kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

επιλογές

FASHION

St. Valentine’s Shopping: Βρήκαμε τις πιο ωραίες επιλογές σε εσώρουχα

written by Νατάσσα Σχοινά

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι μια ανάσα μακριά μας κι είναι λογικό να υπάρχουν οι ανάλογες προετοιμασίες για τα ζευγάρια που θα επιλέξουν να τον γιορτάσουν. Το μέρος όπου θα πάνε, το φαγητό που θα φάνε, τα ρούχα που θα φορέσουν, συγκαταλέγονται ανάμεσα στα θέματα που συνήθως ετοιμάζουμε για εκείνη τη μέρα. Ένα πολύ βασικό shopping ένεκεν της περίστασης είναι αυτό για τα εσώρουχα κι εμείς, όπως και κάθε χρόνο, σας προτείνουμε τις ωραίες επιλογές που έχει να επιδείξει το διαδίκτυο.

Μεγάλες εταιρείες εσωρούχων -κι όχι μόνο- έχουν κυκλοφορήσει διαδικτυακά τις συλλογές τους, ώστε να μπορεί ο καθένας με την άνεση του σπιτιού του να χαζεύει ή και να αγοράζει τα κομμάτια. Πολλές φορές, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ανοίξεις την πόρτα στον courier.

Επί της προκειμένης, στο άρθρο θα βρείτε εσώρουχα ποικίλων γούστων, από τα πιο κλασικά σε μαύρο ή σε κόκκινο, μέχρι τα πιο διαφορετικά και λιγότερο ταιριαστά με τους “κανόνες’ της ημέρας. Οι επιλογές συνεχίζονται και στο είδος και το σχέδιο, έχοντας σετ εσωρούχων, babydoll και κορμάκια.

Ρίξτε μια ματιά στις φωτογραφίες που ακολουθούν.

Η Calin Group προτείνει:

  • Intimissimi
  • Tezenis

  • Intimissimi

Μάλιστα στα Intimissimi, με αγορές 60€ και άνω, μας κάνουν δώρο ένα άρωμα Intimissimi !

Τα Marks & Spencer:


Marks & Spencer

Τα H&M:


  • H&M

  • H&M

Τα Womensecret :


Womensecret

Τα Oysho: 


  • Oysho

  • Oysho
12/02/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Μήπως τα απολεπιστικά προσώπου καταστρέφουν την επιδερμίδα μας;

written by Εύη Τσανάκα

Όλοι γνωρίζουμε ότι η απολέπιση είναι το κλειδί για τη διατήρηση μιας φωτεινής επιδερμίδας. Αλλά όσο και αν αγαπάμε να τρίβουμε το δέρμα μας, προκειμένου να απαλλαγούμε από τους ρύπους, τα νεκρά κύτταρα, τις ακαθαρσίες και τα υπολείμματα του μακιγιάζ, αυτά τα αγαπημένα μας προϊόντα μπορεί να κάνουν στο δέρμα μας περισσότερο κακό παρά καλό, ειδικά αν ανήκουν στην κατηγορία εκείνων με τους μεγάλους κόκκους που δεν διαλύονται, ή εκείνα που έχουν ολόκληρους σπόρους. Σίγουρα θα έχετε νιώσει και εσείς κάποιες φορές, σχεδόν να τραυματίζετε το δέρμα σας, πάνω στην εμμονή σας, να αφήσετε το δέρμα σας πεντακάθαρο. Οι ειδικοί ισχυρίζονται λοιπόν, πως αυτοί οι μικροτραυματισμοί του δέρματος, μπορούν να το βλάψουν και να επιταχύνουν την γήρανσή του.

Η ζάχαρη και το αλάτι, αποτελούνται από πολύ μικρότερους κόκκους που είναι διαλυτοί και είναι πολύ ευκολότεροι στην εφαρμογή τους, χωρίς να ερεθίζουν και να τραυματίζουν το δέρμα μας. Χρησιμοποιήστε απαλή πίεση όταν τρίβετε το πρόσωπό σας, για να αποφύγετε περαιτέρω ερεθισμό. Ο υπερβολικός καθαρισμός μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, ερυθρότητα και πρόωρη γήρανση.

Μερικές καλύτερες επιλογές απολέπισης για να κρατήσετε το δέρμα σας καθαρό είναι επίσης οι φλούδες των φρούτων. Εκτός του ότι δεν τρίβουν το δέρμα μας, εκτελούν και άλλες λειτουργίες όπως να ενυδατώσουν, να εξοντώσουν τα βακτήρια που προκαλούν ακμή και να επιταχύνουν την κυτταρική κυκλοφορία. Αναζητήστε απολεπιστικά που περιέχουν γλυκολικά, σαλικυλικά ή άλφα υδροξυοξέα. Για εκείνους με ευαίσθητο δέρμα, απολέπιση που περιέχει ένζυμα φρούτων, όπως κολοκύθα, παπάγια και ανανά είναι ένας ασφαλέστερος τρόπος. Απομάκρυναν το νεκρό δέρμα και τις ακαθαρσίες με πιο ήπιο τρόπο.

30/01/2018 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Η επιτυχία εξαρτάται από… την πειθαρχία!

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Μικρές, αλλά βασικές επιλογές που θα μας βοηθήσουν.

Ο πιο διάσημος ίσως στόχος που θέτουμε όλοι μας με το “Καλή Χρονιά” είναι το… κυνήγι της επιτυχίας. Για να ακριβολογούμε, διεκδικούμε την επίτευξη όλων των στόχων που έχουμε βάλει για τη νέα χρονιά. Άλλωστε, η επιτυχία σε κάθε επίπεδο είναι αυτή που θα μας γεμίσει και θα μας κάνει πιο χαρούμενους. Το να φτάσουμε, όμως, στο σημείο να πούμε “τα κατάφερα” χρειάζεται υπομονή, επιμονή και… baby steps!

Ποια είναι αυτά τα baby steps; (Tip: η λέξη –κλειδί είναι “πειθαρχία”!)

01 Φροντίζουμε την υγεία μας. Αν δε νιώθουμε άνετα να ξημεροβραδιαζόμαστε στο γυμναστήριο, αυτό δεν είναι κακό. Ωστόσο, είναι ωφέλιμο να εντάξουμε μία μορφή εκγύμνασης που ταιριάζει στην καθημερινότητά μας και που, ασφαλώς, μας ικανοποιεί – κι ευτυχώς, από επιλογές άλλο τίποτα. Συνδυάζουμε τη γυμναστική με μία προσεγμένη κι ισορροπημένη διατροφή από την οποία θα προσλαμβάνουμε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία, περιορίζοντας συγχρόνως τις καταχρήσεις, όπως το αλκοόλ, ο καφές και το λεγόμενο junk food. Τέλος, φροντίζουμε να κοιμόμαστε αρκετά και σωστά ώστε να μην ξεκινάει κάθε μέρα μας με κόπωση.

Με λίγα λόγια, η μειωμένη (ή κι η μηδαμινή) γυμναστική, η κακή διατροφή κι η κακή ποιότητα του ύπνου όχι μόνο μας κουράζουν, είναι και κακοί σύμβουλοι τόσο στην καθημερινότητά μας. Φανταστείτε πόσο αυτό μπορεί να επιδεινωθεί όταν καλούμαστε να πάρουμε σημαντικές για τη ζωή μας αποφάσεις. Οπότε αποκτούμε ένα είδος πειθαρχίας (ωπ! Να η λέξη κλειδί!) σε ό,τι αφορά την καλή μας υγεία.

02 Φροντίζουμε να διευρύνουμε τις γνώσεις μας. Οτιδήποτε μας διασκεδάζει σίγουρα μας χαλαρώνει και μας αναζωογονεί. Την ίδια στιγμή, όμως, η υπερβολική (προσέξατε το χαρακτηρισμό, έτσι;) διασκέδαση μπορεί να μας απομακρύνει από οποιαδήποτε ευκαιρία μας δίνεται προκειμένου να μάθουμε περισσότερα πράγματα και να καλλιεργήσουμε τη δημιουργικότητά μας. Όσο καλό κι αν ακούγεται το… “Hakuna Matata”, δεν είναι για όλες τις ώρες! Η επιτυχία εξαρτάται ιδιαίτερα από τις προσπάθειές μας για προσωπική ανάπτυξη μέσω των γνώσεων που αποκτούμε. Όταν, λοιπόν, υπάρχουν τόσο πράγματα γύρω μας που μπορούμε να μάθουμε, γιατί να μην εκμεταλλευτούμε τις ευκαιρίες που μας δίνονται ώστε αυτές οι γνώσεις να γίνουν εργαλεία για να εξελίξουμε τη δημιουργικότητά μας και να επιτύχουμε ό,τι επιθυμούμε; Όχι, δε σας λέω πως η διασκέδαση είναι απαγορευτική, τουναντίον. Απλά αποκτούμε ένα είδος πειθαρχίας (νά’ τη πάλι!) ώστε να υπάρχει μία ισορροπία ανάμεσα σε αυτήν και την προσπάθεια για να γίνουμε (ακόμα) καλύτεροι.

03 Μικρές αλλά σταθερές ρουτίνες μέσα στη μέρα. Για την επίτευξη του εκάστοτε στόχου μας είναι απαραίτητες η υπομονή αλλά κι η επιμονή μια που, καλώς ή κακώς, μαγικό ραβδάκι για να μας βοηθήσει δεν υπάρχει. Επομένως επανέρχομαι στην πειθαρχία (με τόση χρήση της λέξης ως τώρα, νομίζω το εμπεδώσαμε!) την οποία μπορούμε να την καλλιεργήσουμε μέσα από μικρές συνήθειες στην αρχή αλλά και στο τέλος της ημέρας μας. Για παράδειγμα, μπορούμε το πρωί αντί να φύγουμε τρέχοντας από το σπίτι για να προλάβουμε τις όποιες υποχρεώσεις να ξυπνήσουμε λίγο πιο νωρίς για μία μικρή σειρά ασκήσεων γυμναστικής. Ή να συμμαζέψουμε λίγο το σπίτι ώστε να μη θυμίζει βομβαρδισμένο τοπίο. Μπορούμε επίσης το βράδυ να υιοθετήσουμε μία “ιεροτελεστία” η οποία θα μας χαλαρώνει, όπως διαλογισμός ή να αποτυπώσουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματα της μέρας σε ένα ημερολόγιο. Όποια κι αν είναι αυτή η μικρή ρουτίνα, σημασία έχει να την τηρούμε με θρησκευτική ευλάβεια. Έτσι μπορούμε να λειτουργούμε πιο συγκροτημένα κι άρα μακροπρόθεσμα θα μπορούμε να πάρουμε τις απαραίτητες αποφάσεις για να έρθουμε ένα βήμα ακόμη πιο κοντά στην επιτυχία.

Το κυνήγι της επιτυχίας είναι τελικά πιο εύκολη υπόθεση απ’ όσο ίσως φοβόμαστε και μία πειθαρχημένη καθημερινότητα είναι αυτή που χρειαζόμαστε για σύμμαχο. Ας την αποκτήσουμε, λοιπόν, με μικρές αλλαγές στις συνήθειές μας ώστε να μπορούμε μετά με υπερηφάνεια να πούμε “τα κατάφερα”!

13/01/2018 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ

Do & Don’t για μία ασφαλή κύηση, από τον Αθ. Παπανικολάου

written by The K-magazine

39ea2d5581f9e3f1b2319a3bdb39792bΗ εγκυμοσύνη αποτελεί μία πολύ ιδιαίτερη περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας και είναι απολύτως δικαιολογημένο αφού πρόκειται για ένα μοναδικό γεγονός. Εύλογο είναι λοιπόν, σε κάθε μέλλουσα μητέρα να δημιουργείται πλήθος ερωτήσεων, από τις οποίες θα ξεχωρίσουμε τις πιο συχνές και θα δώσουμε απαντήσεις. Πρώτα απ’ όλα όμως θα πρέπει να διευκρινίσουμε πως κάθε εγκυμοσύνη και κάθε γυναίκα είναι μοναδικό περιστατικό και οποιαδήποτε ιατρική οδηγία και συμβουλή πρέπει να εξατομικεύεται.

Μπορώ να πίνω καφέ;
Από μελέτες έχει φανεί ότι η ημερήσια πρόσληψη καφεΐνης για να επηρεάσει το έμβρυο θα πρέπει να είναι σε πολύ μεγάλη ποσότητα, οπότε ναι μπορείτε να πίνετε ένα καφέ την ημέρα.

Μπορώ να ταξιδέψω;
Τα ταξίδια με μηχανή είναι ιδιαιτέρως επικίνδυνα, άρα θα πρέπει να αποφεύγονται. Τα πολύωρα ταξίδια κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου πρέπει επίσης να αποφεύγονται καθώς η πολύωρη ακινησία είναι επικίνδυνη για τη δημιουργία θρομβοεμβολικών επεισοδίων. Ακόμα όσο πλησιάζουμε προς το τέλος της εγκυμοσύνης τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες αυτόματης έναρξης τοκετού, οπότε φανταστείτε να σας τύχει μέσα σε ένα αεροπλάνο.

Αλκοόλ;
Το αλκοόλ είναι απογορευτικό για όλες τις έγκυες γυναίκες

Κάπνισμα;
Το ίδιο ισχύει και για το κάπνισμα. Η έγκυος γυναίκα πρέπει να σταματήσει να καπνίζει.

Μπορώ να βάψω τα μαλλιά μου;
Καλό θα ήταν να αποφεύγεται οποιαδήποτε είδους βαφή μαλλιών κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Μετά την ολοκλήρωσή του, φαίνεται πως η χρήση φυτικών κυρίως βαφών είναι ακίνδυνες για την έκβαση της κύησης.

a59756913f758235f11f6a8a556c842dΜπορώ να κάνω γυμναστική;
Πολλές θεωρίες και πολλές μελέτες έχουν διατυπωθεί για το είδος και την ένταση των ασκήσεων που μπορεί να κάνει μία γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της. Όπως είπαμε, όλα θα πρέπει να εξατομικεύονται, έτσι για παράδειγμα μία έγκυος με κολπική αιμόρροια λόγω αποκόλλησης πλακούντα ή μία έγκυος με μειωμένο μήκος τραχήλου δε θα πρέπει να κάνει γυμναστική. Θεωρητικά σε μία μη επιπλεγμένη εγκυμοσύνη η γυμναστική μπορεί να βοηθήσει τη γυναίκα και στο να διατηρήσει μία καλή φυσική κατάσταση και να μην ξεφύγει στην πρόσληψη κιλών. Μπορεί επίσης, να βοηθήσει στο να αποφύγει την υπέρταση κύησης αλλά και την εμφάνιση του διαβήτη κύησης. Επιπλέον, συγκεκριμένες ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν στη διάταση του μυοσκελετικού συστήματος της λεκάνης με συνέπεια να φανούν χρήσιμες στη διάρκεια του τοκετού.

Μπορώ να πάρω φάρμακα;
Εδώ ισχύει ο κανόνας πως πάνω απ’ όλα είναι η υγεία της μητέρας για να μπορέσει να υποστηρίξει την εγκυμοσύνη. Αποφεύγεται η χρήση φαρμάκων κυρίως στο πρώτο τρίμηνο, το οποίο αποτελεί την περίοδο της οργανογένεσης του εμβρύου και από εκεί και πέρα πάντα με τη συμβουλή του ιατρού, μπορεί η γυναίκα να λάβει συγκεκριμένα φάρμακα τα οποία επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Η σωστή διατροφή στην εγκυμοσύνη παίζει καθοριστικό ρόλο. Κάποιοι γενικοί κανόνες είναι η αποφυγή του αλατιού και των τροφίμων που περιέχουν αλάτι, η αποφυγή των γλυκών, η αποφυγή των μη καλά ψημένων κρεάτων και ορισμένων θαλασσινών πλούσιων σε βαριά μέταλλα. Επίσης, οι σαλάτες θα πρέπει να είναι πολύ καλά πλυμμένες. Ένα σωστό διατροφολόγιο είναι σημαντικό καθώς μπορεί να βοηθήσει την αποφυγή κάποιων παθήσεων της εγκυμοσύνης, αλλά και των γαστρεντερικών διαταραχών που δημιουργούνται κατά τη διάρκειά της.

thanasis papanikolaou1Συνοψίζοντας λοιπόν, βλέπουμε πόσο σημαντικό είναι να ακολουθούνται κάποιοι κανόνες από μεριά της γυναίκας κατά τη διάρκεια της κύησης καθώς και να συμβουλεύεται τον γιατρό της για το πως μπορεί να τους προσαρμόσει στη δική της ξεχωριστή εγκυμοσύνη.

Παπανικολάου Αθανάσιος MD, MSc
Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος
T: 213 03747762
W: www.doctorpapanikolaou.gr

01/02/2016 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΜΟΥΣΙΚΗ

Τα πιο ερωτικά, αλλά όχι κλασσικά τραγούδια για ερωτευμένους

written by The K-magazine

3edef17abd595d6398eb1b9a734dbc26Πλησιάζει η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου, μπορεί να θέλετε να ετοιμάσετε ένα prive party για τον/την αγαπημένο/-η σας, ή ακόμα μπορεί να έχετε μπει στη διαδικασία προετοιμασίας του γάμου σας. Και στην περίπτωση που δεν θα ακολουθήσετε τα κλισέ της γαμήλιας δεξιώσης, ένα τραγούδι θα χορέψετε οι δύο σας, έτσι για να σας θυμίζει αυτή τη σημαντική μέρα, που αλλάζει η ζωή σας…και πιστέψτε με δεν είναι όλα ρομαντικ
Και ποιός είναι ο ιδανικός για να μας συμβουλέψει; Φυσικά το Υes I Do ... που αγαπούν πολύ πολύ πολύ τη μουσική.
Πολλοί και πολλές αναρωτιέστε, ποια είναι για εμάς τα τραγούδια εκείνα που θεωρούν στο Υes I Do τα απολύτως ερωτικά must, ιδού:

The Beatles- Something

Ένα τραγούδι που μιλάει για τον πραγματικό έρωτα, για τα λακανικά μικρά αντικείμενα Α, που δεν ξέρουμε τι ακριβώς είναι αλλά μας κάνουν να ερωτευόμαστε, πολύ. Και επειδή πάντα πρέπει να ακούμε Beatles.

Χρήστος Κυριαζής- Έλα μωράκι μου

Γιατί είναι cult. Γιατί είναι τόσο πρόστυχο με εκπληκτικά σεμνό τρόπο. Γιατί κάπως το λέει ο θεός το «έλα μωράκι μου» που απλά λιώνω.

Ingrid Michaelson – You and I
https://www.youtube.com/watch?v=OvMVCHhwTPs
Αν δεν το ξέρετε ακούστε το. Είναι τόσο τρυφερό και γλυκό τραγούδι και με κάνει και νιώθω αυτό το συναίσθημα που έχεις όταν είσαι ερωτευμένος που νιώθεις ότι με τον άλλον μπορείς να κατακτήσεις τον κόσμο.

Τικ Τικ Τακ (εκείνο το παλιό ρεμπέτικο)

Πώς τολμά κανείς να ρωτήσει γιατί; «Γιατί όταν σε κοιτώ αρχίζει της καρδιάς το τικ τικ τικ τικιτικι τακ». Και γιατί είναι ρεμπέτικο, χορευτικό και χαρούμενο.

Beside you- Iggy Pop

Τραγουδάρααα, όχι τόσο χαρούμενο και χορευτικό όπως τα άλλα, όμως πανέμορφο τραγούδι με υπέροχους στίχους. Και γερή ροκιά.

Ο μ’αγαπάς κι η σ’αγαπώ- Λαυρέντης Μαχαιρίτσας

Πρίν ο Μαχαιρίτσας αρχίσει να με εκνευρίζει έβγαλε αυτό το τραγουδάκι που είναι απίστευτα γλυκό και η ευχή μου για όλους τους ερωτευμένους και αγαπημένους. Και είναι βαλσάκι.

Neil Sedaka – You Mean Everything to Me

Κλάψε κόσμε, δάκρυσε κόσμε! Δοξάστε τον έρωτα. Ο τίτλος τα λέει όλα.

Άδωνις- Α. Πρωτοψάλτη

Το βλέπετε και λέτε, πάει τα ‘χασε το κορίτσι, αλλά αν δεν έχετε πεί στον έρωτα «είσαι η λαχτάρα μου, ο καφές και τα τσιγάρα μου» δεν έχετε ερωτευτεί. Κι ας μην καπνίζετε.

Billie Holiday – Guilty

Κλασικκό και χιλιο-ειπωμένο αλλά τι να κάνεις; Σε μια χορευτική , άκρως γοητευτική διάθεση. Και ο ερωτισμός να διαχέεται.

Να το θυμάσαι- Σκιές

Μια hip hop επιλογή αλλά μη φανταστείτε κάτι βαρύ ή κάτι πολύ “Yo”, αν με καταλαβαίνετε. Ένα τέλειο τραγουδάκι για υποσχέσεις και για τις αληθινές σχέσει, όπως πρέπει να είναι. Και πόσος χορός σε αυτόν το ρυθμό;;;

Σας ετοιμάσαμε και link με την έτοιμη playlist στο youtube για τα αυτάκια σας και μόνο:

Πηγή: yes-I-do.gr, κείμενο: Irene Theodosi

10/02/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
DESIGN

Design: Υπάρχουν γυναικεία και ανδρικά αυτοκίνητα;

written by The K-magazine

8684d716b29de2818f042f5ab0340998Τι κάνει ένα αυτοκίνητο γυναικείο; Αντίθετα με ότι μπορεί να πιστεύει κανείς, το μόνο πράγμα που μπορεί να προσδώσει αυτόν τον χαρακτηρισμό είναι αποκλειστικά και μόνο οι αγοραστές που το προτιμούν. Αν είναι περισσότερες οι γυναίκες, τότε είναι γυναικείο. Αν είναι περισσότεροι οι άνδρες, τότε είναι… unisex. Ένα πράγμα σαν το παιδί και το κορίτσι που έλεγαν κάποτε.

Αλήθεια είναι πως με τις γυναίκες να αποτελούν σχεδόν το 50% των αγοραστών, οι εταιρίες μπαίνουν πολύ συχνά στη θέση τους για να δουν τι μπορεί να τους αρέσει. Όμως οι γυναίκες συμμετέχουν και στην απόφαση που κάνουν οι άντρες αγοράζοντας αυτοκίνητο, πολύ περισσότερο από όσο συμμετέχουν οι άνδρες όταν αγοράζουν οι γυναίκες. Πράγμα που σημαίνει πως σταδιακά το «ασθενές» φύλο έχει μεγαλύτερο λέγειν στο τι αυτοκίνητο θα επιλέξει το «ισχυρό».

Και οι γυναίκες διαλέγουν με βάσει το «design». Θα μπορούσαμε δηλαδή να πούμε πως όσο πιο στιλάτο είναι ένα αυτοκίνητο τόσο πιο πιθανό γίνεται να θεωρηθεί γυναικείο. H Lancia Ypsilon είναι ένα παράδειγμα που χάρη στην φινέτσα της και την προσοχή στη λεπτομέρεια ελκύει το γυναικείο κοινό, αν δεν εστιάζεται απόλυτα σε αυτό (τουλάχιστον κρίνοντας και από τη διαφημιστική καμπάνια). Τα Citroen C3, Renault Clio και Nissan Micra επίσης έχουν μεγάλη απήχηση στο γυναικείο κοινό, το πρώτο και το τελευταίο με τις πολλές καμπύλες τους, και ο μεσαίο για την παράδοση που έχει η μάρκα (Parisienne).

Όμως το κοινό σε όλα αυτά τα αυτοκίνητα είναι πως είναι μικρά. Οι γυναίκες συνήθως έχουν το δεύτερο αυτοκίνητο της οικογένειας που είναι μικρό, ή διαλέγουν μικρό γιατί –αντίθετα με άλλες πεποιθήσεις- το μέγεθος δε μετράει. Το smart είναι επίσης πολύ δημοφιλές στις γυναίκες οδηγούς. Πιο πάνω όμως; Δύσκολα θα δεις για γυναίκα στο τιμόνι ενός Ford Mondeo, ενώ ωθούμενη από την έλξη της στο στυλ, είναι πιο πιθανό να «ξηλωθεί» για μία Mercedes ή BMW, και λιγότερο για ένα Audi που είναι περισσότερο «μηχανή».

Οι γυναίκες είναι και ο κύριος αποδέκτης των CC μικρομεσαίων. Με το αυτοκίνητο να συνεχίζει να θεωρείται μέσο χειραφέτησης και ανεξαρτητοποίησης, το άνοιγμα ενός CC προς τον ουρανό ίσως θεωρείται η απόλυτη απελευθέρωση. Οι γυναίκες όντας πάντοτε διατεθειμένες να ξοδέψουν παραπάνω σε στιλ από ότι σε χρηστικότητα, είναι οι καλύτεροι πελάτες της κατηγορίας αυτής.

Η οικογένεια και οι υποχρεώσεις εμπίπτουν στης ανάγκες που καλείται να καλύψει το αυτοκίνητο του συζύγου επιτρέποντας σε εκείνες να αγοράσουν (σχεδόν) ότι θέλουν. Άρα λοιπόν μήπως «γυναικείο» λέμε υποτιμητικά κάθε αυτοκίνητο που θα θέλαμε να αγοράσουμε και εμείς οι άνδρες αν δεν έπρεπε πριν να το φορτώσουμε με άγχη και υποχρεώσεις; Μήπως τελικά όλοι θέλουμε ένα «γυναικείο» αυτοκίνητο;

Πηγή: http://www.autotriti.gr

18/05/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHO & SEX

Γυναικεία Ντουλάπα: Η φωνή του ψυχισμού μας….

written by Ελισαβετ Χατζηγάκη

Το βιβλίο «Γυναικεία Ντουλάπα» έχει πολλααααααααά κεφάλαια, σήμερα, όμως, θα δώσουμε έμφαση στο κεφάλαιο όπου μέσω της αυτής αποκαλύπτονται στοιχεία του ψυχισμού της κάθε γυναίκας.
Εσείς τι νομίζετε ότι θα «μαρτυρήσει» η ντουλάπα σας;
Ξεκινώντας λοιπόν:

wcloset3*Aν κάποιος ανοίξει τη ντουλάπα σας και αντικρίσει δεκάδες παπούτσια με ψηλά τακούνια….

Καταρχάς τα παπούτσια είναι το μέσο για να στεκόμαστε σε στέρεο έδαφος και να προχωράμε σταθερά στη ζωή. Συνεπώς, αν είστε μανιακή με τα ψηλά παπούτσια μπορεί να σημαίνει ότι βαδίζετε κάπως αργά στη ζωή σας γενικότερα. Επίσης, υποδηλώνουν την “ανικανότητα” να κοιτάξετε κάποιον κατάματα και την ανάγκη σας να χρησιμοποιείται τα ψηλά παπούτσια για να σας ανυψώσουν και κυριολεκτικά και μεταφορικά απέναντι στους άλλους.

 

wcloset4*Αν η ντουλάπα σας είναι «κολλημένη» στις δεκαετίες των 90ς ακόμη και των 80ς ή οποιασδήποτε άλλης εποχής…

Το ότι δεν υπάρχει ανανέωση στα ρούχα σας, σημαίνει ότι δυστυχώς είστε στάσιμοι σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο. Τα ρούχα εκείνη την εποχή μπορεί να ήταν εξαιρετικά, όμως τώρα υποδηλώνουν ότι είστε παγιδευμένοι σε ένα πλαίσιο εποχής που νιώθατε ασφάλεια, ίσως όταν ήσασταν νεότεροι ή την περίοδο της προσωπικής σας ακμής…Παρόλα αυτά, χρειάζεστε μια αλλαγή στη ζωή σας κι αν αυτή πηγάζει από τα ρούχα, είναι καλοδεχούμενη, υιοθετήστε λοιπόν, το: «Πώς εξελίσσομαι;» και ξεχάστε πια, το «Μένω πίσω».

 

wcloset5*Αν είστε «σκλάβοι» των trendy ρούχων και υπερβολικά stylish…
Σίγουρα είστε πολύ δημιουργικοί άνθρωποι αλλά μάλλον δεν έχετε κατασταλάξει ακόμα για το ποιος είναι ο πραγματικός σας εαυτό, βρίσκεστε ακόμα στο στάδιο της αναζήτησης του «Ποιος είμαι;» Ναι, είστε σίγουρα υπέροχοι φορώντας διαφορετικά outfits και ναι, είμαι βέβαιη ότι έχετε πάνω από 100 likes στο Instagram…αλλά αλλάζετε συνεχώς προφίλ, με όλους αυτούς τους εκκεντρικούς συνδυασμούς..Έχετε αναρωτηθεί έστω μια φορά «Ποιος είμαι;»…Μήπως με τις τόσες εναλλαγές προσπαθείτε να κρύψετε κάτι;

 

wcloset7*Αν ντύνεστε υπερβολικά eccentric ή υπερβολικά απλά…

Υπάρχουν γυναίκες που όπου κι αν πηγαίνουν ντύνονται υπερβολικά απλά ακόμη και σε ένα soiree ή στην όπερα.. Ενώ υπάρχουν κι αυτές που λένε «Θα πάω σινεμά..» και φορούν γούνα και γόβα στιλέτο. Και στις δύο περιπτώσεις, πρόκειται για ανθρώπους που αναζητούν απελπισμένα την επιβεβαίωση από τον περίγυρό τους επειδή ίσως δεν την λαμβάνουν από πουθενά και αισθάνονται μειονεκτικά.

wcloset8*Αν στην ντουλάπα σας έχετε πολλά στενά ρούχα…

Θα μπορούσε απλώς να δείχνει άγνοια για το πως πρέπει να ντύνεστε ανάλογα με το σωματότυπό σας. Ή αν το δει κάποιος από πλευράς κουλτούρας, τα στενά θεωρούνται πολύ sexy και δροσερά επειδή τονίζουν ξεχωριστά σημεία του σώματος και ελκύουν την προσοχή. Άρα η γυναίκα δείχνει την ανικανότητά της να σαγηνεύει με άλλο τρόπο εκτός της εξωτερικής εμφάνισης και των σφιχτών ρούχων.

wcloset9

 

 

 

 

*Αντίθετα, αν στη ντουλάπα σας έχετε πολλά φαρδιά ρούχα…

Είστε εσείς που μάλλον δεν αισθάνεστε και πολύ μεγάλη αυτοπεποίθηση με το σώμα σας και επιθυμείτε να το «κρύβετε» από τον έξω κόσμο.Σας χαρακτηρίζει η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ίσως να έχετε και κάποια τραυματική εμπειρία… Μια γυναίκα που έχει υποστεί σεξουαλική κακοποίηση ή χλευασμό για τα κιλά της και επιθυμεί να αισθάνεται «καλυμμένη» και «προστατευμένη».

Βέβαια, ας μην ξεχνάμε και τον βασικό παράγοντα της διάθεσης στη καθημερινότητα. Μάθετε λοιπόν ότι το να ντύνεστε χαρούμενα,κομψά, απλά ή άνετα έχει τελικά θεραπευτικές ιδιότητες για τον ψυχισμό της κάθε γυναίκας.

 

Να θυμάστε πάντα: «Humility is the best dress you can wear...»

wcloset10

26/03/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να χτίσουν και να ενισχύσουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών τους;

written by The K-magazine

talking_with_kids από τη Σεβαστή Μάκρα– Ψυχολόγος

Το να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση των παιδιών δεν σημαίνει ότι τους λέμε συνεχώς πόσο θαυμάσια είναι. Αυτό που χρειάζονται είναι να πιστεύουμε σ’ αυτά και να τους δείξουμε ότι μπορούν να εμπλακούν στα πράγματα, να έχουν τη διάθεση να το κάνουν ακόμα κι αν δεν πετύχουν.

 

  • Κατανόηση/ ενσυναίσθηση. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν τα παιδιά σε δραστηριότητες που αφορούν το σχολείο και όχι μόνο. Ας δώσουμε το μήνυμα, ότι καταλαβαίνουμε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν και ότι μπορούμε να τους στηρίξουμε και να τους καθοδηγήσουμε.
    • Αγάπη. Η αγάπη και η εκδήλωση της είναι αναπόσπαστο στοιχείο της αυτοεκτίμησης. Δείξτε στο παιδί σας ότι είστε περήφανοι γι’ αυτό. Η εκδήλωση της αγάπης όμως δεν είναι μόνο η αγκαλιά. Ακόμα κι ένα βλέμμα γεμάτο κατανόηση, το χτύπημα στον ώμο, το ότι βρίσκεστε κοντά στο παιδί και δίνετε σημασία στις ανάγκες τους, η άνευ όρων αποδοχή σε αντίθεση με την αγάπη υπό όρους, είναι στοιχεία απ’ όπου το παιδί μπορεί να αντλήσει την αγάπη σας.
    • Εμπιστοσύνη. Ένα από τα σημαντικά πράγματα που θέλουν τα παιδιά να κερδίσουν από τους γονείς τους είναι η εμπιστοσύνη. Αν εμπιστεύεστε τα παιδιά σας εκείνα θα νιώσουν υπεύθυνα και θα σκεφτούν πριν πάρουν αποφάσεις. Αν δεν μπορείτε να δείτε τα παιδιά σας σαν υπεύθυνα άτομα, τότε αυτά το πιο πιθανόν να μην έχουν αρκετή εμπιστοσύνη στον εαυτό τους για να πετύχουν τους στόχους τους.
  • Προσφορά επιλογών. Τα παιδιά συνήθως δεν κατανοούν τις φράσεις :

bigstock-family-talking-and-a-boy-telli-33922388« Πίστεψε με, το έχω περάσει αυτό ή το έχω κάνει αυτό. Μην το κάνεις κι εσύ». Η αναζήτηση του εαυτού μέσα από τη δοκιμή και την πλάνη χτίζει την αξία των παιδιών. Προσφέρετε την ευκαιρία για συμμετοχή σε τομείς όπως είναι το σχολείο, το νοικοκυριό, τις κοινωνικές εκδηλώσεις και τις αποφάσεις της οικογένειας. Έτσι το παιδί μπορεί να αποκτήσει τις απαιτούμενες δεξιότητες για τη ζωή όπως και θετική ενίσχυση για τις επιλογές που κάνει.

