ΣΧΕΣΕΙΣ

Vanessa Paradis, Nicole Kidman και Kate Winslet είναι μόνο μερικές από τις γυναίκες που άνθισαν μετά το χωρισμό τους. Ένας χωρισμός ή ένα διαζύγιο μπορεί να θεωρηθεί ένας μικρός θάνατος σύμφωνα με πολλούς ψυχολόγους, ψυχιάτρους και άλλους γκουρού του είδους. Ας πούμε λοιπόν πως είναι όντως έτσι ή τέλος πάντων κάπως έτσι. Χτυπηθήκατε, κλάψατε και μετανιώσατε, κατά την γνωστή πλέον διαδικασία που βιώνουμε κάθε φορά μετά από ένα χωρισμό εμείς οι γυναίκες, καθότι εγκεφαλικά και συναισθηματικά όντα. Μετανιώσατε για όσα δώσατε (βλ. χατίρια, γλυκόλογα και λοιπά κανακέματα) και για όσα δεν δώσατε (βλ. όσα είχατε θαμμένα βαθιά μέσα σας, βρισιές και λοιπά παρασήματα). Και αφού κλείσει αυτός ο κύκλος τύπου “θα βάψω τις κουρτίνες στο χρώμα που μισούσες” ξεκινάει ένας άλλος κύκλος. Και αυτός ο κύκλος, αγαπημένες μας, είναι ο καλύτερος.
Σ’αυτό το κύκλο έρχονται όλα τα υπέρ. Γιατί ναι! Ο χωρισμός μπορεί να αποδειχθεί ευεργετικός και αναστηλωτικός. Πάμε να τα δούμε μαζί λοιπόν αυτά τα 9+1 θετικά αποτελέσματα ενός χωρισμού (και δεν πάνε απαραίτητα με σειρά προτεραιότητας).

1. Βγαίνετε περισσότερο με τους φίλους σας, πηγαίνοντας όπου θέλετε χωρίς να πρέπει να δώσετε εξηγήσεις για το που πηγαίνετε, τι ώρα πηγαίνετε και κυρίως με ποιους ακριβώς πηγαίνετε.

2. Λέτε τέρμα στη γνωστή ανασφάλεια γνωστή και ως “μανούρα” από το αντίθετο φύλο. Που να είναι άραγε; Με ποια να είναι; Γιατί δεν απάντησε στο μήνυμά μου; Γιατί δε με πήρε τηλέφωνο;

3. Από την άλλη μεριά υπάρχει και αυτή η συνεχής αγωνία τύπου μήπως έκανα κάτι εγώ; Μήπως είπα κάτι που δεν έπρεπε; Όχι αγαπημένες μου. Αν δεν σας καλεί όσο συχνά θεωρείται κοινά αποδεκτό τότε τα τινά είναι δύο. Ή δε τον ενδιαφέρετε και τόσο πολύ ή απλά δεν έχει καταλάβει τις δικές του υποχρεώσεις σε αυτό που ονομάζεται “ΜΑΖΙ”.

4. Δεν πρέπει να είσαστε συνέχεια στη τσίτα με αποτριχώσεις, βαμμένα νύχια και φτιαγμένα μαλλιά για να του αρέσετε. Αν θέλετε πλέον να κυκλοφορείτε σαν τη γυναίκα των σπηλαίων δεν θα λάβετε αυτό το υπέροχο και συνάμα γοητευτικό μειωτικό βλέμμα τύπου “Μα καλά πως κυκλοφορείς έτσι;”. Και σ’αυτό το σημείο θέλουμε να προσθέσουμε πως όχι. Δεν υστερείτε σε κάτι. Και πιστέψτε μας, τα μοντέλα της Victoria Secret έχουν καλύτερες προτάσεις από το να τα φτιάξουν με τον πρώην σας.

5. Δεν χρειάζεται να αποδεικνύετε κάθε τρεις και λίγο την αξία σας ως άνθρωπος. Το πόσο καλή και ευγενική είστε. Το πόσο ικανή και χρυσοχέρα και όλα τα σχετικά. Ελευθερωθείτε!

6. Βγείτε έξω, φλερτάρετε (ή και όχι). Σταματήστε να κινείστε συνέχεια στους ίδιους κύκλους και γνωρίστε επιτέλους καινούργιο κόσμο.

7. Το σπίτι σας ξαναγίνεται επιτέλους δικό σας. Χωρίς να πρέπει να μετατρέπεστε σε θεά Κάλι μετά το γραφείο ώστε να το καθαρίσετε και να το ετοιμάσετε για να περιμένει την άφιξη του Πασσά.

8. Μαγειρεύετε το φαγητό που εσείς θέλετε να φάτε, ή ακόμα καλύτερα παραγγέλνετε για να καλύψετε αυτή τη λιγούρα που σας πιάνει κάθε τόσο για μια λαχταριστή πίτσα ας πούμε (τυχαίο το παράδειγμα). Και δεν αναγκάζεστε να φτιάχνετε αυτά που αρέσουν σε εκείνον ή να ξεσηκώνετε καινούργιες συνταγές για να του κάνετε εντύπωση. Άντε που είχε και στο χωριό του “Μοσχαρίσια φιλετάκια γάλακτος με σάλτσα πράσινου πιπεριού Μαδαγασκάρης”.

9. Γεμίστε τον ελεύθερό σας χρόνο πλέον με καινούργια πράγματα και καινούργια χόμπι. Διαβάστε αγαπημένους σας συγγραφείς και κάντε όλα εκείνα τα πράγματα τα οποία είχατε θυσιάσει για να είστε αφοσιωμένες στον καλό σας.
Και κάπως έτσι φτάνουμε στο 10. Ξεκινάτε και πάλι γυμναστήριο. Γίνεστε fit και ασχολείστε και πάλι με τον εαυτό σας γυρνώντας σε ευεργετικές δραστηριότητες για το πνεύμα αλλά και το σώμα. Άλλωστε ο χωρισμός θεωρείται ο κυριότερος γυναικείος λόγος καινούργιας συνδρομής στο γυμναστήριο. Ναι καλά καταλάβατε, είναι πιο πάνω στη λίστα ακόμα και από τους λόγους υγείας (ει δυνατόν).

PLUS: Μια μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή σας, θα σας χαρίσει την χαμένη σας αυτοπεποίθηση που είμαστε σίγουρες πως μετά το χωρισμό είναι πιο θαμμένη και από την άβυσσο.

Κείμενο: Εύη Τσανάκα

Το σημερινό άρθρο, σκοπό έχει να μιλήσει έξω από τα δόντια για τις πιο all time classic γυναικείες συνήθειες. Εμείς ρωτήσαμε τα αρσενικά πως νιώθουν γι’αυτές, και εκείνοι απάντησαν με κάθε ειλικρίνεια. Συνοψίζοντας λοιπόν, έχουμε τα εξής:

1. Η σύγχρονη γυναίκα/μητέρα/ερωμένη/εργαζόμενη και δεν ξέρω τι άλλο φυσικά και δεν μπορεί να μοιάζει σε καθημερινή βάση με άγγελο της Victoria Secret. Ωστόσο, οφείλει στον εαυτό της, πρώτα και καλύτερα, να είναι στοιχειωδώς περιποιημένη. Τα περιποιημένα νύχια ακόμα και άνευ βερνικιού εξακολουθούν να δείχνουν όμορφα και υγιή. Το ίδιο ισχύει και για το κλασσικό ponytail αλλά και για ένα no makeup makeup το οποίο χρειάζεται ελάχιστα λεπτά και θα μας κάνει να φαινόμαστε θηλυκές χωρίς κόπο και χρόνο.

2. Ας σταματήσουμε, επιτέλους, την καραμέλα που λέει πως «με τον σύντροφό μου, τα μοιραζόμαστε όλα». Το να βάφεις τα νύχια μπροστά του, δεν είναι χαριτωμένο και δεν θα σας φέρει επουδενί, πιο κοντά. Οι άντρες δεν είναι καθόλου συνηθισμένοι στην μυρωδιά του βερνικιού, και τους φαίνεται αποκρουστική (για να μην χρησιμοποιήσω κάποια πιο βαρύγδουπη έκφραση).

3. Φυσικά και δεν πρέπει να σας δει κατά τη διαδικασία της αποτρίχωσης. Ατάκες τύπου “Εμένα ο σύντροφός μου δεν έχει πρόβλημα” είναι πέρα για πέρα ψέματα. Απλώς ήρθε προ τετελεσμένου και δεν ήξερε πώς να αντιδράσει. Σίγουρα όμως, δεν θα ήθελε μια επανάληψη της εικόνας.

4. Βάζουμε τέλος στα άβολα ρούχα. Οι άντρες λατρεύουν τα τακούνια και τα στενά παντελόνια. Ξέρετε όμως τι λατρεύουν ακόμα περισσότερο; Το να μην χρειάζεται να τους πάρουμε αγκαλιά για να περπατήσουμε πάνω στα τακούνια μας και να μη διαμαρτυρόμαστε κάθε τρεις και λίγο για το πόσο άβολα νιώθουμε στο κατά δύο νούμερα μικρότερο τζιν μας. Η άνεση είναι φίλη μας, και ανέκαθεν ήμουν πιστή ακόλουθός της. Δεν κατάλαβα ποτέ αυτό το “μπρος στα κάλλη τι είναι ο πόνος”. Πιστεύω πως μπορώ να έχω μια όμορφη και θηλυκή εμφάνιση χωρίς να πρέπει να κάνω ισορροπία σε 20ποντα παπούτσια ή να στριμώχνομαι σε στενά παντελόνια μόνο και μόνο επειδή το προστάζει η μόδα. Θέλω να εξακολουθώ να μπορώ να αναπνεύσω ακόμα και καθιστή, και αν το καφέ που θα διαλέξω να κάτσω είναι στο πλακόστρωτο στα Αναφιώτικα να μη χρειάζεται να κλείσω θέση στο ΚΑΤ για εξάρθρωση αστραγάλου.

Κείμενο: Εύη Τσανάκα

Χτυπά δυνατά η καρδιά σου. Πιστεύεις ότι βρήκες το ιδανικό άλλο σου μισό. Δεν θες ποτέ να χωρίσετε. Κάθε φορά που τσακώνεστε νιώθεις ένα μεγάλο βάρος μέχρι να έρθει και να σε πάρει αγκαλιά. Δεν σε νοιάζει αν θα κάτσετε σπίτι ή θα βγείτε έξω. Το μόνο που θες είναι να είσαι μαζί του. Τι γίνεται όμως όταν εσύ αρχίζεις και σκέφτεσαι ότι θες να κάνεις οικογένεια μαζί του; Ότι θες να ξυπνάς και να κοιμάσαι πάντα δίπλα του; Εκείνος είναι έτοιμος; Ή μήπως θέλει το χρόνο του; Μην αγχώνεσαι στο παρακάτω κείμενο θα μπεις στο μυαλό του και θα δεις τι σκέφτεται για την σχέση σας και αν θέλει να την προχωρήσει στο επόμενο στάδιο και δεν εννοώ μόνο το γάμο αλλά ακόμα και την συμβίωση! Για να δούμε τι κάνει ένας άντρας όταν βρίσκει αυτό που ζητάει από μία σύντροφο και πραγματικά δεν θέλει να το χάσει.

*Που θα πάει η βαλίτσα; Σου πρότεινε κάποιες φορές να κοιμάσαι στο σπίτι του. Πέταξες από την χαρά σου. Την επόμενη στιγμή όμως σκέφτηκες από μέσα σου ότι θα τριγυρνάς με μία βαλίτσα στο χέρι. Αλλά αυτή την φορά ο εαυτό σου έκανε ένα μεγάλο λάθος γιατί ήδη σου είχε αδειάσει συρτάρι στην ντουλάπα του και σου έκανε χώρο στο μπάνιο του ώστε να μην πιάνει το body lotion σου αντί το after save του.

*Room service: Έχεις ήδη αρχίσει να νιώθεις το σπίτι του σαν δικό σου. Εκείνος δεν αντέχει τις ώρες μακρυά σου και θέλει να αυξήσεις τις μέρες που θα κοιμάσαι σε εκείνον. Ίσως να μην στο πει αλλά να στο δείξει με έναν απλό και γλυκό τρόπο. Μπορεί να γνωρίζεις ότι το πρωί προτιμάς έναν μόνο καφέ αλλά επειδή νοιάζεται για σένα και θέλει να σε προσέξει θα σου φέρει πρωινό στο κρεβάτι, θα σε ξυπνήσει τρυφερά και θα το απολαύσετε μαζί. Θέλει να σε περιποιείται και να σε νιώθει ακόμα πιο κοντά του. Οπότε κάτσε και απόλαυσέ το.

*It’s family time: Ναι όντως καλά διάβασες. Ζήτησαν οι γονείς του να σε γνωρίσουν και να σου κάνουν το τραπέζι; Ή να τους είπε ο καλός σου ότι θέλει να σε γνωρίσουν οι γονείς του; Όπως και να έχει είναι ακόμα ένα βήμα προς την κορυφή της ευτυχίας σου. Μπορεί να σε αγχώνει η ιδέα αλλά προσπάθησε να είσαι ο εαυτό σου και να δεις που όλα καλά θα πάνε.

Πρώην VS Νυν: Ίσως να σκέφτεσαι πως να ήταν στις προηγούμενες σχέσεις του. Ή αυτό που περνάει τώρα μαζί σου να το έχει κάνει και με άλλες στο παρελθόν του. Αλλά γιατί σε εμάς τις γυναίκες μας νοιάζει τόσο το πριν παρά το τώρα; Πάψε να σε απασχολεί το παρελθόν και μείνει στο παρόν. Δεν σε στοιχειώνει η σκιά της πρώην. Ίσως να σου μιλήσει για το παρελθόν του έμμεσα με φράσεις όπως αυτό το κάνω μόνο με εσένα ή τι λες να κάνουμε ένα ταξίδι κάπου που δεν έχουμε πάει και οι δύο; Θα ήθελα πολύ να δω αυτό το μέρος μαζί σου.

*Shopping day today: Μπορεί να έρθει η στιγμή να σου ζητήσει να πάτε μαζί να αγοράσετε κάποια μπλούζα ή πουκάμισα που θα ήθελε να πάρει. Ίσως να σου φαίνεται λίγο ασήμαντο σαν πρόταση όμως δεν είναι. Στο πρότεινε γιατί πολύ απλά θέλει την δική σου γνώμη και όχι κάποιου κολλητού του γιατί πολύ απλά την υπολογίζει περισσότερο και πίστεψε με αυτό είναι μεγάλη απόδειξη της αγάπης του!

*Εμπιστοσύνη 100%: Όλοι μας έχουμε κάποια ελαττώματα που δεν πρόκειται να αλλάξουμε. Για παράδειγμα έρευνες έχουν δείξει ότι περισσότεροι εκνευριζόμαστε όταν πειράζουν τα πράγματα μας. Εάν λοιπόν ο φίλος σου έχει ψύχωση με κάποιο gadget ή με τους δίσκους-cd και σε άφησε να ασχοληθείς μαζί τους δεν είσαι απλά μία άλλη κοπέλα του αλλά, η πλέον κατάλληλη για αυτόν. Σου δείχνει εμπιστοσύνη και κατανόηση. Ακόμα και όταν πας να του ξεσκονίσεις το αγαπημένο του βινύλιο.

*Βλέπω το μέλλον: Λατρεύεις να συζητάς μαζί του. Είναι καταπληκτικός ακροατής και συνομιλητής. Όχι μόνο γιατί μπορεί να έχει άποψη για πολλά θέματα αλλά κυρίως γιατί ξέρει να στηρίζει τις απόψεις του με ειλικρίνεια και πάθος. Αλλά μεταξύ μας δεν σου αρέσει μόνο αυτό τρελαίνεσαι κυρίως όταν σε βάζει σε μελλοντικά του σχέδια. Όπως ότι το καλοκαίρι θέλει να πάτε μαζί διακοπές ή δεν έχει αποφασίσει ακόμα τι θα κάνετε στα γενέθλια του. Όποτε έχει σκεφτεί το μέλλον μαζί σου.

