, προλαμβάνοντας μολύνσειςαπό μύκητες και καντιντίαση.
  4. Μειώνει τα επίπεδα της χοληστερίνης στο αίμα, γεγονός που ανέδειξε και μια Ιαπωνική μελέτη. Κατά τη διάρκειά της, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι 30mlμηλόξυδου την ημέρα μείωσαν τη χοληστερίνη των ατόμων που συμμετείχαν.
  5. Μπορεί να λειτουργήσει σαν ένα φυσικό conditioner, να δώσει στα μαλλιά μας λάμψη και να τα απαλλάξει από την πιτυρίδα.
  6. Οι αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες το κάνουν ικανό σύμμαχο κατά της ακμής ενώ το μηλικό και γαλακτικό οξύ που περιέχει μαλακώνουν το δέρμα, του κάνουν απολέπιση και μειώνουν τα κόκκινα σημάδια.
  7. Λειτουργεί ευεργετικά απέναντι σε ένα αναστατωμένο στομάχι και, με την πηκτίνη που περιέχει, μπορεί να καταπραΰνει τους εντερικούς σπασμούς.
  8. Σκοτώνει τα μικρόβια που κατοικούν στο στόμα και στα ούλα, αφαιρεί στίγματα από τα δόντια και συμβάλλει στη λεύκανσή τους.
  9. Αποτελεί μία ιδιαίτερα αποτελεσματική φυσική λύση για το κρυολόγημα και τον πονόλαιμο, χάρη στην περιεκτικότητά του σε βιταμίνες και οξικό οξύ, που συμβάλλει θετικάστην ανάπτυξη των προβιοτικών.
  10. Απαλλάσσει τα κατοικίδιά μας από ψύλλους.
24/06/2017 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

K’S THOUGHTS

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΝΑ ΑΓΑΠΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΑΓΑΠΙΕΣΑΙ…

