kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

30

SEX

Τι 20, τι 30, τι 40; Τι θέλει η κάθε ηλικία στο sex;

written by The K-magazine

Είναι αποδεδειγμένο ότι κάθε ηλικία έχει και τις δικές της ανάγκες κι απαιτήσεις… Αλλάζει το σώμα, η συμπεριφορά, η νοοτροπία…αλλά και η ερωτική διάθεση, τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών. Η κάθε γυναίκα διαφέρει από την άλλη, ειδικά αν πρόκειται για διαφορετικές ηλικίες και το ίδιο ισχύει και για τους άνδρες.

Επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες επιβεβαιώνουν ότι η σεξουαλική ζωή διαμορφώνεται ανάλογα με την ηλικία και στη μελέτη τους, συστήνουν τρόπους για να μην σβήσει η ερωτική φλόγα.

* Στα 20….

Στην ηλικία αυτή οι ορμόνες της εφηβείας και στα δυο φύλλα έχουν καταλαγιάσει. Συνεχίζουν όμως να είναι αχόρταγοι και ανεξάντλητοι -σε ενέργεια- στο σεξ αφού τα επίπεδα τεστοστερόνης χτυπούν “κόκκινο”. Ωστόσο οι άνδρες μπορεί να έχουν στύση αλλά , εκσπερματώνουν γρήγορα… πρόβλημα που βελτιώνεται με τα χρόνια και οι γυναίκες ακόμα μαθαίνουν τον εαυτό τους και το σώμα τους (τουλάχιστον στις αρχές της δεκαετίας)

*Στα 30….

Στην ηλικία αυτή υπάρχει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και στα δύο φύλα, αλλά το αντιμετωπίζουν με διαφορετικό τρόπο. Οι επιδόσεις από πλευράς τεχνικής είναι καλή και απογειώνονται με τις ακραίες σεξουαλικές φαντασιώσεις.

Για τους άνδρες, μετά από πέντε χρόνια δύο στους πέντε θα εμφανίσουν φαλάκρα, ενώ θα έχουν συσσωρεύσει περιττό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Αν και η τεστοστερόνη τους εξακολουθεί να βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, έχει ελαττωθεί αρκετά σε σχέση με παλαιότερα.

Για τις γυναίκες, η δεκαετία αυτή θεωρείται δεύτερη εφηβεία αφού η ερωτική επιθυμία βρίσκεται στο ζενίθ. Με τις ορμόνες στα ύψη αλλά και με τις όποιες εμπειρίες, η αυτοπεποίθηση στο κρεβάτι είναι μέγιστη.

Ωστόσο «πολλές γυναίκες πασχίζουν να συνδυάσουν σπίτι, οικογένεια, δουλειά και κοινωνική ζωή, με συνέπεια να υποφέρει η ερωτική τους ζωή” υπογραμμίζουν οι ειδικοί.

*Στα 40...

Οι 40άρηδες δεν έχουν πια το άγχος να ρίξουν μια γυναίκα στο κρεβάτι, όμως η επιθυμία είναι πιο σπάνια…Η επονομαζόμενη κρίση της μέσης ηλικίας είναι συχνή, ενίοτε αναπτύσσουν κατάθλιψη στην ιδέα ότι γερνάνε.Τα επίπεδα της τεστοστερόνης, της ορμόνης που καθορίζει την σεξουαλική επιθυμία, αρχίζουν να πέφτουν και τα πρώτα σημάδια της κάμψης της σεξουαλικής δραστηριότητας αρχίζουν να εμφανίζονται.

Ισχύει έντονα το απόφθεγμα “το πνεύμα μεν είναι πρόθυμο αλλά η σαρξ αδυνατεί”, καθώς υπάρχουν άλλα άγχη όπως αυτό των επιδόσεων, του εμφράγματος… Υπάρχουν όμως κι ευχάριστα νέα…τρεις φορές την εβδομάδα σεξ μπορεί να ελαττώσει κατά 50% τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ.

Η περίοδος αυτή για την γυναίκα κρίνεται ιδιαίτερα δύσκολη αφού οι περισσότερες γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Οι ωοθήκες παράγουν λιγότερα ωάρια και τα επίπεδα των οιστρογόνων σταδιακά αρχίζουν να μειώνονται. «Όταν μια γυναίκα έχει διαταραγμένη έμμηνο ρύση, παίρνει κιλά, παρουσιάζει διαταραχές της ψυχικής διαθέσεως, νιώθει κουρασμένη, έχει αϋπνίες …δεν αισθάνεται ιδιαιτέρως σέξι» υποστηρίζεται στη μελέτη.

*Στα 50, στα 60….

Δεν αναπτύσσουν όλες οι γυναίκες τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, αλλά όταν αυτά εκδηλώνονται η πρώτη που υφίσταται τις συνέπειες είναι η ερωτική ζωή. Εξάψεις, νυκτερινές εφιδρώσεις και κολπική ξηρότητα, μια νύκτα πάθους δεν είναι ότι καλύτερο… Βασική αιτία της κατάστασης αυτής είναι η ραγδαία ελάττωση των οιστρογόνων.

Μόνο μία στις τέσσερις γυναίκες κάνει έρωτα σε αυτή την φάση της ζωής της.
Ωστόσο, η εμμηνόπαυση έχει και τα θετικά της. «Η απαλλαγή από την έμμηνο ρύση δρα τονωτικά στην ερωτική ζωή πολλών γυναικών, που απολαμβάνουν το σεξ με τρόπους πρωτόγνωρους»,

Από την άλλη, μόνο το 8% των ανδρών πάσχει από περιστασιακή στυτική δυσλειτουργία εξαιτίας της ελαττωμένης ροής αίματος στην περιοχή της πυέλου λόγω αρτηριοσκληρύνσεως, διαβήτη και λήψη ορισμένων φαρμάκων (λ.χ. για υπέρταση ή κατάθλιψη). Μελέτες που έγιναν από το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβανία έδειξε ότι οι πιο ισορροπημένοι και χορτασμένοι σεξουαλικά, αναζητούν ελιξίρια νεότητας εκτός του σεξ ενώ οι περισσότερο ανασφαλείς, χωρίζουν και είτε ξαναπαντρεύονται πολύ νεώτερες γυναίκες είτε απλά απολαμβάνουν την “ελευθερία” τους…

Πηγή: εδώ / photo credits: (1) Becca Tapert / (2) Toa Heftiba (unsplash)

30/10/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
SEX

Μετά τα 30 η γυναίκα ξέρει τι θέλει στο σεξ!

written by The K-magazine

Όσα υποστηρίζαμε τόσο καιρό με τις συνομήλικες μου σχετικά με το σεξ, τώρα επιβεβαιώνονται από έρευνα… της αλυσίδας λιανικής πώλησης ερωτικών βοηθημάτων Lovehoney.

Αντίθετα με προηγούμενες μελέτες που θεωρούσαν ότι οι γυναίκες βρίσκονται στην καλύτερή τους σεξουαλική φάση στα 28 τους και οι άντρες στα 31, νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η καλύτερη ηλικία για μια γυναίκα είναι μερικά χρόνια αργότερα και συγκεκριμένα στα… 35!

Πάνω από τα δύο τρίτα δηλώνει ότι κάνει σεξ δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, ενώ το 20% αυτών 4 με 5 φορές την εβδομάδα!
Στην έρευνα συμμετείχαν 2.100 άνδρες και γυναίκες ηλικίας 18-65 ετών.Μάλιστα, τα τρία τέταρτα των γυναικών αυτού του ηλικιακού γκρουπ δηλώνουν απόλυτα ικανοποιημένες από τη σεξουαλική τους ζωή.
Οι γυναίκες ηλικίας 35-44 απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ με το 17% αυτών να βαθμολογεί τη λίμπιντό του με 10 , με άριστα το 10!

Σκοπός της έρευνας ήταν να ανακαλύψει πόσο ευχαριστημένοι ήταν οι άνθρωποι από τη σεξουαλική τους ζωή, πόσο συχνά έκαναν σεξ και πώς άλλαζε η διαθεση για σεξ, ανάλογα με την ηλικία.

«Πολλές γυναίκες ανακαλύπτουν ότι η ερωτική τους διάθεση μεγαλώνει όσο περνούν τα χρόνια και πως μετά τα 30 τους η διάθεσή τους και τα επίπεδα διέγερσής τους αυξάνουν» ανέφερε η σεξολόγος Julie Peasgood.

«Η έρευνα αυτή δείχνει ότι οι γυναίκες όταν φτάνουν τα 30 με 40 τους χρόνια, πολλές από τις οποίες έχουν μακροχρόνιες σχέσεις, ανακαλύπτουν ακόμη καλύτερα πώς λειτουργεί το σώμα τους και τι χρειάζονται για να ικανοποιηθούν καλύτερα από το σύντροφό τους» πρόσθεσε

Πηγή: http://www.newsbeast.gr

04/11/2017 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Οι 30 πιο ακριβοπληρωμένοι celebrities για το 2017 σύμφωνα με το Forbes

written by Νατάσσα Σχοινά

Και, ναι, όλα τα μεγάλα ονόματα της βιομηχανίας είναι εδώ.

