Σε έναν κόσμο που είναι συνεχώς συνδεδεμένος στο διαδίκτυο, η αφιέρωση χρόνου για ευεξία δεν ήταν ποτέ πιο σημαντική. Αυτά τα 4 βιβλία θα μπορούσαν να είναι το κλειδί για …
Tag:
σκέψη
-
-
Ακολουθούν 5 τρόποι, οι οποίοι θα σε βοηθήσουν να σταματήσεις να σκέφτεσαι το φαγητό (έστω και λίγο). Άλλωστε οι μικρές νίκες είναι αυτές που μένουν στη ζωή!
-
Νέα έρευνα εικάζει πως, όπως κι ο άνθρωπος, ο σκύλος συγκεντρώνει πληροφορίες προτού αποφασίσει…
-
Αν νομίζετε ότι οι γυναίκες δεν σκέφτονται το σεξ αρκετά, κάνετε λάθος!
-
Ένα συναίσθημα που «πηγαίνει πακέτο» με τη μητρότητα είναι αυτό της ενοχής. Αν είστε δε και εργαζόμενη, η ενοχή παίρνει άλλες, αστρονομικές διαστάσεις κι αυτό δεν είναι καλό, ούτε για …
-
Ο Mahatma Gandhi δεν χρειάζεται συστάσεις, καθώς έχει υπάρξει σύμβολο για πολλούς και οι “σοφίες” του αναφέρονται συχνά σε βιβλία, σε τοίχους, σε άρθρα και στα social media! Συγκεντρώσαμε μερικές …
- PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
Συναισθήματα: Πως τα Αναγνωρίζουμε & τα Διαχειριζόμαστε; από την Έλενα Καμπισοπούλου
Ας το παραδεχτούμε πως τα συναισθήματα δεν είναι εύκολη υπόθεση… Όσο και να θέλουμε να τα ελέγξουμε, καταλήγουν να μας ελέγχουν εκείνα ειδικά όταν είναι “μη αναγνωρισμένα”. Μέχρι που καμιά …
-
Δυσκολεύεστε να πείτε “όχι”. Κι αν ισχύει ότι τα “όχι” ανοίγουν περισσότερες πόρτες απ ότι τα “ναι”, μήπως πρέπει να το σκεφτείτε λίγο παραπάνω και να αλλάξετε τρόπο συμπεριφοράς κι …
-
«Ήρθε η ώρα για μια αλλαγή…» Κι έτσι, αρχίζουν όλα… είναι μία καλή περίοδος για ένα ξεκίνημα… είστε όμως έτοιμοι γι’ αυτό;
-
Αποσπάστε το μυαλό σας από τα προβλήματα, σκεπτόμενη σε τρίτο πρόσωπο, προτείνουν Καναδοί ερευνητές!
-
Μέχρι στιγμής το ρητό μιλούσε για “ένα μήλο την ημέρα, που τον γιατρό τον κάνει πέρα”. Από εδώ και στο εξής θα μετατραπεί σε “μια μπανάνα την ημέρα. Πιστεύατε ότι …
-
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τουλάχιστον μία με δύο καθημερινές συνήθειες, οι οποίες βλάπτουν σοβαρά τον εγκέφαλo… Μήπως ήρθε η ώρα να τις σταματήσετε;
-
Η ζήλια είναι πηγή ανασφάλειας και χαμηλής αυτοεκτίμησης. Στην πραγματικότητα, δεν έχεις εμπιστοσύνη στον ίδιο σου τον εαυτό. Κι αν ισχύει κάτι τέτοιο, πώς να μπορέσεις να δείξεις εμπιστοσύνη σε …
-
Επειδή όποια εισαγωγή και να βάλω είναι πολύ “λίγη” σε σχέση με όσα έγραψε η Ρούλα Καρακούση, αφήνω την ίδια να προλογίσει : “Τα δώρα δεν δωρίζονται λένε. Τα δώρα …
-
Μέχρι στιγμής έχει γίνει εκτενής επιστημονική και ερευνητική ανάλυση της επίπτωσης που έχουν τα αρνητικά συναισθήματα στην γενικότερη υγεία του οργανισμού. Αυτό που δεν έχει εξαντληθεί ως θέμα είναι η …
Newer Posts
