ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ

Ένας mini οδηγός επιβίωσης για το πώς θα αντιμετωπίσεις και θα διαχειριστείς με ψυχραιμία κι αποτελεσματικότητα απρόσμενα ξεσπάσματα που μπορεί να σε “εκπλήξουν”!

Ποιά είναι η μεγαλύτερη πρόκληση όταν έχεις σχέση με κάποιον μεγαλύτερο; Η νοοτροπία, το λεξιλόγιο ή η διαφορετική οπτική; Δεν πρόκειται για λεπτομέρειες, αλλά για στοιχεία που μπορούν να κλονίσουν …

“Δεν υπάρχει τίποτα πιο φυσικό και αιώνιο από τη μητρότητα, από την αγάπη και την φροντίδα για το μωρό σου, επομένως, δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο και έμφυτο από το …

Πιθανότατα να έχετε κάνει πολλές και διαφορετικές φιλίες κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Υπάρχουν εκείνοι που θα έρθουν και θα φύγουν, αλλά οι αληθινοί φίλοι που αξίζει να κρατηθούν, …

Η γέννηση ενός μωρού αποτελεί συνήθως ένα χαρμόσυνο γεγονός. Για 1 στις 10 γυναίκες όμως αποτελεί την έναρξη μιας σοβαρής διαταραχής της διάθεσης, οπότε σήμερα θα θα γίνει λόγος για …

Γνωρίζουμε ότι τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν μέσα σε λίγα λεπτά. Γι’ αυτό τι καλύτερο από το να δείχνουμε κάθε μέρα την αγάπη μας στους γύρω μας και συγκεκριμένα στην …

Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να κάνουμε τις δύσκολες μέρες πιο εύκολες; Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα τις ευθύνες μας ως μαμάδες ώστε να απολαμβάνουμε καλύτερα τη μητρότητα;

Ένα Σαββατοκύριακο με έναν φίλο μπορεί να είναι ο απόλυτος τρόπος για να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας. Λίγος χρόνος είτε αναπολώντας παλιές εποχές είτε να μοιραστείτε νέες εμπειρίες ή απλώς …

Αρκετές φορές σκέφτομαι, ως μαμά, ποια είναι η πιο ενδιαφέρουσα ασχολία ή χόμπι για τα παιδιά στη καθημερινότητά τους , κάτι που τους ενθουσίαζε αλλά και θα τα διασκέδαζε συγχρόνως. …

Μπορεί να μην ήταν δική σας επιλογή το να πάρετε διαζύγιο… Ίσως ήταν ακόμη και ένα φιλικό διαζύγιο. Όποιοι και αν είναι οι λόγοι για τους οποίους χωρίσατε, εάν το …

Δεν είμαστε υπέρ ούτε των συμβιβασμών ούτε των συγκρούσεων. Αλλά για να διατηρηθεί μία σχέση, πολλές φορές χρειάζεται να βάλουμε στην άκρη το “εγώ” μας και να δεχτούμε κάτι με …

Σε όλους μας έχει τύχει να έχουμε έναν φίλο ή μία φίλη που να μην αισθάνεται καλά και να θέλουμε να βοηθήσουμε την κατάσταση. Πολλές φορές αναρωτιόμαστε τι μπορούμε να …

Η εξισορρόπηση μιας καλής δουλειάς και ενός ευτυχισμένου γάμου μπορεί να είναι επίπονη για να πραγματοποιηθεί. Οι απαιτήσεις της προσωπικής και επαγγελματικής ζωής συχνά συγκρούονται, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται άγχη, …

Πόσες και πόσες γυναίκες παντρεμένες ή “ελεύθερες”  αντιμετωπίζουν μόνες τους τα ζητήματα που αφορούν στα παιδιά τους;

Η καθημερινότητα είναι πιο απαιτητική, οπότε και ο ελεύθερος χρόνος είναι πιο περιορισμένος. Μπορούμε όμως δημιουργώντας όμορφες κοινές συνήθειες να διατηρήσουμε τις ισορροπίες μας, να είμαστε πιο ευτυχισμένοι μέσα στο …