Το χαμόγελο λέει πολλά περισσότερα για εμάς και φυσικά κάνει καλό, ας δούμε 8 πράγματα που θα μας βοηθήσουν να το εντάξουμε (πιο έντονα) στη ζωή μας!
Tag:
διάθεση
-
-
Μετά το καλοκαίρι κυριαρχεί μια γλυκιά μελαγχολία που γρήγορα αντικαθίσταται από ανυπομονησία. Από την ανυπομονησία να έρθει το φθινόπωρο για να θέσουμε νέους στόχους και να κάνουμε restart το οποίο …
-
Το καθυστέρησα όσο μπορούσα. Είπα ότι η θάλασσα είναι ακόμα κρύα… ότι φυσάει κι έχει κύμα… ότι δεν είμαι ακόμα σε καλοκαιρινό mood … αλλά με τη θερμοκρασία στους 36 …
- PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPSΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Summer thoughts: Πως να φτιάξεις τη διάθεση σου με 4 απλές κινήσεις
Αυτό το καλοκαίρι λοιπόν άλλαξε την κατάσταση και κυρίως την στάση σου προς τη ζωή! Mε μικρές, απλές και καθημερινές κινήσεις φτιάξε τη διάθεση σου.
-
Ο καφές φαίνεται να είναι συνυφασμένος με στιγμές που μας «ανεβάζουν». Όμως όλο και περισσότερες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι ο καφές έχει άμεση σύνδεση και με την ψυχική μας υγεία με …
-
5 τρόποι να αλλάξεις τα μαλλιά σου με μια κίνηση!
-
Τι μας διδάσκουν οι επιστημονικές έρευνες;
- PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPSΟΜΟΡΦΙΑ
Τα αρώματα μας φτιάχνουν τη διάθεση κι εξηγείται επιστημονικά
by Εύη ΤσανάκαΔεν υπάρχει καμία αντίρρηση σχετικά με την δύναμης της μυρωδιάς. Όχι μόνο μπορεί να πυροδοτήσει τον εγκέφαλο σε οποιοδήποτε τυχαίο σημείο και να μας μεταφέρει αμέσως σε μια ζωντανή παιδική …
-
Τελευταίες μέρες Δεκεμβρίου σημαίνει κούραση. Πάρτι, ψώνια, σχολικές και κοινωνικές εκδηλώσεις και φαγητό και αλκοόλ δίχως αύριο.
-
Είναι μορφή τέχνης, είναι γυμναστική, είναι έκφραση ή… είναι μέθοδος διαλογισμού; Οι δύο πρώτοιχαρακτηρισμοί είναι ευνόητοι, όμως ξεκινώντας από εκεί είναι που διαπιστώνουμε τις άλλες δύο εφαρμογές του – και …
-
Όταν αισθανόμαστε στρες ή εξαιρετικά πιεσμένοι, μπορούμε να στραφούμε σε ένα λουτρό με αιθέρια έλαια. Η αρωματοθεραπεία εξάλλου, δεν είναι απλά μια τάση στη μόδα της ευεξίας, μιας και χρησιμοποιείται …
-
Ποια είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξουμε.
-
Αφήνοντας το ξυπνητήρι να χτυπήσει λίγο νωρίτερα, αναπτύσσουμε καλύτερο τρόπο ζωής.
-
Από εντομοαπωθητικά έως αρωματικά τουαλέτας, τα αιθέρια έλαια μπορούν να έχουν κάθε είδους χρήση.
-
Όπως κάθε άλλη αγωγή, έχει κι αυτό τις παρενέργειές του.
