Δεν ξέρουμε για εσάς, αλλά εμείς εμπνευστήκαμε ήδη.
Category:
ΦΟΡΜΑ
-
-
Όχι, δεν είναι οι κλασικές διατάσεις.
-
Πέντε τρόποι για να εκμεταλλευτούμε πλήρως το όφελος των ασκήσεων για τα πόδια.
- HEALTHY LIVINGΦΟΡΜΑ
Η εκγύμναση των ποδιών επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου και το νευρικού συστήματος
Δεν είναι μόνο η αισθητική εικόνα λόγος για γυμναστική αλλά κυρίως η υγεία του οργανισμού μας.
-
Λειτουργεί το ίδιο αποτελεσματικά σε άντρες και γυναίκες.
-
Αποφασίζουμε να βάλουμε τη γυμναστική στη ζωή μας είτε για να χάσουμε περιττό βάρος (εδώ δεν ξεχνάμε πως η γυμναστική λειτουργεί συνδυαστικά με τη σωστή διατροφή) είτε για να γραμμώσουμε …
-
Η Tuborg, μέσα από τις 3 γευστικές φυσικές επιλογές της στην κατηγορία των ανθρακούχων αναψυκτικών, γίνεται φέτος πρεσβευτής του wellness, παρουσιάζοντας την ιδιαίτερη πλατφόρμα “Your Refreshing Touch”.
-
Πώς να χάσουμε σωστά βάρος για να βγούμε χωρίς άγχος στην παραλία!
-
…μία πρωτοποριακή μέθοδο εκγύμνασης για όλο το σώμα… για όλες τις ηλικίες, για άνδρες και για γυναίκες, που δοκίμασα και για πρώτη φορά είμαι τόσο πιστή στο πρόγραμμά μου.
-
Για πολλούς, η πρωινή άσκηση θεωρείται κάτι το παντελώς ακατόρθωτο, μιας και το μοναδικό που μπορούν να σηκώσουν το πρωί είναι το μαξιλάρι τους. Η γυμναστική όμως πρέπει να γίνεται …
-
Τα Holmes Place, πρωτοπορώντας για ακόμη μία φορά, εγκαινιάζουν ένα νέο δωρεάν πρόγραμμα τρεξίματος για όσους αγαπούν την άθληση, το Glyfada Run!
-
Μία ειδικός δίνει συμβουλές για να αλλάξουμε την κατάσταση.
-
Δε χρειάζεται να είμαστε yogi για αυτές τις εύκολες ασκήσεις.
-
Όλοι γνωρίζουμε ότι η γυμναστική δεν είναι πάντοτε το πιο ευχάριστο πράγμα την ώρα που την κάνεις, άλλο που τα αποτελέσματά της είναι ορατά τόσο σε σωματικό όσο και σε …
-
Τα αποτελέσματα 30-60 λεπτών δείχνουν να αξίζουν τον κόπο.