26/12/2022

Newsletter

instagram

thekmagazine

The K-magazine
ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂 Φεύγ ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂
Φεύγοντας από μια περίεργη χρονιά με πολλά διαφορετικά συναισθήματα και καταστάσεις, έτοιμοι για ένα 𝟚𝟘𝟚𝟛 που ελπίζουμε να είναι υπέροχο! Σας ευχόμαστε τύχη, αγάπη, υγεία κι ευκαιρίες για μια καλύτερη ζωή!  Μην ξεχνάτε να ζείτε ( κι όχι απλά να δείχνετε) την καλύτερη πλευρά του εαυτού σας! Καλή χρονιά! #happynewyear #happynewyear2023 #happy23 #happynewyearwishes #wishes #2023 #firstdayoftheyear #momandson #happyfamily #familymoments #kiryianni #akakiessparklingrose #akakies #akakieswine #newhotel #newhotelathens #yeshotelsgroup #thinkpositive #positivevibes @artlounge_restaurant
𝕀𝕥'𝕤 𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕥𝕠 𝕔𝕖𝕝𝕖𝕓𝕣𝕒𝕥𝕖! 🥂 Και ο καλύτερος τρόπος για να γιορτάσεις είναι να απολαμβάνεις με αγαπημένους ανθρώπους τις στιγμές που έζησες και τις στιγμές που θα ζήσεις! Ανακάλυψε την @champagnepommery που σου ταιριάζει και βάλε τους στόχους για το νέο έτος! #champagnecelebration #champagne #pommery #pommerychampagne #pommeryexperience #celebration #celebrate #celebratelife #celebratelove #friendship @y_panagiotou @mkouvelas @theanobpap  @vickpap @my_dudette @kounelly @basdim @its_the_duke_dude @minabirakou @aris.sklavenitis @oinoscent @chrysoulakyriakopoulou 📸 @studio_panoulis @christosdimakeas
Just amazing! Banksy exposition in Florence! #bank Just amazing! Banksy exposition in Florence! #banksy #banksyart #banksyartwork #banksyarchive #banksystreetart #banksyflorence
Christmas Day in Florence! #christmas #christmasda Christmas Day in Florence! #christmas #christmasday #florence #florenceitaly #firenze #firenzetoday #firenzegram #firenze🇮🇹 #italy #italytravel #travel #travelgram #travelblogger #travelvibes #pontevecchio
𝕀𝕥'𝕤 𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕗𝕠𝕣 ℂ𝕙𝕣𝕚𝕤𝕥𝕞𝕒𝕤  𝕤𝕙𝕠𝕡𝕡𝕚𝕟𝕘 🎄🎄🎄
Αν δεν πάμε τώρα για ψώνια, πότε θα πάμε; Στα @notosofficial  στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη μας περιμένουν γθα τις χριστουγεννιάτικες αγορές μας για τους αγαπημένους μας. Εμείς , στο site σας προτείνουμε τις δικές μας προτάσεις δώρων…
𝔸𝕝𝕝 𝕥𝕙𝕚𝕟𝕘𝕤 (𝕗𝕠𝕣 𝕒 𝕎𝕠𝕟𝕕𝕖𝕣𝕗𝕦𝕝) ℂ𝕙𝕣𝕚𝕤𝕥𝕞𝕒𝕤 #allthingsxmas #notos #notosofficial #shopping #christmas #christmasshopping #christmastime #christmasspirit #gift #giftsforher #giftsforhim #giftsforfriends #presents #presents🎁 #christmaspresent #christmasgift #christmasgifts 
📸 : @xanthinakis
Girl’s talk… at the #fondazione for @georgios Girl’s talk… at the #fondazione  for @georgioscarabellas book presentation #gtc50 #girlstalk #nightout #athens #greece #greecestagram #library #antiques with @aimiliapapathanasopoulou 📸 by @vanita_tsampa
"𝕃𝕒 𝕧𝕚𝕖 𝕖𝕤𝕥 𝕓𝕖𝕝𝕝𝕖" 𝟙𝟘 𝕪𝕖𝕒𝕣𝕤 𝕔𝕖𝕝𝕖𝕓𝕣𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 
Μια λαμπερή εκδήλωση της @lancomeofficial για τα 10 χρόνια του iconic αρώματος 𝕃𝕒 𝕧𝕚𝕖 𝕖𝕤𝕥 𝕓𝕖𝕝𝕝𝕖 με πρέσβειρα την μοναδική @juliaroberts , στο @mygoldenhall !!!
𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 @anthings  @anastasia_kyritsi @ioanna_fatourou για την υπέροχη βραδιά! #lancome #lancôme #lavieestbelle #parfum #perfume #10yearslavieestbelle #celebration #party #partytime #beauty #beautycommunity
The iconic 𝔹𝕣𝕦𝕟𝕔𝕙 in @beefbar_a The iconic 𝔹𝕣𝕦𝕟𝕔𝕙  in @beefbar_athens is back! 🥐🥯🥨🍳🥞🍮☕️
Ο Οκτώβριος ξεκίνησε με τις καλύτερες συνθήκες…δοκιμάζοντας μερικά πιάτα από το 𝕄𝕖𝕟𝕦 με φίλους στο πιο ωραίο σημείο της Αθηναϊκής Ριβιερας, στο @fsathens ! 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 @davlas_pr & @elia_kentrota !
#brunch #sundaybrunch #sundaybrunchday #fourseasons #fourseasonshotel #fourseasonsathens #fourseasonsastirpalace #friends #friendsandfamily #familybrunch #travelgram #foodphotography #foodstagram #athensriviera
Σήμερα ταξιδέψαμε στην ιστορία της @shiseido που φέτος γιορτάζει 150 χρόνια παρουσίας στον κόσμο της ομορφιάς! Maquillage, αντηλιακά,κρέμες και serums,αρώματα… Ένα brand που καλύπτει όλες τις ανάγκες της γυναίκας!  Πάντα με βασική  αρχή  κι αξία τον σεβασμό προς την φύση και τον άνθρωπο! #shiseido #shiseido150anniversary #cosmetics #maquillage #serum #pressevent #beauty #beautyaddict #beautyobsessed #beautyproducts #shiseidogreece #shiseidomakeup #shiseidoskincare #shiseidosuncare #shiseidoginzatokyo #shiseidooriginal #acropolis #acropolisview #athens #athensgreece #athensvibe #travel #travelphotography #travelgreece #skincare #beautygram #beautytips @shiseido @kat_hanzo @korinakourakou @vangelisthodos 📸 @fayscontrol
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT