αποτοξίνωση

Το καλοκαίρι δεν χρειάζεται άλλο άγχος, μόνο detox. Δεν χρειάζεται όμως η αποτοξίνωση να ταυτίζεται με στερητικές δίαιτες ή εξαντλητικά προγράμματα. Μιλάμε για έναν ήπιο, ευγενικό επαναπροσδιορισμό της καθημερινότητας.

Δεν έχουμε καμιά δικαιολογία πλέον! Το Πάσχα πέρασε, πλησιάζουμε στον Μάιο και οδεύουμε προς το καλοκαίρι…

Όλοι χρειαζόμαστε μια Κυριακή απόλυτης αυτοφροντίδας. Οι καθημερινές μπορεί να είναι ταραχώδεις με τη δουλειά, τις δουλειές του σπιτιού κ.λπ. Δυστυχώς, πολλοί από εμάς υποφέρουμε από κυριακάτικα blues.

Η αποτοξίνωση βοηθάει το σώμα μας να αποβάλει τις τοξίνες, με αποτέλεσμα μετά να νιώθουμε πιο ξεκούραστοι και να έχουμε περισσότερη ενέργεια. Επίσης μέσω μιας διατροφής που εστιάζει σε superfoods, …

Πλησιάζει το Πάσχα, οι θερμοκρασίες ήδη έχουν αρχίσει να ανεβαίνουν και κάποιοι έχουν ξεκινήσει τις εξορμήσεις στις παραλίες. Κι αυτοί είναι μερικοί από τους λόγους που θέλουμε να προετοιμάσουμε το …

Με συστατικά που δρουν για να απομακρύνουν τις τοξίνες, τους ρύπους και τα υπολείμματα προϊόντων, αφήνουν τα μαλλιά ανανεωμένα και αναζωογονημένα.

Μήπως τελευταία έχετε βγει εκτός προγράμματος και έχετε χάσει την διατροφική σας ισορροπία; Είναι σαφώς ο κατάλληλος καιρός να οργανώσετε ξανά το πρόγραμμα σας.

Τα βότανα βοηθούν και κάνουν το φαγητό μας πιο γευστικό, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στην προαγωγή της υγείας. Επίσης, μας βοηθούν να περιορίσουμε την χρήση αλατιού ζάχαρης η και λίπους. Η …

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η σωστή διατροφή, η τακτική άσκηση και η αποτοξίνωση του οργανισμού ανά χρονικά διαστήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώθετε πιο υγιείς και ενεργοί.

Με αφορμή την καθαρά Δευτέρα και την νηστεία της κυρά – σαρακοστής σκεφτήκαμε πως οι παλαιότερες γενιές ήταν προοδευτικές στο θέμα αποτοξίνωσης κατά την διάρκεια του έτους. Έτσι, παρόλο που …

Πιάνεις συνεχώς τον τελευταίο καιρό τον εαυτό σου να τσεκάρει τα social media και το κινητό σου έχει γίνει η προέκταση των χεριών σου; Τότε μάλλον πρόκειται για δύο σημαντικά …

Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσουμε δυναμικά την ημέρα μας!

Το bioten, έχοντας πάντα ως στόχο να προσφέρει το καλύτερο σε κάθε γυναίκα για να αισθάνεται ξεχωριστή, παρουσιάζει τη σειρά Detox.