NUTRI & FITNESS

Όπως δηλώνει και το όνομά της, η νέα συλλογή αρωμάτων Cartier αντικατοπτρίζει την άγρια ομορφιά του νερού, που σύμφωνα με την μοναδική αρωματοποιό του οίκου Mathilde Laurent, είναι ο πρώτος …

Αυτήν την εποχή έχουν τιμητική τους και γι’ αυτό τα βρίσκουμε σε αφθονία και σε καλή τιμή… Αλλά η νόστιμη γεύση τους είναι ο λόγος που μας κάνει να τα …

Είναι γευστικό, δημοφιλές και αρκετά ευεργετικό για την υγεία. Εκτός από ένα εξαιρετικό επιδόρπιο, που ταιριάζει με τα πάντα και ξεχωρίζει για το ασβέστιο, τα θρεπτικά συστατικά, τις πρωτεϊνες και …

Σε ό,τι αφορά τις συνήθειές μας στη σωματική άσκηση, είναι απόλυτα κατανοητό πως ο καθένας από εμάς έχει διαφορετικούς στόχους, υποχρεώσεις και βεβαίως ανάγκες. Έτσι είναι λογικό να προσπαθούμε να …

Η μεσογειακή διατροφή έχει αναδειχτεί εδώ και αρκετά χρόνια ως το καλύτερο διατροφικό σχήμα παγκοσμίως. Έχει να μας προσφέρει πολλά γευστικά πιάτα, τα οποία μας βοηθούν να διατηρήσουμε το βάρος …

Το καλοκαίρι επιτρέπει πιο τολμηρούς συνδυασμούς ειδικά για τα ορεκτικά ή για το επιδόρπιο. Εσείς θα δοκιμάζατε αυτή την κρύα σούπα εξωτικής προέλευσης;

Καύσωνας ίσον αφόρητη ζέστη, αφυδάτωση και ατελείωτη ανάγκη για δροσιά! Εκτός όμως από τον οργανισμό που πρέπει να φροντίζουμε αυτές τις μέρες του καύσωνα, οφείλουμε να δείχνουμε την απαραίτητη προσοχή …

Άκρως καλοκαιρινά και μυρωδάτα είναι τα νέα από τον κόσμο της ομορφιάς, αυτη την εβδομάδα. Πριν φτιάξετε τις βαλίτσες σας για τις εξορμήσεις του σαββατοκύριακου, αξίζει να τα διαβάσετε!

Θα συμφωνήσουμε πως ο καθένας επιλέγει τον τύπο γυμναστικής που τον ικανοποιεί και που μπορεί να προσαρμόσει πιο εύκολα στο καθημερινό του πρόγραμμα. Ωστόσο, καλό είναι πάντα να θυμόμαστε πως …

Ενισχύουμε τον οργανισμό μας σωστά, όσο αφορά την διατροφή μας, αλλά προσφέρουμε και την ανάλογη φροντίδα για την περιποίηση μας. Tο superfood της ομορφιάς τυλίγει το σώμα και τα μαλλιά …

Αν λοιπόν ετοιμάζεσαι να κόψεις τα μαλλιά σου, τότε θα στο κάνουμε πιο εύκολο, αφού παρακάτω ακολουθούν 5 κοντά κουρέματα τα οποία θα σε πείσουν να κλείσεις ραντεβού στο κομμωτήριο …

Η Selena Gomez γιορτάζει την ομορφιά με την κυκλοφορία της μάρκας μακιγιάζ της, Rare Beauty, αποκλειστικά διαθέσιμη στη Sephora… με την παγκόσμια κυκλοφορία να γίνεται την 1η Ιουλίου.

Με τον καλοκαιρινό ήλιο να σου “φωνάζει” να πας για μια βουτιά στην πιο κοντινή παραλία ή για μια βόλτα σε κάποιο εξωτερικό χώρο, εσύ ενδέχεται να θέλεις να κάνει …

Το καλοκαίρι είναι η πιο δύσκολη εποχή για να σταθεροποιήσεις το makeup στο πρόσωπο και ειδικά όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν πολύ! Είτε αυτό αφορά στην καθημερινότητα μας είτε ειδικά events …

Γνωρίζατε ότι ο τρόπος που τα μαγειρεύουμε επηρεάζει και τη θρεπτικότητά τους;