βάρος

Τι λέει νέα έρευνα και τι δηλώνουν οι εκπρόσωποι των εταιρειών.

Πώς να πείσετε το έτερον ήμισυ να σας ακολουθήσει στο μονοπάτι της υγιεινής διατροφής για το καλό της υγείας αλλά και της σχέσης σας.

Αλήθεια πρόκειται για ετυμολογική διαφορά ή ψυχολογική «παγίδα»;;;Η Διαιτολόγος/Διατροφολόγος Ντίντα Καπιτζόγλου μας εξηγεί και ….”βάζει” τα πράγματα στη θέση τους…

Πολύ κουβέντα γίνεται εδώ και αρκετό καιρό γύρω μας για την «εικόνα σώματος» που έχει ο  καθένας μας για τον εαυτό του… και πόσο επηρεάζει αυτή την ψυχολογία μας και …

 Σε περίπτωση που δεν το έχετε ήδη μάθει, ο δημοφιλής ηθοποιός Tom Hanks αποκάλυψε στο show του David Letterman στις 7 Οκτωβρίου πως πάσχει από διαβήτη τύπου 2. Η διάγνωση …

Εποχή με έντονο αθλητικό ενδιαφέρον,που σημαίνει συγκέντρωση της παρέας στο σπίτι για παρακολούθηση του αγώνα με ταυτόχρονη διατροφική κραιπάλη! Το αποτέλεσμα αυτής της τακτικής φαίνεται μερικές εβδομάδες μετά στα ρούχα …

Μπορεί το καλοκαιράκι να τελείωσε, όμως, μπροστά μας βρίσκεται ένα πολύ όμορφο και δροσερό φθινόπωρο που μπορεί να μας δώσει πολλές ευκαιρίες για ανανέωση. Και ποιος μήνας είναι καλύτερος για …

Πώς θα σας φαινόταν αν “καίγατε” 1000 θερμίδες σε ένα “καυτό περιβάλλον”, με πολύ υψηλές θερμοκρασίες, αλλά συγχρόνως θα περνούσατε καλα;

Δεν θα μπορούσαμε να μην αναφερθούμε και στο γεγονός με το οποίο ασχολήθηκαν όλα τα μέσα ενημέρωσης ανά τον κόσμο!

Το Diettube εφαρμόζεται για πρώτη φορά στη χώρα μας από τον πλαστικό χειρουργό Απόστολο Γαϊτάνη. Πρόκειται για μια ειδική τεχνική διατροφής που οδηγεί σε απώλεια περίπου 8-10% του σωματικού βάρους …

Βοηθά, επίσης, στη μείωση του σωματικού βάρους. Η δε σαμπάνια δρα κατά της άνοιας και του Αλτσχάιμερ

Για όσους ενδιαφέρονται για το βάρος τους είτε έχουν είτε δεν έχουν παραπάνω κιλά, μια συχνή ερώτηση που δέχεται ένας διαιτολόγος είναι το αν ο καφές παχαίνει. Η απάντηση είναι …

Οι παχύσαρκοι άνθρωποι που συγκεντρώνονται στο φαγητό τους και στη συνέχεια καταγράφουν ό,τι έφαγαν και ήπιαν στο smartphone τους, κατορθώνουν να χάσουν βάρος δίχως να κάνουν δίαιτα, αναφέρουν επιστήμονες από …

«Το βραδινό γεύμα παχαίνει» αποτελεί ακόμα έναν μύθο, τον οποίο η δρ. Γλυκερία Ψαρρά καταρρίπτει….

«Δεν κόβω το κάπνισμα γιατί θα παχύνω!». Αυτό είναι ένα συνηθισμένο επιχείρημα πολλών καπνιστών για να μην κόψουν το κάπνισμα. Η αλήθεια είναι ότι μερικά άτομα εμφανίζουν αύξηση στο βάρους …