μέντα

Όταν αισθανόμαστε στρες ή εξαιρετικά πιεσμένοι, μπορούμε να στραφούμε σε ένα λουτρό με αιθέρια έλαια. Η αρωματοθεραπεία εξάλλου, δεν είναι απλά μια τάση στη μόδα της ευεξίας, μιας και χρησιμοποιείται …

Μερικά ακόμη δώρα της Μητέρας Φύσης

Το αγαπημένο αυτό ποτό του Χέμινγουεϊ προέρχεται από την Αβάνα της Κούβας και έχει φανατικούς φίλους σε όλο τον κόσμο! Αυτό που είναι πολύ ιδιαίτερο, είναι οι παραλλαγές που μπορείς …

Οκτώ αιθέρια έλαια και πώς αυτά θα μας… σώσουν!

Το καλοκαίρι “απαιτεί” πιο δροσερά ποτά κι ειδικότερα cocktails. Αν μάλιστα αυτά περιέχουν Prosecco και δροσερή μέντα…το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό!Ιδανικό για να “κλείσει” μία κουραστική εβδομάδα, αλλά και για να …

H beauty editor μας, Κατερίνα Σαρμονικά, μας γράφει για τα τρία αιθέρια έλαια που πρέπει να έχουμε μαζί μας και μπορούν να μας φανούν χρήσιμα σε πολλές περιπτώσεις…

Είναι από τα cocktail που σερβίρονται μετά το φαγητό και μπορείτε να κάνετε και μικρές παραλλαγές….

Αν δεν χρησιμοποιείτε φρέσκα βότανα στα πιάτα σας, χάνετε μερικά πραγματικά θαυματουργά συστατικά της φύσης, που βελτιώνουν τη γεύση στα φαγητά και είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και ενώσεις που προσθέτουν …

Μπορεί να συνηθίζουμε να ανατρέχουμε σε φαρμακευτικές αγωγές για να απαλλαγούμε από τα συμπτώματα του πόνου, όμως στην πραγματικότητα είναι εξίσου αποτελεσματικά κάποια τρόφιμα, τα οποία κυρίως δρουν προληπτικά, όμως …

Είναι το απόλυτο χωνευτικό για όλα τα γούστα…

Από την ζέστη, τις παραλίες, τα bikini και τα δροσερά smoothies… η μετάβαση μας ήταν ξαφνική και απότομη στο κρύο, στις μπότες, στις καμπαρντίνες… Περνώντας λοιπόν απότομα σε φθινοπωρινό mood, …

Οι περισσότεροι ζούμε σε πόλεις και είμαστε κλεισμένοι σε διαμερίσματα. Όμως το γεγονός  ότι δεν έχουμε κήπο ή αυλή που να μας δίνει τη δυνατότητα να έχουμε τα δικά μας …

Για υγιή και περιποιημένα δόντια και ούλα πρέπει να καταπολεμήσετε τα βακτήρια που αναπτύσσονται στη στοματική κοιλότητα. Αν όμως δε θέλετε να χρησιμοποιείτε στοματικά διαλύματα αγνώστων συστατικών που κυκλοφορούν στην …

Μια ενδιαφέρουσα παραλλαγή του κλασσικού καλοκαιρινού ποτού , με την προσθήκη από καρπούζι και βασιλικό.

Ενα φθοριούχο διάλυμα που προστατεύει φυσικά απο την τεριδόνα, χαρίζει υπέροχη αίσθηση δροσιάς στο στόμα …