Tag:

συνέντευξη

Anastasios, ο άνθρωπος πίσω από τα Anastasios Hair Style Studio

by Κατερίνα Μαντά 25/01/2021

Πρωτοσυναντηθήκαμε τέλη Σεπτεμβρίου, στην Γλυφάδα, και φεύγοντας ενθουσιασμένη από την εμπειρία στο Anastasios Hair Style Studio, θεώρησα “καθήκον” μου να γνωρίσετε κι εσείς ποιός είναι ο άνθρωπος που κρύβεται πίσω από αυτό το επιτυχημένο project. Λόγω της πανδημίας, τα κομμωτήρια έκλεισαν, όταν θέλαμε να κάνουμε την συνέντευξη. Οπότε τώρα που μπαίνουμε σιγά σιγά σε πιο φυσιολογικούς ρυθμούς, κι ίσως μπαίνοντας στην άνοιξη, να θελήσετε να κάνετε μια αλλαγή στην εξωτερική σας εμφάνιση… Ήρθε η στιγμή να τον γνωρίσετε καλύτερα!

Ενώ έχετε μια πολύ πετυχημένη πορεία στα Ιωάννινα, σας βρίσκουμε κάθε Δευτέρα στον πολύ κομψό σας χώρο στην Γλυφάδα . Πώς αποφασίσατε να έρθετε στην Αθήνα ;

Η αλήθεια είναι ότι αυτές τις δύο πόλεις τις αγαπώ εξίσου, την Αθήνα επειδή εκεί ζούσα μέχρι την εφηβεία, και τα Ιωάννινα επειδή είναι ο τόπος καταγωγής μου. Όταν ήμουν έφηβος, επιστρέψαμε με την οικογένειά μου στα Ιωάννινα, όπου τελείωσα το σχολείο… Κι έπειτα γύρισα ξανά στην Αθήνα, όπου σπούδασα κι έκανα τα πρώτα μου επαγγελματικά βήματα. Έχοντας όμως καταγωγή από τα Ιωάννινα, πριν από περίπου 25 χρόνια, αποφάσισα να ανοίξω εκεί ένα κομμωτήριο. Σταδιακά, συνέβη κάτι απίστευτο. Κυρίες από τη Αθήνα, που επισκέπτονταν τα Ιωάννινα για διακοπές, ερχόντουσαν στο κομμωτήριό μου κι ενθουσιάζονταν με τη δουλειά μου. Στην πάροδο των ετών, έγιναν πιστές πελάτισσες του κομμωτηρίου μας. Κάθε φορά που ήθελαν να κάνουν μια μεγάλη αλλαγή στα μαλλιά τους… Έπαιρναν το αεροπλάνο από την Αθήνα κι ερχόντουσαν στα Ιωάννινα, για να τους περιποιηθώ εγώ! Και πάντα με ρωτούσαν, «Τάσο, πότε επιτέλους θα ανοίξεις ένα κομμωτήριο στην Αθήνα;».

Στην οικογένειά μου, είμαστε 3 που κάνουμε αυτό το επάγγελμα, οι δύο αδελφές μου κι εγώ. Σκεφτήκαμε λοιπόν ότι θα μπορούσαμε να μοιράζουμε τον χρόνο μας ανάμεσα σε δύο κομμωτήρια, ένα στα Ιωάννινα κι ένα στην Αθήνα. Σαν άνθρωπος έχω πολλές δημιουργικές ανησυχίες και θέλω να εξελίσσομαι συνεχώς. Οπότε αυτή ήταν μια πρόκληση για εμένα και χαίρομαι πολύ που αποφάσισα να κάνω αυτό το νέο επιχειρηματικό βήμα.

Ποια είναι η φιλοσοφία σας; Τι είναι αυτό που σας χαρακτηρίζει και σας ξεχωρίζει στον χώρο σας;

Στα κομμωτήρια Anastasios Hair Style Studio εξελίσσουμε τις υπηρεσίες κομμωτικής σε μια εξατομικευμένη εμπειρία. Ο χρόνος στην εποχή μας είναι πολύτιμος και περιορισμένος. Έτσι, όποια κυρία ή κύριος επισκέπτεται τα κομμωτήρια μας, θέλουμε να απολαμβάνει τον χρόνο που μας διαθέτει και να ζει μια μοναδική αισθητηριακή εμπειρία. Τα πρώτα λεπτά της επίσκεψης ενός πελάτη, του προσφέρουμε ένα απολαυστικό τσάι με αρωματικά βότανα που έχω επιλέξει προσωπικά από παζάρια στην Κωνσταντινούπολη. Στη συνέχεια, περνάμε λίγο χρόνο μαζί συζητώντας για το προσωπικό του στυλ και ανταλλάσσοντας ιδέες. Συνεχίζουμε με μια σειρά τελετουργιών απόλυτα προσαρμοσμένη στις προσωπικές ανάγκες κάθε πελάτη. Για εμάς, η κομμωτική δεν είναι απλώς μια σειρά από υπηρεσίες, αλλά μια σειρά από τελετουργίες.

Όταν είχαμε συναντηθεί και με είχατε περιποιηθεί, μου είχατε δώσει την εντύπωση ότι είναι έμφυτο το ταλέντο σας . Θέλετε να μας μιλήσετε για την πορεία σας;

Αγαπώ πολύ τις γυναίκες, περιστοιχίζομαι από αυτές . Από τότε που ήμουν παιδί, ήθελα να τις βοηθάω να δείχνουν πιο όμορφες και να αισθάνονται καλύτερα με τον εαυτό τους. Στα 13 μου, δοκίμασα για πρώτη φορά να κουρέψω την αδελφή μου. Το πείραμα χαρακτηρίστηκε απόλυτα επιτυχημένο, τόσο από την ίδια όσο και από τον κοινωνικό μας περίγυρο… Οπότε κατάλαβα ότι αυτό είναι το επάγγελμα που θέλω να κάνω στη ζωή μου. Πέρα από τις σπουδές που έκανα στο ξεκίνημά μου, φροντίζω να εξελίσσομαι συνεχώς. Παρακολουθώ εκπαιδεύσεις και ταξιδεύοντας στο εξωτερικό, για να ενημερώνομαι και να εμπνέομαι. Επίσης αναζητώ διαρκώς νέα προϊόντα, ώστε να προσφέρω πάντα στις πελάτισσές μου ό,τι καλύτερο έχει να επιδείξει η επιστήμη των μαλλιών. Αυτό που θέλω να πω είναι ότι δεν αρκεί το όποιο ταλέντο, πρέπει να αγαπάς τη δουλειά σου και να έχεις το πάθος να την εξελίσσεις συνεχώς.

Τι το ιδιαίτερο μπορεί να ζήσει ως εμπειρία μια πελάτισσα σας στον χώρο σας στην Γλυφάδα;

Την ανακάλυψη μιας νέας πλευράς του εαυτού της. Συζητώντας με κάθε πελάτισσα, ανακαλύπτουμε ορισμένα στοιχεία του χαρακτήρα της. Μελετώντας το πρόσωπο και τον σωματότυπό της, της προτείνουμε look που θα αναδείξουν τα χαρακτηριστικά και την προσωπικότητά της, καθώς και αλλαγές που καταλαβαίνουμε ότι μπορεί να υποστηρίξει. Ένας κομμωτής οφείλει να μπορεί να δει μια πελάτισσα με «άλλη ματιά» και να την βοηθήσει να εξελιχθεί στην ομορφότερη εκδοχή του εαυτού της. Μια άλλη ξεχωριστή εμπειρία στα κομμωτήριά μας, τόσο στη Γλυφάδα όσο και στα Ιωάννινα, είναι η ιδιωτικότητα… Ένα από τα σημαντικότερα αγαθά στην εποχή μας, ιδίως λόγω της παγκόσμιας πανδημίας.

Τα κομμωτήριά μας χωρίζονται σε ζώνες, και κάθε πελάτισσα μπορεί να επιλέξει πού προτιμά να απολαύσει τις υπηρεσίες μας. Στη Γλυφάδα, για παράδειγμα, υπάρχει ο κεντρικός μπροστινός χώρος, η privé «τραπεζαρία» με την ανοιγόμενη οροφή στο πίσω μέρος του κομμωτηρίου, καθώς και ο δεύτερος όροφος που επίσης χωρίζεται σε δύο ζώνες.

Πιστεύετε ότι η Ελληνίδες φροντίζουν αρκετά τον εαυτό τους; Ποιά θα ήταν μια γενική συμβουλή που θα τους δίνατε ;

Θα τις συμβούλευα πάνω απ’ όλα να αγαπήσουν τα φυσικά τους χαρακτηριστικά και να μάθουν να τα αναδεικνύουν. Ένας έμπειρος κομμωτής ή μακιγιέρ μπορεί να τις συμβουλεύσει και να τις εκπαιδεύσει, ώστε να ξέρουν πώς να περιποιούνται τον εαυτό τους. Θα τους πρότεινα επίσης να εστιάζουν στην ουσιαστική φροντίδα «εκ των έσω», είτε αυτό σημαίνει να φροντίζουν την ψυχολογία και την ευεξία τους είτε, για παράδειγμα, να φροντίζουν τα μαλλιά τους πραγματοποιώντας εξειδικευμένες θεραπείες ενυδάτωσης και θρέψης της τρίχας.

Ποιές είναι η τάσεις για την φετινή σεζόν για τον κάθε τύπο γυναίκας ;

Θεωρώ ότι αυτή την περίοδο, ολόκληρος ο κλάδος της μόδας έχει στραφεί προς τη βιωσιμότητα. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η πανδημία του κορωνοϊού έχει παίξει σημαντικό ρόλο σε αυτό. Οπότε πέρα από τις εποχιακές τάσεις, προσωπικά ως κομμωτής στέκομαι περισσότερο σε δύο πράγματα: στην ουσιαστική υγεία των μαλλιών που επιτυγχάνεται με τη χρήση εξειδικευμένων θεραπευτικών τελετουργιών, και στη ευσυνείδητη επιλογή και χρήση προϊόντων από μάρκες που εστιάζουν στη βιωσιμότητα και χρησιμοποιούν συστατικά φιλικά προς το περιβάλλον. Αυτές είναι κατά την άποψή μου οι σημαντικότερες και πιο διαχρονικές τάσεις!

Σοφία Μακρή (Plus More 360 Communication), Anastasios, Μαρία Τσουκαλά (More Trends)

Όπως σας έγραψα παραπάνω λόγω της πανδημίας, τα κομμωτήρια είχαν κλείσει, όταν θέλαμε να κάνουμε την συνέντευξη. Όμως στις 25 Νοεμβρίου μαζί με 6 δυναμικές γυναίκες, με αφορμή την Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, ο Anastasios παρουσίασε την καμπάνια“Μίλησε μου”, προβάλλοντας ένα σαφές μήνυμα: Η έμφυλη βία πρέπει να τελειώσει. Και θα ήθελα να το δείτε:

Μπείτε στο Anastasios Hair Style Studio για να κλείσετε το επόμενο ραντεβού σας για μία εξαιρετική εμπειρία περιποίησης.

25/01/2021 0 comment

ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Σίλια Κατραλή:”Ελπίζω σε μια μετακίνηση με τον αριθμό 7 σε έναν κόσμο πιο δίκαιο, πιο συνεπή, πιο γενναίο”

by The K-magazine 18/01/2021

Η Σίλια Κατραλή ένα νέο ταλαντούχο κορίτσι κάνει τα πρώτα του βήματα στη δισκογραφία με το πρώτο της album που τιτλοφορείται «Ελεύθερο Κάμπινγκ». Ήδη έχει ξεχωρίσει το πρώτο single «Χαμογέλα», μια ευφάνταστη διασκευή του γνωστού τραγουδιού του Μανώλη Φάμελλου. To video clip έχει κερδίσει τις εντυπώσεις καθώς συγκεντρώνει μια πλειάδα σημαντικών συνεργατών με αρχηγό στο τιμόνι της σκηνοθεσίας, την Έφη Γούση.

Με τη δύναμη και την αυτοπεποίθηση του νεαρού της ηλικίας αλλά και ενός απόλυτα συνειδητοποιημένου καλλιτέχνη, η Σίλια Κατραλή αφήνει ηχηρό αποτύπωμα στα μουσικά δρώμενα και γεννάει προσμονή για τα επόμενά της βήματα…

Σίγουρα πρόκειται για μία αισιόδοξη νότα, στην περίεργη καθημερινότητα μας…

Σίλια γιατί ελεύθερο και γιατί κάμπινγκ;

Ελεύθερο γιατί είναι το ύψιστο ζητούμενο αγαθό. Κάμπινγκ γιατί είναι το κερασάκι στη τούρτα της ζωής. Λίγο πολύ είναι ένας προσωπικός τρόπος ζωής. Μια ας πούμε εναλλακτική προσέγγιση αυτού που ονομάζουμε καθημερινότητα στην οποία πίστεψα βαθιά και την κάναμε τραγούδι.Μέσα σε αυτό το σχήμα συνυπάρχουν άλλα επτά τραγούδια, τα οποία καλύπτονται στην ολότητα τους από τον τίτλο και κάπως έτσι φτιάξαμε ένα άλμπουμ.

Κυκλοφόρησε λοιπόν ο πρώτος σου δίσκος σε εντελώς παράλογη εποχή κι όμως όλα δείχνουν να πηγαίνει καλά. Έχεις σκεφτεί τα επόμενα βήματα; Έχεις άγχος για το από ‘δω και πέρα.

Δε πολυσκέφτομαι τα βήματα μου.Όσο αναφορά το κομμάτι της μουσικής περισσότερο έχω περιέργεια παρά άγχος. Ακολουθώ τα τραγούδια και τη διάθεση που έχω την κάθε εποχή. Και εκείνα με πάνε κάπου.Τα τραγούδια προηγούνται κι εγώ κυλάω μαζί τους.

Οι στίχοι σου μιλούν με παρομοιώσεις και εικόνες. Από πού αντλείς έμπνευση; Διαβάζεις γενικώς;

Μιλάω στη ζωή με τον ίδιο τρόπο που γράφω. Είναι κάτι που προϋπήρχε της τέχνης. Είναι ο τρόπος που εκφράζομαι – ο καθένας έχει έναν δικό του. Έχουν περάσει βιβλία από τα χέρια μου που έχουν αλλάξει καθοριστικά τον ψυχισμό μου και τον τρόπο που βλέπω τον κόσμο. Επίσης καθοριστικό ρόλο στον τρόπο που αντιλαμβάνομαι τον κόσμο ασυνείδητα έχει παίξει και το σινεμά. Η έμπνευση είναι ένα παζλ στο κεφάλι μου το οποίο δεν είχα βέβαια ποτέ την ανάγκη να ταξινομήσω. Κάθε κομμάτι απλά βρίσκει τη θέση του κάποια στιγμή και αυτό είναι εντάξει.

Ηθοποιός και τραγουδοποιός συνδυάζονται; Πόσο εύκολο ή δύσκολο είναι στο τέλος της ημέρας;

Σε πρακτικό επίπεδο δεν ξέρω, μπορώ μονάχα να φανταστώ. Έχω δουλέψει αρκετά ως ηθοποιός με δωδεκάωρα γυρίσματα πχ και διπλή παράσταση το βράδυ όμως όταν κυκλοφόρησε το άλμπουμ δηλαδή πριν πεντε μήνες βρεθήκαμε σε μία παγκόσμια κατάσταση που δεν είναι εφικτό να πραγματοποιηθούν συναυλίες ή παραστάσεις. Επομένως υποθέτω πως όταν επιστρέψουμε στα παλιά δεδομένα θα προσπαθήσω να βρω μια ισορροπία για να δουλέψει αυτό παράλληλα. Νομίζω πως δεν είναι ακατόρθωτο.

Πως βιώνεις όλη αυτή τη κατάσταση με τη πανδημία; Τι μήνυμα θα ήθελες να στείλεις στον κόσμο;

Ας μην τονίσουμε ξανά όλες τις καταστροφικές συνέπειες της πανδημίας. Θα σταθώ στο πόσο πολύ θλίβομαι όταν βλέπω κάποιες μερίδες του πληθυσμού να υιοθετούν άκριτα απόψεις δογματικές και απόλυτες που ουδεμία σχέση έχουν με τη κοινωνική ευθύνη. Ελπίζω σε μία μετακίνηση με τον αριθμό 7 με κλειστά μάτια κι ανοιχτές καρδιές. Μια μετακίνηση σε έναν κόσμο πιο δίκαιο, πιο συνεπή, πιο γενναίο.

Ακολουθείστε την Σίλια Κατραλή στο Instagram: εδώ ή στο κανάλι της στο YouTube εδώ

18/01/2021 0 comment

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ο Στέλιος Κρητικός μας παρουσιάζει το νέο του βιβλίο “Ο Πικάστρο ψάχνει το χρώμα που δεν υπάρχει”

by Κατερίνα Μαντά 20/11/2020

Με τον Στέλιο Κρητικό γνωριστήκαμε πριν 4 χρόνια σε μία πολύ ενδιαφέρουσα φωτογράφιση. Αυτό που μας εντυπωσίασε ήταν το πηγαίο του χιούμορ, το αφοπλιστικό του χαμόγελο και η θετική αύρα που απέπνεε. Ναι, δεν είναι απλά ένας ωραίος άνδρας… Είναι ένας άνθρωπος “γεμάτος” από αγάπη για την οικογένειά του και τα παιδιά γενικότερα.

Οπότε όταν επικοινωνήσαμε για το νέο του παιδικό βιβλίο “Ο Πικάστρο ψάχνει το χρώμα που δεν υπάρχει“, σκεφτήκαμε να κάνουμε μία mini συνέντευξη.

-Πες μας για την υπόθεση του βιβλίου…

Είναι ένα εικονογραφημένο βιβλίο που παροτρύνει τα παιδιά να τολμούν και να μην απογοητεύονται από τις δυσκολίες που θα συναντήσουν στη ζωή τους. Στις πυκνές φυλλωσιές ενός δέντρου ψηλού σαν κάστρο ζούσε ο Πικάστρο, μια διάσημη πεταλούδαζωγράφος… Που δημιουργούσε έργα θαυμαστά. Ένα φθινοπωρινό πρωί, καθώς έβλεπε από το παράθυρο του τη φύση να αλλάζει τα χρώματά της, του ήρθε μια τρελή ιδέα: Να ανακαλύψει το χρώμα που δεν υπάρχει!

– Ποιά ήταν η έμπνευση σου για το τελευταίο σου βιβλίο;

Η έμπνευση μου έρχεται από έναν πολύ μακρινό τόπο, τον Άγιο Δομίνικο. Ένα πρωινό καθόμουν στην ακροθαλασσιά και χάζευα το τοπίο και τα άγρια κύματα που έσκαγαν πάνω στα βράχια… Εκεί “είδα” το χρώμα που δεν υπάρχει !!!

-Ποιός θα ήταν ο ιδανικός τρόπος και τόπος για να παρουσιάσεις αυτό το βιβλίο;

Το ιδανικό μέρος για τον Πικάστρο θα ήταν το μουσείο του Πικάσο. Αυτός με ενέπνευσε για τον χαρακτήρα και την ζωγραφική του ήρωα μου. Ο τρόπος θα ήταν σίγουρα θεατρικός αλλά δεν τον έχω προσδιορίσει ακόμα .

-Πώς πιστεύεις ότι ένα βιβλίο μπορεί να αλλάξει τη ζωή ενός παιδιού;

Βλέποντας την δική μου αλλαγή στον τρόπο, στη σκέψη, στη συμπεριφορά μου αλλά και στην ανατροφή των παιδιών μου, πιστεύω πλέον ότι εμείς οι άνθρωποι είμαστε τα παραμύθια που έχουμε ακούσει και διαβάσει.

Λίγα λόγια για τον συγγραφέα

Ο Στέλιος Κρητικός γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Ρόδο. Στην Αθήνα βρέθηκε ως επαγγελματίας ποδοσφαιριστής αλλά η ζωή είχε άλλα σχέδια για εκείνον. Από το 1995 ακολουθεί μια καλλιτεχνική πορεία ως ηθοποιός, παρουσιαστής, δημιουργός, συγγραφέας, διασκεδαστής και έχει υπηρετήσει όλα τα είδη θεάτρου, από το Δράμα ως την Κωμωδία, το Μιούζικαλ, την Επιθεώρηση. Η μεγάλη του αγάπη όμως παραμένει το παιδικό θέατρο, για το οποίο έχει γράψει, διασκευάσει και παίξει αμέτρητες παραστάσεις. Η καριέρα του, του έδωσε την ευκαιρία να ταξιδέψει σε κάθε γωνιά του πλανήτη και να αντλεί έμπνευση για νέες ιστορίες και ήρωες. Πατέρας τριών παιδιών σήμερα, γνωρίζει τη σπουδαιότητα των παραμυθιών στη ζωή και στην ανατροφή τους και εύχεται το καινούργιο του παραμύθι με τίτλο «Ο Πικάστρο ψάχνει το χρώμα που δεν υπάρχει» να ταξιδέψει και μαγέψει τους μικρούς του αναγνώστες!

Η εικονογράφηση έχει γίνει από την Ντορέτα Χριστοπούλου και το βιβλίο κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Χάρτινη Πόλη

Facebook: stelios.kritikosb Instagram: stelioskritikos

20/11/2020 0 comment

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Ανθή Αβραμέα: “Η κατανόηση της νέας πραγματικότητας δημιουργεί ευκαιρίες”

by Κατερίνα Μαντά 25/05/2020

Με αφορμή την παραλαβή ενός press kit από την Anthings , γεννήθηκε η ιδέα αυτή της συνέντευξης. Μπαίνοντας στο γραφείο της Ανθής Αβραμέα, ιδρύτρια της εταιρείας που ειδικεύεται σε PR, Events και Promotional Marketing, έναν χώρο γεμάτο χρώματα, αρώματα και πολλά πακέτα … είχα την ευκαιρία να ανακαλύψω ενδιαφέρουσες πτυχές της πορείας της, αλλά και να κολλήσω διάφορα κομμάτια του παζλ που συνθέτουν την προσωπικότητά της.

Ανθή μου, ας ξεκινήσουμε με το παρόν! Πως είναι τα πράγματα στον χώρο των PR και των events στην μετά covid_19 εποχή;

Α.Α. Παγωμένα!

Αλλά…. μόνο με την εντατική επικοινωνία,την γνώση και την εμπειρία των ανθρώπων από τον χώρο των PR θα μπορέσει να δώθει ώθηση στην αγορά. Ο κόσμος θέλει προτροπή και ενθάρρυνση για να ‘’ξαναεκτεθεί’’ και σύντομα θα επανέλθει. Θα επανέλθει αλλιώς όμως. Θα έχει άλλες ανάγκες και προτεραιότητες και αυτός είναι ο ρόλος μας.

Να εντοπίσουμε τις νέες ανάγκες και να τις παρέχουμε άμεσα.

-Μου αρέσει πολύ που παραμένεις αισιόδοξη. Είσαι της άποψης ότι «η κρίση δημιουργεί ευκαιρίες»; Οποία είδους κρίση κι αν είναι αυτή…

Α.Α. Η τωρινή κρίση που έχει να κάνει με θέματα υγείας δεν είναι οποιαδήποτε κρίση! Άγγιξε το πιο ευαίσθητο σημείο της ανθρώπινης φύσης την υγεία, τη ζωή και την απώλεια της.

Αλλά ναι, οι κρίσεις δημιουργούν ευκαιρίες και καταστροφές. Έχουμε μπροστά μας μια νέα πραγματικότητα για την οποία γνωρίζουμε ελάχιστα. Επομένως όποιος είναι πιο άμεσος και ευέλικτος να κατανοήσει αυτή τη νέα πραγματικότητα, να παράξει και να δημιουργήσει μέσα σε αυτή θα βιώσει την κρίση σαν ευκαιρία.

Στο χώρο παραγωγής και δημιουργίας των press kits που κατακλύζουν
τα γραφεία της Anthings

-Η δημιουργικότητα και η πρωτοτυπία είναι από τα βασικά σου χαρακτηριστικά και ως άνθρωπος αλλά και ως Anthings, αν κρίνω από τα press kits που έχω λάβει κατά διαστήματα ή από τα events σας που έχω παραβρεθεί… Πες μας λίγο για το concept της εταιρείας…

Α.Α. Το concept μας είναι να σχεδιάζουμε concept και να παράγουμε tailor-made ιδέες για την προώθηση των brands στο Instagram, στο youtube ή/και σε events.

Επίσης στο portfolio μας περιλαμβάνεται μια ευρεία γκάμα συνεργασιών με influencers.

Η εταιρεία βασίζεται στην διττή μου ανάγκη να δημιουργώ αλλά και να επικοινωνώ να έρχομαι σε επαφή. Είμαι άνθρωπος του creative και του client service ταυτόχρονα.

Βέβαια η αλήθεια είναι ότι όλοι νομίζουν ότι η εταιρεία είμαι εγώ, όπως άλλωστε λέει και το όνομα της anthings,τα πράγματα της Aνθής! Αλλά δεν ισχύει!

Η εταιρεία είναι η ομάδα μου και οι προσωπικότητες τους. Σε καμία περίπτωση δεν θα μπορούσα να παράγω καθημερινά τόσες δημιουργικές ιδέες και τόσα διαφορετικά concept.

Κάποια από τα βραβεία που έχει κερδίσει η Anthings

-Όποτε τώρα είναι η ευκαιρία που τα events θα είναι πιο περιορισμένα, να καλλιεργήσετε την δημιουργικότητα σας και τα brands να προβληθούν με πιο στοχευμένο και tailor made τρόπο;

Α.Α. Έχουμε μια μεγάλη ευκαιρία να φανούμε δημιουργικοί και ευρηματικοί θα έλεγα, μιας και η ανάγκη για προώθηση των brands δεν σταματάει ποτέ! Η τάση μετά την εμφάνιση του κορωνοιού είναι η δημιουργία tailor-made press kits που να καταφέρει να αποτυπώσει και να ξεχωρίσει το DNA του brand σε ένα μόνο story στο Instagram. Γιατί αυτή είναι η στιγμιαία ευκαιρία που θα κάνει το brand ξεχωριστό. Εμείς έχουμε αναπτύξει μια πολύ μεγάλη εμπειρία στο συγκεκριμένο αντικείμενο και brands που μας εμπιστεύονται χρόνια ακόμη και κατά τη διάρκεια του lock down κατάφεραν να ξεχωρίσουν.

–Να πούμε εδώ ότι εσύ πριν ξεκινήσεις την Anthings, είχες εργαστεί σε πολυεθνικές ή συνεργαστεί με μεγάλες εταιρειες, ενώ έχεις σπουδάσει σχέδιο κοσμημάτων και οργάνωση επιχειρήσεων. Αυτό το background πόσο σε βοηθά στην δουλειά σου;

Α.Α. Αυτή είναι η πολύτιμη κληρονομιά μου η οποία μετά από 20 χρόνια στο χώρο έχει γίνει ένα blend και έχει μεταλλαχθεί σε anthings!

Ολα όσα κάνουμε σήμερα έχουν πάρει κάτι από όλους αυτούς τους σταθμούς της καριέρας μου. Και τελικά ίσως αυτό είναι το συστατικό και το USP της εταιρείας μας.

“Μικρούς θησαυρούς” που ανακαλύπτει κανείς στον χώρο της Anthings

–Ισχύει όμως ότι σε αυτή τη δουλειά, σημαντικό ρόλο παίζει και η προσωπικότητα, η προσωπική επαφή με τον πελάτη, ο τρόπος που διαχειρίζεσαι το κάθε project;

Α.Α. Nαι, η προσωπική επαφή είναι η βασικός άξονας της καθημερινότητας μου. Γι αυτό και πολλές φορές όταν γυρίζω σπίτι δεν μπορώ να μιλήσω σε κανέναν! Οι πελάτες μας και οι συνεργάτες μας εάν δεν μας ταιριάζουν σαν άνθρωποι πάνω από όλα συνήθως κάνουμε μια συνεργασία και μετά δεν τα ξαναλέμε! Οι πελάτες μας είναι μέρος της εταιρείας μας. Είναι εμείς!

–Κι όλα αυτά τα καταφέρνεις ενώ έχεις δυο παιδιά στην εφηβεία! Πόσο εύκολο είναι να βρεις την ισορροπία και την ψυχική ηρεμία να τα διαχειριστείς;

Α.Α. Χαχα! Η αλήθεια είναι ότι δεν τα καταφέρνω πάντα, συμπληρώνοντας την προηγούμενη απάντηση μου!

Βέβαια είναι και η έμπνευση μου γιατί μέσα από τα παιδιά μου και τους φίλους τους έχουν βγεί τα πιο επιτυχημένα concepts!