*Εγώ+Εσύ: Το πιο όμορφο πράγμα σε μία σχέση ξεκινάει όταν κάποιος ξεστομίσει πρώτος το ΕΜΕΙΣ. Δεν βάζει το “εγώ” του πάνω από όλα αλλά το “εμείς”. Αν ο άνθρωπος σου το έχει πει σημαίνει ότι σε υπολογίζει στην ζωή του και ότι σε θέλει εκεί.

*Τράπεζα αγάπης: Πολλές φορές λένε ότι όταν μπαίνει το οικονομικό μέσα σε μία σχέση τα πράγματα δεν πάνε και τόσο καλά. Έρχομαι να δηλώσω το αντίθετο. Αν σου ζήτησε να ανοίξετε έναν τραπεζικό λογαριασμό μαζί είναι μία ακόμη απόδειξη της αγάπης του για σένα. Μπορεί εκεί να αποταμιεύετε χρήματα για τις διακοπές σας ή οτιδήποτε άλλο που θέλετε να κάνετε μαζί.

*Decoration: Μένετε στο σπίτι του; Οκ μπορεί να το νιώθεις και δικό σου αλλά χρειάζεται να βάλεις και το προσωπικό σου γούστο. Ιδίως αν του κάνεις μία συζήτηση και δεχτεί να σε βοηθήσει. Άφησε την φαντασία σου ελεύθερη και προχώρα. Το σπίτι του πλέον μπαίνει και η θηλυκή πλευρά και το γυναικείο γούστο.
Θέλουμε πάντα δίπλα μας έναν άνθρωπο που να μας αγαπά, να μας φροντίζει και να μας δείχνει την τρυφερή πλευρά του. Ελπίζω όλοι να βρούμε τον έναν και μοναδικό. Γιατί πραγματικά η ζωή μας πρέπει να ξεχειλίζει από αγάπη και βαθιά συναισθήματα. (και αν παντρευτείτε να μην σας ξαναρωτήσει σε κάποιο τραπέζι η γνωστή θεία σας πότε θα φάμε κουφετάκια!!!)

Κείμενο: Γιάννα Σαλή

Τελευταία, παρατηρώ όλο και πιο έντονα ανθρώπους που ενώ βρίσκονται ήδη σε κατάσταση “δέσμευσης”, κοινώς δηλαδή σε μια σχέση (είτε και σε έναν γάμο!), επιλέγουν να κάνουν… την παρασπονδία τους! Πιο απλά, είτε επειδή απλώς δεν μπορούν να αντισταθούν στον εκάστοτε “πειρασμό”, είτε επειδή δεν τους “γεμίζει” πια το έτερ​ο​ν τους ήμισυ, επιλέγουν να απιστήσουν.

Σε όλους έχει περάσει έστω μια φορά απ’το μυαλό, σε πολλούς έχει συμβεί και σε ακόμη περισσότερους είχε την “επίπτωση” να χάσουν τους “μόνιμους” συντρόφους τους…

Επομένως, μιας και πλέον δεν έχουμε να κάνουμε με μια πολυφορεμένη μόδα, αλλά με μια στάση αντιμετώπισης των ανθρώπων και της ζωής, μου γεννήθηκε η εξής, δικαιολογημένα εύλογη, απορία: Πόσο βλάπτει μια απιστία; Αξίζει τον κόπο τελικά; Και αν ναι, τι επιπτώσεις έχει στη ζωή μας και στους γύρω μας;
Κακά τα ψέματα, όλα αυτά είναι πολύ θεωρητικά, αν σε κάποιον δεν έχει τύχει το ανάλογο συμβάν. Ωστόσο, είμαι της άποψης πως το αν θα απιστήσεις τελικά ή όχι (όσο κι αν θέλεις τον άλλο​ν​), κρίνει σημαντικά το τι είδους άνθρωπος είσαι και αυτομάτως “δοκιμάζει” τον αξιακό σου κώδικα και τα όρια της αντοχής ​σ​ου.
Άπαξ και φτάσεις στο σημείο να το κάνεις, είναι κάτι που δεν θα έχει γυρισμό και τότε θα πρέπει να σκεφτείς πολύ σοβαρά, ποιο θα είναι το επόμενό σου βήμα, δηλαδή, αν θα συνεχίσεις να βρίσκεσαι σε σχέση ή αν θα χωρίσεις. Έπειτα, γεννιέται και το άλλο, ​sad but true, δίλλημα: Θα του/της το πεις; Θα παραδεχ​τείς την απιστία σου ή θα αφήσεις τον άλλο να ζει στο μαγικό κόσμο της άγνοιας; Μήπως, ακόμα χειρότερα, θα αφήσεις τον άλλο​ν​ να το μάθει από αλλού;
Όντας άνθρωποι, όλοι έχουμε τις αδυναμίες μας…

