υγεία

Ίσως το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, το πρωινό, αποτελεί για πολλούς καθημερινή συνήθεια και αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής τους. Δυστυχώς όμως, για αρκετό κόσμο, λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής, η …

Η Δρ. Αμαλία Τσιατούρα μας αναλύει ποιο είναι το πρόβλημα με το διπλοσάγονο, τι επηρεάζει, ποια είναι τα αίτια, αλλά και με θεραπεία θα απαλλαχτούμε από αυτό.

Η σωστή στοματική υγιεινή, ασπίδα κατά του στοματικού καρκίνου HPV.

Η υπερκατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να ανοίγει το δρόμο για την εμφάνιση νόσου Αλτσχάιμερ, επειδή αυξάνει τα επίπεδα σιδήρου, αναφέρουν επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Όπως διαπίστωσαν, η συσσώρευσή του …

Η Βρώμη δεν είναι άλλο από το γνωστό σε όλους μας κουάκερ. Πολλοί το εντάσσουν στο καθημερινό τους πρόγευμα, καθώς παρέα με το λιναρόσπορο αποτελούν μία πλούσια πηγή ενέργειας. Οι …

Βλέπετε κι εσείς πολύ συχνά εφιάλτες τώρα τελευταία; Διαβάστε παρακάτω και μάθετε πού οφείλονται, πώς παρουσιάζονται και με ποιους τρόπους θα επιστρέψετε και πάλι χαμογελαστοί στην αγκαλιά του Μορφέα και …

Μελέτη σε σχεδόν 2.300 γυναίκες, ηλικίας 40-80 ετών, αποδεικνύει ότι πάνω από το ένα τρίτο όσων έκανε θεραπεία με ινσουλίνη είχε μέτρια ή ελάχιστη σεξουαλική ικανοποίηση.

Ένας καρπός που δεν πρέπει να λείπει από το διαιτολόγιό σας! Κατά καιρούς έχουμε μιλήσει για τις ευεργετικές ιδιότητες πολλών καρπών που μας προσφέρει η μάνα γη, όμως για πρώτη …

Ποιά σημεία του προσώπου βοηθάει; Απαλύνει τις ρυτίδες; Η Μαρία Νούσση, απαντά….

Οι ειδικοί συνεχώς ανακαλύπτουν νέα οφέλη στην κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, που ενισχύουν, για εμάς, τους λόγους, να την “λαχταρούμε”. Ο Παθολόγος Νίκος Μαραβέγιας μάς ενημερώνει!

Η Ψυχολόγος, Ελίνα Τσιούλη, μας προτρέπει να αφήσουμε πίσω μας την καθιστική ζωή και βάλουμε στην καθημερινότητά μας την άσκηση που ταιριάζει στην ηλικία μας και στον σωματότυπό μας, προκειμένου …

Το διάφανο είναι η πιο hot τάση του καλοκαιριού για άψογο πεντικιούρ. Καθαρή, απαλή επιδερμίδα, περιποιημένα και καλά λιμαρισμένα νύχια με διακριτική λάμψη χάρη σε μία στρώση από διάφανο βερνίκι …

Σε διεθνές συνέδριο για την επίδραση της διατροφής στον εγκέφαλο που έγινε στην Washington, η Επιτροπή Ιατρών για Υπεύθυνη Ιατρική “alzheimer 2012” παρουσίασε τις κατευθυντήριες διαιτητικές συστάσεις γαι την πρόληψη …

Κι όμως υπάρχει “γατρειά” κατά του πονοκέφαλου και μάλιστα από τη φύση….

Ελάχιστη, εάν όχι μηδενική, είναι η σχέση που έχει η διάρκεια του συνηθισμένου ύπνου ενός ανθρώπου κι η σωματική κόπωση που νοιώθει, υποστήριξε σήμερα ένας Σουηδός ερευνητής και συντονιστής μίας …