Είναι η κινητήριος δύναμη μου η ενασχόληση μαζί τους αλλά χωρίς την ουσιαστική βοήθεια του πατέρα τους δεν θα ήταν εφικτό…

ANTHINGS
EVENT PLANNING & PUBLICITY MANAGEMENT
ΓΕΡΑΝΙΟΥ 21 & ΣΑΡΑΝΤΑΠΟΡΟΥ,152 31 ΧΑΛΑΝΔΡΙ
Τ 210-6717235 | F 210-6717255
www.anthings.gr

25/05/2020 0 comment

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Μάρκος Χατζηπιέρας: “Η φυσική ομορφιά ξεκινά από την υγεία”

by Κατερίνα Μαντά 18/10/2019

Μπαίνοντας στο Ιατρείο του πλαστικού χειρούργου Μάρκου Χατζηπιέρα, νιώθεις σαν το σπίτι σου. Ένας φιλόξενος χώρος που σε υποδέχονται με χαμόγελο και ζεστασιά, έτοιμοι να λύσουν οποιαδήποτε απορία και κυρίως να σε βοηθήσουν να αισθανθείς όμορφα με τον εαυτό σου. Με τον κο Χατζηπιέρα μιλήσαμε για την ομορφιά της ψυχής (η οποία, όπως μου εκμυστηρεύτηκε, πηγάζει από μέσα μας) αλλά κυρίως για τις ανάγκες της επιδερμίδας μας για περιποίηση και προστασία καθόλη τη διάρκεια του χρόνου.

–Το καλοκαίρι πέρασε, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το πρόσωπο μας δεν χρειάζεται αντηλιακή προστασία όλο το χρόνο. Σωστά;

Ακόμα και μετά το καλοκαίρι ο ήλιος εξακολουθεί να “φθείρει” το δέρμα μας, ίσως με μικρότερη ένταση. Χρειαζόμαστε καθημερινή αντηλιακή προστασία χειμώνα-καλοκαίρι, και γι αυτό το αντηλιακό μας πρέπει να είναι εξαιρετικής ποιότητας για να προστατεύει αλλά να μην επιβαρύνει το δέρμα.

–Κάθε επιδερμίδα χρειάζεται ειδική περιποίηση; Ποιος είναι ο ρόλος των εξειδικευμένων SkinCeuticals για την προστασία της επιδερμίδας μας;

Κάθε δέρμα έχει διαφορετικές ανάγκες και διαφορετικά προβλήματα. Ακόμα και το επάγγελμά κάθε ασθενή μπορεί να παίξει ρόλο στον τύπο της αγωγής που χρειάζεται. Ιδανικά η αρχική εκτίμηση και εξέταση πρέπει να γίνεται από τον ίδιο τον ιατρό, ώστε να καθορίσει τον συνδυασμό των προϊόντων που θα επωφελήσουν τον ασθενή στο μέγιστο. Έτσι, με την συμβουλευτική καθοδήγηση στην επιλογή καλλυντικών, ο ασθενής κερδίζει α) μέγιστο ορατό αποτέλεσμα β) αποφυγή άσκοπης αγοράς ακατάλληλων προϊόντων για το δέρμα του.

–Πέρα από την καθημερινή εφαρμογή των κρεμών ή serum, τι άλλο μπορεί να κάνει μια γυναίκα για να διατηρήσει την σφριγηλότατα και τη λάμψη της;

Η διατροφή παίζει τον πρώτο ρόλο και η υγεία γενικότερα. Επίσης δεν είναι κρυφό ότι η ευτυχία φαίνεται και στο πρόσωπο! Άρα όλοι θα πρέπει να φροντίζουμε και να αγαπάμε το δέρμα μας, την υγεία μας και τον εαυτό μας.

-Αν υπήρχε ένα προϊόν που θα συστήνατε ανεπιφύλακτα σε μία γυναίκα 35-45 ετών, ποιο θα ήταν;

Το καλύτερο προϊόν που μπορεί κανείς να χρησιμοποιήσει είναι το CE Ferulic, κάθε πρωί σε καθαρό δέρμα. Ίσως είναι το πιο αποτελεσματικό καλλυντικό προϊόν που κυκλοφορεί. Προστατεύει από τις καθημερινές βλάβες με την αποτελεσματικότερη αντιοξειδωτική δράση της αγοράς και ταυτόχρονα διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο και ελαστικό. Το CE Ferulic είναι το μόνο καλλυντικό που θα ήταν ιδανικό να χρησιμοποιούν όλοι κάθε πρωί για τα πολύ λιπαρά δέρματα συνιστάται το αντίστοιχο Phloretin CF.

-Με ποιο σκεπτικό ξεκινήσατε το eshop σας;

Τα καλλυντικά Skinceuticals τα είχα ζητήσει πριν προλάβουν να έρθουν επισήμως στην Ελλάδα, μετά από την εμπειρία μου με αυτά κατά την εργασία μου στην Ελβετία. Σκοπός μου είναι να προσφέρω τις καλύτερες δυνατές υπηρεσίες στους ασθενείς μου. Με το ίδιο σκεπτικό αποφάσισα να κάνω την εύρεση τους ακόμα πιο εύκολη και γρήγορη γι όσους ψάχνουν premium φροντίδα για το δέρμα τους, δημιουργώντας το www.iskin.gr. Ταυτόχρονα προσφέρουμε άμεση τηλεφωνική συμβουλευτική στήριξη για όποιον το έχει ανάγκη και δεν έχει χρόνο να μας επισκεφτεί. Έτσι το e-shop για εμάς είναι μια προέκταση των ιατρικών μας υπηρεσιών και όχι απλά ένα κατάστημα!

ΣΗΜΕΙΩΣΗ:

Τα προιόντα SkinCeuticals είναι τα πιο διάσημα αμερικανικά ιατρο-φαρμακευτικά καλλυντικά για την φροντίδα του δέρματος και στηρίζονται σε πολυετή επιστημονική έρευνα.

Η ιστορία της SkinCeuticals ξεκίνησε πολύ πριν την ίδρυση της εταιρίας το 1994, χάρη στη βασική έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τον Dr. Sheldon Pinnel. Στα χρόνια που ακολούθησαν, συνεχίσαμε να ανοίγουμε το δρόμο με ανακαλύψεις που έχουν αλλάξει το πρόσωπο της επιστήμης της επιδερμίδας.
ΟΡΌΣΗΜΑ
1997: Η SkinCeuticals λανσάρει το Serum 10 και το Serum 15.
1999: Η προσθήκη βιταμίνης Ε ενισχύει την ισχύ των αντιοξειδωτικών σκευασμάτων της SkinCeuticals διπλασιάζοντας το επίπεδο φωτοπροστασίας.
2002: Η SkinCeuticals παρουσιάζει το πρώτο 100% φυσικό αντηλιακό, το Physical UV Defense SPF 30.
2005: To C E Ferulic λανσάρεται με έναν συνδυασμό φερουλικού οξέος και βιταμινών C και E.
2008: Η εισαγωγή του Phloretin CF καθιέρωσε μία νέα τάξη αντιοξειδοτικών.
2011: Το λανσάρισμα του Phloretin CF Gel σηματοδοτεί ένα εντελώς νέο σύστημα αντιοξειδωτικής απελευθέρωσης.

ΙΑΤΡΕΙΟ

Μουσών 1, 11524 Αθήνα- Ψυχικό (Κηφισίας & Κατεχάκη)

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ : T: +302106437196 / chatzipieras@msn.com

18/10/2019 0 comment

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι τρώμε πριν από ένα Job interview;

by Αντιγόνη Αδαμοπούλου 21/05/2019

Πριν από κάθε job interview αναλωνόμαστε σε… πρόβες: τι θα φορέσουμε για να δείξουμε επαγγελματισμό κι αυτοπεποίθηση, ποιες είναι οι πιο στοχευμένες απαντήσεις που μπορούμε να δώσουμε… όλοι μας το έχουμε περάσει, ξέρετε τι περιγράφω! Αυτό, όμως, που ίσως μέχρι τώρα αγνοούσαμε είναι πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη διατροφή προς όφελός μας και για τη συνέντευξη!

Υπάρχουν τροφές που μπορούν να ενισχύσουν την αίσθηση εγρήγορσης, τα επίπεδα της ενέργειάς μας (πνευματικής και σωματικής) και την οξυδέρκειά μας ώστε να διαχειριστούμε ψύχραιμα και με σιγουριά κάθε στάδιο της συνέντευξης.

Ποιο είναι το διατροφικό πλάνο της επιτυχίας;

01 Το πρωινό του… νικητή. Σίγουρα θα αποφύγουμε τροφές που κάνουν την ανάσα μας να μυρίζει όπως κρεμμύδι ή σκόρδο (υπάρχουν άνθρωποι που ξεκινάνε έτσι τη μέρα τους, μην κοιτάτε με απορία τη σελίδα!), όμως καλό είναι να αποφεύγουμε και τους υδατάνθρακες και τα επεξεργασμένα σάκχαρα. Προτιμούμε δημητριακά ολικής άλεσης και φρούτα ή ένα τοστ με ψωμί ολικής για να εξοπλιστούμε με τα απαραίτητα επίπεδα ενέργειας. Οι διατροφολόγοι μάλιστα, συνιστούν και λίγο λιναρόσπορο, ο οποίος περιέχει A-λινολενικό οξύ το οποίο βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφαλικού φλοιού, ενώ τα συμπλέγματα βιταμινών Β που περιέχει αυξάνουν τη συγκέντρωση και την πνευματική εγρήγορση. Όσο για τον καφέ; Επιτρέπεται, αλλά με φειδώ – σίγουρα οι υποψήφιοι εργοδότες μας δε θέλουν να μας δουν έτοιμους να… χοροπηδήξουμε από την υπερδιέγερση!

02 Το γεύμα της προετοιμασίας. Αν το ραντεβού μας είναι κατά τις απογευματινές ώρες, καλό είναι να έχουμε καταναλώσει το γεύμα μας περίπου μιάμιση ώρα πριν από αυτό, προκειμένου να γίνει σωστά κι έγκαιρα η πέψη και ν’ αποφύγουμε αίσθημα φουσκώματος ή συναφείς στομαχικές “παραφωνίες”. Οπωσδήποτε εντάσσουμε πρωτεΐνη στο γεύμα μας και το συνδυάζουμε με λαχανικά ή δημητριακά ολικής άλεσης κι ένα φρούτο. Σε αντίθετη περίπτωση, ένα γεύμα με υψηλή περιεκτικότητα υδατανθράκων, μπορεί να μας προκαλέσει αίσθημα κόπωσης – και δε θέλουμε να φαινόμαστε κουρασμένοι από την πρώτη μας συνάντηση, σωστά;

03 Σαράντα πέντε λεπτά πριν το ραντεβού επιτρέπεται και λίγος καφές, κατά προτίμηση σκέτος ή με λίγο γάλα αμυγδάλου. Ο καφές ενισχύει τη βραχυχρόνια μνήμα, την εστίαση και την επίλυση (πιθανών) προβλημάτων. Αρκεί να μην ξεπεράσουμε τα δύο φλιτζάνια.

Τέλος, καλό είναι να έχουμε μαζί μας ένα μπουκαλάκι νερό, καθώς η σωστή ενυδάτωση μας βοηθά να παραμένουμε συγκεντρωμένοι και σ’ εγρήγορση. Σε περίπτωση που η συνέντευξή μας αποτελείται από περισσότερα από ένα ραντεβού ή αν έχουμε κανονίσει άλλες συνεντεύξεις μέσα στη μέρα, μπορούμε να έχουμε μαζί μας ένα σακουλάκι με ξηρούς καρπούς. Οι ξηροί καρποί είναι μία εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, ενώ τα αμινοξέα που περιέχουν περιορίζουν το όποιο αίσθημα αγωνίας μπορεί να μας “απειλεί”.

Αφότου επιβεβαιώσουμε, λοιπόν, πως το πουκάμισό μας είναι άψογα σιδερωμένο, τα μαλλιά μας “στην πένα” και οι απαντήσεις μας to the point και γεμάτες αυτοπεποίθηση, ας προσφέρουμε στον εαυτό μας και τα απαραίτητα… καύσιμα! Καλή επιτυχία!

21/05/2019 0 comment

ΘΕΑΤΡΟ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Βαρβάρα Δουμανίδου: “Το 2012 το κοινό βρέθηκε για πρώτη φορά στην καρδιά του δράματος”

by Αντιγόνη Αδαμοπούλου 15/04/2019

Το θέατρο έγινε το μέσο που της επιτρέπει να δημιουργήσει κόσμους πέρα από τα όρια και να τα μοιραστεί με το κοινό. Οι παραστάσεις του “Θεάτρου του Άλλοτε” είναι διάσημες για την ικανότητά τους να αφυπνίζουν στους θεατές της Θεσσαλονίκης τις πιο μύχιες και (ενίοτε) σκοτεινές αισθήσεις τους. Άλλωστε, έτσι πρέπει να γίνεται στο δράμα: να το βιώνεις. Με αφορμή την επερχόμενη παράσταση της “Φόνισσας” του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη, μιλήσαμε με τη Βαρβάρα Δουμανίδου, σκηνοθέτιδα και πρωταγωνίστρια του έργου, για το έργο αλλά κυρίως για το τι πρέπει να προκαλεί ένα θεατρικό έργο στο θεατή.

Α.Α.: Πώς μπήκε το θέατρο στη ζωή σου – ή μάλλον πώς αυτό έγινε η ζωή σου;

Β. Δ.: Ποτέ δεν ονειρεύτηκα να γίνω ηθοποιός. Πόσο μάλλον σκηνοθέτις. Το 1995 και ούσα 21 ετών αποφάσισα να φτιάξω λίγο τη φωνή μου, τη στάση του σώματος μου, να μάθω να μιλάω λίγο πιο αργά, αλλά κυρίως να βρω ένα μέρος να ησυχάσω το ανήσυχο πνεύμα μου. Είχα δοκιμάσει τη φωτογραφία, τη ζωγραφική, το χορό αλλά τίποτα δεν με ικανοποιούσε. Είχα μια φαντασία που έσκαγε μέσα στο κεφάλι μου και έφτιαχνε εικόνες και κόσμους που δεν χωρούσαν πουθενά. Τότε ήρθε το θέατρο. Εκεί βρήκα ένα ελεύθερο πεδίο όπου μπορούσα να χτίσω και να δημιουργήσω ό,τι ήθελα. Ήμουν και είμαι ακόμη νιώθω, στο σωστό μέρος. Φτιάχνω τόπους και κόσμους μόνο από τη φαντασία μου και αυτό είναι ευλογία.

Α.Α.: Ποιες θεωρείς πως είναι οι θεατρικές “ανάγκες” που “γέννησαν” το Θέατρο του Άλλοτε;

Β. Δ.: Το Θέατρο του ‘Αλλοτε ξεκίνησε από τη δική μου ανάγκη ως θεατή να δω ένα διαφορετικό θέατρο. Πρώτη που πίστεψε σε αυτή την ιδέα ήταν η Μαρία Ράπτη κι έτσι ιδρύθηκε η ομάδα και στη συνέχεια έγραψε τα περισσότερα έργα μας. Η αλήθεια είναι πως πάντα είχα μια απέχθεια στα μουσειακά θεατρικά πράγματα και αυτός ήταν και ο λόγος που δεν έδωσα ποτέ εξετάσεις στο Κρατικό θέατρο. Τότε σε αντίθεση με τώρα, υπήρχε ένας αραχνοϋφαντος ιστός που σκέπαζε κάθε εναλλακτική προσέγγιση. Για πρώτη φορά λοιπόν το 2012 δημιουργήσαμε την παράσταση “Φόβος” (βασίζεται σε τέσσερα γυναικεία πορτραίτα του ‘Εντγκαρ ‘Αλλαν Πόε) και το κοινό της Θεσσαλονίκης είδε και ένιωσε για πρώτη φορά τι σημαίνει “βρίσκομαι στην καρδιά του δράματος”. Για πρώτη φορά μύρισε, ένιωσε, άγγιξε, την πραγματική υφή του θεάτρου. Σηκώθηκε από τις ασφαλείς θέσεις της πλατείας και ξύπνησε τις κοιμισμένες του αισθήσεις.