Δεν θα μπω στη διαδικασία να κρίνω το αν είναι σωστή μια τέτοια πράξη ή όχι. Ο καθένας έχει διαφορετικά κριτήρια, διαφορετικές αναζητήσεις και διαφορετικές ηθικές αξίες. Ας μην ξεχνάνε όμως πως η απιστία δεν παύει να’ναι συνώνυμη με την κοροϊδία. Ας είμαστε ειλικρινείς, κανείς δεν θα’θελε να τον κοροϊδεύουν, όμως με μεγάλη ευκολία κάποιος, ο οποιοσδήποτε, θα μπορούσε να κοροϊδέψει τον άλλο.

Μήπως όμως τελικά, αυτός που στα αλήθεια κοροϊδεύεις, όταν απιστήσεις, είναι ο ίδιος σου εαυτός;

Αυτό από μόνο του λέει πολλά. Προτού κάνουμε οτιδήποτε, ακόμη κι αν ο άλλος μας έχει δώσει αφορμή και δικαίωμα, θα ήταν καλό για εμάς να “μπούμε στη θέση του”. Παρόλα αυτά, ακόμα κι αν δε​ν​ μπορέσουμε να συγκρατηθούμε και εν τέλει “υποκύψουμε” σε μια απιστία, θεωρώ πως είναι πολύ πιο έντιμο από την πλευρά μας να την παραδεχτούμε.

Φυσικά, αυτό από μόνο του είναι εξαιρετικά δύσκολο, καθώς κανείς δε θα μπει στη διαδικασία να το κάνει. Όλοι θέλουν να έχουν τη σιγουριά, τη σταθερότητα μιας σχέσης και πιο απλά τη “βολή” τους.​

Ωστόσο, καλύτερο θα ήταν προτού συμβούν όλα αυτά, το άτομο να παίρνει λίγο χρόνο, ώστε να καταλάβει τι πραγματικά θέλει και τελικά να εξηγείται σωστά και “ντόμπρα” και στις δύο πλευρές, αφού ενδέχεται στο τέλος να καταλήξει παντελώς μπερδεμένο και με τα… παπούτσια στο χέρι!
Σκεφτείτε καλά λοιπόν και αναλόγως πράξτε. Όλοι κρινόμαστε απ’τις πράξεις μας και ό​,​τι δίνεις απλόχερα, είναι κι αυτό που θα λάβεις πίσω.

Είσαι πάντα έτοιμος να το δεχτείς;​

Πρέπει όλοι να το παραδεχτούμε ότι πολλές φορές λέμε μικρά ασήμαντα ψεματάκια για να αποφύγουμε τις περίεργες καταστάσεις που μας παρουσιάζει απλόχερα η ζωή μας. Τα έχω πει εγώ και εσύ και όλοι μας και μπορείς τώρα αμέσως να πάρεις μία γεύση από αυτό το άρθρο. Φυσικά είμαι σίγουρη ότι όσο το διαβάζεις τόσο πιο πολύ θα ταυτιστείς με αυτά που συγκεντρώσαμε εμείς αποκλειστικά για εσάς!

1. Είμαι καλά

Είναι ένα ψέμα που έχεις συνηθίζει να το αναφέρεις μηχανικά μόλις ακούς την ερώτηση “τι κάνεις;”. Κάποιες φορές μπορεί να είναι αλήθεια και κάποιες άλλες όχι. Δεν μπορείς όμως να λες στον καθένα τι συμβαίνει στην ζωή σου απλά τον “ξεφορτώνεσαι” διακριτικά με ένα σκέτο και απλό “Καλά είμαι εσύ;”

2. Κάνω δίαιτα-Δεν πεινάω

Όχι φυσικά και δεν κάνεις. Συνήθως αυτό είναι ένα ψέμα που λέει μία γυναίκα που δεν θέλει να φάει μπροστά στον καλό της και στους φίλους του. Ενώ στην πραγματικότητα εκείνη την ώρα θέλει να φάει μια τεράστια πίτσα μόνη της. Κατά πάσα πιθανότητα θα το κάνει αυτό μόλις μπει στο σπίτι της νιώσει επιτέλους ελεύθερη και δεν θα μείνει μόνο στην πίτσα θα προσθέσει και επιδόρπιο στο μενού της!!!

3. Θα κάτσω μέσα να διαβάσω

Μεταξύ μας πότε το έκανες αυτό για να το κάνεις κυρίως Σάββατο βράδυ; Θα στο εξηγήσω γιατί το κάνεις. Είναι ο τοίχος που σηκώνεις εσύ ανάμεσα στους φίλους σου γιατί θέλεις να κάτσεις σπίτι και να λιώσεις στον καναπέ σου και να κοιμηθείς νωρίς ώστε να γεμίσεις τις μπαταρίες σου όπως λένε. Θέλεις στην πραγματικότητα λίγη ηρεμία και ξεκούραση και όχι να χτυπηθείς μέχρι το πρωί σε ένα κλαμπ.

4. Δεν πειράζει

Το έχεις πει τόσες φορές που ειλικρινά δεν μπορείς να το ξεστομίσεις ούτε ακόμη μία φορά. Στα αλήθεια όμως δεν θες να πεις αυτό αλλά κάτι πολύ πιο βαρύ που δεν στο επιτρέπει η διαγωγή σου! Οπότε έχεις σαν ασπίδα το ψέμα σου <<δεν πειράζει>>.

5. Τώρα ξεκινάω

Το λες όταν έχεις ξεχάσει το ραντεβού ή έχεις αργήσει να ετοιμαστείς. Εκείνη την ώρα τρέχεις βάζεις ότι βρεις μπροστά σου παίρνεις κλειδιά και το μόνο που ελπίζεις είναι να μην πήξεις στην κίνηση.

6. Άργησα παιδιά είχε κίνηση

Μεγάλη δικαιολογία-ψέμα για όσους έχουν τσακωθεί με το χρόνο. Αν το έχουν πάρει χαμπάρι στην παρέα σου ότι πάντα αργείς προφανώς και δεν θα σε ξανά-πιστέψουν. Άλλαξε ψέμα γιατί θα σου λένε να πηγαίνεις στο τόπο συνάντηση σας πριν από μία ώρα πριν την καθορισμένη. (true story)

Αυτά τα μικρό-ψεματάκια πολλές φορές μας φαίνονται χρήσιμα όμως δεν θα ήταν καλύτερα να λέμε τι νιώθουμε; Πως είμαστε; Αν το δοκιμάσεις θα δει που και εσύ θα νιώσεις κατευθείαν πιο ανάλαφρος και συγκροτημένος άνθρωπος!

Περισσότερα για τη Γιάννα Σαλή, μπορείτε να διαβάσετε εδώ 

Πολλές φορές αναρωτιόμαστε γιατί οι γυναίκες που κακοποιούνται δεν φεύγουν από την καταστροφική αυτή σχέση. Τα πράγματα όμως δεν είναι απλά για αυτές τις γυναίκες καθώς συναντούν πολλά αδιέξοδα. Τις περισσότερες φορές οι γυναίκες αυτές είναι οικονομικά εξαρτημένες από τον σύντροφό τους, δεν έχουν άλλο μέρος να μείνουν, ενώ δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις που εμπλέκονται ζητήματα επιμέλειας και φροντίδας των παιδιών όταν αυτά υπάρχουν. Ακόμη, η κοινωνία δίνει ιδιαίτερη σημασία στην διατήρηση της οικογένειας και πολλές φορές οι γυναίκες αυτές θεωρούν πως είναι καλύτερο για τα παιδιά τους να μην είναι παιδιά χωρισμένων γονιών χωρίς να σκεφτούν τις καταστροφικές συνέπειες που έχουν οι εικόνες κακοποίησης που βιώνουν καθημερινά.

Ακόμη πολλές φορές στο φαινόμενο της κακοποίησης έχουμε στο νου μας μόνο τη σκηνή της κακοποίησης αγνοώντας πως το φαινόμενο αυτό είναι μέρος ενός κύκλο. Ο κύκλος της βίας έχει τρεις φάσεις:

1) Στην πρώτη φάση δημιουργείται η ένταση ενώ η γυναίκα για να αποφύγει την κακοποίηση προσπαθεί να ικανοποιήσει το σύντροφό της, να αρνηθεί το θυμό της ή και να τον δικαιολογεί.

2) Στην δεύτερη φάση η κατάσταση ξεφεύγει από κάθε έλεγχο και η γυναίκα κακοποιείται. Συνήθως ο δράστης ισχυρίζεται πως η γυναίκα του πρέπει να πάρει ένα μάθημα καθώς ‘δεν παίρνει από λόγια’

3) Στην τρίτη φάση, η δράστης αλλάζει εντελώς καθώς γυρνά μετανιωμένος και απόλυτα ευγενικός. Ισχυρίζεται πως υπεραγαπά τη σύντροφό του, πως ήταν ένα λάθος της στιγμής και ουσιαστικά αυτή είναι η φάση θυματοποίησης για τη γυναίκα. Πολλές φορές μεσολαβεί ένα αρκετά μεγάλο διάστημα ηρεμίας στο οποίο η γυναίκα πραγματικά νιώθει πως όλα έχουν αλλάξει και πως δεν απειλείται πια ώστε να είναι επιτακτική η ανάγκη να γίνει.

Είναι σημαντικό να τονισθεί σε αυτό το σημείο πως εφόσον η κακοποίηση συμβεί μία φορά στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων ξανασυμβαίνει στο μέλλον, ενώ σε πολλές περιπτώσεις τα θύματα χάνουν τη ζωή τους καθώς η βία κλιμακώνεται. Ακόμη η βία δεν γνωρίζει μορφωτικό επίπεδο, οικονομική κατάσταση, εξωτερική εμφάνιση…Η βία είναι διαταξική!

ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ ΒΙΑΣ

Να πας στο Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής σου. Εκεί δήλωσε την κακοποίηση και ζήτησε να σε προστατεύσουν. Μπορείς να ζητήσεις να γίνουν συστάσεις στο δράστη κατόπιν εισαγγελικής παραγγελίας. Επίσης μπορείς να του υποβάλλεις μήνυση ή στο Αστυνομικό Τμήμα ή στον εισαγγελέα.

Να πας σε ένα εφημερεύον νοσοκομείο και να υποβληθείς σε εξέταση. Μη διστάσεις να αναφέρεις τα πραγματικά στοιχεία του συμβάντος. Εάν έχεις υποστεί σοβαρή σωματική κακοποίηση και δεν μπορείς να μετακινηθείς, κάλεσε το 166 για να σε μεταφέρει.

Να απευθυνθείς σε μια από τις εξειδικευμένες υπηρεσίες, οι οποίες είναι στελεχωμένες με συμβούλους που θα σε ακούσουν, θα σου προσφέρουν ΔΩΡΕΑΝ ψυχοκοινωνική στήριξη και νομικές συμβουλές και θα σε βοηθήσουν να ακολουθήσεις στη ζωή σου τους δρόμους που εσύ επιλέγεις και σου ταιριάζουν περισσότερο. Αν έχεις ανάγκη φιλοξενίας, υπάρχει η δυνατότητα να εξασφαλισθεί προσωρινή διαμονή για σένα και τα παιδιά σου.

Αν κάποιος χρησιμοποιεί την φυσική του δύναμη επάνω σου, αν σε παρακολουθεί, ελέγχει τα τηλεφωνήματά σου, σου απαγορεύει να δουλέψεις, σε εξαναγκάζει σε σεξουαλική επαφή, σε ταπεινώνει, σε υποτιμά, σε βρίζει…ΤΟΤΕ ΑΣΚΕΙ ΒΙΑ…ΜΗΝ ΣΙΩΠΑΣ ΑΛΛΟ ΚΑΙ ΜΙΛΗΣΕ