Νατάσσα Σχοινά

Μία διαφορετική Χριστουγεννιάτικη παράδοση που έχει απίστευτο ενδιαφέρον.

Τις έχουμε στην κουζίνα μας και τις απολαμβάνουμε καθημερινά…

Η yoga προσφέρει πολλές εναλλακτικές στο κοινό και το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να βρούμε αυτήν που ανταποκρίνεται στις δικές μας ανάγκες.

Κρύβονται πολλά πίσω από την παραδεισένια γεύση τους.

Η Ελλάδα συγκαταλέγεται στις πιο τυχερές χώρες του κόσμου κι αυτό γιατί, πέρα από τα πανέμορφα μέρη που την πλαισιώνουν, είναι προικισμένη με τις καλύτερες πρώτες ύλες και τα πιο …

Σε όλους μας έχει τύχει να έχουμε έναν φίλο ή μία φίλη που να μην αισθάνεται καλά και να θέλουμε να βοηθήσουμε την κατάσταση. Πολλές φορές αναρωτιόμαστε τι μπορούμε να …

Σας έχει τύχει να προσπαθείτε να αδυνατίσετε, να ακολουθείτε κάποια συγκεκριμένη διατροφή αλλά τα νούμερα στη ζυγαριά να μη λένε να φτάσουν το στόχο σας; Μία νέα επιστημονική θεωρία έρχεται …

Ένα superfood με πολλά οφέλη.

Το ξέρατε ότι πολλά από αυτά που κάνετε καθημερινά για την εμφάνισή σας, αντί να τη βελτιώσουν, την καταστρέφουν. Παράλληλα μπορεί να δημιουργήσουν μελλοντικά προβλήματα στο δέρμα σας.  Είτε από …

Πάνω από δύο δισεκατομμύρια φλιτζάνια καφέ καταναλώνονται κάθε μέρα σε όλον τον κόσμο, καθιστώντας τον, έτσι, ένα από ροφήματα με την περισσότερη κατανάλωση παγκοσμίως. Γνωρίζετε ότι με την προσθήκη υλικών …

Πρόληψη του καρκίνου, μείωση της υψηλής πίεσης κι ενίσχυση της γονιμότητας αποτελούν μόνο μερικά οφέλη.

Όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν, συγκεντρώνουν κατεστραμμένα κύτταρα. Όταν τα κύτταρα φτάνουν σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο ζημιάς, περνούν μία δική τους διαδικασία γήρανσης, που ονομάζεται κυτταρική γήρανση.

Όταν έχεις την καθημερινότητα να τρέχει μαζί με όλα τα οικογενειακά, επαγγελματικά, οικονομικά, κλπ, προβλήματα, είναι λογικό πολλές φορές να νιώθεις τόσο πιεσμένος που να χρειάζεσαι απλά ένα διάλειμμα.

Dog lovers του κόσμου ενωθείτε γιατί αυτά που ακολουθούν είναι πιο γλυκά απ’ όσο μπορούμε να αντέξουμε.

Όταν, με το καλό, ο καιρός το πάρει σιγά σιγά απόφαση και φτιάξει για τα καλά, μαζί με αυτόν θα κινητοποιηθούν και κάποιοι άλλοι “μικροί μας φίλοι” και θα πετάξουν …