Α.Α.: Η “Φόνισσα” σίγουρα παρέχει πρόσφορο έδαφος για ερμηνείες ως έργο αλλά κι ως χαρακτήρας. Ποιο, όμως, είναι για σένα εκείνο το μοναδικό χαρακτηριστικό της που σε ώθησε να την εξερευνήσεις σκηνοθετικά αλλά και μέσω του ρόλου;

Β. Δ.: Ο Παπαδιαμάντης είναι μια αποκάλυψη για όσους διαβάσουν έστω κι ένα του διήγημα. Και είναι πραγματικά κρίμα που τον γνωρίζουμε σε μια ηλικία που δεν μας επιτρέπει να αντιληφθούμε την συγγραφική του ιδιοφυία. Η “Φόνισσα” πράγματι είναι ένα αριστούργημα που περιμένει να το ανακαλύψεις. Όταν το πρωτοδιάβασα (μετά, φυσικά, από το σχολείο), έμεινα εμβρόντητη από την ιστορία αρχικά, κι έπειτα από το κέντημα των χαρακτήρων που με τόση λεπτομέρεια ψυχογραφεί. Η υπόθεση, λοιπόν, του έργου αυτού με γοητεύει τόσο πολύ που σχεδόν με συνεπαίρνει. Δεν είναι μόνο ο φόνος των μικρών κοριτσιών που διαπράττει με τόση ψυχραιμία αλλά ο λόγος που το επιχειρεί. Η ανάγκη που τη σπρώχνει να πνίξει με τα ίδια της τα χέρια πρώτα την εγγονή της κι έπειτα όποιο κορίτσι πέφτει στα χέρια της. Το ψυχογράφημα αυτό που με τόση μαεστρία πλέκει ο Παπαδιαμάντης είναι ένα συναρπαστικό εργαλείο για έναν σκηνοθέτη. Προσωπικά βυθίστηκα στο έργο αυτό με τον φόβο ενός ανθρώπου που βαδίζει στο σκοτάδι. Γιατί η ψυχή της Φόνισσας είναι τόσο σκοτεινή όσο τα πηγάδια που κυριαρχούν στην πλοκή του έργου. Σκοτεινή, αλλά αδιανόητα συναρπαστική.

Α.Α.: Η εποχή που ο Παπαδιαμάντης έγραψε τη “Φόνισσα” απέχει αρκετά από τη σημερινή… ή μήπως όχι;

Β. Δ.: Έχω την αίσθηση πως δεν υπάρχουν εποχές για τα ένστικτα των ανθρώπων. Κάθε σημείο στην χρονική γραμμή του κόσμου έχει ψυχές βασανισμένες, ψυχές που θα ήθελαν να πεθάνουν αντί να βασανίζονται στη ζωή αυτή. Η Φόνισσα είναι μια τέτοια γυναίκα. Μισεί το φύλο της, τη γυναικεία της φύση. Ξέρει πως το να γεννηθεί γυναίκα θα την κάνει να υποφέρει μέχρι να πεθάνει. Και δεν θέλει να υποφέρουν και τα κορίτσια που συναντά στο δρόμο της. Επιλέγει να αψηφήσει τους νόμους και την ηθική, αλλά κυρίως επιλέγει να αψηφήσει την ίδια της την πίστη στο Θεό. Απλώνει το χέρι και πιστεύει πως γλυτώνει τα μικρά κορίτσια και τους γονείς τους από την κατάρα του φύλου της. Νομίζω πως μια ματιά στις ειδήσεις της εποχής μας θα μας κάνει να καταλάβουμε πως υπάρχουν περισσότερες Φόνισσες από ότι χωράει η λογική μας.

Α.Α.: Υπάρχει κάποιο έργο ή κάποιος ρόλος με τα οποία νιώθεις πως ταυτίζεσαι απόλυτα – ή έστω με τα οποία θα μπορούσες να ταυτιστείς;

Β. Δ.: Σίγουρα δεν θα μπορούσα να ταυτιστώ με τη Φόνισσα. Αλλά την καταλαβαίνω. Ξέρετε, ένας σκηνοθέτης, ένας ηθοποιός μόνο αν καταλάβει πλήρως το δράμα στο οποίο ζει ο ρόλος που υποδύεται ή σκηνοθετεί θα μπορέσει να το αποδώσει σωστά. Και η Φόνισσα για να αποδοθεί σωστά πρέπει να τη νιώσουμε, να αφουγκραστούμε το δράμα και την απόγνωση της, να μυρίσουμε το φόβο της για όσα την περιμένουν, να φωτίσουμε κάθε σκοτεινή γωνιά της μαύρης ψυχής της. Να δικαιολογήσουμε ένα από τα πιο φριχτά εγκλήματα. Τον φόνο μικρών παιδιών. Αφόρητα δύσκολο, αλλά αναγκαίο.

Α.Α.: Τι να περιμένει το κοινό της Θεσσαλονίκης από τη δική σου “Φόνισσα”;

Β. Δ.: Το κοινό όταν ακούει Θέατρο του ‘Αλλοτε γνωρίζει πλέον πως δεν θα βγει χαρούμενος και καλοδιάθετος από μια παράσταση μας. Σκοπός μας πάντα είναι η αφύπνιση και των πιο κρυμμένων συναισθημάτων τους. Να νιώσει την εποχή, μια εποχή όπου όλα ήταν διαφορετικά, δύσκολα, απάνθρωπα. Να νιώσει την αγωνία, το φόβο, την απόγνωση μιας οικογένειας τη στιγμή που γεννιέται το παιδί τους και για κακή τους τύχη είναι κορίτσι. Αλλά το πιο τρομακτικό πράγμα που θα πρέπει να αντιμετωπίσουν οι θεατές μας είναι ότι θα δουν στο πρόσωπο της Φόνισσας το δικό τους πρόσωπο.

Για πληροφορίες αναφορικά με τις ημερομηνίες της παράστασης και τη διάθεση των εισιτηρίων μπορείτε να πατήσετε εδώ.

*Οι φωτογραφίες προέρχονται από την καμπάνια προώθησης της παράστασης.

15/04/2019 0 comment

ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Ο λόγος που ο Peter Dinklage παραλίγο να απορρίψει τον ρόλο του στο Game of Thrones

by Νατάσσα Σχοινά 08/01/2019

Για τους λάτρεις του Game of Thrones, ο Tyrion Lannister είναι ένας από τους πιο αγαπητούς χαρακτήρες της σειράς και ο Peter Dinklageέχει συμβάλλει καθοριστικά στο να συμβεί αυτό. Η επιτυχία του στο συγκεκριμένο ρόλοτού έφερε μία Χρυσή Σφαίρα το 2012 αλλά και τον τοποθέτησε στην καρέκλα του υποψήφιου για βραβείο Emmy για «Outstanding Supporting Actor»σε δραματική σειρά συνολικά επτά φορές, όσες και οι σεζόν που έχουν προβληθεί μέχρι στιγμής.

Παρά το γεγονός ότι δεν μπορούμε να φανταστούμε κανέναν άλλον να υποδύεται το πλέον«Χέρι της Βασίλισσας», ο ηθοποιός έχει δηλώσει ότι παραλίγο να απορρίψει τον ρόλοπου τον καταξίωσε στο παγκόσμιο στερέωμα.

«Είχα έναν δισταγμό, λόγω του είδους της φαντασίας, είπα (στον David Benioff) ότι δεν ήθελα ένα πολύ μακρύ μούσι και μυτερά παπούτσια. (Ο Benioff και ο D.B. Weiss) με διαβεβαίωσαν ότι αυτός ο χαρακτήρας και αυτός ο κόσμος δεν ήταν έτσι. Μου είπαν για την περιπλοκότητά του, για το γεγονός ότι δεν ήταν ούτε ήρωας ούτε κακός, ότι ήταν γυναικάς και πότης, και έφτιαξαν μία όμορφη εικόνα του με ψεγάδια, οπότε συμφώνησα», είπε ο Dinklage.

Σχολίασε, επίσης, ότι βασικός λόγος για τον αρχικό του δισταγμό ήταν η στερεοτυπική απεικόνιση των νάνων σε πολλές ταινίες του Hollywood, όπως ακόμη και στον Άρχοντα των Δαχτυλιδιών.

«Οι νάνοι σε αυτά τα είδη πάντα έχουν μία συγκεκριμένη εμφάνιση. Είχα άμυνα. Όχι απλά άμυνα – ένας μεταλλικός φράχτης, ένα αγκαθωτό συρματόπλεγμα είχε ενεργοποιηθεί. Ακόμη και στον Άρχοντα των Δαχτυλιδιών υπήρχαν αστεία με πετάγματα νάνων», δήλωσε.

Ευτυχώς για εμάς, τελικά όχι μόνο δέχτηκε τον ρόλο αλλά τον απογείωσε με το ταλέντο και την υποκριτική του δύναμη.

08/01/2019 0 comment

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Κωνσταντίνος Κανελλάκης: “Ο 21ος αιώνας αναμφίβολα είναι ο αιώνας της ανακύκλωσης και αυτή η πρόκληση δεν πρέπει να χαθεί.”

by Κατερίνα Μαντά 22/10/2018

Less than 40, επιχειρηματίας που έχει καταφέρει μέσα σε λίγα χρόνια να αυξήσει την παραγωγή και το προσωπικό της εταιρίας, ενώ παράλληλα έχει κερδίσει μια θέση ανάμεσα σε ανταγωνιστές στο εξωτερικό. Πρόκειται για τον Κωνσταντίνο Κανελλάκη, πρόεδρο και Διευθύνοντα σύμβουλο της Βιομηχανίας Ανακύκλωσης Πλαστικών “Κ. ΚΑΝΕΛΛΑΚΗΣ Α.Ε”. Στην παρακάτω συνέντευξη μας μιλά για τον “πόλεμο” που δέχεται το πλαστικό, την αναγκαιότητα της ανακύκλωσης.

Ποια είναι η σχέση σας με το πλαστικό; Ποιά είναι η διαδρομή σας;

Η διαδρομή αλλά και η ζωή μου θα έλεγα, από τότε που με θυμάμαι, είναι μέσα στο πλαστικό και την ανακύκλωση. Από μικρός οι αναζητήσεις μου ήταν πάνω σε αυτό. Προκαλούσε μια απίστευτη θέληση για εξερεύνηση το γεγονός πώς ένα προϊόν γίνεται πρώτη ύλη και μετά πάλι προϊόν. Δε νομίζω να ήθελα κάτι άλλο και αισθάνομαι πραγματικά τυχερός που κάνω επάγγελμα το χόμπι μου.

Ποιες είναι οι δυσκολίες που είχατε να ξεπεράσετε σε ελληνικό αλλά και σε παγκόσμιο επίπεδο; Ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας σας; Το πλεονέκτημα σας;

Το μεγαλύτερο πρόβλημα για τον Έλληνα επιχειρηματία αλλά και για μία ελληνική εταιρία που θέλει να έχει εξαγωγικό χαρακτήρα είναι ο ίδιος μας ο εαυτός. Πρέπει να προσπαθήσει πολύ και να εφαρμόσει πρακτικές αλλά και νοοτροπίες που στην Ελλάδα, κυρίως μέσω κρίσης, φαντάζουν δύσκολες. Παρά την τεράστια κρίση που υπάρχει στη χώρα μας, στο εξωτερικό το brand name Ελλάδα είναι ακόμα ισχυρό. Με συνδυασμό των άνω, δημιουργείς ένα αρκετά καλό μείγμα που σε βοηθά να ξεπεράσεις την φοβία και κάποιες φορές την καχυποψία που σε αντιμετωπίζουν. Πόσο μάλλον στον δικό μας κλάδο που στην ευρωπαϊκή αγορά είναι πραγματικά ουραγός. Είναι αρκετά δύσκολο να διακριθείς σε μια αγορά που σε έχει ξεπεράσει χρόνια, που δεν ανταγωνίζεσαι επί ίσοις όροις, όταν για μια ευρωπαϊκή εταιρία είναι όλα είναι πολύ πιο εύκολα από μια ελληνική. Από την χρηματοδότηση για τον μηχανολογικό εξοπλισμό έως και την είσοδο σε κλειστές αγορές. Το πλεονέκτημα μας ως εταιρία είναι η ποιότητα και η συνέπεια. Μας ήταν λίγο δύσκολο βέβαια να αποδείξουμε τα αυτονόητα αλλά το επιτύχαμε.

Πολλοί υποστηρίζουν ότι το πλαστικό είναι ένας από τους βασικούς εχθρούς του περιβάλλοντος γιατί είναι «εύκολο» υλικό και συχνά γίνεται κακή χρήση. Τι πιστεύετε γι αυτό;

Τον περασμένο αιώνα, αν όχι η μεγαλύτερη ανακάλυψη, σίγουρα από τις μεγαλύτερες, υπήρξε το πλαστικό. Το πλαστικό και οι μετέπειτα εφαρμογές του, συνέβαλλαν στην βελτίωση της καθημερινότητας σε σημαντικότατους τομείς όπως η υγεία του ανθρώπου. Από τα ιατρικά εργαλεία έως απλά πράγματα της καθημερινότητας μας, το πλαστικό αποτέλεσε τον βραχίονα για την εξέλιξη. Άρα δεν έχουμε κακή χρήση, έχουμε κακή διαχείριση των προϊόντων μετά την χρήση τους. Επίσης είναι γνωστό ότι το πλαστικό έχει δαιμονοποιηθεί σε μεγάλο βαθμό από μια μερίδα του κόσμου που επενδύει στην άγνοια του μέσου πολίτη επί του θέματος.

Ποια είναι η φιλοσοφία σας σε σχέση με την ανακύκλωση; Τι προτείνετε για να ευαισθητοποιηθεί περισσότερο ο κόσμος και να την βάλει στην καθημερινότητα του;

Είναι η μόνη βιώσιμη λύση. Ξέρετε, θα πρέπει να κατανοήσουμε ως κοινωνία ότι τα προβλήματα υπάρχουν και προκύπτουν για να λύνονται και όχι για να δημιουργούμε εντυπώσεις και νέο πρόβλημα πάνω στο πρόβλημα. Παραγωγή, κατανάλωση, διαχείριση, ανακύκλωση και επαναχρησιμοποίηση. Κοινώς κυκλική οικονομία. Αυτό είναι το μέλλον. Το πρόβλημα είναι ότι προσπαθούμε να ποινικοποιήσουμε ένα υλικό γιατί δεν μπορούμε να διαχειριστούμε την λύση που την προσφέρει το ίδιο το υλικό. Το οποίο πρόβλημα τελικώς το δημιουργεί ο ίδιος ο άνθρωπος, διότι το κράτος δεν έχει μεριμνήσει για την σωστή κοινωνική παιδεία ανακύκλωσης. Ο 21ος αιώνας αναμφίβολα είναι ο αιώνας της ανακύκλωσης και αυτή η πρόκληση δεν πρέπει να χαθεί. Η έλλειψη οργανωμένου σχεδίου από την πολιτεία για μια ορθή διαχείριση των καταναλωτικών πλαστικών προϊόντων, καθώς επίσης και η έλλειψη παιδείας όσον αφορά την ανακύκλωση είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που πρέπει να λυθούν. Πρέπει να αποκτήσουμε κοινωνική παιδεία όσον αφορά την ανακύκλωση. Είναι τόσο σημαντικό αυτό, που η ανακύκλωση πρέπει να διδάσκεται από μικρή ηλικία για να αποκτηθεί συνείδηση. Ένα παράδειγμα,αρκετοί αν όχι όλοι, πιστεύουν ότι η ανακύκλωση αρχίζει και τελειώνει στον μπλε κάδο. Τεράστιο λάθος. Η ανακύκλωση αρχίζει από το σπίτι, συνεχίζεται στα εργοστάσια επεξεργασίας πλαστικών και καταλήγει ξανά στο σπίτι.

Η εταιρεία σας υπάρχει εδώ και 40 χρόνια. Ποιες είναι αρχές κι αξίες που σας μετέφερε ο πατέρας σας και ιδρυτής της “Κ. Κανελλάκης ΑΕ» κι ακολουθείτε και ποιοι είναι οι στόχοι σας ως επιχειρηματίας στα επόμενα χρόνια;

Ξεκάθαρα την αγάπη για την παράγωγη, το πλαστικό και την ανακύκλωση. Τα υπόλοιπα όταν έχεις σωστές βάσεις έρχονται μόνα τους. Τα επόμενα χρόνια ο στόχος που πρέπει να κατακτηθεί είναι η ενημέρωση της κοινωνίας για το πλαστικό και την ανακύκλωση του. Έπειτα η ορθή διαχείριση του, για να γίνει η επαναχρησιμοποίηση και το όραμα της κυκλικής οικονομίας πραγματικότητα. Για το σκοπό αυτό προχωρήσαμε μαζί με συνεργάτες στην ίδρυση ινστιτούτου που θα προάγει αυτόν ακριβώς το σκοπό. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα παιδιά που ασχολούνται με το εγχείρημα δεν έχουν καμία εμπορική σχέση με το πλαστικό, αλλά ενδιαφέρονται για την ανακύκλωση. Αυτό μας δείχνει τι θέληση υπάρχει στη κοινωνία για προσφορά και γνώση.

22/10/2018 0 comment

FASHION ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Η Ειρήνη Χαλκιά μας παρουσιάζει το “It’s All Greek On Me”

by Κατερίνα Μαντά 21/05/2018

Είναι γνωστό ότι έχουμε ιδιαίτερη αδυναμία στους Έλληνες σχεδιαστές, πόσο περισσότερο όταν πίσω από ένα πολύ πετυχημένο brand “κρύβεται” μία δυναμική γυναίκα, που δεν είναι άλλη από την Ειρήνη Χαλκιά, η οποία πριν από κάποια χρόνια και συγκεκριμένα το 2014, αποφάσισε να “εκμεταλλευτεί” την οικογενειακή της κληρονομιά και να δημιουργήσει το “It’s All Greek On Me“. Αλλά καλύτερα να μας τα πει η ίδια..

-Καφτάνια και clutches σας κατακλύζουν την αγορά και τα μέσα, κι όλοι αναρωτιούνται ποιά είναι η ιστορία που κρύβεται πίσω από αυτό το Brand. Πείτε μας πώς ξεκινήσατε και πώς πορεύεστε; Και τι βλέπουμε στην φετινή σας κολεξιόν;

Η ιδιαίτερη σχέση μου με το μπαούλο που διατηρούσε η μητέρα μου στην σοφίτα του σπιτιού μας, γεμάτο με την λεγόμενη “προίκα της γιαγιάς” εργόχειρα και κεντήματα μιας άλλης εποχής, ήταν η αφορμή της δημιουργίας του brand “It’s All Greek On Me“.

Με την σκέψη ότι όλη αυτή η “προίκα”της ελληνικής παράδοσης ίσως εξαφανιστεί γιατί δεν έχει απλά καταφέρει να ενταχθεί και να συμβαδίσει με τη σύγχρονη ζωή, ήρθε η πρόκληση:΄ένα brand που να φέρνει την παράδοση και τον πολιτισμικό πλούτο στην καθημερινή σύγχρονη ζωή. Δίνοντας έτσι ένα καινούργιο κύκλο ζωής σε χαρακτηριστικά στοιχεία του λαογραφικού μας πλούτου, που διαφορετικά θα έμεναν κρυμμένα σε μπαούλα και ίσως εξαφανιζόταν στο πέρασμα των χρόνων.

Η collection SS18 “Embrace Grace” έριξε φως στον δυναμισμό μίας Ολύμπιας θεάς,στην ακαταμάχητη γοητεία μίας Ωραίας Ελένης.Εμπνευσμένη από την Ελλάδα,το φως, την θάλασσα,τον ουρανό, όπου πρωταγωνιστούν στο ειδυλλιακό σύμπαν του ελληνικού καλοκαιριού. Καφτάνια και beachwear από παραλία ως βραδινό outfit με ένα πάντα ανεπιτήδευτο look που αρμόζει στο Μεσογειακό καλοκαίρι.Κεντήματα με minimal προσέγγιση και απέριττο Grecian style.

-Στα σχέδιά σας παρατηρούμε χαρακτηριστικά μοτίβα της Σκύρου, τα οποία όμως “παντρεύονται” με έναν πολύ σύγχρονο τρόπο στις δημιουργίες σας. Πώς τα καταφέρνετε;

Η Σκύρος είναι κάτι παραπάνω από ένα νησί. Στο κέντρο του Αιγαίου, αποτελούσε από την εποχή κιόλας του Ομήρου το πιο πολυσύχναστο πέρασμα για ναυτικούς, εμπόρους και πειρατές όλων των εθνικοτήτων. Η τέχνη της ήταν ένα αληθινό χωνευτήρι ετερόκλητων πολιτισμών. Όλες οι επιρροές, οι κουλτούρες, οι μύθοι και τα σύμβολα αποτυπώνονταν στον καμβά που μετέφερε τις εικόνες από γενιά σε γενιά: το σκυριανό κέντημα, αυτό που σήμερα θεωρείται ως η ζωντανή ιστορία του στιλ.

Επιλέξαμε τα πιο ευφάνταστα σκυριανά μοτίβα για να διακοσμήσουμε clutches που δίνουν χαρακτήρα σε κάθε ιδιαίτερη περίσταση και προσθέτουν μία πινελιά υψηλής ελληνικής αισθητικής ακόμα και στο πιο απλό look.

-Πιστεύετε ότι μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες κάθε γυναίκας για κάθε ώρα της ημέρας συνδυάζοντάς τα καφτάνια σας σωστά; Ποιός είναι αυτός ο “σωστός” τρόπος;

Πιστεύω ότι είναι το βασικό ρούχο του καλοκαιριού, καθώς έχει όλα τα στοιχεία που χρειάζεται ένα καλοκαιρινό ρούχο: άνεση, στιλ, λίγη δόση μποέμ ενσωματωμένη σε ένα casual chic look. Είναι ένα ρούχο που μπορεί να απογειωθεί με τα κατάλληλα αξεσουάρ, σε μια ξεχωριστή βραδινή έξοδο είτε στην πόλη είτε στις διακοπές.

Το περισσότερη ελευθερία επιλογών, καθώς γίνεται πιο εύκολα αστικό.

– Πώς θα χαρακτηρίζατε το στυλ της σύγχρονης Ελληνίδας; Ποιά είναι αυτή στην οποία απευθύνεστε; Και ποιά είναι η γυναίκα που σας εμπνέει;

Η σύγχρονη Ελληνίδα είναι καλοντυμένη και δεν αγωνιά για το μοντέρνο, δίνοντας έτσι χώρο στην προσωπική της ταυτότητα.Έχει αλλάξει η νοοτροπία της Ελληνίδας απέναντι στην ελληνική μόδα. Χαίρεται σήμερα να φοράει κάτι made in Greece.

Απευθύνομαι στην Ελληνίδα που ζει την κάθε στιγμή και θέλει να είναι κομψή και άνετη από το πρωί ως το βράδυ. Τα ρούχα της είναι προέκταση του τρόπου ζωής της , βάζοντας το προσωπικό της στίγμα.

-Πείτε μας πώς μπήκατε στη διαδικασία να σχεδιάσετε τα clutch; Είναι ένα μεγάλο στοίχημα για εσάς;

Το clutch το λάτρευα ως αξεσουάρ από μικρό κοριτσάκι.Μπορεί να είναι τόσο παλιό και να φαίνεται τόσο καινούργιο, αναβαθμίζει με ακόμα και το πιο βαρετό look.Είναι το μοναδικό”κόσμημα” που κρατάς και δεν το φορά και είναι μεγάλη ικανοποίηση να βλέπω πόσο το αγάπησαν οι γυναίκες!

-Ποια είναι η γενικότερη φιλοσοφία σας και η στάση ζωής που ακολουθείτε; Την βλέπουμε αποτυπωμένη στην δουλειά σας;

Το μέτρο στην καθημερινότητα μας και στην ζωή μας.Η διατήρηση αξιών σε συνδυασμό και με την προσωπική ευχαρίστηση και ικανοποίηση, είναι ένας κανόνας τον οποίο προσπαθώ να ακολουθώ .

Αυτή τη φιλοσοφία ακολουθώ και στην εργασία μου – οι δημιουργίες μου έχουν μέτρο χωρίς να είναι έντονα πλούσιες με περιττά στοιχεία αλλά και χωρίς να εμφανίζουν μία στεγνή γραμμή.

Μπορείτε να δείτε όλη τη συλλογή στο site του “It’s All Greek On Me“

21/05/2018 0 comment

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ ΦΟΡΜΑ

O Κωνσταντίνος Δαμιανός μας παρουσιάζει το Itrain

by Κατερίνα Μαντά 11/04/2018

…μία πρωτοποριακή μέθοδο εκγύμνασης για όλο το σώμα… για όλες τις ηλικίες, για άνδρες και για γυναίκες, που δοκίμασα και για πρώτη φορά είμαι τόσο πιστή στο πρόγραμμά μου.

Για το πρόγραμμα του Κωνσταντίνου διάβασα στο Fayscontrol και μόλις είδα ότι είναι στη γειτονιά μου, σκέφτηκα να το δοκιμάσω, μιας και μου κέντρισε το ενδιαφέρον ο τρόπος που προσέγγιζε την γυμναστική αλλά και τον “ασκούμενο”. Διαβάζοντας τη συνέντευξη που μας παραχωρεί, θα καταλάβετε 1ον γιατί πρέπει να βάλουμε την άσκηση στην καθημερινότητά μας και 2ον γιατί αξίζει τον κόπο να δοκιμάσετε την μέθοδο itrain.

Ποια είναι η φιλοσοφία του itrain; Ποια είναι η μοναδικότητα του;

Το iTrain είναι μια μοναδική εμπειρία βγαλμένη από το μέλλον. Χρησιμοποιώντας την τεχνολογία βάζει τη νοημοσύνη που έλειπε από την άσκηση για να χτίσετε το υγιές και ελκυστικό σώμα που θέλετε. Για πρώτη φορά στην Ελλάδα η μέθοδος iTrain χρησιμοποιεί υψηλής τεχνολογίας λογισμικό, εφαρμογές και εξοπλισμό που περιλαμβάνουν βιομετρικούς αισθητήρες οι οποίοι αναλύουν σε πραγματικό χρόνο τα χαρακτηριστικά και τις ανάγκες του σώματός σας. Ο προσωπικός σας γυμναστής συλλέγει και καταγράφει τα στοιχεία αυτά και κατόπιν σχεδιάζει και προσαρμόζει τις συνεδρίες σας αναλόγως. Με τη βοήθεια της πρωτοπόρας τεχνολογίας, είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε σε πραγματικό χρόνο, με ακρίβεια και βασιζόμενοι σε πραγματικές μετρήσεις ποια μέθοδος προπόνησης, ποιο ασκησιολόγιο και σε τι ένταση αποδίδει καλύτερα στο δικό σας σώμα, για να πετύχετε στο μέγιστο βαθμό και χωρίς να σπαταλάτε χρόνο στο γυμναστήριο:
καύση λίπους

τόνωση/άυξηση μυικού ιστού
ενεργοποίηση μεταβολισμού
· αποκατάσταση χρόνιων ενοχλήσεων/τραυματισμών

Είναι μια μοναδική, απόλυτα εξατομικευμένη εμπειρία που θα σας πάει εκεί που θέλετε να βρίσκεστε όποιος και αν είναι ο στόχος σας. Χρησιμοποιούμε τις γνώσεις μας και το πάθος για την γυμναστική ώστε να δημιουργήσουμε συνεδρίες εξαιρετικά αποδοτικές και ευχάριστες, σε έναν ζεστό και προσεκτικά σχεδιασμένο για εσάς χώρο. Η όλη διαφορά έγκειται στο τελικό αποτέλεσμα που εσείς απολαμβάνετε. Οι πρόσκαιρες λύσεις με το προσωρινό αποτέλεσμα είναι έξω από την φιλοσοφία μας .

Ποιο πιστεύεις ότι είναι το μεγαλύτερο λάθος που μπορεί να κάνει κάποια γυναίκα όταν γυμνάζεται μόνη της;

Το μεγαλύτερο λάθος που υφίσταται όταν γυμνάζεται κανείς μόνος του είναι η έλλειψη προσήλωσης στο στόχο και το επιθυμητό αποτέλεσμα. Πολλές φορές χάνουμε τη διάθεση και την επιμονή μας, αποθαρρυνόμαστε από τις δυσκολίες και ξεχνάμε το κέρδος που αποκομίζουμε. Ένα επιπλέον αρνητικό που επιβαρύνει περαιτέρω την κατάσταση είναι ο λανθασμένος συνδυασμός ασκήσεων, επαναλήψεων και διατροφής, εξαιτίας των οποίων δεν επιτυγχάνονται τα επιθυμητά αποτελέσματα και τελικά σταματάμε την προσπάθεια.

Άρα κατά συνέπεια ποιος είναι ο βασικός ρόλος ενός personal trainer;

Ο ρόλος του personal trainer είναι διττός. Αφ’ ενός, αναλαμβάνει να καλύψει τις ανάγκες του πελάτη δημιουργώντας το κατάλληλο πρόγραμμα εκγύμνασης γι’ αυτόν, με κυρίαρχο στόχο πάντα την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος εντός ορισμένου χρονικού πλαισίου. Αφ’ ετέρου, λειτουργεί ως υποστηρικτικός παράγοντας εμπνέοντας στον πελάτη την αγάπη και το πάθος για τη γυμναστική, ενώ παράλληλα τον βοηθάει στη διατήρηση και επίτευξη των στόχων του. Η σωστή προπόνηση απαιτεί πάνω απ όλα την ύπαρξη μιας ευχάριστης και ενθαρρυντικής ατμόσφαιρας για τον πελάτη, και αυτό ακριβώς είναι που διαφοροποιεί έναν επιτυχημένο personal trainer.

Ποιες είναι οι βασικές αρχές μιας προπόνησης για μια γυναίκα 30+; Πόσες φορές την εβδομάδα ; Πόσες ώρες;

Οι βασικές αρχές προπόνησης για μια γυναίκα στα τριάντα είναι η προσήλωση στο στόχο της και η συνέπεια. Αυτό το λέω διότι, κατά βάση, οι γυναίκες όταν προπονούνται ενδιαφέρονται κυρίως για τη σύσφιξη και βελτίωση συγκεκριμένων περιοχών του σώματος (κοιλιακή χώρα, μηροί, γλουτοί, άνω βραχίονες κλπ). Πρέπει λοιπόν πάντα να έχουν στο μυαλό τους το επιθυμητό αποτέλεσμα όταν γυμνάζονται, να εστιάζουν την προσοχή τους εκεί. Όσον αφορά τη συνέπεια, είναι το κλειδί για την επιτυχία. Αυτό συμβαίνει γιατί το σώμα μας πρέπει να παραμένει σε μια προπονητική ρουτίνα έτσι ώστε να επιτευχθούν οι αναγκαίες καύσεις. Η συχνότητα και η ώρα της της προπόνησης καθορίζει και το πόσο γρήγορα θα έχουμε αποτέλεσμα. Δυο με τρεις φορές την εβδομάδα από 40-60 λεπτά εντατικής προπόνησης είναι αρκετά να φέρουν αποτέλεσμα.

Μπήκαμε στην άνοιξη, ποια είναι η καλύτερη γενική συμβουλή που έχεις να δώσεις στις γυναίκες για να είναι υγιείς και να αισθανθούν άνετες και με αυτοπεποίθηση στην παραλία;

Η άνοιξη μπήκε και το καλοκαίρι πλησιάζει. Η συμβουλή μου για τις γυναίκες είναι να ενυδατώνονται καλά, να πίνουν αρκετό νερό. Είναι το πιο απλό στην καθημερινότητά μας αλλά κάνει τη διαφορά. Όταν θέλουμε να βγούμε στην παραλία, καλό είναι να έχουμε φάει κάτι ελαφρύ τις προηγούμενες ώρες. Με αυτόν τον τρόπο αποφεύγουμε το φούσκωμα στην κοιλιά, το δέρμα δείχνει λείο και λαμπερό όταν είμαστε καλά ενυδατωμένοι, και η αυτοπεποιήθησή μας έχει κάθε λόγο να είναι ανεβασμένη.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το iTrain, πατώντας ΕΔΩ

11/04/2018 0 comment

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Φωτεινή Βλαχάκη, the F(unky)Martini Blogger

by Κατερίνα Μαντά 29/01/2018

Υπάρχουν bloggers και η Φωτεινή Βλαχάκη που γνωρίσαμε μέσα από το TheFMartini, ένας διαφορετικός κόσμος του blogging από αυτόν που έχουμε συνηθίσει κι ένα κορίτσι πίσω από αυτό που αγαπά την ζωή. Είναι έξυπνο, χαρούμενο, μορφωμένο κι ευγενικό. Επίσης έχει αισθητική κι άποψη. Να πω ότι είναι έχει πολλή και θετική αύρα, καθώς μόλις την βλέπεις χαμογελάς… κι αν παρακολουθήσετε και τα social media της, θα συνειδητοποιήσετε ότι σας φτιάχνουν την διάθεση.

Μας παρουσιάζει την όμορφη πλευρά της ζωής, μέσα από τις εμπειρίες της και τις ενδιαφέρουσες συνεντεύξεις της…

Γιατί διάλεξες ως τίτλο το «theFMartini» για το blog σου;

Έχω αδυναμία στα Martini cocktails και ιδιαίτερα στα ποτήρια Martini, τα οποία βρίσκω πολύ κομψά και ξεχωριστά. To «F» είναι το αρχικό από το όνομα μου. Όταν ξεκίνησα το blog,σε μια μεταβατική περίοδο της ζωής μου, ήταν μια προσωπική μου ανάγκη να εκφραστώ δημιουργικά και δεν περίμενα ότι θα εξελισσόταν σε δουλειά. Ήθελα να μαζέψω σε ένα «χώρο» όλα μου τα αγαπημένα θέματα και να γράψω για αυτά. Αφετηρία ήταν τα Martinis, που πάντα θα μου θυμίζουν χαρούμενες στιγμές και ατελείωτες συζητήσεις με τις φίλες μου.

Τι διαβάζουμε στο «theFMartini»που διαφέρει από τα υπόλοιπα blogs;

Το theFMartini ξεχωρίζει, κυρίως λόγω των συνεντεύξεων και προσωπικών editorials.Προσπαθώ να προβάλω Ελληνικά successstories προσωπικοτήτων που ζουν στην Ελλάδα ή στο Εξωτερικό, όπως ο Απόστολος Αποστολάκης, Έλληνας Start up Entrepreneur, ή ο Ελληνοαμερικανός billionaire John Paul De Joria,ιδρυτής της Tequila Patron. Θεωρώ ότι ακόμη και η οικονομία επηρεάζεται πολύ από την ψυχολογία και στην χώρα μας,παρότι τα τελευταία χρόνια είναι πραγματικά πολύ δύσκολα, υπάρχουν τόσοι ταλαντούχοι, πετυχημένοι άνθρωποι και projects, που δημιουργικά και επιχειρηματικά προσπαθούν να αλλάξουν τα πράγματα προς το καλύτερο. Και αυτό είναι κάτι που αναμφίβολα αξίζει να προβληθεί!

Επίσης, γράφω αρκετά editorials βασισμένα όλα πάνω σε προσωπικές μου εμπειρίες και ανησυχίες: Οικογενειακές σχέσεις, συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα, αλλαγές σε φιλίες. Ανακάλυψα ότι μια γυναίκα, κυρίως από τη δεκαετία των 30 και μετά, έχει πολλά να γράψει και να πει,γιατί πλέον έχει ζήσει και αποκτήσει αρκετές εμπειρίες. Έχει ωριμάσει και διαμορφώσει τη δική της άποψη πάνω σε ποικίλα θέματα. Οι φίλες μου συχνά παρομοίαζαν τα editorials μου με εκείνα του Sex & the City και είναι αυτές που πρώτες με προέτρεψαν να τα βγάλω online,καθώς από μικρή, τα έγραφα σε μορφή ημερολογίου,αλλά τα διάβαζα μόνο σε εκείνες!

Στους πρώτους μήνες που «βγήκες στον αέρα», βραβεύτηκες στα Marie Claire awards. Πες μας για την εμπειρία σου…

Ήμουν πραγματικά πολύ τυχερή και σήμερα, πάρα πολύ ευγνώμων, που βραβεύτηκα με ένα τέτοιο βραβείο από το περιοδικό Marie Claire στο ξεκίνημα μου. Επηρέασε σε πολύ μεγάλο βαθμό την πορεία του blog και ειλικρινά, ήταν κάτι το οποίο δεν περίμενα να συμβεί, ειδικά τόσο γρήγορα. Θυμάμαι ότι όταν άκουσα το όνομα μου και ανέβηκα στην σκηνή, ένιωθα σαν αν ζούσα κάποιο όνειρο. Και σε αντίθεση με το πόσο ετοιμόλογη είμαι συνήθως, ήταν από τις λίγες φορές που, από την συγκίνηση, είχα χάσει τα λόγια μου.

Όταν δήλωσα συμμετοχή,κάποιοι γνωστοί μου είχαν πει να μην το κάνω γιατί, καθώς ήμουν μόλις ένα μήνα στον χώρο και άρα παντελώς άγνωστη, δεν υπήρχε πιθανότητα να κερδίσω κάποιο βραβείο – θα «έτρωγα τα μούτρα μου» και θα απογοητευόμουν! Πείσμωσα και το έκανα,παρόλο που και εγώ η ίδια δεν πίστευα ότι θα κέρδιζα κάποιο βραβείο… Το έκανα όμως,γιατί ναι μεν είχα φτιάξει ένα πολύ μικρό blog, αλλά είχα βάλει εκεί μέσα όλη μου την ενέργεια, ήμουν περήφανη για αυτό και ήθελα με κάποιο τρόπο να το προβάλω. Το γράφω αυτό για όποιον πρωτοξεκινάει… Είναι απαραίτητο ν’ ακολουθούμε και να προσπαθούμε να πραγματοποιήσουμε τα δικά μας όνειρα, και όχι τις προσδοκίες άλλων.

Έχεις κάνει συνεργασίες με μεγάλα brands. Ποια θα ήταν αυτά που θα κάλυπταν την bucket list σου;

Το bucket list μου αλλάζει συνεχώς, και επειδή το blog μου είναι lifestyle χαρακτήρα, η λίστα μου ποικίλλει και περιλαμβάνει brands από τον χώρο της μόδας, της ομορφιάς, των αυτοκίνητων. Είναι τιμή μου, ωστόσο, να συνεργάζομαι με εταιρείες διαχρονικές και sophisticated, όπως η Hermes, και είναι επιθυμία μου να συνεργαστώ στο μέλλον με ακόμα περισσότερα πρωτοποριακά Ελληνικά brands.

Όπως έχω παρατηρήσει, αγαπάς τις συνεντεύξεις: δεν θα σου ζητήσω να ξεχωρίσεις κάποια, αλλά θα σου ζητήσω να μου πεις, αν είχες να κάνεις μια μόνο ερώτηση σε ένα συγκεκριμένο άτομο, ποια θα ήταν και για ποιον λόγο θα διάλεγες αυτό το πρόσωπο…

Οι theFMartini συνεντεύξεις μου δίνουν την δυνατότητα να γνωρίζω διακεκριμένες προσωπικότητες και μέσα από τις πραγματικά ενδιαφέρουσες συζητήσεις που κάνω με τους συνεντευξιαζόμενούς, μαθαίνω, εμπνέομαι και εξελίσσομαι.Αγαπάω όλες μου τις συνεντεύξεις και αισθάνομαι πολύ τυχερή και ευγνώμων για αυτές, και συνειδητά δεν θα ήθελα να διαλέξω κάποια,καθώς όλοι οι συνεντευξιαζόμενοι είναι ξεχωριστοί, ο καθένας στον χώρο του και με τον δικό του τρόπο. Ομολογώ, όμως, ότι έχω αδυναμία σε αυτή του Κωνσταντίνου Μαρκουλάκη που ήταν και η πρώτη μου συνέντευξη, καθώς και εκείνη του Χρύσανθου Πανά, που είναι και η επόμενη. Και αυτό γιατί και οι δύο τους είναι φίλοι μου πολλά χρόνια, με έχουν συμβουλέψει και στηρίξει, τους θαυμάζω πάρα πολύ και χαίρομαι να γράφω για τις επιτυχίες τους!

Σε σχέση με το από ποιο πρόσωπο θα ήταν όνειρο μου να πάρω συνέντευξη, θα έλεγα από την Μελίνα Μερκούρη… Είχε τέτοιο ταπεραμέντο και πάθος, που δεν νομίζω ότι θα μπορούσα να αρκεστώ σε μια μόνο ερώτηση, θα ήθελα να τις μιλάω για ώρες…

Δώσε μας 5 λέξεις από F που αγαπάς…

Fun

Flirt

Friendship

Family

Faith

Μπείτε στο TheFmartini για να γνωρίσετε ακόμα καλύτερα την Φωτεινή Βλαχάκη.

29/01/2018 0 comment

NEWS

Ποια είναι η ελληνική εταιρεία Muse Sandals, της Ελπίδας Κοκκοτά, που έφτασε στον τελικό του Chivas Venture;

by Κατερίνα Μαντά 12/01/2018

Είχα ακούσει ότι διοργανώνονται στο εξωτερικό διαγωνισμοί κοινωνικής επιχειρηματικότητας, αλλά μόνο πριν μερικές μέρες έμαθα στις 15 Ιανουαρίου θα διεξαχθεί ο ελληνικός τελικός του Chivas Venture, από τον οποίο θα ανακηρυχθεί ο Έλληνας κοινωνικός επιχειρηματίας. Ανάμεσα στους τελευταίους πέντε υποψήφιους είναι και “γυναικεία” εταιρεία MuseSandals.com, διεκδικώντας μέρος της χρηματοδότησης ύψους 1 εκατομμυρίου δολαρίων.

Με το 1ο βραβείο των Greek International Women Awards που ήδη έλαβε η Ελπίδα Κόκκοτα από επιτροπή κριτών στο Βρετανικό Μουσείο στο Λονδίνο για το διεθνή κοινωνικό της αντίκτυπο μέσω του μη κερδοσκοπικού της οργανισμού MeXOXO, μας αποκαλύπτει τα “μυστικά” των MuseSandals.com και γιατί-κατά τη γνώμη μου- έχει όλα τα απαραίτητα στοιχεία για να κερδίσει!

Θα θέλατε να μας πείτε πώς ξεκινήσατε τα Muse Sandals;

Το MuseSandals.com είναι μια κοινωνική επιχείρηση χειροποίητων σανδαλιών που προσφέρει εργασία σε γυναίκες στην Ελλάδα και υποστηρίζει παιδιά σε ορφανοτροφεία.

Δημιούργησα την MuseSandals.com το 2016 ώστε να ενισχύσω τη δέσμευσή μου στο Ίδρυμα Κλίντον, να υποστηρίξω κοινω-οικονομικά 5000 γυναίκες μέχρι το 2020. Η δέσμευση ξεκίνησε να υλοποιείται μέσω του MuseSandals.com καθώς και του μη κερδοσκοπικού μου οργανισμού MeXOXO.org. Αυτά τα δύο είναι αλληλένδετα και υποστηρίζουν το ένα το άλλο. Συγκεκριμένα η επιλογή των γυναικών που εργάζονται στο MuseSandals.com γίνεται μέσω του προγράμματος του ΜeΧΟΧΟ. Από το 2013, έχουμε υποστηρίξει 1787 γυναίκες στο Μεξικό, τις Ηνωμένες Πολιτείες, το Νεπάλ και την Ελλάδα ώστε να χρησιμοποιήσουν τη δύναμή τους για να οικοδομήσουν την κοινωνικο-οικονομική τους ανάπτυξη μέσω. Αυτό γίνεται καθημερινή πραγματικότητα μέσω του προγράμματος Counting Stars που υποστηρίζεται από το The Coca-Cola Foundation και άλλων προγραμμάτων όπως το Hult Prize.

Φέτος βρίσκεστε ανάμεσα στις 5 εταιρείες – φιναλίστ του διαγωνισμού κοινωνικής επιχειρηματικότητας Chivas Venture στην Ελλάδα. Τι προσδοκίες έχετε από τη συμμετοχή σας στον ελληνικό τελικό;

Αρχικά να πω ότι το Chivas Venture είναι μια εξαιρετική πρωτοβουλία ιδιαίτερα για την χώρα μας διότι δημιουργεί μια τεράστια ευκαιρία σε νέους ανθρώπους να ξεκινήσουν επιχειρήσεις με κοινωνικό αντίκτυπο. Το Chivas Venture ήδη έχει ξεπεράσει κατά πολύ τις αρχικές μου προσδοκίες. Η οργάνωση και η ακεραιότητα που έχει δείξει είναι εξαιρετικής ποιότητας και είμαι ιδιαίτερα ευγνώμων για την ευκαιρία που μου δόθηκε. Σχετικά με τον επερχόμενο διαγωνισμό αναμένω μια δυναμική ημέρα όπου εμείς και οι άλλες ομάδες θα μπορέσουμε να μιλήσουμε για το όνειρό μας. Και όταν κάποιος σου δίνει την ευκαιρία να μιλάς για αυτό που αγαπάς είναι η μεγαλύτερη ώθηση που χρειάζεσαι για να συνεχίσεις την προσπάθεια σου.

Αν τελικά η MuseSandals βρεθεί βρεθεί στον παγκόσμιο τελικό και καταφέρει να κερδίσει μέρος της χρηματοδότησης, πώς θα αξιοποιήσει τα χρήματα;

Συγκεκριμένα για εμάς το Chivas Venture θα μας βοηθήσει καινοτομήσουμε παράγοντας σανδάλια από οικολογικά υλικά, να αναπτύξουμε τον κοινωνικό μας αντίκτυπο καθώς και να ενσωματώσουμε νέες τεχνολογίες στο προϊόν και στην κοινωνική του επίδραση. Είναι όνειρα που έχουμε από την αρχή της δημιουργίας του MuseSandals.com και με την υποστήριξη του Chivas Ventureθα μπορέσουμε να τα κάνουμε άμεση πραγματικότητα.

Ήδη βοηθάτε παιδιά στην Πάτρα και στα Χανιά. Τι ακριβώς κάνετε και με ποια λογική έγινε η επιλογή των συγκεκριμένων “στόχων”;

Βοηθάμε πολλά παιδιά στην Ελλάδα και στον κόσμο. Στον πρώτο μας τρίμηνο σιτίσαμε 1500 παιδιά για 3 μήνες σε ορφανοτροφεία του Μεξικού. Τον τελευταίο ενάμιση χρόνο υποστηρίζουμε το Σκαγιοπούλιο ορφανοτροφείο παρέχοντας στα παιδιά ευκαιρίες εκπαίδευσης που δεν έχουν στο σχολείο, όπως μαθήματα αγγλικών, χορού, καποέιρα καθώς και δωρεά κομπιούτερ και άλλων υλικών που μπορούν να υποστηρίξουν την έκθεση τους σε εκπαίδευση και πληροφόρηση. Επιπλέον αυτού έχουμε κινητοποιήσει εταιρείες που συνεργαζόμαστε ώστε να κάνουν δωρεές αντικειμένων πρώτης ανάγκης όπως σερβιέτες, σαπούνια, απορρυπαντικά κ.α.

Στα Χανιά της Κρήτης το κοινωνικό μας έργο επικεντρώνεται στις γυναίκες χειροτέχνες όπου τον προηγούμενο χρόνο προσφέραμε πάνω από 1000 ώρες εργασίας.

Ας μιλήσουμε για την αισθητική και την φιλοσοφία των MuseSandals. Ποια είναι έμπνευσή σας για τον σχεδιασμό των σανδαλιών;

Τα σανδάλια δημιουργούνται με σκοπό να μπορούν να φορεθούν από κάθε γυναίκα στον πλανήτη. Προτεραιότητά μας είναι η άνεση και η μακρά διάρκεια ζωής τους. Επιλέγουμε έντονα και θηλυκά χρώματα ώστε να μεταφέρουμε ένα πνεύμα χαράς και αισιοδοξίας σε όποιον τα φοράει. Είναι σημαντικό για εμάς οι πελάτες μας να νιώθουν ότι μέσω τουMuseSandals.comαφήνουν το δικό τους θετικό αποτύπωμα στον πλανήτη.

Πώς οραματίζεστε το brand σας μετά από 6-7 χρόνια; Ίσως μία “διεύρυνση” σε τσάντες ή άλλα αξεσουάρ;

Το όνειρό μας είναι τα σανδάλια μας να φορεθούν από εκατομμύρια γυναίκες οι οποίες με την αγορά τους θα ξέρουν ότι έχουν υποστηρίξει παιδιά που έχουν ανάγκη. Είμαστε πολύ συγκεντρωμένοι στο σανδάλι και μετά από 6-7 χρόνια οραματιζόμαστε κυρίως σανδάλια από πρωτότυπα υλικά που δεν πάει ο νους! Αξεσουάρ και τσάντες είναι κάτι που πιθανά να εντάξουμε στο μέλλον αλλά δεν είναι άμεση προτεραιότητά μας.

Τι είναι αυτό που χρειάζεται οπωσδήποτε μία (Ελληνίδα) γυναίκα για να ολοκληρώσει το στιλ της;

Το χαμόγελο της. Δεν υπάρχει κάτι πιο όμορφο από μια γυναίκα που χαμογελά. Αυτό εκπέμπει αυτοπεποίθηση, αγάπη και αισιοδοξία. Κάτι που ο πλανήτης μας χρειάζεται να νιώθει κάθε στιγμή που περνά. Οι γυναίκες μπορούν να πετύχουν μεγάλη αλλαγή με ένα ειλικρινές χαμόγελο.

Τελευταία ερώτηση: Τι θα συμβουλεύατε άλλες νέες κοπέλες που θέλουν να ξεκινήσουν κάτι δικό τους, αυτή την περίοδο εν μέσω κρίσης;
Ο Δαλάι Λάμα λέει ότι εάν κάποιο πρόβλημα έχει λύση τότε δεν είναι πρόβλημα και αν το πρόβλημα δεν έχει λύση τότε πάλι δεν είναι πρόβλημα. Η κρίση έχει δημιουργήσει πολλά προβλήματα που χρήζουν λύσης. Αν επικεντρωθεί κάποια να δώσει λύση σε ένα πρόβλημα τότε έχει δημιουργήσει και μια ευκαιρία για τον εαυτό της και τους γύρω της. Η συμβουλή που δίνω είναι να κάνουν αυτό που αγαπούν χωρίς δεύτερες σκέψεις. Αν εκείνες μπορούν να πιστέψουν στο όνειρό τους τότε και όλοι οι υπόλοιποι θα τις ακολουθήσουν.

Στον παγκόσμιο διαγωνισμό κοινωνικής επιχειρηματικότητας Chivas Venture, ο οποίος διεξάγεται παγκοσμίως για τέταρτη χρονιά και στην Ελλάδα για 2η, λαμβάνουν μέρος υποψήφιοι από 29 χώρες και από τις 5 ηπείρους. Από κάθε χώρα θα αναδειχθεί και ένας νικητής, όπου θα του δοθεί η δυνατότητα να συμμετάσχει στο αποκλειστικό πρόγραμμα Accelerator, το οποίο θα πραγματοποιηθεί και αυτή τη χρονιά στο Πανεπιστημίου της Οξφόρδης σε συνεργασία με το Skoll Centre του Saïd Business School.

Για 3 μέρες οι φιναλίστ start-up επιχειρήσεις θα έχουν την ευκαιρία να αναπτύξουν ηγετικές ικανότητες, να συμμετάσχουν σε workshops και να εμπνευσθούν από παγκόσμιους experts για καίρια ζητήματα που αφορούν τις επιχειρήσεις τους. Στη συνέχεια, θα ακολουθήσει online ψηφοφορία 3 εβδομάδων όπου τον πρώτο λόγο θα έχει το κοινό, από την οποία θα διαμοιραστεί το ποσό των πρώτων $200.000 δολαρίων από τη χρηματοδότηση.

Το Chivas Venture 2018 θα ολοκληρωθεί μετά από μια σειρά παρουσιάσεων στον τελικό του διαγωνισμού, όπου και θα διανεμηθεί το υπόλοιπο ποσό από το $1 εκατομμύριο της χρηματοδότησης. Στις 15 Ιανουαρίου θα διεξαχθεί ο ελληνικός τελικός από τον οποίο θα ανακηρυχθεί ο Έλληνας κοινωνικός επιχειρηματίας.

12/01/2018 0 comment

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Sophie Mayanne: η φωτογράφος που βλέπει την ομορφιά στις… ατέλειες

by Αντιγόνη Αδαμοπούλου 13/11/2017

Βλέπει την ομορφιά παντού, ειδικά μέσα από αυτά που θεωρούνται “ατέλειες”. H Βρετανίδα φωτογράφος Sophie Mayanne υλοποιεί μία πρωτότυπη καμπάνια με τη βοήθεια ανθρώπων “της διπλανής πόρτας”. Για την ακρίβεια, αυτοί οι άνθρωποι είναι οι πρωταγωνιστές κι η Sophie Mayanne είναι η σκηνοθέτιδα. Κι έτσι δημιουργήθηκε στο Instagram η πρωτοβουλία του Behind The Scars. Η ιδέα της με είχε ενθουσιάσει από την πρώτη στιγμή που έμαθα για το project. Είναι ευνόητο, λοιπόν, πόσο χάρηκα που η δημιουργός της πρωτοβουλίας δέχθηκε να απαντήσει στις απορίες μου, απορίες που σίγουρα όλοι θα θέλαμε να της κάνουμε. Ας τη γνωρίσουμε λίγο καλύτερα μαζί, εδώ στο The K-Magazine!

Α. Α.: Πώς προέκυψε η έμπνευση για την πρωτοβουλία Behind The Scars;

Sophie Mayanne: Οι πρώτες εικόνες που απαθανατίζει ένας φωτογράφος είναι ακατέργαστες. Αυτό τις κάνει ειλικρινείς και πραγματικές. Έτσι γεννήθηκε το ενδιαφέρον μου σε ό,τι συνηθίζουμε να χαρακτηρίζουμε ως “ατέλειες”. Από εκεί κι ύστερα, τo Behind The Scars ήταν η φυσική εξέλιξη αυτού μου του ενδιαφέροντος.

Α. Α.: Πώς βρήκες τους πρωταγωνιστές σου; Συμμετείχαν έπειτα από “ανοιχτή πρόσκληση”;

Sophie Mayanne: Το project ήταν και πάντα θα είναι ελεύθερο σε όποιον φέρει μία ουλή στο σώμα του, είτε αυτή είναι μικρή είτε μεγάλη. Στην αρχή δημοσίευσα ανοιχτές προσκλήσεις casting μέσω Instagram. Από τότε η μέθοδος “από στόμα σε στόμα” ήταν μία μεγάλη βοήθεια για την επιτυχία της σειράς.

Α. Α.: Ένιωσες οι άνθρωποι που φωτογράφισες να διστάζουν; Κι αν ναι, πώς το διαχειρίστηκες;

Sophie Mayanne: Πιστεύω πως οι περισσότεροι που ήρθαν στις φωτογραφήσεις ήταν προετοιμασμένοι ως έναν βαθμό κι είχαν την επιθυμία να φωτογραφηθούν. Φυσικά κάποιοι είχαν αγωνία, αλλά απ’όσο γνωρίζω κανένας δεν ένιωσε αμήχανος ή αγχωμένος. Η όλη εμπειρία ήταν πολύ χαλαρή και ξέγνοιαστη. Συνήθως, μάλιστα, φέρνω μαζί μου και τη σκυλίτσα μου, η οποία έχει μία εξαιρετική ιδιότητα να “σπάει τον πάγο”!

Α. Α.: Η επιτυχημένη σου καμπάνια μέσω του Kickstarter θα σε στείλει το Φεβρουάριο στη Νέα Υόρκη για να επεκτείνεις το project σου. Πώς θα ήθελες να προχωρήσει αυτό έπειτα;

Sophie Mayanne: Όπως συμβαίνει με κάθε project, δε μπορώ να προγραμματίσω απόλυτα την πορεία. Θα ήθελα, όμως να δημιουργήσω ένα βιβλίο από τη σειρά, έτσι ώστε αυτό να μείνει στο χρόνο και να βοηθήσει στο μέλλον κι άλλους ανθρώπους.

Α. Α.: Τι είναι ομορφιά μέσα από τη δική σου ματιά;

Sophie Mayanne: Όσο κλισέ κι αν αυτό ακούγεται, πιστεύω πως η ομορφιά βρίσκεται παντού. Η διαφορά έγκειται στο πώς βλέπει ο καθένας τα πράγματα.

Α. Α.: Έχεις κάποιο ανάλογο project κατά νου που θα ήθελες ή σκοπεύεις να υλοποιήσεις;

Sophie Mayanne: Έχω πολλά, κατά νου, αλλά προς ώρας το Behind The Scars είναι εκείνο που επεκτείνω και στο οποίο είμαι απόλυτα προσηλωμένη!

*Ευχαριστούμε τη Sophie Mayanne που μοιράστηκε μαζί μας τις φωτογραφίες από την καμπάνια Behind The Scars για τη συνέντευξη!

13/11/2017 0 comment

FASHION ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Μαρία Τσουκαλά, η life style blogger που “κρύβεται” πίσω από το Moretrends.gr

by Κατερίνα Μαντά 30/10/2017

Είναι από τις λίγες συνεντεύξεις που θα σας παρουσιάσουμε και δεν θα μπορώ να είμαι αντικειμενική στην εισαγωγή μου. Με την Μαρία Τσουκαλά “γνωριστήκαμε” μέσω διαδικτύου και συναντηθήκαμε πριν από έναν χρόνο περίπου. Ένα μήνυμα της για τα γενέθλια μου με συγκίνησε όσο ελάχιστα στη ζωή μου και καθημερινά πλέον μου αποδεικνύεται ότι αυτή η “σχέση” είναι καρμική.

Το moretrends.gr είναι από τα λίγα ελληνικά life style blogs που παρακολουθώ καθώς συνδυάζει την αισθητική της αφαιρετικότητας και του minimalism με έναν πολύ κομψό τρόπο που ταιριάζει ακριβώς και στον χαρακτήρα της Μαρίας. Διακριτική αλλά δυναμική, σεμνή και stylish…

Γραφίστρια στο επάγγελμα αλλά έχεις γίνει γνωστή μέσα από το lifestyleblog σου Moretrends.gr. Πως και πότε το ξεκίνησες;

Πριν από τρία χρόνια έγινε η αρχή. Ήταν η ανάγκη να δημιουργήσω το δικό μου μέσο έκφρασης. Ούσα άνθρωπος πολύ δημιουργικός, με κύρια ενασχόληση την γραφιστική και με δυο μεγάλες αγάπες, τη μόδα και τη διακόσμηση, το moretrends προέκυψε ως φυσική εξέλιξη. Το blogging άλλωστε είναι τρόπος έκφρασης συναισθημάτων και προσωπικής αισθητικής.

Αυτό κάνω και εδώ. Μοιράζομαι κάθε τι που με εμπνέει, με γοητεύει, με συναρπάζει. Για την μόδα, την ομορφιά, τη διακόσμηση, τα ταξίδια. Για τη ζωή!

Ποια είναι η έμπνευση σου; Τι μπορούμε να βρούμε στο blog σου;

Η έμπνευσή μου προκύπτει από την αγάπη μου για τη μόδα! Μόδα όμως δεν είναι μόνο τα ρούχα, όπως πολύ σοφά είχε πει η Coco Chanel. Η μόδα είναι στον ουρανό, στο δρόμο, έχει να κάνει με τις ιδέες, τον τρόπο που ζούμε και το τι συμβαίνει γύρω μας. Αυτό είναι και το moretrends.

Ένα ημερολόγιο με πολλές αποχρώσεις, με νέες τάσεις, με στιλιστικές προτάσεις, με όμορφους συνδυασμούς, με μυστικά ομορφιάς, με έξυπνες ιδέες διακόσμησης, με προτάσεις για ταξίδια. Ένας χώρος που προσπαθώ να γίνεται η αφορμή να ενθουσιαστούμε, να συγκινηθούμε, να αφυπνίσουμε τις αισθήσεις μας, να επικοινωνήσουμε, να ομορφύνουμε την καθημερινότητά μας!

Δουλεύεις και το Instagram πολύ. Ποια είναι η φιλοσοφία σου εκεί;

Το Instagram είναι το κομμάτι αυτό των social media που αγαπώ πάρα πολύ! Επειδή έχει να κάνει καθαρά με τη φωτογραφία, είναι αυτό που λέμε… μια εικόνα χίλιες λέξεις, το αντιμετωπίζω με μεγάλο ενθουσιασμό και ως ένα μέσω διοχέτευσης έμπνευσης. Επιδιώκω, γιατί το θεωρώ από τους πιο σημαντικούς παράγοντες, οι φωτογραφίες μου να είναι καθαρές, φωτεινές, ώστε να φτιάχνουν τη διάθεση πρώτα σε μένα και μετά στους followers μου.

Στιγμιότυπο από τη φωτογράφιση για τη Naf-Naf

Έχεις κάποια blogs του εξωτερικού που ακολουθείς; Τι πιστεύεις ότι έχουμε να “ζηλέψουμε” από αυτά;

Ενημερώνομαι σχεδόν σε καθημερινή βάση από κάποια blogs του εξωτερικού και ναι είναι κάποια που τα παρακολουθώ ανελλιπώς, καθώς αποτελούν πηγή έμπνευσης και για μένα! Βέβαια πρέπει να τονίσουμε ότι πλέον κάποια ελληνικά blogs δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από τα αντίστοιχα του εξωτερικού.

Ποια είναι τα 5 αγαπημένα σου μέρη στην πρωτεύουσα;

Μου αρέσει το St George Lycabettus Hotel με την απαράμιλλη θέση του στην πόλη της Αθήνας για καφέ ή Κυριακάτικο Brunch.
Το Zonar‘s όταν βρίσκομαι στο κέντρο, για καφέ, ένα γρήγορο lunch ή για ποτό το βράδυ στο Cocktail Bar.
Αγαπημένο μέρος αποτελεί και το 7 Cactus στο Κουκάκι, πίσω από το Μουσείο της Ακρόπολης, ένας χώρος με σύγχρονη αισθητική, που προσφέρει ελληνικό street food, με γεύσεις εμπνευσμένες από την Ελλάδα σε μοντέρνα εκτέλεση.

Επίσης, ως λάτρης της λατινοαμερικάνικης κουλτούρας, αγαπώ το Che στον Πειραιά, το οποίο σερβίρει κοκτέιλ και λατινοαμερικάνικα πιάτα σε έναν χώρο που μοιάζει με μεξικάνικη hacienda.

Τέλος, αγαπημένο μου μέρος είναι η παραλιακή. Είναι μια περιοχή που απολαμβάνω, γιατί δεν μπορώ να ζήσω χωρίς θάλασσα! Μου αρέσει να οδηγώ ακούγοντας μουσική, να περπατώ και να απολαμβάνω μια ηλιόλουστη μέρα, να πίνω τον καφέ μου σε κάποιο μαγαζί, χαλαρώνοντας στην θέα του Σαρωνικού!

Τι θα συμβούλευες μια νέα κοπέλα που θα ήθελε να ασχοληθεί με το blogging;

Θα τη συμβούλευα να πιστέψει στον εαυτό της και να έχει υπομονή και επιμονή. Να θέτει εφικτούς στόχους, να αφιερώνει χρόνο, να χτίζει αργά και σταθερά. Αρχικά να αποφασίσει το ύφος και την αισθητική του blog της. Να ορίσει την θεματολογία, ανάλογα με τις γνώσεις και τις εμπειρίες στον τομέα που παθιάζεται και θα ήθελε να τις μοιραστεί με τον κόσμο. Να δώσει έμφαση στο περιεχόμενο, καθότι ένα blog οφείλει να είναι να είναι φρέσκο, ζωντανό, άμεσο, συγχρονισμένο με το παρόν και να χαρακτηρίζεται από ποιότητα και όχι μόνο από ποσότητα δεδομένων. Τέλος, θα τη συμβούλευα να το διασκεδάζει! Δεν ξεχνάμε ποτέ ότι ένα blog είναι ένα προσωπικό ημερολόγιο, ένα μέσο προσωπικής έκφρασης και χαράς. Άρα πρέπει να το αντιμετωπίζουμε έτσι, αν θέλουμε να έχει την ευκαιρία να αγαπηθεί και από άλλους!

Μπορείτε να βρείτε και επιβάλλεται να ακολουθήσετε τη Μαρία Τσουκαλά στα social media:
http://moretrends.gr/
https://www.facebook.com/moretrendsblog/
https://www.instagram.com/moretrends/

30/10/2017 0 comment

ΒΙΒΛΙΟ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

“Γεύση των Ζωδίων”: H Χριστίνα Θεοχάρη παρουσιάζει το 1ο της βιβλίο στην Αντιγόνη Αδαμοπούλου

by Αντιγόνη Αδαμοπούλου 23/10/2017

Ξέρουμε πως μεγάλο ρόλο στην προσωπικότητα κάθε ανθρώπου παίζει και ο αστερισμός στον οποίο ανήκει. Τι γίνεται, όμως… στην κουζίνα; Ποια μπαχαρικά μπορούν να “μαγέψουν” έναν Κριό; Με ποιες γεύσεις αρέσκεται να πειραματίζεται ο Λέοντας; Και πόσο γλυκατζής είναι ο Αιγόκερως; Με αφορμή την έκδοση του βιβλίου “Γεύση των Ζωδίων” της δικής μας Χριστίνας Θεοχάρη, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Μίνωας, συνομίλησα με τη Χριστίνα για μάθω λίγα πράγματα παραπάνω για την επιστήμη της αστρολογίας και το πώς αυτή μπορεί να συνυπάρξει με την τέχνη της μαγειρικής!

Α. Α.: Στο νέο σου βιβλίο που κυκλοφορεί μας μαθαίνεις πως κάθε ζώδιο έχει τις γεύσεις που προτιμά. Θα κάνω, λοιπόν, μία ερώτηση παρόμοια με εκείνη που έκανε ο Φάνης στον παππού του στην “Πολίτικη Κουζίνα”: τι σχέση έχουν για σένα τα άστρα με το φαγητό; Με άλλα λόγια, περιμένουμε συμβουλές για να… κατακτήσουμε μέσω της μαγειρικής;

Χ.Θ.: Η αστρολογία είναι μια πανάρχαιη επιστήμη και το στοίχημα για μένα, το οποίο ελπίζω να κατάφερα να το κερδίσω με το βιβλίο, είναι να συνδέσω αυτή την επιστήμη, με το φαγητό. Και οι δυο τέχνες, άλλωστε, κοινό τους έχουν τον άνθρωπο. Αν και για όσους ξέρουν καλά αστρολογία, είναι γνωστό ότι δεν είμαστε ποτέ ένα ζώδιο, το βιβλίο αυτό δίνει γενικές συμβουλές και tips για να μαγειρέψουμε ένα φαγητό που θα αρέσει είτε στην/στην σύντροφό μας, είτε στο αντικείμενο του πόθου μας βάσει του ζωδίου μας. Ο έρωτας άλλωστε περνάει από το στομάχι, και η αστρολογία είναι ένα πολύτιμο «όπλο» για να κερδίσουμε αυτή τη μάχη! Το βιβλίο ξεκινάει έναν «διάλογο» ανάμεσα στη μαγειρική και την αστρολογία και υπάρχουν πολλά να ανακαλύψουμε ακόμη στην πορεία. Τα ζώδια είναι από μόνα τους 12 συναρπαστικά αρχέτυπα, με δικά τους γνωρίσματα, προτιμήσεις και χαρακτηριστικά. Όταν μπαίνει και το στοιχείο του φαγητού μέσα, προσθέτουμε ακόμη μια παράμετρο που έχει σαν στόχο της, να μας να δώσει περισσότερες πληροφορίες για μας αλλά και να μας βοηθήσει να “κατακτήσουμε” με τη μαγειρική μας όσους μας ενδιαφέρουν πολύ!

Α. Α.: Είναι η μαγειρική ένας τρόπος επικοινωνίας με τους δικούς μας ανθρώπους;

Χ.Θ.: Φυσικά, όχι μόνο μια μορφή άμεσης επικοινωνίας, αλλά η πιο έμπρακτη απόδειξη αγάπης. Η μαγειρική είναι μοίρασμα και προσφορά, από το καθημερινό κολατσιό του παιδιού στο σχολείο μέχρι το πιο προσεγμένο γεύμα για δυο.

Α. Α.: Μεταφράστρια, καθηγήτρια, κειμενογράφος, αστρολόγος, food lover και τώρα “Η γεύση των ζωδίων”… ήταν “γραμμένη στα αστέρια” η πορεία σου;

Χ. Θ.: Νομίζω πως ναι! Ήταν κάτι που ήθελα να κάνω εδώ και καιρό, και η τελευταία διετία, με τον Κρόνο στον Τοξότη, (παρότι Υδροχόος, έχω μια πολυαστρία στον Τοξότη στον 5^ο οίκο, της δημιουργικότητας) με βοήθησε να βάλω το όνειρά μου σε ένα κανάλι, να τα γειώσω και να τα υλοποιήσω. Πιστεύω πολύ στην μεταφυσική πλευρά της ζωής, και εμπιστεύομαι, πλέον, όλο και περισσότερο τη διαίσθησή μου, αλλά και τα αστέρια.

Α.Α.: Πιστεύεις πως ο έρωτας περνά από το στομάχι αλλά και τις συναστρίες;

Χ. Θ.: Σίγουρα από το στομάχι, μια και το φαγητό συνδέεται άμεσα και με το σεξ, μην ξεχνάμε ότι και οι 2 είναι οι πιο ωραίες και έντονες γήινες απολαύσεις! Οι συναστρίες, πάλι, βοηθούν κυρίως στο να κατανοήσεις τον άλλο και να προβλέψεις σε ένα βαθμό, τις πιθανότητες εξέλιξης μια σχέσης. Όπως λέω πάντα σε όσους κάνω αστρολογικές αναλύσεις και προβλέψεις, τίποτα δεν είναι γραμμένο σε πέτρα και πάντοτε υπάρχει η ελεύθερη βούληση-τη ζωή μας την ορίζουμε εμείς και κανείς άλλος. Η αστρολογία βοηθάει, όμως πολύ στο να δώσουμε προσοχή σε συγκεκριμένες αστρολογικές περιόδους και να προσέξουμε περισσότερο κάποια θέματα που μας απασχολούν ή κάποιες σχέσεις.

Α. Α.: Παράλληλα διατηρείς και το γαστρονομικό κι αστρολογικό portal Food Spells. Ποιές εκπλήξεις μας επιφυλάσσεις εκεί; Ή ετοιμάζεις κάτι άλλο;

Χ. Θ.: Το blog που είναι το πρώτο μου παιδί, γιατί από εκεί ξεκίνησαν όλα, το έχω παραμελήσει. Ετοιμάζω λοιπόν προσεχώς ένα καινούριο blog-site με περισσότερες συνταγές και πιο ξεκάθαρες αντιστοιχίες με ζώδια και τα αγαπημένα τους φαγητά. Η σκέψη για ένα δεύτερο βιβλίο είναι πια πολύ ξεκάθαρη μέσα μου, όπως και κάποιες νέες συνεργασίες.

Α. Α.: Ποια είναι τα ιδανικά “συστατικά” για την ιδανική μέρα για σένα; Εκείνη που στο τέλος της μπορείς να πεις “είμαι χαρούμενη”…

Χ. Θ.: Ηρεμία, ζεστή ατμόσφαιρα, καλό φαγητό, μαγειρεμένο από τα χεράκια μου και άνθρωποι αγαπημένοι κοντά μου, σε ένα τραπέζι ή γύρω από έναν καναπέ για να μοιράζομαι γεύσεις και στιγμές-αυτή είναι η ιδανική συνταγή μιας μέρας που στο τέλος της θα μου αφήσει μια γλυκιά γεύση. Η επικοινωνία και η τροφή, κάθε είδους – πνευματική και υλική – μου ηρεμούν ψυχή και πνεύμα.

Τον πρόλογο στο βιβλίο “Γεύση των Ζωδίων”της Χριστίνας Θεοχάρη που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις ΜΙΝΩΑΣ, έχει γράψει η Άση Μπήλιου, ενώ την εκπληκτική φωτογράφιση έχει κάνει η Δανάη Ίσαρη.

23/10/2017 0 comment