Tag

υγιή

3 Βασικά προϊόντα για υγιή επιδερμίδα το καλοκαίρι…

Ο ζεστός καιρός αλλά και ο καυτός ήλιος κάνουν την περιποίηση του προσώπου απαραίτητη, αφού ο ιδρώτας, το ξηρό περιβάλλον, η σκόνη, αυξάνονται σημαντικά, με αποτέλεσμα να επιβαρύνουν και να ταλαιπωρούν την επιδερμίδα του προσώπου μας.

Έτσι και φέτος το καλοκαίρι, η Vichy έρχεται με την πιο δροσερή και αποτελεσματική λύση με 3 βασικά προϊόντα περιποίησης: το PURETÉ THERMALE Δροσερό Gel Καθαρισμού, με απαλή σύνθεση, το καθημερινό booster Mineral 89, σε ειδική συσκευασία 30ml και τη νέα Aqualia Thermal σε μορφή tube 30ml, για να τα βάλετε στο καλοκαιρινό σας νεσεσέρ

PURETÉ THERMALE, Δροσερό Gel Καθαρισμού

Το πρώτο gel καθαρισμού προσώπου που απομακρύνει ρύπους και μικροσωματίδια χωρίς να ξηραίνει την επιδερμίδα.

Συστατικά:

Amilite:Μειώνει τις επιπτώσεις που έχει το σκληρό νερό και τα άλατα στην επιδερμίδα μας.
Εκχύλισμα Μορίγκας: Δρα ενάντια στη σκόνη και επιτρέπει το βαθύ καθαρισμό της επιδερμίδας.

strong>ΜINERAL 89, Καθημερινό Booster Προσώπου για ενυδάτωση, τόνωση και ενδυνάμωση

Συσκευασία 30mlγια να το έχεις πάντα μαζί σου

Το MINERAL 89, είναι η πρώτη καθημερινή φροντίδα που βελτιώνει την υγεία της επιδερμίδας, κάνοντάς την ολοένα και πιο όμορφη μέρα με τη μέρα. Μια σύνθεση που συνδυάζει όλη τη δύναμη της υψηλής περιεκτικότητας σε Ιαματικό Μεταλλικό Νερό της Vichy με το υαλουρονικό οξύ φυσικής προέλευσης, για να ενισχύσει τη λειτουργία του επιδερμιδικού φραγμού. Κάθε σταγόνα είναι και μια δόση δύναμης που θα χαρίσει υγεία στην επιδερμίδα σας.

89% Ιαματικό Μεταλλικό Νερό της Vichy&Υαλουρονικό οξύ φυσικής προέλευσης. Μόνο 11% συστατικά για μέγιστη ανοχή

Κλινικές δοκιμές με το Mineral 89 έδειξαν ότι μετά τη χρήση η επιδερμίδα είναι…

ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΜΕΝΗ: +21%
ΑΠΑΛΗ: +21%
ΛΑΜΠΕΡΗ: +26%
ΟΜΟΙΟΜΟΡΦΗ: +20%

AQUALIATHERMAL, Κρέμα προσώπου εντατικής ενυδάτωσης για 48ώρη αποτελεσματικότητα. Όποιες κι αν είναι οι ανάγκες της επιδερμίδας, η Aqualia Thermal έχει τη λύση: Κρέμα-gel για μικτή επιδερμίδα, κρέμα με ελαφριά υφή για κανονική επιδερμίδα και κρέμα με πλούσια υφή για ξηρή έως πολύ ξηρή επιδερμίδα.

Τα ενεργά συστατικά της αποτρέπουν την απώλεια νερού και αποκαθιστούν τα φυσικά επίπεδα ενυδάτωσης της επιδερμίδας –ιδιαίτερα σε ζεστό, υγρό κλίμα-δημιουργώντας ένα απαλό, βελούδινο φινίρισμα.

Συστατικά:

ΦυτικήΜανόζη:Δεσμεύει το νερό στην επιδερμίδα και το μεταφέρει στα κύτταρα. Επιπλέον, ενισχύει την κυτταρική συνοχή.

Υαλουρονικό Οξύ φυσικής προέλευσης: Συγκρατεί το νερό στις ανώτερες στοιβάδες, αποτρέποντας την απώλεια νερού και δίνοντας σφριγηλή όψη στην επιδερμίδα και ελαστικότητα.

Ιαματικό Μεταλλικό Νερό Της Vichy: Από τα βάθη της ηφαιστειακής περιοχής της Auvergne,χάρη στην περιεκτικότητά του σε 15 μεταλλικά στοιχεία, κάνει την επιδερμίδα πιο δυνατή και πιο ανθεκτική ενάντια στους καθημερινούς επιθετικούς παράγοντες.

Υποαλλεργική σύνθεση, δοκιμασμένη σε 100% ευαίσθητη επιδερμίδα κάτω από δερματολογικό έλεγχο. Δοκιμασμένη σε ακραίες συνθήκες.

05/08/2018 0 comment

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Nestlé: Παγκόσμια πρωτοβουλία για πιο υγιή παιδιά

Στην Παγκόσμια Ημέρα της Οικογένειας σύμφωνα με τα Ηνωμένα Έθνη, η Nestlé ανακοίνωσε την παγκόσμια πρωτοβουλία της Nestlé for Healthier Kids. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει την περαιτέρω ανάπτυξη ακόμη πιο υγιεινών προϊόντων και τη συμβουλευτική υποστήριξη στις οικογένειες για θέματα διατροφής και φυσικής δραστηριότητας. Στόχος του είναι να βοηθήσει 50 εκατομμύρια παιδιά μέχρι το 2030 να ζήσουν με περισσότερη υγεία.

Από την ίδρυσή της, η Nestlé έχει αφοσιωθεί στην υποστήριξη των γονιών και όσων ασχολούνται με τη φροντίδα των παιδιών ώστε να παρέχουν τη σωστή διατροφή στα παιδιά τους. Με αυτή τη νέα πρωτοβουλία η Nestlé επιταχύνει τη βελτίωση της γκάμας της σε τρόφιμα και ροφήματα παγκοσμίως. Μόνο κατά τη διάρκεια του 2017 η εταιρεία κυκλοφόρησε περισσότερα από 1000 νέα προϊόντα που ταιριάζουν στις διατροφικές ανάγκες των παιδιών. Την ίδια χρονιά, παρείχε 174 δισεκατομμύρια μερίδες εμπλουτισμένων τροφίμων και ροφημάτων σε 66 χώρες όπου υπάρχουν ελλείψεις σε βασικά μικροθρεπτικά στοιχεία όπως ο σίδηρος, το ιώδιο ή η βιταμίνη Α.

Στην παιδική ηλικία διαμορφώνονται οι συνήθειες μιας ζωής. Θέλουμε να βοηθήσουμε τους γονείς να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές για τα παιδιά τους. Γι’ αυτό επιταχύνουμε τις προσπάθειές μας για να στηρίξουμε τις οικογένειες να μεγαλώσουν πιο υγιή παιδιά και καλούμε όλους όσοι ενδιαφέρονται να ενωθούν μαζί μας σε αυτόν τον στόχο.»

Διευθύνων Σύμβουλος του Ομίλου Nestlé, Mark Schneider

Η Nestlé ήδη βελτιώνει περίπου το ένα τρίτο της γκάμας των προϊόντων της κάθε χρόνο. Πλέον θα χρησιμοποιήσει τις κορυφαίες δυνατότητές της στην προϊοντική καινοτομία για να ενισχύσει τα τρόφιμα και τα ροφήματα που απευθύνονται σε παιδιά με ακόμη περισσότερα φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης και μικροθρεπτικά στοιχεία. Η Nestlé επιπλέον θα συνεχίσει να μειώνει τη ζάχαρη, το αλάτι και τα κορεσμένα λιπαρά. Οι βελτιώσεις αυτές ισχύουν φυσικά και για την ελληνική αγορά, ενώ πρόσφατα λανσαρίσματα προς αυτή την κατεύθυνση είναι η σειρά βιολογικών βρεφικών γευμάτων NaturNesBio και οι συνεχείς βελτιωμένες συνταγές στα δημητριακά πρωινού Nestlé.

