Το φθινόπωρο ενεργοποιεί την τάση για ανανέωση και το δέρμα μας χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα, ιδιαίτερα μετά την κούραση του καλοκαιριού και τις υψηλές θερμοκρασίες.
Category:
NUTRI & FITNESS
-
-
Πώς μπορούμε να κάνουμε το αγαπημένο μας πιάτο ακόμη πιο υγιεινό και να παραμένει εξίσου νόστιμο κι απολαυστικό;
-
Κι όμως, γίνεται μέσω έξι δραστηριοτήτων εντός κι εκτός σπιτιού, που ειμαστε σίγουροι ότι θα τις απολαύσετε…
-
Η εμφάνισή τους αρχίζει σιγά-σιγά στα τέλη του Σεπτεμβρίου. Μας συνοδεύει όλο το φθινόπωρο, χαρίζοντας μας εκτός από την γλυκιά γεύση στην κουζίνα μας και ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό …
-
Εάν ασκήστε τακτικά, είναι σχεδόν βέβαιο ότι έχετε προπόνηση και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως σας. Ειδικά τις πρώτες ημέρες του κύκλου, θα έχετε παρατηρήσει αυξημένη κόπωση και μειωμένη …
-
Το J’adore είναι ένα άρωμα από τον Οίκο Dior που δεν χρειάζετα συστάσεις. Άμεσα συνδεδεμένο τα τελευταία χρόνια με την μούσα του, Charlize Theron, όσοι το μυρίζουν, μαγεύονται. Όμως πλέον …
-
Αν σας έχουν μείνει μανιτάρια και θέλετε να δοκιμάσετε ένα “διαφορετικό” συνοδευτικό για το κυρίως πιάτο, σας προτείνουμε μία εύκολη συνταγή.
-
Αν θέλετε να ξεκινήσετε σιγά- σιγά τη yoga, σας βρήκαμε 5 στάσεις οι οποίες θα σας μυήσουν στον υπέροχο κόσμο της. Τα αρχικά στάδια είναι εύκολα και μπορείτε να παρακολουθήσετε …
-
Ας υποδεχτούμε την νέα εποχή με κάτι διαφορετικό, με άποψη και χαρακτήρα. Έτσι θα μας ακολουθεί παντού και θα αποτυπώνει μια ωραία αίσθηση στο παρόν που έρχεται…
-
Είναι η ιδανική άσκηση για δυνατούς και σταθερούς γοφούς… τουλάχιστον αυτό υποστηρίζουν οι ειδικοί.
-
Το παντζάρι αποτελεί ένα λαχανικό που δε θα πρέπει να λείπει από το φθινοπωρινό μας μενού, καθώς συνδυάζει υψηλή θρεπτική αξία και χαμηλό ενεργειακό περιεχόμενο.
-
Τίποτα δεν είναι αισθητικά πιο όμορφο σε μία γυναίκα, αλλά και σε ένα άνδρα, από το να έχει περιποιημένα άκρα. Όσο αφορά όμως στο γυναικείο χέρι, η περιποίηση και το …
-
Τι ακριβώς είναι και γιατί είναι τόσο σημαντικοί στην καθημερινότητά μας;
-
Με μούσα την Αμερικανίδα ηθοποιό Elle Fanning, το νέο άρωμα FAME του Οίκου Paco Rabanne ενσαρκώνει τη γυναίκα του σήμερα.
-
Τι είναι το “κοιλιακο λίπος”; Υπάρχει γύρω από την μέση και είναι πολύ ενοχλητικό, όταν θέλεις να φορέσεις ένα ρούχο πιο μεσάτο. Όλες κάποια στιγμή, μπορεί να το έχουμε αντιμετωπίσει …