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος το Forbes δημοσίευσε τη λίστα με τους 100 πιο καλοπληρωμένους celebrities,από την 1η Ιουνίου του 2016 μέχρι και την 1η Ιουνίου του 2017. Μέσα σε αυτούς τους 12 μήνες, οι προσωπικότητες που ακολουθούν κατάφεραν να συγκεντρώσουν συνολικά το αστρονομικό ποσό των 5.15 δισεκατομμυρίων δολαρίων, με τον Puff Diddy να ηγείται με το ποσό των 105 εκατομμυρίων δολαρίων.

Η πρώτη τριάδα συμπληρώνεται από τη Beyoncé στη δεύτερη θέση, με 105 εκατομμύρια δολάρια, και την J.K. Rowling στη συνέχεια, με 95 εκατομμύρια δολάρια, ενώ στην τελευταία θέση των «χρυσών» εκατό βρίσκεται ο Σουηδός ποδοσφαιριστής, Zlatan Ibrahimovic, με 32 εκατομμύρια δολάρια.

  1. P. Diddy – 130 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικός, Η.Π.Α.)
  2. Beyoncé – 105 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικός, Η.Π.Α.)
  3. J.K. Rowling – 95 εκατομμύρια δολάρια (Συγγραφέας, Ηνωμένο Βασίλειο)
  4. Drake – 94 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικός, Καναδάς)
  5. Cristiano Ronaldo – 93 εκατομμύρια δολάρια (Αθλητής, Πορτογαλία)
  6. The Weeknd – 92 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικός, Καναδάς)
  7. Howard Stern – 90 εκατομμύρια δολάρια (Προσωπικότητα, Η.Π.Α.)
  8. Coldplay – 88 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικοί, Ηνωμένο Βασίλειο)
  9. James Patterson – 87 εκατομμύρια (Συγγραφέας, Η.Π.Α.)
  10. LeBron James – 86 εκατομμύρια δολάρια (Αθλητής, Η.Π.Α.)
  11. Guns N’ Roses – 84 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικοί, Η.Π.Α.)
  12. Rush Limbaugh – 84 εκατομμύρια δολάρια (Προσωπικότητα, Η.Π.Α.)
  13. Justin Bieber – 83.5 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικός, Καναδάς)
  14. Lionel Messi – 80 εκατομμύρια δολάρια (Αθλητής, Αργεντινή)
  15. Dr. Phil McGraw – 79 εκατομμύρια δολάρια (Προσωπικότητα, Η.Π.Α.)
  16. Ellen DeGeneres – 77 εκατομμύρια δολάρια (Προσωπικότητα, Η.Π.Α.)
  17. Bruce Springsteen – 75 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικός, Η.Π.Α.)
  18. Adele – 69 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικός, Ηνωμένο Βασίλειο)
  19. Jerry Seinfeld – 60 εκατομμύρια δολάρια (Κωμικός, Η.Π.Α.)
  20. Mark Wahlberg – 68 εκατομμύρια δολάρια (Ηθοποιός, Η.Π.Α.)
  21. Metallica – 66.5 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικοί, Η.Π.Α.)
  22. Dwayne «The Rock» Johnson – 65 εκατομμύριαδολάρια (Ηθοποιός, Η.Π.Α.)
  23. Roger Federer– 64 εκατομμύρια δολάρια (Αθλητής, Ελβετία)
  24. David Copperfield – 61.5 εκατομμύρια δολάρια (Μάγος, Η.Π.Α.)
  25. Kevin Durant – 60.6 εκατομμύρια δολάρια (Αθλητής, Η.Π.Α.)
  26. Garth Brooks – 60 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικός, Η.Π.Α.)
  27. Elton John – 60 εκατομμύρια δολάρια (Μουσικός, Ηνωμένο Βασίλειο)
  28. Gordon Ramsay – 60 εκατομμύρια δολάρια (Προσωπικότητα, Ηνωμένο Βασίλειο)
  29. Ryan Secret – 58 εκατομμύρια δολάρια (Προσωπικότητα, Η.Π.Α.)
  30. Chris Rock–57 εκατομμύρια δολάρια (Κωμικός, Η.Π.Α.)

Για την αναλυτική λίστα με τους 100 μπείτε εδώ.

27/06/2017 0 comment
3 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

5+1 (σκληρές) αλήθειες για τα ραντεβού μετά τα 30

written by Εύη Τσανάκα

Το dating κατά τα 30+ μπορεί κάλλιστα να θεωρηθεί ένα άθλημα από μόνο του. Από εκείνα τα extreme κιόλας, κατά τα οποία πρέπει να δείξουμε αφενός πολύ κουράγιο και αφετέρου αστείρευτο χιούμορ. Παρακάτω ακολουθεί γυναικείος οδηγός για όλες εκείνες που σκέφτονται να μπουν στην αρένα, ή για όσες έχουν ήδη μπει και οφείλουν να ξέρουν τι (άλλο) τις περιμένει.

  1. Η απήχηση που θα έχετε στους μικρότερους άντρες, μπορεί και να σας σοκάρει. Οι γυναίκες μετά τα τριάντα, θεωρούνται αρκετά μικρές ώστε να παραμένουν σέξι, αλλά αρκετά μεγάλες ώστε να ξέρουν πολύ καλά τι τους γίνεται. Από τα δεκαοχτώ μέχρι τα εικοσιπέντε, οι άντρες μοιάζουν να αρέσκονται πολύ στην ιδέα μιας μεγαλύτερης συντρόφου. Από το να ικανοποιήσουν την μητρική φιγούρα μέχρι να μοιραστεί μαζί τους το ερωτικό manual.
  1. Από την άλλη, οι άντρες της ηλικίας σας, guess what, σας θεωρούν πολύ μεγάλες για τα γούστα τους. Ε ναι λοιπόν. Το ακούσαμε και αυτό. Από ρατσιστικά σχόλια του τύπου «Δεν θα μπορεί να κάνει παιδιά», μέχρι «Τι να την κάνω τη συνομήλικη, όταν μπορώ να έχω ένα 22χρονο που θα είναι μέσα στην ενέργεια;». Αγόρια σας έχω τρομερά νέα. Αφενός μπορούμε να τεκνοποιήσουμε, αφετέρου όταν θα βγείτε με το 22χρονο, φωνάξτε μας να χαζέψουμε το διάλογο μεταξύ σας. Θα φέρουμε και pop corn.
  1. Οι μύθοι περί βιολογικού ρολογιού, είναι πέρα για πέρα αληθινοί. Αν δεν έχετε αποκτήσει παιδιά, το να βγαίνετε ραντεβού σημαίνει ένα ακόμα βάρος, καθώς μπορεί να πιέζεστε από την ιδέα του κατά πόσον ο απέναντί σας είναι κατάλληλος για κάτι τέτοιο ή όχι. Προσπαθήστε να αφήσετε τον τρελό χορό των ορμονών έξω από αυτό. Ναι ξέρω, είναι δύσκολο. Αλλά προσπαθήστε, προς αποφυγή μελλοντικών δραμάτων.
  1. Μετά τα τριάντα, ξέρουμε τι θέλουμε, και κυρίως τι δεν θέλουμε. Γνωρίζουμε πολύ καλά ποιες είμαστε και είμαστε κατασταλαγμένες. Ταυτόχρονα όμως, είμαστε και πιο επιλεκτικές, πιο ιδιότροπες και σίγουρα πιο αυστηρές. Στην περίπτωση που το ζητούμενο είναι ένας γάμος ή μια σοβαρή σχέση, τα ραντεβού ενδέχεται να είναι πολλά και ίσως και απογοητευτικά. Σε αντίθετη περίπτωση, δεν έχετε κανένα λόγο να βιάζεστε. Ζήστε τη ζωή σας, όπως σας κάνει κέφι.
  1. Σε προέκταση του Νο4, καταλήγουμε επίσης στο εξαιρετικά συχνό φαινόμενο, του να μας φοβούνται. Η γνωστή καραμέλα που θέλει να τους ευνουχίζουμε, λέγεται ξανά και ξανά. Απευθυνόμενη όμως, στον αντρικό πληθυσμό, για μια ακόμη φορά, θα σας πω, πως εάν το ενδεχόμενο να έχετε δίπλα σας μια σύντροφο δυναμική, με προσωπικότητα και άποψη, σας τρομάζει και σας ευνουχίζει, τότε να σας ενημερώσω, πως ούτε εμείς σας θέλουμε. Τον σύντροφό μας, τον θέλουμε περήφανο που μας έχει, και όχι να κρύβεται στο καβούκι του, επειδή μπορεί να βγάζουμε περισσότερα λεφτά από εκείνον.
  1. Φυσικά έχουμε και την κατηγορία εκείνη, που βρίσκει μερικές γυναίκες στα 35, με ένα διαζύγιο και ένα παιδί. Οι οποίες πέραν του καημού τους, ακούν και σχόλια όπως «Πάλι καλά που πρόλαβες και έκανες και ένα παιδί πριν πατήσεις τα σαράντα», ή «Ε, από τα σαράντα και μετά, ξεφτίζει η μπογιά σου». Ευλόγως λοιπόν, νιώθετε ίσως απογοητευμένες. Ίσως σας περνάει από το μυαλό, πως έχετε λήξει, πλέον τόσο σεξουαλικά όσο και συναισθηματικά.

Το να βγαίνεις ραντεβού μετά τα τριάντα είναι μαγκιά. Το να συνεχίζεις να πιστεύεις στην αληθινή αγάπη είναι μαγκιά. Το να επιμένεις και να μην παρατάς τα όπλα είναι μαγκιά. Και μόνο γι’αυτά λοιπόν, οποιοδήποτε αρσενικό, θα ήταν τυχερό να βρίσκεται στο πλευρό σας. Πάνω τους λοιπόν!

Υ.Γ. Θα ακολουθήσει σύντομα άρθρο και από την αρχισυντάκτρια για το dating after 40!

27/06/2017 0 comment
10 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

Ποιες αλλαγές συμβαίνουν στα ωάρια και το σπέρμα στα 20, στα 30 και στα 40;

written by The K-magazine

spermΕίναι άραγε αλήθεια ότι με την πάροδο των χρόνων, τα ωάρια “δυσκολεύονται” να γονιμοποιηθούν και ότι το σπέρμα των ανδρών γίνεται πιο ‘αδύναμο”; Τότε  γιατό βλέπουμε τόσους πολλούς μπαμπάδες  μεγάλης ηλικίας;

Δυστυχώς είναι άδικο αλλά είναι αλήθεια: όταν μια γυναίκα πηγαίνει από τα ανέμελα 20 στα 30 και ύστερα περνάει το κατώφλι των 40, τα ωάρια της υφίστανται μεγάλες αλλαγές και καθιστούν την φυσιολογική σύλληψη και τον τοκετό όλο και πιο δύσκολο.

Δεν φαίνεται όμως να ισχύει το ίδιο και για τους άντρες, οι οποίοι μπορούν να γίνουν μπαμπάδες ακόμα και …λίγο πριν το τέλος!

Βέβαια ας μην είμαστε απόλυτοι. Πρώτα απ ‘όλα, η γυναικεία γονιμότητα έχει να κάνει κυρίως με την ποιότητα των ωαρίων και όχι με την ποσότητα. Επιπλέον όχι μόνο οι γυναίκες αλλά και οι άντρες έρχονται αντιμέτωποι με το βιολογικό ρολόι. Μπορεί όχι με την ίδια σημασία που έρχονται οι γυναίκες, αλλά είναι καλό να ξέρετε εάν ο σύντροφός σας επιθυμεί να κάνει παιδιά στο προσεχές μέλλον.

Σε κάθε περίπτωση τα πράγματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά αυτές είναι πάνω κάτω οι αλλαγές που πρέπει να περιμένετε στο ωάριά σας και το σπέρμα του από δεκαετία σε δεκαετία.

Αρκετοί ειδικοί όπως οι: Owen K. Davis, γυναικολόγος και αναπαραγωγική ενδοκρινολόγος στη Νέα Υόρκη, Elizzabeth Fino, βοηθός καθηγητής της Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης και η Rebecca Sokol, ειδικός στην ανδρική αναπαραγωγή, εξηγούν τον κύκλο ζωής του σπέρματος και των ωαρίων.

Αρχή της δεκαετίας των ’20

Ωάριο: Από τα περίπου 1 – 2 εκατομμύρια ωάρια με τα οποία γεννηθήκατε μόνο τα 100.000 – 200.000 παραμένουν, αλλά η ποιότητά τους είναι πολύ καλή.

Σπέρμα: Το σπέρμα του είναι απίστευτα νέο. Σαν να είναι μόλις τριών μηνών!

sperm_and_egg__how_i_become_me_by_rjace1014-d5atupmΤέλη της δεκαετίας των ‘20

Ωάριο: Στα τέλη της δεκαετίας των ’20 στις γυναίκες η γονιμότητα μειώνεται σημαντικά. Αλλά και πάλι οι πιθανότητες να μείνει μια γυναίκα έγκυος στον πρώτο χρόνο προσπάθειας είναι περίπου 75%.

Σπέρμα: Το αλκοόλ, το κάπνισμα, η χρήση παράνομων και απαγορευμένων ουσιών και διάφοροι κακοί περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα και την ποσότητα του σπέρματος.

Αρχή της δεκαετίας των ’30

Ωάριο: Οι γυναίκες έχουν λιγότερα ωάρια συγκριτικά με την ηλικία των ’20. Αρχίζουν περίπου να χάνουν 1000 αυγά σε κάθε κύκλο.

Σπέρμα: Καμία αλλαγή.

Τέλη της δεκαετίας των ’30

Ωάριο: Τα ωάρια αφού γονιμοποιηθούν έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν χρωμοσωμικές ανωμαλίες, οπότε το 54% των γυναικών καταφέρνουν να μείνουν έγκυες στον πρώτο χρόνο προσπάθειας. Οι πιθανότητες αποβολής αυξάνονται επίσης.

Σπέρμα: Οι άντρες αρχίζουν να παράγουν λιγότερο σπέρμα και θέλουν συνήθως περισσότερο χρόνο για να τελειώσουν. Αυτό αυξάνει την πιθανότητα να γεννηθεί ένα μωρό με αυτισμό ή σχιζοφρένεια.

Αρχή της δεκαετίας των ’40

Ωάριο: Οι πιθανότητες να συλληφθεί ένα μωρό με την χρωμοσωμική ανωμαλία του συνδρόμου Down είναι 1 στις 100

Σπέρμα: Μπορεί να χρειαστεί περισσότερος καιρός μέχρι να μείνει έγκυος η σύντροφος ενός άντρα.

SPERM-facebookΜετά τα 45

Ωάριο: Πολύ λίγες γυναίκες καταφέρνουν να έχουν μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Οι πιθανότητες να γεννηθεί ένα μωρό με την χρωμοσωμική ανωμαλία του συνδρόμου Down είναι 1 στις 30!

Σπέρμα: Προβλήματα υγείας στα νεφρά, ο προστάτης και διάφορα ορμονολογικά θέματα μειώνουν την γονιμότητα ενός άντρα. Ακόμα κι αν σοβαρά προβλήματα υγείας όπως ο καρκίνος δεν επηρεάζουν το σπέρμα του, θεραπείες όπως ακτινοβολίες ή χημειοθεραπείες το κάνουν.

 

Πηγή: www.womenshealthmag.com, baby.gr

15/04/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
SEX

Τι 20, τι 30, τι 40; Τι θέλει η κάθε ηλικία στο sex;

written by The K-magazine

Είναι αποδεδειγμένο ότι κάθε ηλικία έχει και τις δικές της ανάγκες κι απαιτήσεις… Αλλάζει το σώμα, η συμπεριφορά, η νοοτροπία…αλλά και η ερωτική διάθεση, τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών. Η κάθε γυναίκα διαφέρει από την άλλη, ειδικά αν πρόκειται για διαφορετικές ηλικίες και το ίδιο ισχύει και για τους άνδρες.

Επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες επιβεβαιώνουν ότι η σεξουαλική ζωή διαμορφώνεται ανάλογα με την ηλικία και στη μελέτη τους, συστήνουν τρόπους για να μην σβήσει η ερωτική φλόγα.

e827e4afecd9a4d04dc537c8ed12a031

* Στα 20….

Στην ηλικία αυτή οι ορμόνες της εφηβείας και στα δυο φύλλα έχουν καταλαγιάσει. Συνεχίζουν όμως να είναι αχόρταγοι και ανεξάντλητοι -σε ενέργεια- στο σεξ αφού τα επίπεδα τεστοστερόνης χτυπούν “κόκκινο”. Ωστόσο οι άνδρες μπορεί να έχουν στύση αλλά , εκσπερματώνουν γρήγορα… πρόβλημα που βελτιώνεται με τα χρόνια και οι γυναίκες ακόμα μαθαίνουν τον εαυτό τους και το σώμα τους (τουλάχιστον στις αρχές της δεκαετίας)

 

 

 

sex in bath*Στα 30….

Στην ηλικία αυτή υπάρχει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και στα δύο φύλα, αλλά το αντιμετωπίζουν με διαφορετικό τρόπο. Οι επιδόσεις από πλευράς τεχνικής είναι καλή και απογειώνονται με τις ακραίες σεξουαλικές φαντασιώσεις.

Για τους άνδρες, μετά από πέντε χρόνια δύο στους πέντε θα εμφανίσουν φαλάκρα, ενώ θα έχουν συσσωρεύσει περιττό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Αν και η τεστοστερόνη τους εξακολουθεί να βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, έχει ελαττωθεί αρκετά σε σχέση με παλαιότερα.

Για τις γυναίκες, η δεκαετία αυτή θεωρείται δεύτερη εφηβεία αφού η ερωτική επιθυμία βρίσκεται στο ζενίθ. Με τις ορμόνες στα ύψη αλλά και με τις όποιες εμπειρίες, η αυτοπεποίθηση στο κρεβάτι είναι μέγιστη.

Ωστόσο «πολλές γυναίκες πασχίζουν να συνδυάσουν σπίτι, οικογένεια, δουλειά και κοινωνική ζωή, με συνέπεια να υποφέρει η ερωτική τους ζωή” υπογραμμίζουν οι ειδικοί.

9c54a7f1c5f6499d0b2f779581bb32b8*Στα 40...

