Η θερμοκρασία έχει ανέβει αισθητά συγκριτικά με τις προηγούμενες ημέρες και εμείς απολαύσαμε τον ήλιο είτε καθισμένοι σε κάποιο καφέ είτε κάνοντας βόλτες κοντά στην θάλασσα. Ωστόσο τις πρώτες ακτίνες …

Μπορεί να θεωρείτε ότι με πέντε ώρες ύπνου έχετε ξεκουραστεί και ότι είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε όλες τις προκλήσεις της ημέρες, αλλά αν παρατηρήσετε την συμπεριφορά σας, λίγο πιο …

Μια παράσταση όπου οι μόνοι πρωταγωνιστές είναι η μαγική, γήινη φωνή της και 8 τσέλο που την συνοδεύουν σε ένα μοναδικό κοντσέρτο για φωνή και έγχορδα.

Η άνοιξη πλέον κάνει όλο και περισσότερο αισθητή την παρουσία της και δε θα μπορούσαμε να είμαστε πιο χαρούμενοι γι’ αυτό! Και μόνο η ευκαιρία να περπατήσουμε στη λιακάδα (ακόμη …

Πως η  προσήλωση στους διατροφικούς μας στόχους μπορεί να επηρεάσει την ψυχική μας υγεία; Σύμφωνα με τον Γάλλο κοινωνιολόγο Jean –Pierre Corbeau όπου μας εξηγεί τις σκέψεις του για την …

Γνωρίζετε πολλά pop-up που να έχουν αντέξει στον χρόνο και μάλιστα με τόση επιτυχία; Δεν είναι τυχαίο που οι founders του, Φαίη Μπέη και Ιλεάνα Ισμυρίδη, κάθε χρόνο ανεβάζουν τον …

Ο καλύτερος φίλος αυτή την εποχή είναι ο εαυτός σας. Μην τον παραμελείτε καθόλου! Να τον φροντίζετε όση κούραση και αν υπάρχει στο προσκήνιο της καθημερινότητας.

Είναι μία διαδικασία που μπορούμε να την επιβραδύνουμε, φτάνει να αλλάξουμε κάποιες συνήθειες μας …Ή να προσθέσουμε καινούργιες.