  • Θετική ανατροφοδότηση. Συνήθως λέμε στα παιδιά τι κάνουν λάθος και ελάχιστες φορές τι κάνουν σωστά. Το να πορευόμαστε με την οπτική των δυνατοτήτων, τονίζει και τις θετικές πλευρές του ατόμου. Γιατί να μην συμπεριφερόμαστε και στα παιδιά με τον ίδιο τρόπο; Δώστε θετική ενίσχυση για τις καλές συμπεριφορές και θα ακολουθήσει και η μείωση των αρνητικών. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ενισχύουμε μια συγκεκριμένη συμπεριφορά και όχι όλη την προσωπικότητα.
  • Μην συγκρίνετε τα αδέλφια μεταξύ τους. Τα αδέλφια συχνά βρίσκονται σε θέση να ανταγωνίζονται μεταξύ τους, εξαιτίας των συγκρίσεων που γίνονται. Τα παιδιά έχουν ανάγκη να αντιμετωπίζονται ως ξεχωριστά άτομα μέσα από μια μοναδική οπτική που αφορά τις δικές τους δυνατότητες και τη δική τους προσωπικότητα.
  • Θέστε ρεαλιστικούς στόχους. Αφήστε τα παιδιά να δοκιμάσουν διαφορετικά πράγματα, να επιτύχουν και μετά να αποτύχουν. Αφήστε τα να έχουν τη δυνατότητα να δοκιμάσουν διαφορετικά αθλήματα ή εξωσχολικές δραστηριότητες. Όταν θέτουμε στόχους που είναι πέρα από τις δυνατότητες, απογοητεύονται. Δουλέψτε μαζί με τα παιδιά για τον καθορισμό των στόχων στις δικές τους δραστηριότητες και υποστηρίξτε τους.
  • Ανοικτή και ελεύθερη επικοινωνία. Όπως και στις περισσότερες σχέσεις, είναι σημαντικό να υπογραμμίσουμε την ανάγκη για ανοικτή και ελεύθερη επικοινωνία. Επιτρέψτε στα παιδιά να εκφράσουν τα θετικά και αρνητικά τους συναισθήματα σ’ ένα άνετο και δεκτικό περιβάλλον. Προσπαθήστε να τους δίνετε αρκετό χρόνο για να μιλήσουν και αντιμετωπίστε αυτά που θα σας πουν με κατανόηση και περίσκεψη, προσέγγιση που ενδυναμώνει την προσωπική ανάπτυξη και αποτρέπει την αρνητική αυταξία. Ακούστε ενεργητικά το παιδί σας, έχετε οπτική επαφή, παρατηρείστε τον τόνο της φωνής, τη στάση του σώματος, επιβεβαιώστε ότι καταλαβαίνετε αυτά που λέγονται και δώστε ανατροφοδότηση.
  • Λειτουργήστε ως πρότυπο. Σε τι επίπεδο βρίσκεται η δική σας αυτοεκτίμηση; Αν εσείς δεν πιστεύετε στις ικανότητες σας θα είναι δύσκολο να καθοδηγήσετε τα παιδιά σας. Να είστε θετικοί και ρεαλιστές. Χρησιμοποιείστε στρατηγικές επίλυσης των προβλημάτων που μπορούν να υιοθετήσουν και τα παιδιά και εξηγήστε τους της διαδικασία.
  • 1e0d8bbaf82f7a58f356c137d4af0bd9Η ‘γλώσσα’ της αυτοεκτίμησης. Χρησιμοποιείστε φράσεις που ενισχύουν την αυτοεκτίμηση των παιδιών, όπως «Ευχαριστώ που με βοήθησες» «Πολύ καλή ιδέα». Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε φράσεις όπως «Πόσες φορές στο είπα;» ή «Είσαι χαζός», που έχουν αρνητική επίδραση στην αυτοεκτίμηση των παιδιών. Συχνά μπερδεύεται η ενίσχυση με την προσβολή. Είναι καλύτερο να πούμε «Είμαι ευχαριστημένος που το έκανες» απ’ το να πούμε «Καιρός ήταν» ή «Σου ταιριάζει το μπλε χρώμα» απ’ το να πούμε «Επιτέλους έβαλες και κάτι άλλο από τα μαύρα ρούχα που εσύ και οι φίλοι σου φοράτε». Αποφύγετε τις υπερβολικές κρίσεις, τα ταπεινωτικά σχόλια και το χλευασμό.
  • Δώστε χρόνο. Οι αλλαγές δεν μπορούν να γίνουν από τη μια στιγμή στην άλλη. Κάθε παιδί έχει τους δικούς του ρυθμούς. Η εκμάθηση μιας νέας δεξιότητας απαιτεί χρόνο και εξάσκηση. Πόσο μάλλον για μια συναισθηματική δεξιότητα όπως είναι η αυτοέκτιμηση. Χρειάζεται αρκετή υπομονή.
  • Οι δικές σας ανάγκες και αδυναμίες ως γονείς. Οι ρεαλιστικές προσδοκίες δεν αφορούν μόνο τα παιδιά αλλά και το δικό σας έργο ως γονείς. Αναγνωρίστε τις ικανότητες σας και δουλέψτε τις αδυναμίες σας. Δεν χρειάζεται να έχετε όλες τις απαντήσεις, εστιάστε στους τομείς που χρειάζονται περισσότερη προσοχή, δεν είναι δυνατόν να διεκπεραιωθούν όλα ταυτόχρονα.

Η Σεβαστή Μάκρα είναι ψυχολόγος και συνεργάζεται με το doctoranytime.gr που σας εξασφαλίζει μια πιο εύκολη καθημερινότητα για τη φροντίδα της υγείας σας, καθώς:
– Βρίσκετε τον κατάλληλο γιατρό αξιολογώντας πληροφορίες όπως βιογραφικό, εμπειρία, εξειδίκευση, κόστος επίσκεψης, αξιολόγηση άλλων ασθενών κ.α.
– Κλείνετε το ραντεβού σας δωρεάν & online οποιαδήποτε στιγμή και σε λιγότερο από 1΄
– Έχετε τον πλήρη έλεγχο της παρακολούθησης της υγείας σας, διατηρώντας το ιατρικό ιστορικό σας στην προσωπική σας σελίδα!

03/01/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Βραδυνές λιγούρες; Προτάσεις χωρίς πολλές θερμίδες

written by The K-magazine

midnight snackΕίστε από τις γυναίκες που καταναλώνουν περισσότερο φαγητό τις βραδινές παρά τις πρωινές ώρες, με αποτέλεσμα να μην μπορείτε να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας;

Διαβάστε παρακάτω ποια φαγητά μπορείτε να καταναλώνετε αργά το βράδυ, χωρίς να αποθηκεύετε περιττές θερμίδες και λίπος.

Cottage cheese: Είναι εξαιρετική επιλογή για τις βραδινές λιγούρες, καθώς έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και υψηλή σε πρωτεΐνη. Τα 2/3 του φλιτζανιού cottage cheese περιέχουν μόλις 6 γρ. λίπους. Απολαύστε το άφοβα και ικανοποιήστε τις «απειλητικές» βραδινές λιγούρες σας.

Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και φράουλες: Οι φράουλες περιέχουν αρκετά αντιοξειδωτικά και ένα γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά έχει μεγάλη θρεπτική αξία, με αποτέλεσμα να έχετε τον κατάλληλο συνδυασμό για ένα ελαφρύ βραδινό σνακ.

Φιστίκια: Για εσάς που έχετε έντονες λιγούρες. Τα φιστίκια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, αρκεί να καταναλώνονται με μέτρο. Μια χούφτα φιστίκια είναι αρκετή για να δημιουργήσει το αίσθημα πληρότητας στο στομάχι σας. Προσοχή! Τα φιστίκια που καταναλώνετε να είναι ανάλατα.

Πηγή: εδώ

05/09/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
NEWS

Από σήμερα στην αγορά τα νέα Windows 8

written by George Portelli

Το νέο λειτουργικό σύστημα της Microsoft προσφέρουν πολλαπλές δυνατότητες και επιλογές μέσα από νέες προσφορές και εφαρμογές, αλλά και μεγάλο εύρος εναλλακτικών προτάσεων σε hardware

Καταναλωτές και επιχειρήσεις σε όλο τον κόσμο θα έχουν την δυνατότητα να δοκιμάσουν όλα όσα έχουν να προσφέρουν τα Windows 8: ένα νέο όμορφο περιβάλλον εργασίας, καθώς και ένα μεγάλο εύρος εφαρμογών μέσω της έναρξης λειτουργίας του Windows Store, το οποίο είναι διαθέσιμο σε περισσότερα από 1000 PCs και tablets με πιστοποίηση Windows 8.

Τα Windows 8 θα είναι διαθέσιμα στα καταστήματα λιανικής σε δύο εκδόσεις, τα Windows 8 και τα Windows 8 Pro.
Για τους επιχειρηματικούς πελάτες, τα Windows 8 Enterprise προσφέρουν νέες δυνατότητες για βελτιωμένη παραγωγικότητα με λειτουργίες όπως το Windows To Go, το DirectAccess, και το BranchCache, καθώς και ενισχυμένη ασφάλεια σε όλα τα σημεία, με λειτουργίες όπως το BitLocker και το AppLocker.

Την ίδια στιγμή, η ομάδα προϊόντων Windows αποκτά και ένα νέο μέλος σχεδιασμένο για ARM-based tablets, τα Windows RT, τα οποία θα είναι προ-εγκατεστημένα σε νέες συσκευές.