Οι 40άρηδες δεν έχουν πια το άγχος να ρίξουν μια γυναίκα στο κρεβάτι, όμως η επιθυμία είναι πιο σπάνια…Η επονομαζόμενη κρίση της μέσης ηλικίας είναι συχνή, ενίοτε αναπτύσσουν κατάθλιψη στην ιδέα ότι γερνάνε.Τα επίπεδα της τεστοστερόνης, της ορμόνης που καθορίζει την σεξουαλική επιθυμία, αρχίζουν να πέφτουν και τα πρώτα σημάδια της κάμψης της σεξουαλικής δραστηριότητας αρχίζουν να εμφανίζονται.

Ισχύει έντονα το απόφθεγμα “το πνεύμα μεν είναι πρόθυμο αλλά η σαρξ αδυνατεί”, καθώς υπάρχουν άλλα άγχη όπως αυτό των επιδόσεων, του εμφράγματος… Υπάρχουν όμως κι ευχάριστα νέα…τρεις φορές την εβδομάδα σεξ μπορεί να ελαττώσει κατά 50% τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ.

Η περίοδος αυτή για την γυναίκα κρίνεται ιδιαίτερα δύσκολη αφού οι περισσότερες γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Οι ωοθήκες παράγουν λιγότερα ωάρια και τα επίπεδα των οιστρογόνων σταδιακά αρχίζουν να μειώνονται. «Όταν μια γυναίκα έχει διαταραγμένη έμμηνο ρύση, παίρνει κιλά, παρουσιάζει διαταραχές της ψυχικής διαθέσεως, νιώθει κουρασμένη, έχει αϋπνίες …δεν αισθάνεται ιδιαιτέρως σέξι» υποστηρίζεται στη μελέτη.

*Στα 50, στα 60….

d6a49e522d929ca2e75068e7d1114482Δεν αναπτύσσουν όλες οι γυναίκες τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, αλλά όταν αυτά εκδηλώνονται η πρώτη που υφίσταται τις συνέπειες είναι η ερωτική ζωή. Εξάψεις, νυκτερινές εφιδρώσεις και κολπική ξηρότητα, μια νύκτα πάθους δεν είναι ότι καλύτερο… Βασική αιτία της κατάστασης αυτής είναι η ραγδαία ελάττωση των οιστρογόνων.

Μόνο μία στις τέσσερις γυναίκες κάνει έρωτα σε αυτή την φάση της ζωής της.
Ωστόσο, η εμμηνόπαυση έχει και τα θετικά της. «Η απαλλαγή από την έμμηνο ρύση δρα τονωτικά στην ερωτική ζωή πολλών γυναικών, που απολαμβάνουν το σεξ με τρόπους πρωτόγνωρους»,

Από την άλλη, μόνο το 8% των ανδρών πάσχει από περιστασιακή στυτική δυσλειτουργία εξαιτίας της ελαττωμένης ροής αίματος στην περιοχή της πυέλου λόγω αρτηριοσκληρύνσεως, διαβήτη και λήψη ορισμένων φαρμάκων (λ.χ. για υπέρταση ή κατάθλιψη). Μελέτες που έγιναν από το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβανία έδειξε ότι οι πιο ισορροπημένοι και χορτασμένοι σεξουαλικά, αναζητούν ελιξίρια νεότητας εκτός του σεξ ενώ οι περισσότερο ανασφαλείς, χωρίζουν και είτε ξαναπαντρεύονται πολύ νεώτερες γυναίκες είτε απλά απολαμβάνουν την “ελευθερία” τους…

Πηγή: εδώ

09/10/2014 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΦΟΡΜΑ

Fitness tips για κάθε ηλικία

written by The K-magazine

Women-on-Treadmills-Credit-iStockphoto-124584919-630x420Μάθετε ποιά γυμναστική σας ταιριάζει και ασκηθείτε αναλόγως και πάντα εφόσον είστε απολύτως υγιής:

*20 έως 30 χρονών
Μπορείτε να κάνετε τα πάντα. Καλό είναι όμως, να δώσετε έμφαση στην αερόβια γυμναστική, ατομική σε όργανα ή ομαδική (π.χ., αεροβικό χορό, πολεμικές τέχνες ή αερόμπικ κ.λ.π.). Είναι απαραίτητο επίσης, να κάνετε τακτικά ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης (π.χ. ελεύθερα βάρη, όργανα, trx), ασκήσεις ισορροπίας και ευλυγισίας (π.χ. yoga και pilates). Ιδανικά είναι να αλλάζετε συχνά ασκήσεις, μεθόδους και προγράμματα, πάντα όμως να εκτελείτε τις ασκήσεις με τη σωστή τεχνική, προοδευτικά αυξανόμενα και σε ένταση ανάλογη με τη φυσική σας κατάσταση. Τουλάχιστο για την αρχή ένας έμπειρος γυμναστής μπορεί να σας κατευθύνει σωστά.

* 30 έως 40
Δώστε έμφαση στη μυϊκή ενδυνάμωση με βάρη (ελεύθερα, μηχανές κ.ά.) και κάντε συχνά ασκήσεις αεροβικής, προτιμώντας το τρέξιμο ή το ελλειπτικό ή ομαδικά (π.χ. κυκλική προπόνηση, σουηδική γυμναστική ή power yoga). Οι στόχοι πρέπει να είναι εφικτοί και ποτέ μην προσπαθείτε να πετύχετε πολλά σε μικρό χρονικό διάστημα, γιατί είτε θα απογοητευτείτε, είτε θα τραυματιστείτε. Ο συνδυασμός των ασκήσεων μυϊκής ενδυνάμωσης με αεροβική προπόνηση είναι το ιδανικό.

* 40 έως 50
Αν ξεκινάτε γυμναστική για πρώτη φορά ή έχετε καιρό να γυμναστείτε, άρχιστε με περπάτημα στο διάδρομο, ποδήλατο, ελαφριά βαράκια και ασκήσεις με το βάρος του σώματος. Δώστε έμφαση στην ποιότητα της γυμναστικής, δώστε ιδιαίτερη έμφαση στις λειτουργικές κινήσεις και στις ασκήσεις ισορροπίας. Εάν σας αρέσουν τα ομαδικά προγράμματα επιλέξτε αυτά που εμπεριέχουν αρκετά διαλείμματα. Ιδανική άσκηση είναι με τη μέθοδο της λειτουργικής γυμναστικής που τα τελευταία χρόνια έχει πάρει τη θέση που της αξίζει (π.χ. TRX-ιμάντες άσκησης)

woman working out 40 y* 50 έως 60
Χρειάζεστε κυρίως χαμηλής έντασης σωματικές δραστηριότητες χωρίς ιδιαίτερους κραδασμούς, όπως π.χ. περπάτημα, ποδήλατο και κολύμπι. Ιδανική είναι η άσκηση στο νερό. Εναλλακτικά, επιλέξτε ένα είδος ήπιας αεροβικής γυμναστικής που δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις. Οι ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης με βαράκια και όργανα πρέπει να συμπληρώνουν την άσκησή σας, χρησιμοποιώντας όμως σχετικά λίγα κιλά με αρκετές επαναλήψεις, τουλάχιστον 12 σε κάθε σετ. Μην ξεχνάτε να κάνετε διατατικές ασκήσεις ώστε να βελτιώσετε την κινητικότητα των αρθρώσεών σας. Αρκούν δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

* 60+
Αρχικά επιλέξτε ένα εύκολο πρόγραμμα, που δεν απαιτεί ιδιαίτερο κόπο. Ιδανικές ασκήσεις είναι οι διατάσεις, η yoga, η κολύμβηση και οι ασκήσεις στο νερό. Επίσης, ο συνδυασμός των ασκήσεων ισορροπίας με ασκήσεις ενδυνάμωσης, διατηρεί τη μυϊκή μάζα και βοηθά στην αποφυγή των πτώσεων. Εάν τώρα έχετε την οικονομική δυνατότητα, μπορείτε να προσλάβετε έναν προσωπικό γυμναστή (πτυχιούχο πανεπιστημίου) για να σας καθοδηγεί και να σας ενθαρρύνει. Μην υπερβάλετε, ασκηθείτε δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα και τις ενδιάμεσες ημέρες ξεκουραστείτε.

Πηγή: εδώ

29/04/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΡΕΥΝΕΣ

31 ετών, η γυναίκα στα καλύτερά της…

written by The K-magazine

Energetic teenagerΗ κρίσιμη ηλικία των 30 φέρνει κόμπο στο λαιμό πολλών γυναικών που ετοιμάζονται να αλλάξουν δεκαετία στη ζωή τους. Αλλά πλέον δεν ισχύει!

Δεν αξίζει τον κόπο να αγχώνεστε σύμφωνα με τα αποτελέσματα μίας νέας έρευνας, που βασίστηκε στην άποψη 2.000 αντρών και γυναικών, η ομορφιά αντικατοπτρίζεται όχι μόνο στην εμφάνιση αλλά και στην προσωπικότητα του ατόμου.

Μάλιστα, σύμφωνα με τους ερωτηθέντες οι 30άρες θεωρούνται πιο ελκυστικές από τις φρέσκες 18άρες. Η ακριβής ηλικία δε που μια γυναίκα θεωρείται ότι είναι στα καλύτερά της είναι τα… 31!