Για περισσότερη από μία δεκαετία, η Nestlé έχει βελτιώσει τη διατροφική αξία των προϊόντων της. Με την πρωτοβουλία Nestlé for Healthier Kids η εταιρεία δεσμεύεται να συνεχίσει μακροπρόθεσμα προς αυτή την κατεύθυνση. Οι πιο άμεσοι στόχοι της για το 2020 είναι:

Να προσθέσει τουλάχιστον 750 εκατομμύρια μερίδες (80 γρ) λαχανικών στα προϊόντα της.
Να προσθέσει τουλάχιστον 300 εκατομμύρια μερίδες (16 γρ) δημητριακών ολικής άλεσης, οσπρίων και ξηρών καρπών στα προϊόντα της.
Να μειώσει ακόμη περισσότερο τη ζάχαρη κατά 5%. Από το 2000 η εταιρεία έχει μειώσει τη ζάχαρη κατά τουλάχιστον 34%.
Να μειώσει ακόμη περισσότερο το αλάτι κατά 10%. Από το 2005 η εταιρεία έχει μειώσει το αλάτι κατά τουλάχιστον 20%.
Να ολοκληρώσει τη δέσμευση που ανέλαβε το 2014, να μειώσει τα κορεσμένα λιπαρά κατά 10% σε όλα τα σχετικά προϊόντα που δεν πληρούν τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.

Η Nestlé θα ενισχύσει επίσης τα προγράμματα και τις διαδικτυακές υπηρεσίες που έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν στους γονείς και όσους ασχολούνται με τη φροντίδα των παιδιών περισσότερη γνώση για τη διατροφή, υγιεινές συνταγές και πρακτικές συμβουλές. Το 2017 περισσότερες από 300 συνεργασίες σε όλο τον κόσμο βοήθησαν την εταιρεία να αγγίξει πάνω από 14 εκατομμύρια παιδιά.

Στην Ελλάδα, η πρωτοβουλία Nestlé Παιδιά Όλο Υγεία ξεκίνησε το 2009 και με μια σειρά από πολύ σημαντικές συνεργασίες με διατροφικούς οργανισμούς και ακαδημαϊκούς φορείς έχει προσφέρει διατροφική εκπαίδευση σε περισσότερα από 110.000 παιδιά. Η προσπάθεια συνεχίζεται με τη νέα μορφή της πρωτοβουλίας, που περιλαμβάνει την επιστημονική έρευνα, τις διαρκείς βελτιώσεις των προϊόντων μας, αλλά και τις ενέργειες που στόχο έχουν να βοηθήσουμε την οικογένεια στο σπουδαίο έργο της να μεγαλώσει πιο υγιή παιδιά.» Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος Nestlé Ελλάς, Νίκος Εμμανουηλίδης

Περισσότερες πληροφορίες για την πρωτοβουλία εδώ

26/05/2018 0 comment

ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Οι καλύτερες μάσκες υπόσχονται πιο υγιή μαλλιά

Το πρόσωπό μας και το σώμα μας, δεν είναι τα μόνα σημεία του σώματος που χρειάζονται περιποίηση. Τα μαλλιά είναι σχεδόν συνεχώς εκτεθειμένα στην ατμοσφαιρική ρύπανση, το συνεχόμενο styling και τις φθορές, πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζονται βαθιά φροντίδα σε τακτική βάση. Παρόλο που όλες λατρεύουμε να επισκεπτόμαστε το κομμωτήριο και να αφήνουμε τον εαυτό μας στα χέρια των ειδικών, τα πολυάσχολα προγράμματα και τα περιορισμένα οικονομικά μας, έχουν μειώσει κατά πολύ αυτή την πολυτέλεια.

Έτσι, έχουμε φτάσει σε ένα σημείο όπου εκτιμούμε ιδιαίτερα τις μάσκες μαλλιών που μπορούμε να βρούμε στο εμπόριο, και μπορούν να φέρουν δραστικά αποτελέσματα σε λίγο μόλις χρόνο. Έχοντας πάθος με την σωστή περιποίηση των μαλλιών, οι μάσκες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μου. Έχοντας δοκιμάσει άπειρες, και συνεχίζοντας να δοκιμάζω ακόμα και τώρα, σας λέω πως τις παρακάτω τις έχω δοκιμάσει μία προς μία και υπόσχονται τα πιο λεία και λαμπερά μαλλιά που έχετε φανταστεί ποτέ.

Διαθέτει ενεργά αντιοξειδωτικά που δυναμώνουν τα μαλλιά, προστατεύοντάς τα από το οξειδωτικό στρες, αλλά και θρεπτικά λιπίδια που διεισδύουν στην τρίχα και «σφραγίζουν» την έξτρα προστασία. Η σύνθεσή του προσφέρει ιδανική περιποίηση στα μαλλιά σου, χωρίς να τα βαραίνει. Plus, αυτό που μας χωρίζει από τα λαμπερά μαλλιά που δεν φριζάρουν είναι μόλις τρία λεπτά.

Μετά το λούσιμο, εφαρμόστε σε ολόκληρο το μήκος. Αφήστε να δράσει για τρία λεπτά για μέγιστη αποδοτικότητα και ξεβγάλετε καλά με χλιαρό ή κρύο νερό. Με εντατική θρέψη, τα μαλλιά σας γίνονται δυνατά και όμορφα. Ανακτούν την απαλότητα, τη ζωντάνια και την ελαστικότητά τους.

Η Restorative Hair Mask είναι σημαντική για μαλλιά που είναι αδύναμα, κατεστραμμένα ή ταλαιπωρημένα από τις βαφές. Αυτή η 5 λεπτη ή 7 λεπτη θεραπεία αναζωογόνησης αποκαθιστά γρήγορα τα μαλλιά που την έχουν ανάγκη. Η υψηλής ποιότητας φόρμουλα που περιέχει είναι πλούσια σε έλαιο argan και πρωτεΐνες για να φρουρήσουν – προστατέψουν και να αναδομήσουν μαλλιά που έχουν καταστραφεί από χημικές θεραπείες και το styling με το πιστολάκι. Στην πραγματικότητα επαναφέρει τις πρωτεΐνες πάλι μέσα στην εξασθενημένη και κατεστραμμένη τρίχα. Έτσι τα μαλλιά γίνονται πιο όμορφα και πιο δυνατά από πριν.

Τα εύθραυστα και κατεστραμμένα μαλλιά βρίσκουν το σωτήρα τους σε αυτή τη μάσκα απόλυτης αναγέννησης. Μια θεραπεία για τα μαλλιά που υποφέρουν επαναλαμβανόμενα από τις χρωστικές , το ίσιωμα και το βούρτσισμα, με 3 φυσικά ενεργά συστατικά.
Από την 1η εφαρμογή, τα μαλλιά σας βρίσκουν τη δύναμη και την αρχική ομορφιά.

Ενεργεί όπως ένας επίδεσμος έκτακτης ανάγκης, για να προστατέψει την τρίχα. Επιδιορθώνει την τρίχα, προσδίδοντας ανάλαφρα μαλλιά, χωρίς βάρος. Τα χοντρά μαλλιά απολαμβάνουν την απαλή υφή και το έντονο αίσθημα της άνεσης.

24/03/2018 0 comment

HEALTHY LIVING

7 Συμβουλές για Δυνατά, υγιή δόντια και λαμπερό χαμόγελο

Τι πιο γοητευτικό από ένα λαμπερό χαμόγελο; Πέραν του ότι μπορεί να ενθουσιάσει το συνομιλητή μας, μας κάνει κι εμάς τους ίδιους να νιώθουμε αυτοπεποίθηση. Οι σύγχρονες διατροφικές μας συνήθειες (κι όχι μόνο), όμως, μας φέρνουν συχνά πυκνά στην πόρτα του οδοντιάτρου. Πώς μπορούμε, λοιπόν, να φροντίσουμε σωστά τα δόντια μας ώστε ο γιατρός να μη μας βασανίζει (τουλάχιστον όχι πολύ!) και αντίθετα να μας επαινεί;

01 Χρησιμοποιούμε ξύστρα γλώσσας. Προτού πλύνουμε τα δόντια μας το πρωί, ξύνουμε τη γλώσσα με αυτό το gadgetάκι. Η διαδικασία αυτή είναι ουσιαστική για την καλή στοματική υγεία, καθώς έτσι απομακρύνουμε τοξίνες και βακτήρια.

02 Γαργάρες με αλατόνερο. Διαλύουμε ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε περίπου 230 ml ζεστό νερό και κάνουμε γαργάρες. Έτσι απολυμαίνουμε το στόμα εμποδίζοντας την ανάπτυξη βακτηρίων και μειώνοντας τον κίνδυνο φλεγμονών.

03 Χρησιμοποιούμε καλαμάκια. Ένα ποτήρι νερό με χυμό λεμονιού ξεκινώντας τη μέρα μας είναι ευεργετικό σε ό,τι αφορά το μεταβολισμό μας. Καλό, όμως, είναι να το πίνουμε με καλαμάκι προκείμενου να προστατεύσουμε τα δόντια μας από τα οξέα του λεμονιού.

04 Ξεπλένουμε με μαγειρική σόδα. Μετά το πρωινό, διαλύουμε ¼ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα σε 230 ml νερό και ξεπλένουμε το στόμα μας για να εξισορροπήσουμε το pH του.

05 Επενδύουμε στο οδοντικό νήμα. Το οδοντικό νήμα παίζει ιδιαίτερο ρόλο για τον καθαρισμό των δοντιών στα σημεία όπου δε φτάνει η οδοντόβουρτσα. Στο εμπόριο υπάρχουν νήματα εμποτισμένα με έλαιο τεϊόδεντρου για αντιμικροβιακή δράση ή έλαιο καρύδας.

06 Επιλέγουμε ένα φυσικό στοματικό διάλυμα για πλύσεις. Ένα φυσικό διάλυμα δε θα απομακρύνει όλα τα βακτήρια του στόματος, αλλά θα συμβάλλει στην καλή του υγεία. Κι αν τυχόν δεν καταφέρουμε να βρούμε αυτό που μας ταιριάζει στο φαρμακείο, μπορούμε πάντα να φτιάξουμε το δικό μας στο σπίτι με απλά υλικά, όπως μέντα!

07 Τσίχλες με ξυλιτόλη. Η ξυλιτόλη είναι ένα φυσικό γλυκαντικό που παράλληλα αυξάνει την παραγωγή σιέλου και βοηθά στη μείωση της πλάκας και των κοιλοτήτων των δοντιών.

Κάνουμε, λοιπόν, συνήθεια αυτά τα tips και μετά θα ανταποκρινόμαστε ακόμη πιο εύκολα στο “Smile!”!

11/08/2017 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Mani Monday: Βρήκαμε τα μυστικά για γερά κι υγιή νύχια

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να διατηρηθούν τα νύχια μας, γερά και σκληρά; Η απάντηση σ’αυτό το μεγάλο ερώτημα, δείχνει να είναι απλή. Επειδή δεν είναι ζωντανά. Και αν δεν είναι ζωντανά, όπως λέμε, μια εύλογη ερώτηση θα ήταν, τότε πως μεγαλώνουν; Στην πραγματικότητα δεν μεγαλώνουν. Αυτό που συμβαίνει, είναι, πως τα καινούργια κύτταρα που αναπτύσσονται στη μήτρα του νυχιού, σπρώχνουν τους παλιότερους ιστούς. Και έτσι μακραίνουν τα νύχια μας. Οι ειδικοί μας συμβουλεύουν να ακολουθούμε κάποιες βασικές μεθόδους υγιεινής, ώστε να τα προστατεύσουμε το καλύτερο δυνατό.

Για αρχή, σταματήστε να μοιράζεστε με τις φιλενάδες σας, τα εργαλεία του μανικιούρ σας. Οι λίμες είναι χαρακτηριστικό παράδειγμα, ειδικά αν λάβουμε υπόψη, πως οι περισσότερες από εμάς κουβαλάνε μια στη τσάντα τους. Αυτό το εργαλείο, είναι φτιαγμένο από ένα σπογγώδες υλικό, που εύκολα απορροφάει τους μύκητες του νυχιού. Αποφύγετε τις ανταλλαγές, και προσπαθήστε να την αντικαθιστάτε συχνά.

Προτιμήστε άνετα παπούτσια, που δεν πιέζουν τα δάχτυλα και κατ’επέκταση και τα νύχια σας. Έχει αποδειχθεί, πως τα πολύ στενά και άβολα παπούτσια, επηρεάζουν τα νύχια μας, με αποτέλεσμα αυτά, όσο μεγαλώνουν, να μπαίνουν στο δέρμα που βρίσκεται περιμετρικά. Κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο και αφόρητους πόνους. Και όσο για την αφαίρεσή του από το σημείο εκείνο. Επισκεφτείτε κάποια ειδική ποδολόγο και οπλιστείτε με υπομονή και αντοχή.

Ξηρά νύχια, σημαίνει αφυδατωμένα νύχια. Τα νύχια, ανήκουν στην επιδερμίδα μας, και χρειάζονται την ανάλογη ενυδάτωση, όπως ακριβώς και όλο το υπόλοιπο σώμα μας, μιας και τα αληθινά προβλήματα, εμφανίζονται όταν τα νύχια αρχίζουν να ξεφλουδίζουν. Τα ενυδατικά προϊόντα για τα πόδια είναι συνήθως πολύ λιπαρά, ώστε να καταφέρουν να περάσουν στις βαθύτερες στοιβάδες, που στην περίπτωση των πελμάτων, είναι ιδιαίτερα παχιές. Προτιμήστε να τις εφαρμόζετε κατά την διάρκεια της νύχτας, γιατί λόγω λιπαρότητας, θα καταλήξετε να γλιστράτε μέσα στα παπούτσια σας.

01/05/2017 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Αποκτήστε τα πιο υγιή μαλλιά ΤΩΡΑ!

Τα μακριά μαλλιά, δείχνουν να είναι από τις δυνατότερες φετινές τάσεις που μας προσκαλούν να τις αντιγράψουμε για ένα εύκολο και γρήγορο hair do. Καλύπτοντας όλα τα ύφη, από τα πιο ίσια, μέχρι τις αγαπημένες μας μπούκλες ή ένα ατημέλητο wavy, τα μαλλιά μας φέτος, αποτελούν το απόλυτο statement της εμφάνισής μας.

Πόσο εύκολο όμως είναι τελικά, να έχουμε μακριά, υγιή, λαμπερά και μεταξένια μαλλιά, όταν η υγρασία και οι χαμηλές θερμοκρασίες τα αφυδατώνουν και τα ηλεκτρίζουν σε καθημερινή βάση; Το μυστικό της επιτυχίας, δεν είναι κρυμμένο στις Βίβλους των ανά τον κόσμο γκουρού. Οπότε παρακάτω θα βρείτε όλα εκείνα τα απλά tips, που θα νικήσουν τον μεγαλύτερο εχθρό των μαλλιών. Το σπάσιμο.

Το να λούζεστε καθημερινά, κάθε άλλο παρά καλό μπορεί να κάνει στα μαλλιά σας. Η συνεχής χρήση νερού και σαμπουάν, αφαιρεί και την τελευταία σταγόνα των φυσικών ελαίων που υπάρχουν στους θύλακες της τρίχας, με αποτέλεσμα την απόλυτη και εν τω βάθει αφυδάτωση. Ωστόσο, υπάρχουν και οι περιπτώσεις των λιπαρών μαλλιών, που το λούσιμο ανά δύο ημέρες είναι επιτακτικό. Ενημερωθείτε για τα σαμπουάν που δεν περιέχουν θειικές ενώσεις και θα είναι σίγουρα πιο ήπια για τα μαλλιά σας.

Τα wavy looks είναι τα αγαπημένα των celebrities. Γιατί; Μα φυσικά επειδή γίνονται πολύ εύκολα και δεν ταλαιπωρούν τα μαλλιά. Στεγνώστε με κρύο αέρα τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο, φτιάξτε στριφογυριστά κεφτεδάκια και στερεώστε τα με μικρά λαστιχάκια και κοιμηθείτε. Την επόμενη ημέρα, λύστε τα, εφαρμόστε λίγο ξηρό λάδι και είστε έτοιμες. Ο κρύος αέρας θα διατηρήσει την υγρασία μέσα στην τρίχα, ενώ η έλλειψη οποιουδήποτε styling ή πρέσας δεν θα τα επιβαρύνει περαιτέρω.

Τα συμπληρώματα διατροφής, και ειδικά η βιταμίνη Ε μπορεί να δώσει πολύ καλά αποτελέσματα σε αυτή μας την προσπάθεια για υγιή μαλλιά. Οι ηλιόσποροι είναι εξαιρετική πηγή του αντιοξειδωτικού αυτού που χαρίζει υγεία σε μαλλιά και δέρμα.

Κείμενο: Εύη Τσανάκα

21/01/2017 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Μυστικά για μαλλιά χωρίς ψαλίδα….

Νομίζω ότι το πιο “σπαστικό” πράγμα με τα μαλλιά, ειδικά με εμάς τις γυναίκες, μετά την εμφάνιση ρίζας, είναι η ψαλίδα! Ακόμα κι όσες λέμε ότι δεν ασχολούμαστε με “τρίχες”, όσο και να προσπαθούμε… αυτή η άτιμη ψαλίδα εκεί είναι!

Βαφές, θερμότητα, προϊόντα styling, κακή διατροφή είναι μερικοί από τους λόγους που η τρίχα να κόβεται στα δύο και τα μαλλιά δεν μακραίνουν εύκολα!

Αν θέλετε να αποκτήσετε άψογα μαλλιά αλλά και να μακρύνουν πιο γρήγορα, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:

1. Εφαρμόστε μια θρεπτική μάσκα μαλλιών για ενυδάτωση μία φορά την εβδομάδα.

2. Να κόβετε τις άκρες των μαλλιών σας συχνά έτσι ώστε να μην αποκτήσουν ψαλίδα εύκολα.

3. Αποφύγετε το ξανθό χρώμα καθώς το ντεκαπάζ είναι κατά βάση το κύριο συστατικό που αδυνατίζει και λεπταίνει την τρίχα.

4. Χρησιμοποιήστε κάποιο ήπιο θρεπτικό σαμπουάν.

Πηγή: εδώ

08/01/2016 0 comment

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς να διατηρήσετε τα λουλούδια φρέσκα για περισσότερο καιρό

Τα λουλούδια χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα για να διατηρηθούν όμορφα και υγιή. Παρακάτω θα βρείτε χρήσιμες οδηγίες για να περιποιηθείτε μόνοι σας και να τα απολαμβάνετε πολύ καιρό.

*Καταρχήν θα πρέπει να αλλάζετε καθημερινά νερό

Ή στάξτε 1-2 σταγόνες χλωρίνη στο βάζο
Ή βάλτε ένα κουταλάκι ζάχαρη διαλυμένη, για να χαρίσει την απαραίτητη γλυκόζη στα φυτά σας
Ή ρίξτε μερικές σταγόνες οινόπνευμα
Ή διαλύστε μία ασπιρίνη ή μια κουταλιά ξύδι στο βάζο
Ή ρίξτε το χυμό μισού λεμονιού
Ή ένα νόμισμα
Ή μια κουταλιά μαγειρική σόδα ή λίγο αλάτι
Ή μια λεμονάδα (όχι light) που τρέφει τα φυτά με τα σάκχαρα της.
Όλα τα παραπάνω αυξάνουν την οξύτητα του νερού και εμποδίζουν την ανάπτυξη των βακτηριδίων.

*Πριν τα βάλετε στο βάζο, ρίξτε πάνω τους χλιαρό νερό και μετά κρύο.

*Να τα βγάζετε κάθε βράδυ έξω αν η θερμοκρασία είναι ανεβασμένη , ενώ το χειμώνα να τα αφήνετε μέσα στο σπίτι.

*Αν τα λουλούδια σας δεν είναι τόσο φρέσκα και θέλετε να τα διατηρήσετε κι άλλο, ψεκάστε τα με λάκ για να μη μαδήσουν!

ΤΙΡ: Τα κοτσάνια των λουλουδιών πρέπει να τα κόβετε λοξά, εκτός από αυτά που έχουν κενό μέσα τους και να τα καίτε ελαφρά, για να κρατήσουν περισσότερο!

23/03/2015 0 comment