καλό

H διαιτολόγος/διατροφολόγος Πηνελόπη Δουβογιάννη αναλύει ένα θέμα που απασχολεί ιδιαίτερα τις γυναίκες όλων των ηλικιών, αλλά και τους άνδρες.

Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Cornell, με επικεφαλής τον νευροεπιστήμονα Nathan Spreng, δείχνει για πρώτη φορά ότι οι περιοχές του εγκεφάλου που συνδέονται με διεργασίες, όπως η ονειροπόληση και η αναπόληση, …

Ακόμα και όσοι τον χειμώνα αποφεύγουμε τις μπύρες και γενικότερα το αλκοόλ, ο ήλιος,το καλοκαίρι,  μας ανοίγουν την διάθεση για μια… παγωμένη μπύρα! Σε αντίθεση με άλλα, υψηλής περιεκτικότητας σε …

Οι αμμώδεις παραλίες εκτός από στιγμές χαλάρωσης μπορούν να λειτουργήσουν ως χώρος εκγύμνασης. Εκτός από γράμμωση στα πόδια, το βάδισμα στην άμμο, λειτουργεί και θεραπευτικά για προβλήματα υγείας που συνδέονται …

  Ο τίτλος λέει την αλήθεια, το σεξ κάνει καλό και όχι μόνο στην διάθεση! Η ερωτική δραστηριότητα αποτελεί το καλύτερο και φυσικότερο γιατρικό για μια σειρά από ενοχλήσεις που  …

Ένα καλό αγόρι θα είναι πάντα συνεπής στα ραντεβού του. Δεν θα σε στήνει και θα πηγαίνει πάντα μισή ώρα νωρίτερα απ το ραντεβού που έχετε δώσει να σε περιμένει …

Καλό είναι να γνωρίζουμε ποιες τροφές, βοηθούν στην υγεία των δοντιών ή ακόμα καλύτερα, μπορούν να διασώσουν την υγιεινή του στόματος όταν έχει ξεφύγει του ελέγχου μας. Το καλό της …

Σας έχουμε παραθέσει κι άλλη φορά τους λόγους για τους οποίους πρέπει αν διαβάζετε βιβλία… όμως νέες έρευνες μας αποκαλύπτουν μερικούς ακόμα, μήπως και σας πείσουν να βάλετε τη λογοτεχνία …

Πώς να πείσετε το έτερον ήμισυ να σας ακολουθήσει στο μονοπάτι της υγιεινής διατροφής για το καλό της υγείας αλλά και της σχέσης σας.

Η Ψυχολόγος – Λογοθεραπεύτρια, Έφη Νικολοπούλου μας ενημερώνει για τις αλήθειες και τις παγίδες που κρύβει η καθημερινή επαφή των παιδιών με την τηλεόραση.

Και δεν εννοούμε για τις οδηγίες της συσκευασίας φαρμάκων ούτε τροφίμων…καθώς με τη ραγδαία και συνεχή ανάπτυξη της τεχνολογίας τα τελευταία χρόνια, είναι γεγονός ότι έχουμε ξεχάσει την ψυχαγωγία και …

Πώς η ρουτίνα του ύπνου ωφελεί τα παιδιά να αποδίδουν καλύτερα, σύμφωνα με έρευνα που βρήκε η Δήμητρα Βασιλείου.

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, οι γυναίκες αντιδρούν καλύτερα στο σεξ όταν ο σύντροφός τους εκφράζει ηχηρά την ικανοποίησή του από την ερωτική πράξη – ίσως διότι νιώθουν πως αποδίδουν …

Οι μέρες νηστείας συντομα τελειώνουν και προσοχή σε αυτά που θα αρχίσετε να τρώτε πάλι! Ομως υπάρχουν κάποιες τροφές που “φαίνονται” ανθυγιεινές, αλλά περιέχουν κάποιες διατροφικές θρεπτικές ουσίες…

Πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ολόκληρο το λεμόνι χωρίς να πετάξουμε τίποτε;