Σε ποσοστό 70% οι ερωτηθέντες απάντησαν ότι η ομορφιά εκπέμπεται από την αυτοπεποίθηση που νιώθει κανείς, από την καλή εμφάνιση σε ποσοστό 67% και από το ιδιαίτερο και προσωπικό στιλ του καθενός σε ποσοστό 47%.

Πηγή: εδώ 

15/02/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
SEX

Τι θέλει η κάθε ηλικία στο sex;

written by The K-magazine

Είναι αποδεδειγμένο ότι κάθε ηλικία έχει και τις δικές της ανάγκες κι απαιτήσεις… Αλλάζει το σώμα, η συμπεριφορά, η νοοτροπία…αλλά και η ερωτική διάθεση, τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών. Η κάθε γυναίκα διαφέρει από την άλλη, ειδικά αν πρόκειται για διαφορετικές ηλικίες και το ίδιο ισχύει και για τους άνδρες.

Επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες επιβεβαιώνουν ότι η σεξουαλική ζωή διαμορφώνεται ανάλογα με την ηλικία και στη μελέτη τους, συστήνουν τρόπους για να μην σβήσει η ερωτική φλόγα.

c7d5c35cc93c09483743537aab8c4ea4

* Στα 20….

Στην ηλικία αυτή οι ορμόνες της εφηβείας και στα δυο φύλλα έχουν καταλαγιάσει. Συνεχίζουν όμως να είναι αχόρταγοι και ανεξάντλητοι -σε ενέργεια- στο σεξ αφού τα επίπεδα τεστοστερόνης χτυπούν “κόκκινο”. Ωστόσο οι άνδρες μπορεί να έχουν στύση αλλά , εκσπερματώνουν γρήγορα… πρόβλημα που βελτιώνεται με τα χρόνια και οι γυναίκες ακόμα μαθαίνουν τον εαυτό τους και το σώμα τους (τουλάχιστον στις αρχές της δεκαετίας)

 

 

 

sex in bath*Στα 30….

Στην ηλικία αυτή υπάρχει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και στα δύο φύλα, αλλά το αντιμετωπίζουν με διαφορετικό τρόπο. Οι επιδόσεις από πλευράς τεχνικής είναι καλή και απογειώνονται με τις ακραίες σεξουαλικές φαντασιώσεις.

Για τους άνδρες, μετά από πέντε χρόνια δύο στους πέντε θα εμφανίσουν φαλάκρα, ενώ θα έχουν συσσωρεύσει περιττό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Αν και η τεστοστερόνη τους εξακολουθεί να βρίσκεται σε υψηλά επίπεδα, έχει ελαττωθεί αρκετά σε σχέση με παλαιότερα.

Για τις γυναίκες, η δεκαετία αυτή θεωρείται δεύτερη εφηβεία αφού η ερωτική επιθυμία βρίσκεται στο ζενίθ. Με τις ορμόνες στα ύψη αλλά και με τις όποιες εμπειρίες, η αυτοπεποίθηση στο κρεβάτι είναι μέγιστη.

Ωστόσο «πολλές γυναίκες πασχίζουν να συνδυάσουν σπίτι, οικογένεια, δουλειά και κοινωνική ζωή, με συνέπεια να υποφέρει η ερωτική τους ζωή” υπογραμμίζουν οι ειδικοί.

40 year old couple*Στα 40...

Οι 40άρηδες δεν έχουν πια το άγχος να ρίξουν μια γυναίκα στο κρεβάτι, όμως η επιθυμία είναι πιο σπάνια…Η επονομαζόμενη κρίση της μέσης ηλικίας είναι συχνή, ενίοτε αναπτύσσουν κατάθλιψη στην ιδέα ότι γερνάνε.Τα επίπεδα της τεστοστερόνης, της ορμόνης που καθορίζει την σεξουαλική επιθυμία, αρχίζουν να πέφτουν και τα πρώτα σημάδια της κάμψης της σεξουαλικής δραστηριότητας αρχίζουν να εμφανίζονται.

Ισχύει έντονα το απόφθεγμα “το πνεύμα μεν είναι πρόθυμο αλλά η σαρξ αδυνατεί”, καθώς υπάρχουν άλλα άγχη όπως αυτό των επιδόσεων, του εμφράγματος… Υπάρχουν όμως κι ευχάριστα νέα…τρεις φορές την εβδομάδα σεξ μπορεί να ελαττώσει κατά 50% τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ.

Η περίοδος αυτή για την γυναίκα κρίνεται ιδιαίτερα δύσκολη αφού οι περισσότερες γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση. Οι ωοθήκες παράγουν λιγότερα ωάρια και τα επίπεδα των οιστρογόνων σταδιακά αρχίζουν να μειώνονται. «Όταν μια γυναίκα έχει διαταραγμένη έμμηνο ρύση, παίρνει κιλά, παρουσιάζει διαταραχές της ψυχικής διαθέσεως, νιώθει κουρασμένη, έχει αϋπνίες …δεν αισθάνεται ιδιαιτέρως σέξι» υποστηρίζεται στη μελέτη.

*Στα 50, στα 60….

d6a49e522d929ca2e75068e7d1114482Δεν αναπτύσσουν όλες οι γυναίκες τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, αλλά όταν αυτά εκδηλώνονται η πρώτη που υφίσταται τις συνέπειες είναι η ερωτική ζωή. Εξάψεις, νυκτερινές εφιδρώσεις και κολπική ξηρότητα, μια νύκτα πάθους δεν είναι ότι καλύτερο… Βασική αιτία της κατάστασης αυτής είναι η ραγδαία ελάττωση των οιστρογόνων.

Μόνο μία στις τέσσερις γυναίκες κάνει έρωτα σε αυτή την φάση της ζωής της.
Ωστόσο, η εμμηνόπαυση έχει και τα θετικά της. «Η απαλλαγή από την έμμηνο ρύση δρα τονωτικά στην ερωτική ζωή πολλών γυναικών, που απολαμβάνουν το σεξ με τρόπους πρωτόγνωρους»,

Από την άλλη, μόνο το 8% των ανδρών πάσχει από περιστασιακή στυτική δυσλειτουργία εξαιτίας της ελαττωμένης ροής αίματος στην περιοχή της πυέλου λόγω αρτηριοσκληρύνσεως, διαβήτη και λήψη ορισμένων φαρμάκων (λ.χ. για υπέρταση ή κατάθλιψη). Μελέτες που έγιναν από το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβανία έδειξε ότι οι πιο ισορροπημένοι και χορτασμένοι σεξουαλικά, αναζητούν ελιξίρια νεότητας εκτός του σεξ ενώ οι περισσότερο ανασφαλείς, χωρίζουν και είτε ξαναπαντρεύονται πολύ νεώτερες γυναίκες είτε απλά απολαμβάνουν την “ελευθερία” τους…

Πηγή: εδώ

14/10/2013 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Summer is coming to town!!!!

written by Κατερίνα Μαντά

friends on the beachΚαι ναι, μόλις διάβασα ότι μέχρι το τέλος της εβδομάδας το θερμόμετρο θα φτάσει τους 30 βαθμούς Κελσίου… δεν ειναι υπέροχα νέα; Ο ήλιος θα λάμπει και θα σταματήσουμε να φοράμε 3 στρωσεις ρούχα, γιατι δεν ξέρουμε αν θα κάνει κρύο ή ζέστη!

Από σήμερα και ως το Σαββατοκύριακο η ΕΜΥ προβλέπει συνεχή άνοδο της θερμοκρασίας σε όλη τη χώρα με μεγάλα διαστήματα λιακάδας και σταδιακή εξασθένηση των ανέμων.

Τo καλύτερο έρχεται την Πέμπτη, που είναι πολύ πιθανό να σημειωθούν τα πρώτα 30ρια στην Αττική και τη δυτική Πελοπόννησο.

Και την Παρασκευή (μία μέρα πριν το σαββατοκύριακο ) το θερμόμετρο ίσως φτάσει στους 31 βαθμούς στο κέντρο της Αθήνας.

Ποιός ανυπομονεί από τώρα για το σαββατοκύριακο, και ίσως για μία βόλτα στην παραλία;;;;;

23/04/2013 2 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

«Είμαι πάμπλουτη και δεν είχα ποτέ αγόρι!»

written by Ιωαννα Βλασση

Τάδε έφη Zong Fuli, η κόρη του πλουσιότερου άνδρα της Κίνας, σε συνέντευξη που παραχώρησε σε περιοδικό.

Είναι κιόλας 30 ετών και είναι η μοναχοκόρη και μοναδική κληρονόμος του μεγιστάνα των ποτών Zong Qinghou. Ο λόγος για την Zong Fuli, η οποία αποκάλυψε πως δεν έχει κάνει ποτέ σχέση! Φυσικά το συγκεκριμένο σχόλιο έχει οδηγήσει σε ποικίλες αντιδράσεις του κόσμου, ο οποίος τις εκφράζει μέσω των social media.

«Δεν είναι εύκολο να της πει κανείς με βεβαιότητα αν οι άνδρες ενδιαφέρονται για εκείνη ή για τα πλούτη της», αναφέρει το περιοδικό. Ενδιαφέρον, όμως, παρουσιάζουν και τα σχόλια που εκφράζει ο κόσμος μέσω των social media.

«Ο Zong θα έπρεπε να χαρίσει όλη του την περιουσία σε φτωχά παιδιά που ζουν σε χωριά της επαρχίας, ώστε η κόρη του να βρει τον κύριο Τέλειο!», ή άλλο «προσποιήσουν ότι είσαι κάποια άλλη, που κάνει άλλη δουλειά, ώστε να βρεις την πραγματική αγάπη».

Κάποιοι άλλοι δίνουν μια πιο αυστηρή συμβουλή: «Ξέχνα τους άνδρες. Όλοι θα κυνηγούν τα πλούτη σου».

Η Zong Fuli σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων στις Ηνωμένες Πολιτείες και από το 2003, οπότε και επέστρεψε στην Κίνα έχει αναλάβει ανώτατη θέση στην εταιρεία Wahaha Group του πατέρα της. Ήδη όλοι μιλούν για ένα ανεξάρτητο και σκληρά εργαζόμενο κορίτσι.

Πηγή: South China Morning Post

16/01/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHO & SEX

Δεσποινίς ετών 29… (δεν) ψάχνεται…

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Κυρίες μου,

ας το παραδεχτούμε: όταν το ρολόι της ζωής μας δείξει – έστω κοντά – στο 30, έχουμε κοιταχτεί όλες μας στον καθρέφτη και κάναμε το μονόλογο «και τώρα που είμαι 30… τι;». Πολλές ίσως ακούγανε κι ένα tick… tack… tick… tack… Και νιώσανε αυτό το «tick-tack» να τις πλησιάζει απειλητικά και μάλιστα να αποκτά και πιο γρήγορο ρυθμό. Γιατί – για κάποιο λόγο – ένας άγραφος νόμος λέει πως η γυναίκα στα 30 πρέπει να έχει ήδη καριέρα, οικογένεια, παιδιά. Μήπως, όμως, τελικά, αυτός ο νόμος έχει κάποια «παραθυράκια» τα οποία μπορεί να χρησιμοποιήσει μία γυναίκα που οδεύει στα πρώτα της –άντα προς υπεράσπισήν της;

Ας ξεκινήσουμε με τον τομέα καριέρα, Είναι μία από τις ανησυχίες που καταβάλλουν πολλές γυναίκες σ’ αυτό το στάδιο της ζωής τους. Κάποιες λένε πως παρ’όλες τις σπουδές τους, τα πτυχία τους, τις γνώσεις τους, δεν απασχολούνται με αυτό το οποίο ήθελαν και για το οποίο αφιέρωσαν τα μαθητικά και φοιτητικά τους χρόνια.

Κάποιες άλλες παρ’ όλο που και σπούδασαν και βρήκαν δουλειά πάνω στο αντικείμενο των σπουδών τους, συνειδητοποιούν πως τελικά δεν είναι αυτό που πραγματικά επιθυμούσαν. Όσον αφορά την πρώτη κατηγορία, υπάρχει σίγουρα η αιτιολογία των συνθηκών που ισχύουν σήμερα, όπου άντρες και γυναίκες κάθε ηλικίας λένε «δουλειά ας έχουμε κι ό,τι να’ναι». Πολλοί απασχολούνται σε δουλειές διαφορετικές από το πεδίο σπουδών τους, σίγουρα γιατί η αγορά εργασίας δεν αφήνει περιθώρια για την πολυτέλεια της επιλογής. Δεν είναι ντροπή αυτό, πόσο μάλλον για ένα νεαρό άτομο. Γιατί τα 30 δεν είναι το τέλος. Παρ’ όλα αυτά, αν εξακολουθείτε να μην είστε ικανοποιημένες, τότε δεν έχετε παρά να εντείνετε το κυνήγι. Είτε εντός είτε εκτός συνόρων. Εξάλλου κανείς δε σας απαγορεύει να ψάχνετε να βρείτε το καλύτερο για σας. Όσο για τη δεύτερη κατηγορία, εκεί μάλλον μιλάμε για συνέπειες επιλογών. Και πάλι, όμως, δεν είναι αργά.

Μπορείτε να βρείτε τον τομέα απασχόλησης που σας ενδιαφέρει πραγματικά και να ασχοληθείτε με αυτόν. Μπορείτε ακόμη να ξεκινήσετε από την αρχή τη δική σας επιχειρηματική δραστηριότητα. Κι αν το θέλετε πραγματικά, κανένα οικονομικό/κοινωνικό/πείτε-το-όπως-θέλετε εμπόδιο δε θα σας σταματήσει. Και σίγουρα ΟΧΙ ο αριθμός τριάντα!

Ακολουθεί το δίδυμο «οικογένεια και παιδί». Πολλές μπορεί να έχετε ήδη συνομήλικες φίλες που ήδη παντρεύτηκαν κι έχουν ένα ή και δύο παιδάκια. Ή να ετοιμάζονται να ανεβούν τα σκαλιά της εκκλησίας με τον έτερόν τους ήμισυ. Κι ενώ χαίρεστε γι’ αυτές, κάτι ενδόμυχα τσιμπολογάει το “είναι” σας. Κάτι σαν αγωνία που συνοψίζεται στη φράση «κοντεύω τα τριάντα, πότε θα φτιάξω την οικογένειά μου, αν όχι τώρα;». Ειδικά αυτό το θέμα δε θα έπρεπε να το θεωρούμε μαραθώνιο. Δεν τρέχουμε να προλάβουμε για να δούμε ποια θα πρωτοπαντρευτεί ή ποια θα κάνει πρώτη παιδί.

Ο ακρογωνιαίος λίθος της οικογένειας είναι η αγάπη. Σίγουρα δε θα θέλατε να κάνετε κάτι από βιασύνη, μόνο και μόνο επειδή πλησιάζετε τα τριάντα. Όπως για παράδειγμα να βιαστείτε να ανταλλάξετε όρκους αιώνιας πίστης με το σύντροφό σας. Μακάρι – και το λέω από καρδιάς – ο άνθρωπος που έχετε πλάι σας να είναι αυτός με τον οποίο είναι γραφτό να ζήσετε την υπόλοιπη ζωή σας μαζί του. Αλλά αυτό δε θα το μάθετε αν κάνετε βιαστικές κινήσεις. Γιατί αν – ω, μη γένοιτο – δε «δέσει» η συνταγή μεταξύ σας, το πιο πιθανό είναι να βρεθείτε ξανά στο σημείο απ’ όπου ξεκινήσατε, με την αγωνία να χτυπάει κόκκινο. Και φυσικά τα πράγματα δυσκολεύουν ακόμη περισσότερο όταν σε μία τέτοια περίπτωση υπάρχει κι ένα παιδί στη μέση.

Μην αφήνετε, λοιπόν, το αριθμό τριάντα να σας πανικοβάλλει. Οι σχέσεις κι εν συνεχεία η οικογένεια χρειάζονται χρόνο κι υπομονή για να στεριώσουν. Εξάλλου στο στάδιο των πρώτων –άντα μας είμαστε και πιο συνειδητοποιημένες για το τι θέλουμε από το σύντροφό μας και – φυσικά – για τη ζωή μας γενικότερα.

Όσο για τις τριαντάρες φίλες σας που σας λένε «άντε, εσένα περιμένουμε», σκεφτείτε το εξής: υπάρχει πολύ μεγάλη πιθανότητα να ήταν αυτό που πραγματικά ήθελαν, παιδί κι οικογένεια μέχρι τα τριάντα τους. Δικαίωμά τους, φυσικά, και μπράβο τους. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να θέλουμε όλες τα ίδια πράγματα, σωστά;

Τα τριάντα δεν είναι το τέλος της διαδρομής. Είναι ένας σταθμός. Ένας σημαντικός σταθμός, όπου ναι μεν είναι καλό να κάνουμε έναν απολογισμό του τι έχουμε και του τι επιθυμούμε. Για να γίνει αυτό σωστά, όμως, δεν πρέπει να μας τρομοκρατεί μία τέτοια διαδικασία. Κάντε τις επιλογές σας όταν εσείς κρίνετε σωστό, προκειμένου να λέτε πως ζείτε μία ευτυχισμένη ζωή και να το εννοείτε. Εξάλλου, το κισμέτ πάντα μας βοηθάει να καταλάβουμε πότε είναι η σωστή στιγμή για να λάβουμε οποιαδήποτε απόφαση!

16/01/2013 1 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHO & SEX

Η μοναξιά στα 20, στα 30, στα 40, στα 50

written by Ιωαννα Βλασση

Πώς αντιλαμβάνεται μια γυναίκα σε κάθε περίοδο της ζωής της τη μοναξιά;

Στα 20: Είσαι νέα, όμορφη, φέρελπις και γεμάτη ενέργεια και όνειρα. Η μοναξιά είναι σχεδόν αδύνατη, γιατί το κενό μιας σχέσης καλύπτουν οι πολλές και στενές φιλίες. Δύσκολα μπορείς να τη βιώσεις έντονα, διότι η λογική σου σού λέει ότι το μέλλον είναι μπροστά σου.