Τα Windows 8 διαθέτουν τη νέα γρήγορη και ευέλικτη οθόνη εκκίνησης, η οποία προσφέρει στους χρήστες πρόσβαση στις εφαρμογές και στο περιεχόμενο που τους ενδιαφέρει περισσότερο, μόνο με ένα κλικ.

Διαθέτουν επίσης το νέο Internet Explorer 10, ο οποίος είναι ιδανικός και για χρήση σε συσκευές με οθόνη αφής, καθώς και ενσωματωμένες δυνατότητες cloud μέσω του SkyDrive.

Εκτός από τη γκάμα των νέων συσκευών που διατίθενται, οι καταναλωτές θα έχουν επίσης τη δυνατότητα να αναβαθμίσουν τους ήδη υπάρχοντες υπολογιστές τους.

Ενας νέος τρόπος αντιμετώπισης του υπολογιστή!

Η Microsoft είναι αισιόδοξη ότι το νέο λειτουργικό σύστημα θα κάνει τους χρήστες να ανακαλύψουν έναν νέο τρόπο να χειρίζονται τον υπολογιστή κι αυτός ο τρόπος θα τους αρέσει.

Σκοπός της Microsoft είναι να βοηθήσει τους χρήστες να κάνουν όλο και περισσότερα πράγματα με τις φορητές τους συσκευές, μακριά από τον σταθερό υπολογιστή τους.

Για το λόγο αυτό, παράλληλα με το νέο λειτουργικό σύστημα, η εταιρεία λάνσαρε και το Microsoft Surface, τη νέα ταμπλέτα με τα Windows 8.

Το νέο λειτουργικό σύστημα είναι πιο γρήγορο και πιο ασφαλές, μέσα σε ελάχιστα δευτερόλεπτα ο χρήστης έχει συνδεθεί στο μενού ακόμα κι αν έχει παλαιότερο υπολογιστή.

Οι χρήστες που θα εγκαταστήσουν τα Windows 8 στον υπολογιστή τους που σήμερα τρέχει με Windows 7 θα δουν να ξεκινάει 40% πιο γρήγορα και να συνδέεται σε ασύρματο Wi-Fi μέσα σε 5 δευτερόλεπτα τη στιγμή που με τα Windows 7 χρειαζόντουσαν τουλάχιστον 15.

Μέχρι το τέλος του Ιανουαρίου, οι καταναλωτές που σήμερα διαθέτουν υπολογιστές με Windows XP, Windows Vista ή Windows 7, θα μπορούν να κατεβάσουν τα Windows 8 Pro στην εκτιμώμενη τιμή των €29,99.

Πηγή: http://www.e-go.gr

26/10/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
DESIGN

Το κουτί ένα ή το κουτί δύο …Ποιό προτιμάτε για ύπνο;,από τη Λίνα Γριβογιάννη

written by The K-magazine

Τα αεροδρόμια δεν είναι τα πιο κατάλληλα μέρη για ύπνο, αυτό είναι γεγονός, αλλά τι μπορεί να κάνει κανείς, όταν η πτήση έχει καθυστέρηση και πρέπει να ξεκουραστείτε σε έναν αξιοπρεπή χώρο;

Μάλλον το μόνο προφανές μέρος είναι η καρέκλα στην όποια κάθεστε, φυσικά με την βεβαιότητα ότι θα ξυπνήσετε “πιασμένοι” άλλα δεν υπάρχουν και πολλές επιλογές… Ή μάλλον δεν υπήρχαν, γιατί μία ομάδα Ρώσων αρχιτεκτόνων φαίνεται ότι βρήκε τη λύση στο πρόβλημα και κατασκεύασε το πρώτο “Sleepbox” για το αεροδρόμιο!

Αν θέλετε λοιπόν να πάρετε έναν υπνάκο στο αεροδρόμιο αλλά να είναι άνετος και εσείς να είσαστε ξαπλωμένοι σε ένα κρεβάτι σαν άνθρωποι τότε το η μόνη λύση είναι το “Sleepbox” και μπορεί το παραπάνω λογύδριο να σας ακούστηκε σαν διαφήμιση telemarketing αλλά όχι δεν γίνεται να το αγοράσετε ούτε να το κουβαλάτε μαζί σας.

Είναι ένα ξύλινο κουτί με δύο επίπεδα που το καθένα έχει από ένα κρεβάτι (κουκέτες), διαθέτει ακόμα LED λάμπες, υποδοχές για να φορτίσετε το laptop και το κινητό σας αλλά και τους αντίστοιχους φορτιστές, διότι άνθρωποι είσαστε μπορεί να τους ξεχάσατε, καθώς επίσης Wi-Fi router, ξυπνητήρι και μικρό χρηματοκιβώτιο. Όπως βλέπετε και στις φωτογραφίες έχει τζάμια σαν παράθυρα σε κάθε επίπεδο. Φυσικά εκτός από τα αεροδρόμια θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί σε κάθε άλλο σταθμό μέσων μαζικής μεταφοράς, όπως σταθμούς τρένων, αλλά και σε εκθεσιακά κέντρα ή ακόμα και πολυκαταστήματα!

Είναι ένας πολύ έξυπνος τρόπος για να περάσετε μερικές ήσυχες ώρες μακριά από την τρέλα του πλήθους, για να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε χωρίς να αφήσετε εκτεθειμένες τις αποσκευές σας. Ο χρόνος παραμονής σας σε ένα Sleepbox μπορεί να είναι από μισή ώρα μέχρι και πολλές ώρες και φυσικά η τιμή “ενοικίασης” εξαρτάται από τη διάρκεια της παραμονής σας.

Το πρώτο εγκαταστάθηκε, πέρσι τον Αύγουστο, στο αεροδρόμιο Sheremetyevo International Airport στη Μόσχα και έχει ήδη κατακτήσει μεγάλο πλήθος επιβατών που έχουν περάσει από εκεί τον τελευταίο χρόνο.

Λέτε να δούμε παρόμοια και στο αεροδρόμιο της Αθήνας “Ελευθέριο Βενιζέλο”;

Πηγή:http://www.dezeen.com

30/08/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

K’S THOUGHTS

Είμαστε “Εθισμένοι” στην ευτυχία;

09/03/2021

Newsletter

instagram

thekmagazine

thekmagazine
Η Κίρκη μας άλλαξε την καθημερινότητα! Την έκανε πιο χαρούμενη, πιο τρυφερή και σίγουρα γεμάτη τρίχες και σάλια! Ας είναι καλά το @the_pet_refuge που την περιποιείται κάθε μήνα! 
Υπενθυμίζω ότι με κάθε αγορά συσκευασίας 11 ή 12 kg , η @countryfarmsgreece προσφέρει δώρο ένα δεντράκι. Για κάθε δεντράκι που θα φυτέψουν και θα αναρτήσουν μια σχετική φωτογραφία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με το hashtag  #toκαλοειναιστηφυσητους σε συνεργασία με την @organizationearth_gr θα φυτεύουν ακόμα ένα δέντρο. @countryfarms_it #kirkithegermanshepherd #dogs #dogsofinstagram #dogsofinstaworld #germanshepherd #germanshepherdsofinstagram #dogsofinstagram #doglovers #germanshepherds 📸 @lego_pavlosmaximosm
25.03.1821-25.03.2021 Περήφανη που εί 25.03.1821-25.03.2021
Περήφανη που είμαι Ελληνίδα! Περήφανη που ζω σε μια δημοκρατική χώρα. 
Περήφανη που η Ελλάδα είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης! 
#200yearsgreekindependence #1821_2021 #athensgreece #200yearscelebration #proudtobegreek #greek #greekflag #greece #greece🇬🇷 #greecestagram #allyouneedisgreece #greece200years #bluesky #greeksky
Book GIVEAWAY Alert! Αν αγαπάτε κι ε Book GIVEAWAY Alert!
Αν αγαπάτε κι εσείς τα ωραία αστυνομικά μυθιστορήματα με δυνατούς χαρακτήρες κι έναν δυνατό έρωτα, είμαι σίγουρη ότι θα ενθουσιαστείτε και με το νέο best seller της Πηνελόπης Κουρτζή «Το κορίτσι με το σαλιγκάρι. Με τα @public_stores και τον οίκο @psichogiosbooks σας το  προσφέρουμε σε 2 ΝΙΚΗΤΕΣ!
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post
2️⃣Follow @thekmagazine ΚΑΙ  @public_stores ΚΑΙ  @psichogiosbooks ΚΑΙ  @penelope_kourtzi 

3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.
Ο διαγωνισμός λήγει την Πέμπτη 25/3. Οι 2 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 27/3. 
Καλή επιτυχία! 📚📚📚

ΣΗΜΕΙΩΣΗ:
Για την παραλαβή, οι νικητές που είναι κάτοικοι Αθηνών παραλαμβάνουν τα δώρα τους, το βιβλιοπωλείο του εκδοτικού οίκου στην Εμμ. Μπενάκη 13-15, Αθήνα. 
Οι κάτοικοι της περιφέρειας παραλαμβάνουν απευθείας μέσω courier.

 #publicstores #psichogiosbooks #diavazopantou #giveawaygreece #giveaway #bookgiveaway #bookgiveaways #booklover #bookphotography #bookaddict #bookcommunity #bookstagram
Be the best version of you... and you won’t regr Be the best version of you... and you won’t regret it! Αυτή η στιγμή ίσως ήταν η πιο ανέμελη του προηγούμενου χρόνου! Thank you for the memories @summersensesresort ! Thank you @moretrends  for the capturing the moment! #summervibes #iwilltravelagain #summersensesluxuryresort #paros #loveyourself #loveyourbody #loveyourcurves #loveyourskin #sun #summer #memories #mood #beyourself #beyou
Bridgerton GIVEAWAY Alert! Έχετε ξετρε Bridgerton GIVEAWAY Alert!
Έχετε ξετρελλαθεί κι εσείς με τη σειρά εποχής Bridgerton στο #netflix ; Είμαι σίγουρη ότι θα ενθουσιαστείτε και με τα βιβλία της Julia Quinn,στα οποία βασίζεται η υπόθεση. Με τις @dioptrabooks και @elxisbooks , σας προσφέρουμε τα 2 πρώτα βιβλία από τα 8... σε 2 νικητές!
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post
2️⃣Follow @thekmagazine και @elxisbooks 
3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.
Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 15/2. Οι 2 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 17/1. 
Καλή επιτυχία!📚 📕📗📘📚 #bridgertonbooks #bookgiveaway #booksgiveaway #bookgiveaways #bridgerton #bridgertonsonnetflix #bridgertons #bookstagram #booklover @juliaquinnauthor 
 
 ΣΗΜΕΙΩΣΗ:
Για την παραλαβή, οι νικητές που είναι κάτοικοι Αθηνών παραλαμβάνουν τα δώρα τους, από το βιβλιοπωλείο των Εκδόσεων Διόπτρα (Σόλωνος 93-95)κατόπιν συνεννόησης.
Οι κάτοικοι της περιφέρειας παραλαμβάνουν απευθείας μέσω courier. Ευχαριστούμε @alexandraavgerinou & @kalchar 💙
Sweet GIVEAWAY Alert! 
Ξεκινά ο πιο γλυκός διαγωνισμός που θα χαρίσει σε 3 τυχερούς από έναν σάκο με τα υπέροχα προϊόντα της @bettycrocker ! Είμαι σίγουρη ότι κι εσείς θέλετε γρήγορα και με 2-3 απλά υλικά να φτιάξετε  λαχταριστά γλυκά ! Και φυσικά να πετυχαίνουν κάθε φορά! Πάρτε μέρος και σε λίγες μέρες θα κάνετε κι εσείς τα θεϊκά Devils cake , Brownies, muffins σπίτι σας! 
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post 
2️⃣Follow @thekmagazine 
3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.

Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 11/1. Οι 3 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 12/1. Καλή επιτυχία! 🍪🧁🥮
#giveaway #giveawaygreece #contest #bettycrocker #sweet #desert #brownies #muffins #devilscake #sweettemptation #sweets #sweetlover #brownielovers #muffintime #muffinlove  thank you @anthings & @markella_kapitsaki 🙏
Να έχουμε λόγους να γιορτ Να έχουμε λόγους να γιορτάζουμε... να δίνουμε αγκαλιές και φιλιά, που τόσο μας έχουν λείψει! Να έχουμε υγεία, τύχη κι αγάπη στη ζωή μας! Καλή μας χρονιά! 🥂🥂🥂#happynewyear #happynewyear2021 #welcome2021 #motherandson #moetchandon #moetmoment #mywish #moetwishes #pavlosmaximosm @moetchandon @ted_baker @lego_pavlosmaximosm 📸 by @mariakiara_pro
Διπλό Giveaway for Her or for Him! Ποιο Διπλό Giveaway for Her or for Him!
Ποιος θα μπορούσε να μας ζεστάνει πιο κομψά από τον οίκο @pagonimaison αυτές τις μέρες; Δύο υπέροχες #unisex μάλλινες πασμινες για  super ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ 
  2️⃣τυχεροί θα κερδίσουν από μια μάλλινη πασμίνα 
 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Κάνε like στο post και σε 2 προηγούμενα της επιλογής σου 
2️⃣Follow @thekmagazine  ΚΑΙ @pagonimaison @pagonimaisongl 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλους σου.

Η κλήρωση θα γίνει την Πέμπτη  31/ 12. Οι νικητές θα ανακοινωθούν 2/01/2021!
 Καλή επιτυχία!
#giveaway #pagoni #pashmina #fashion #fashionlover #fashiongram #fashionistagram #forhim #forher #gif #giftideas #contest #giveawaygreece
Giveaway !
Για γιορτές γεμάτες αρώματα, ο Οίκος @rogergallet μας προσκαλεί να κάνουμε βουτιά στην καρδιά μιας χιονόμπαλας που κρύβει θαυμαστούς θησαυρούς με έναν super ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ 
  1️⃣ τυχερή θα κερδίσει ένα Christmas box με το άρωμα Fleur de Figuier και το shower gel του! 
 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Κάνε like στο post και σε 3 προηγούμενα!
2️⃣Follow @thekmagazine  ΚΑΙ @rogergallet 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλες σου.

Η κλήρωση θα γίνει την Τρίτη  22/12.  Η ΝΙΚΗΤΡΙΑ θα ανακοινωθεί στις 23/12.Καλή επιτυχία!🧿🧿🧿
#giveaway #rogergalletgreece  #perfume #beauty  #eauparfumee #contest #giveawaygreece #beautygiveaway #διαγωνισμός #διαγωνισμος
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT