Μερικές συμβουλές για το πώς να είστε αξιοπρεπείς σε κάθε ηλικία… 1. Μην βάφεστε έντονα τις πρωινές ώρες, ακόμα κι αν θέλετε να καλύψετε την κούραση της προηγούμενης βραδιάς. Αντίθετα, …
Tag:
συμβουλές
-
- ΔΙΑΤΡΟΦΗΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Νηστεία & Διατροφή: Τι πρέπει να προσέξουμε το βράδυ της Αναστάσεως και την Κυριακή του Πάσχα
Πολλές παραδόσεις σχετιζόμενες με τη διατροφή συνδέονται άμεσα με τις ημέρες του Πάσχα. Ωστόσο πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεχτικές όσον αφορά την κατανάλωση κάποιων τροφών, ώστε να μην ξεφύγουμε πολύ …
-
Όταν μιλάμε για Άνοιξη, σκεφτόμαστε παστέλ χρώματα. Παντού και πάντα. Και γιατί να αποτελέσουν εξαίρεση τα νύχια. Έτσι, το παστέλ, είναι και φέτος η δυνατότερη τάση της μόδας, που θα …
-
Τόσο απλές συμβουλές, τόσο «μαγικά» αποτελέσματα…
-
Είναι Σάββατο πρωί κι έχουμε χρόνο για να ξεκουραστούμε και να απολαύσουμε την μέρα σας. Τι θα λέγατε να σας προτείνουμε μερικές ασκήσεις yoga για να τις δοκιμάσετε σήμερα και …
-
Οι ιδέες που μας ενθουσίασαν…
-
«Να μη σε χτυπάει, να μη σε κερατώνει, να μη χαρτοπαίζει και να μη πίνει». Ήταν το γνωστό τετράπτυχο των μανάδων μας, προκειμένου να αποφύγουμε τις κακοτοπιές του έξω κόσμου …
-
Ζώντας σε μια εξαιρετικά έντονη και πολυάσχολη κοινωνία και καθημερινότητα, το να ξεκουραζόμαστε, καταλήγει να θεωρείται αμαρτία. Η αλήθεια όμως, είναι πολύ διαφορετική, μιας και η ξεκούραση, οφείλει να υπάρχει …
-
Είμαστε λίγο πριν αποχαιρετίσουμε το Μάρτη κι αυτός μάλλον αποφάσισε να κάνει το ίδιο διατηρώντας… τη ρετσινιά του! Εμείς θα είμαστε πάλι έτοιμες για τις αυριανές συνθήκες σε Αθήνα και …
-
Σε αυτό το άρθρο επέλεξα να μη γράψω για ομορφιά, διατροφή ή γυμναστική. Προτίμησα να ασχοληθώ με κάτι πιο σημαντικό. Την καλή ψυχολογία μας. Συνέχεια ακούτε ότι αν αισθανόμαστε καλά …
-
Πέντε ασκήσεις που αξίζουν μία δοκιμή…
-
Εάν βάζετε τον εαυτό σας, στην λίστα με εκείνους που το καθημερινό τους απαιτητικό 24ωρο ξεκινάει, με το που θα σηκωθούν από το κρεβάτι, τότε σας έχουμε νέα και ίσως …
-
Μπήκε κι επίσημα η άνοιξη κι ευτυχώς ο καιρός συμβαδίζει με την εποχή! Άρα και η εμφάνισή μας μπορεί επιτέλους να έχει ακόμη πιο ανοιξιάτικο χαρακτήρα! Ας δούμε λεπτομερώς τις …
-
Εάν το μακιγιάζ είναι τέχνη, τότε τα γαλάζια μάτια, έχουν το δικό τους κλειδί, της επιτυχίας. Κάντε τα γαλάζια μάτια, να φαίνονται πιο φωτεινά και πιο έντονα, με τους παρακάτω …
-
Έχουμε αναφέρει πολλές φορές, τις αρνητικές συνέπειες που έχει ο εθισμός μας, με το smartphone. Από το ότι μειώνει την ανθρώπινη επαφή μέχρι ότι επηρεάζει την ποιότητα και την ποσότητα …