 

 

 

Στα 30: Η γονιμότητα βρίσκεται στο ζενίθ της, αλλά εσύ βρίσκεσαι στο ναδίρ της προσωπικής σου ζωής. Ο φόβος ότι «θα χάσεις το τρένο» είναι εκεί και σου χτυπάει την πόρτα. Μην του ανοίξεις! Δε σε πήραν δα και τα χρόνια! Είσαι στην καλύτερη ηλικία για να επιλέξεις τώρα τον πιο κατάλληλο και ικανό σύντροφο και μελλοντικό πατέρα του παιδιού σου. Στην ηλικία των 30 κάνουμε πιο σοφές και ώριμες επιλογές.

 

Στα 40: Η καριέρα σου βρίσκεται στο πικ της. Έχεις καταφέρει να κερδίσεις το σεβασμό και την εκτίμηση όλων. Άσε που ο μισθός σου είναι πολύ, μα πολύ ικανοποιητικός. Στα προσωπικά σου όμως, διαπίστωσες πως έμεινες πίσω. Δούλευες τόσο πολύ, που κάποια στιγμή συνειδητοποίησες ότι ο χρόνος πέρασε και εσύ δε βρήκες ακόμη το άλλο σου μισό. Μην ανησυχείς! Ένας ολοκληρωμένος άνθρωπος κάνει πάντα πιο σοφές επιλογές. Μπορεί να είναι πιο δύσκολο πια να φέρεις με φυσιολογικό τρόπο στον κόσμο ένα παιδί, όμως υπάρχει και η θεάρεστη πράξη της υιοθεσίας (όταν βεβαίως ξεπεράσεις το σκόπελο της κρατικής γραφειοκρατίας). Η απόφασή σου να υιοθετήσεις ένα παιδί και να διοχετεύσεις εκεί τη στοργή σου χωρίς κανένα αντάλλαγμα, όχι μόνο θα ικανοποιήσει τη δική σου ανάγκη να γίνεις μητέρα, αλλά θα χαρίσει μια φυσιολογική ζωή σε ένα παιδί που κάποιος άλλος αποφάσισε γι’ αυτόν να μην την έχει.

Στα 50: Τα 50 είναι μια ηλικία αρκετά παρεξηγημένη. Συνήθως σε αυτήν την ηλικία μια γυναίκα αναγκάζεται να βιώσει τη μοναξιά ως απόηχο ενός διαζυγίου. Μη σκας αν βρίσκεσαι κι εσύ σ’ αυτή τη θέση! Κάθε τέλος είναι μια καινούργια αρχή. Αν δεν εργάζεσαι μπορείς να αφιερώσεις το χρόνο σου στα παιδιά σου, ή στα εγγόνια σου, αν έχεις. Αν εργάζεσαι έτσι κι αλλιώς έχεις λιγότερο χρόνο να σκεφτείς ότι κάτι σου λείπει. Θα μπορούσες επίσης, να βρεις κάποιο χόμπι, κάτι που ήθελες πάντα να κάνεις αλλά οι υποχρεώσεις ενός γάμου σε εμπόδιζαν. Γενικότερα, είναι καλό να σκέφτεσαι ότι έχεις την ελευθερία να κάνεις αυτό που πραγματικά θέλεις χωρίς συμβιβασμούς.

17/12/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ART & CULTURE

Bandaloop: Χορός στα 30 μέτρα (video)

written by Κατερίνα Μαντά

Σεπτέμβριος 2012: Οι συντελεστές της  ομάδας χορού Bandaloop κρεμασμένοι σε σχοινιά , “πετούν” σε ύψος 30 μέτρων, έξω από το  κτίριο One Financial Plaza, στο Kennedy Plaza.

Η ομάδα, της οποίας η βάση ειναι στην Καλιφόρνια, “ερμηνεύει” με μια αργή κίνηση γεμάτη κομψότητα, ομορφαίνει τον ουρανό πάνω από τα κεφάλια όσων τους παρακολουθούν με κομμένη την ανάσα.

Αυτόν τον τρόπο επιννόησαν για να μπορέσουν να διαφημίσουν και να δώσουν μία ιδέα στους θεατές για την παράσταση που επρόκειτο να δώσουν!

[vsw id=”v=KMK1UR-Hhfk” source=”youtube” width=”425″ height=”344″ autoplay=”no”]

18/11/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

To doctornaytime.gr χαρίζει λαμπερά χαμόγελα!!!

written by Κατερίνα Μαντά

Το doctoranytime.gr είναι ο νέος τρόπος για να βρίσκεις το γιατρό της επιλογής σου και να κλείνεις ραντεβού μαζί του online, anytime!

Το doctoranytime.gr αφιερώνει τον μήνα Νοέμβριο σε όλους εκείνους που επιλέγουν να χαμογελούν πλατιά! Σκοπός μας να γεμίσει η πόλη λαμπερά χαμόγελα!!! Ενάντια στα σημεία των καιρών σας καλούμε να σκεφτείτε τον ευατό σας και συγκεκριμένα την πρόληψη της στοματικής σας υγείας . Είναι γνωστό ότι ο καθαρισμός δοντιών μαζί με την καθημερινή φροντίδα της στοματικής υγιεινής με χρήση φθοριούχου οδοντόκρεμας και την προσεγμένη διατροφή είναι οι καλύτεροι τρόποι να αποφύγετε οδοντιατρικά προβλήματα που συνοδεύονται από ταλαιπωρία, πόνο αλλά και έξοδα .

Το doctoranytime.gr αποκλειστικά, σε συνεργασία με του οδοντιάτρους του δικτύου του, σας καλεί να βάλετε την στοματική σας υγεία σε προτεραιότητα και να κλείσετε ραντεβού άμεσα για καθαρισμό δοντιών με τιμή 30€, ώστε να χαμογελάσετε πλατιά από υγεία και ικανοποίηση!

Κλείστε τώρα το ραντεβού σας, με τον οδοντίατρο της επιλογής σας εδώ!
Και να θυμάστε ότι οποιονδήποτε γιατρό και αν χρειαστείτε, στο doctoranytime.gr μπορείτε να βρειτε τον κατάλληλο για εσάς μέσα από 1500 γιατρούς από 45 ειδικότητες , να δείτε το βιογραφικό του, το ασφαλιστικά ταμεία που δέχεται το κόστος της επίσκψης και να κλείσετε ραντεβού την ίδια στιγμή μαζί του οnline!
Bάλτε την υγεία σας σε προτεραιτότητα και χαμογελάτε πλατιά, all the time!

10/11/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΘΕΑΤΡΟ

“Ψευδαισθήσεις” στο Θέατρο της οδού Κυκλάδων

written by George Portelli

Στο πλαίσιο των εκδηλώσεων για τα 30 χρόνια του Θεάτρου Οδού Κυκλάδων, συνεχίζεται για δεύτερη χρονιά η φιλοσοφική κωμωδία του Ιβάν Βιριπάγεφ Ψευδαισθήσεις (2011), σε σκηνοθεσία Κατερίνας Ευαγγελάτου. Ένα έργο που άγγιξε και προβλημάτισε ζωηρά το κοινό. Μια επιλογή του Θεάτρου Οδού Κυκλάδων.

Τέσσερις νέοι ηθοποιοί μιλούν για δύο παντρεμένα ζευγάρια. Μας αφηγούνται ιστορίες από τα νιάτα τους ως την ημέρα του θανάτου τους. Ένα έργο για την αγάπη και το νόημα της ζωής.

“Η αγάπη είναι ένα απλό πράγμα προσιτό σε λίγους. Η αγάπη δεν έχει κανόνες και ορισμούς. Η αγάπη είναι μεγάλη δύναμη. Η αγάπη νικάει το θάνατο.”

Αγάπη και Θάνατος, Αλήθεια και Ψέμα, Πίστη και Προδοσία, Ελπίδα και Απόγνωση εναλλάσσονται σε αυτό το συγκλονιστικό νέο έργο που μας παρασύρει σε έναν λαβύρινθο σαρκασμού και ποίησης.

Οι αναζητήσεις του Βιριπάγεφ εναλλάσσονται αστραπιαία από την τραγωδία στην κωμωδία, μέσα από ένα παιχνίδι αφήγησης, που καταλύει κάθε τι βέβαιο. Η πραγματικότητα αποκαλύπτεται μια αυταπάτη και όλα είναι μια ψευδαίσθηση εκτός από την Αγάπη. Ο Βιριπάγεφ ψάχνει την αληθινή αιώνια αγάπη, «αυτήν που περιγράφεται στη Λογοτεχνία, αυτήν που όλοι ονειρεύονται στα νιάτα τους», αλλά εκθέτει την γήινη αγάπη αποκαλώντας την “Ψευδαίσθηση”. Μια άλλη ψευδαίσθηση που αποκαλύπτει είναι το ίδιο το Θέατρο:Το κοινό έρχεται στο θέατρο ελπίζοντας για την ψευδαίσθηση της αληθοφάνειας, περιμένοντας να εξαπατηθεί έξυπνα αλλά ο Βιριπάγεφ αντιδρά σε κάθε συνήθεια του κοινού με απρόσμενο τρόπο. Το θέατρό του είναι απελευθερωμένο και απελευθερωτικό.

Ο Ιβάν Βιριπάγεφ γεννήθηκε το 1974 στο Ιρκούτσκ. Είναι θεατρικός συγγραφέας, σκηνοθέτης, κινηματογραφιστής και ηθοποιός. Η παρουσία του στις ευρωπαϊκές σκηνές θεωρήθηκε εισβολή, εξ αιτίας του δυναμικού και ρηξικέλευθου χαρακτήρα του έργου του: με όλο και μεγαλύτερο δυναμισμό και ενέργεια, εμφανίζεται από την μία άκρη της Ευρώπης στην άλλη. εωρείται ένας από τους σημαντικότερους δημιουργούς της γενιάς του. Τα έργα του ‘Οξυγόνο’, ‘Όνειρα’ και ‘Γένεσις 2, «Χορός Δελχί» καθώς και η ταινία του ‘Ευφορία’ τον έκαναν γνωστό σε όλον τον κόσμο. Έχει κερδίσει πολλά βραβεία για τις ταινίες και τα έργα του.

Οι “Ψευδαισθήσεις” ήταν παραγγελία του θεάτρου του Χέμνιτς στη Γερμανία, όπου έκαναν πρεμιέρα την Δεκέμβριο του 2011.

ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ:
Μετάφραση: Ελένη Μπακοπούλου
Σκηνοθεσία: Κατερίνα Ευαγγελάτου
Σκηνικά-κοστούμια: Εύα Μανιδάκη
Φωτισμοί: Λευτέρης Παυλόπουλος
Παίζουν:Παντελής Δεντάκης
Αλεξία Καλτσίκη
Βασίλης Κουκαλάνι
Ηλέκτρα Νικολούζου

ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ:
Τρίτη-Τετάρτη-Πέμπτη: 15 ευρώ
Παρασκευή: 18 ευρώ
Σάββατο-Κυριακή: 19 ευρώ
Φοιτητές & άνεργοι νέοι κάτω των 30 ετών: 12 ευρώ

ΠΑΡΑΣΤΑΣΕΙΣ:
Τρίτη-Πέμπτη-Παρασκευή-Σάββατο 21.00
Τετάρτη & Κυριακή 19.00

Θέατρο της οδού Κυκλάδων
Κεφαλληνίας και Κυκλάδων 11
Κυψέλη
2108217877

Πηγή: http://www.elculture.gr

05/10/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

K’S THOUGHTS

ΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΤΩΝ ΚΑΝΟΝΩΝ…

06/02/2023

Newsletter

instagram

thekmagazine

The K-magazine
𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪 𝕤𝕥𝕒𝕣𝕤 𝕨 𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪 𝕤𝕥𝕒𝕣𝕤 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕒𝕥𝕥𝕚𝕥𝕦𝕕𝕖, τα βραβεία ομορφιάς του @madamefigarogr ! Τρίτη 14.03.2023 στο @boxathensofficial ! Μια λαμπερή βραδιά με όμορφους ανθρώπους και πολύ κέφι! Congrats στην @elenista , @karagianni.eleni , σε όλη την ομάδα του περιοδικού και φυσικά στην ομάδα της @anthings που μεγαλουργήσατε!  Ο @dimosanastasiadisofficial εντυπωσιακος και το @begniscatering καταπληκτικό! #beautystarsbymf #beautystarswithattitude #beautystarsawards #beautystarsawards2023 #nightout #nightouttfit #beauty #beautyawards #beautyawards2023 outfit: dress @ralphlauren - @earings : @katerina_kamisi - shoes @envieshoes
Πριν από λίγες μέρες είχα την τιμή να παρακολουθήσω  το Masterclass με τον δεξιοτέχνη των ποτηριών, Maximilian Riedel στον Φάρο του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, όπου συμμετείχαν  160 άτομα κι ήταν sold out.
Έμαθα κι ανακάλυψα πράγματα για την σημασία του κάθε ποτηριού στην  απόλαυση ενός κρασιού! 
Δεν μπορούσα να φανταστώ ότι το design, σχήμα και μέγεθος ενός ποτηριού μπορεί να κάνει την διαφορά όχι μόνο στην γεύση αλλά και στα αρώματα που αναδύονται από κάθε  κρασί. 

Με την καθοδήγηση του @maxiriedel , την @deals_sa και την @y_panagiotou ταξιδέψαμε στον μαγικό κόσμο των ποτηριών κρασιού Riedel Veloce! #masterclass #wine #winemasterclass #riedel #riedelglass #riedelglasses #riedelglasstasting #dealssa #winelover #winetasting #winetastings #stavrosniarchos #stavrosniarchosfoundation #niarchosculturalcentre #greekwine #greekwines #greekwinelovers #winelover #winelovers #winetime #wineoclock #winephotography #wineglass #winedesign  #vin #vingrec #winery #verredevin 🍷
𝚂𝚞𝚙𝚎𝚛 𝚆𝚒𝚗𝚎 𝙶𝚒𝚟 𝚂𝚞𝚙𝚎𝚛 𝚆𝚒𝚗𝚎 𝙶𝚒𝚟𝚎𝚊𝚠𝚊𝚢 🍷🍷🍷Θα θέλατε να φτιάξετε το δικό σας μπουκάλι κρασί με την δική σας ετικέτα μαζί τον σύντροφο σας ή τον καλύτερο σας φίλο;
Με αφορμή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, σε συνεργασία με τα @gikaswinery και την @vouryia προσφέρουμε μια αξέχαστη εμπειρία σε ένα ζευγάρι ή δυο φίλους να «φτιάξουν» το δικό τους μπουκάλι κρασί!
Προϋποθέσεις: 1️⃣𝙵𝚘𝚕𝚕𝚘𝚠 @thekmagazine @gikaswinery @vouryia 2️⃣𝙻𝚒𝚔𝚎 το συγκεκριμένο 𝙿𝚘𝚜𝚝 3️⃣Να κάνετε 𝚃𝚊𝚐 2 Φίλους σας που μπορεί να τους ενδιαφέρει να συμμετέχουν στον διαγωνισμό!!! 
ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ μέχρι τις 19.02.2023!
Καλή επιτυχία! 🍷🍷🍷
#giveaway #giveawaygreece #wine #winelover #winetasting #wineexperience #stvalentinesday #valentines #valentinesdaygift #valentinesday #valentinesday2023 #valentinesdaywine #winegiveaway #makeyourwine #gikaswinery #gikaswines #greekwine #greekwinelovers #greekwinery
Η ελληνική ομάδα, με αρχηγό Η ελληνική ομάδα, με αρχηγό τον @stefanostsitsipas98  επικράτησε της ομάδας του Ισημερινού στο Davis Cup που διοργανώθηκε με μεγάλη επιτυχία στο @oaka.official ! Περισσότεροι από 12 χιλιάδες θεατές ήταν σήμερα παρόντες παρά τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες! @daviscup @k.chalioris #teamhellas #teamhellas🇬🇷 #tennis #tennisplayer #tennis🎾 #stefanostsitsipas #tsitsipas #tsitsipas🇬🇷 #athens #oaka #daviscup #athensgreece #greektennis #tennisgreece
Saturday ‘s mood ! #repost #mileycyrus #flowers Saturday ‘s mood ! #repost #mileycyrus #flowers #song #singlewoman #freedom @mileycyrus
ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂 Φεύγ ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂
Φεύγοντας από μια περίεργη χρονιά με πολλά διαφορετικά συναισθήματα και καταστάσεις, έτοιμοι για ένα 𝟚𝟘𝟚𝟛 που ελπίζουμε να είναι υπέροχο! Σας ευχόμαστε τύχη, αγάπη, υγεία κι ευκαιρίες για μια καλύτερη ζωή!  Μην ξεχνάτε να ζείτε ( κι όχι απλά να δείχνετε) την καλύτερη πλευρά του εαυτού σας! Καλή χρονιά! #happynewyear #happynewyear2023 #happy23 #happynewyearwishes #wishes #2023 #firstdayoftheyear #momandson #happyfamily #familymoments #kiryianni #akakiessparklingrose #akakies #akakieswine #newhotel #newhotelathens #yeshotelsgroup #thinkpositive #positivevibes @artlounge_restaurant
𝕀𝕥'𝕤 𝕥𝕚𝕞𝕖 𝕥𝕠 𝕔𝕖𝕝𝕖𝕓𝕣𝕒𝕥𝕖! 🥂 Και ο καλύτερος τρόπος για να γιορτάσεις είναι να απολαμβάνεις με αγαπημένους ανθρώπους τις στιγμές που έζησες και τις στιγμές που θα ζήσεις! Ανακάλυψε την @champagnepommery που σου ταιριάζει και βάλε τους στόχους για το νέο έτος! #champagnecelebration #champagne #pommery #pommerychampagne #pommeryexperience #celebration #celebrate #celebratelife #celebratelove #friendship @y_panagiotou @mkouvelas @theanobpap  @vickpap @my_dudette @kounelly @basdim @its_the_duke_dude @minabirakou @aris.sklavenitis @oinoscent @chrysoulakyriakopoulou 📸 @studio_panoulis @christosdimakeas
Just amazing! Banksy exposition in Florence! #bank Just amazing! Banksy exposition in Florence! #banksy #banksyart #banksyartwork #banksyarchive #banksystreetart #banksyflorence
Christmas Day in Florence! #christmas #christmasda Christmas Day in Florence! #christmas #christmasday #florence #florenceitaly #firenze #firenzetoday #firenzegram #firenze🇮🇹 #italy #italytravel #travel #travelgram #travelblogger #travelvibes #pontevecchio
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT