Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Μπορεί ο ύπνος μας να διαταραχθεί από κάτι απλό που δε μπορούμε να προσδιορίσουμε; Ναι, μπορεί και παρακάτω σας παρουσιάζουμε μερικές περιπτώσεις.

Η αγαπημένη μας συνήθεια να κουρνιάζουμε στην αγαπημένη μας γωνίτσα του σαλονιού γίνεται ακόμη καλύτερη όταν συνοδεύεται από μία καλή ταινία στο σπίτι. Απόψε η πρότασή μας αφορά ένα μέλλον …

Το ξεκαθάρισμα της ντουλάπας είναι κάτι στο οποίο προσπαθώ να είμαι όσο πιο τυπική γίνεται σε κάθε σαιζόν, όμως σε αυτή τη φάση μου φαίνεται και κάπως “βουνό”! Κάθε ρούχο …

Μερικές συνήθειες για να μη μας “κυριεύει” η σκληρή καθημερινότητα…

  Αντιλαμβάνομαι πως μπορεί και να επαναλαμβάνομαι, όμως η θέση μου δεν αλλάζει: το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Είναι εκείνο που μας δίνει τα απαραίτητα θρεπτικά …

Ο Σεπτέμβρης για μένα σημαίνει νέα κεφάλαια και νέες περιπέτειες. Θεωρώ λοιπόν πως πρέπει να αποδεχόμαστε αυτήν την αύρα αλλαγής. Κι ο καλύτερος τρόπος για να το πετύχουμε αυτό είναι …

Κι ο Idris Elba φέρνει κι ωραία παρέα…

Απόψε η πρότασή μας έρχεται από την πλατφόρμα του Netflix και περιλαμβάνει έναν Will Smith που εντυπωσιάζει και συγκινεί. A, και προτού με μαλώσετε για το τυπογραφικό λάθος στον τίτλο, …

Πώς μπορούμε και να τα απολαμβάνουμε αλλά και να διατηρούμε υγιή τα δόντια μας;

Σε κάθε workout session ή κινητοποίηση των γλουτιαίων και των μηριαίων είναι απαραίτητη για την ενδυνάμωση του συνόλου των μυών του κάτω τμήματος του σώματος. Το επιθυμητό αποτέλεσμα γίνεται ακόμη …

Ο Σεπτέμβριος μπορεί να μας θυμίζει την επιστροφή στην καθημερινότητα…Αλλά κι εμείς επιστρέφουμε σε αυτήν με αισιοδοξία, χαμόγελο και… πολύ σωστά, στυλ!

Ανεξάρτητα το αν κάποιος είναι “πρωινός τύπος” ή όχι, η αλήθεια είναι μία: το πρωινό ξύπνημα δεν είναι κι ό,τι πιο εύκολο μπορεί να συνηθίσει κανείς. Άλλωστε δε βγαίνουν τυχαία …

Βράδυ Κυριακής του Σεπτέμβρη, ιδιαίτερα φθινοπωρινό… ό,τι πρέπει για να καθίσουμε αναπαυτικά στην αγαπημένη μας γωνίτσα στον καναπέ και να απολαύσουμε μία καλή ταινία. Απόψε, ας ταξιδέψουμε σε ένα γαλαξία …

Στη νέα ταινία του Antoine Fuqua για το Netflix.

Ακόμη διανύουμε τη δύσκολη αυτή περίοδο αντιμετώπισης της Covid-19, επίσης μπαίνουμε σε εποχή επιπλέον ιώσεων, η ενίσχυση του οργανισμού είναι το Α και το Ω ώστε να περάσουμε κι αυτό …