Ένα εντυπωσιακό και περιποιημένο πεντικιούρ, είναι απαραίτητο για να αναδείξουμε όλα (μα όλα!) τα καλοκαιρινά μας παπούτσια. Όπως απαραίτητο είναι να ξέρουμε όλα τα πρακτικά tips αν αποφασίσουμε να κάνουμε …
Category:
NUTRI & FITNESS
-
-
Παραλία. Η μαγική λέξη για τους περισσότερους από εμάς το καλοκαίρι. Είτε φύγουμε είτε όχι, θα περάσουμε τις περισσότερες ώρες της ημέρας. Εμείς συγκεντρωνόμαστε σε όλα τα μυστικά ομορφιάς και …
-
Κάθε φορά που βάζεις το αγαπημένο σου άρωμα, μια σκέψη γυρίζει στο μυαλό σου ‘’Μακάρι να κρατήσει παραπάνω σήμερα’’. Και αφού μίνι θαύματα δεν γίνονται και μόνο αλήθειες λέμε, βρήκαμε …
-
Υπάρχουν ασκήσεις που και μόνο που βλέπουμε σε tutorials την εκτέλεσή τους φαντάζουν άθλοι (βλ. burpees, ένα τυχαίο παράδειγμα…) κι υπάρχουν ασκήσεις που φαντάζουν εύκολες αλλά τελικά είναι πιο απαιτητικές, …
-
Καιρός να το δοκιμάσετε, αλλά πάντα με προσοχή!
-
Δεν σου ζητάμε πολλά, μόνο 10 λεπτά από τη μέρα σου. 10 λεπτά για να κάνεις focus στα πόδια σου, τα οποία με 3 εύκολες ασκήσεις – χωρίς όργανα παρακαλώ …
-
Και θα θέλετε να την εφαρμόζετε χειμώνα-καλοκαίρι, μόλις μάθετε τον τρόπο!
-
Σίγουρα πάνω-κάτω ξέρεις ποιες τροφές και ροφήματα μπορούν να σε ενυδατώσουν και να σου χαρίσουν δροσιά στη στιγμή. Γνωρίζεις όμως ποιες πρέπει να αποφεύγεις;
-
Πολλές φορές το προσπερνάμε, άλλες δεν το παρατηρούμε καν και άλλες το τοποθετούμε στις τελευταίες θέσεις των καλοκαιρινών must-have. Με λίγα λόγια, το face mist είναι παρεξηγημένο αφού λίγες από …
-
Το Magic σε προκαλεί να ζήσεις αυτό το καλοκαίρι την απόλυτη εμπειρία απόλαυσης με μία νέα μοναδική γευστική πρόταση, που τα… σπάει και ξυπνά όλες σου τις αισθήσεις!
-
… και το μοιράζεται με τον πιο coolτρόπο, αν το βάλουμε στη ζωή μας!
-
Η καλοκαιρινή σεζόν αναδεικνύει την όρεξη για αλλαγή και την επιθυμία για εξέλιξη. Ενώ πλησιάζουμε προς την περίοδο των διακοπών, ανακαλύπτουμε συνεχώς όμορφες λύσεις από τους σχεδιαστές ομορφιάς για να …
-
Η La Prairie, με τη νέα δημιουργία της, το Skin Caviar Nighttime Oil, μας προσκαλεί να αφεθούμε στις θαυματουργές ιδιότητες του χαβιαριού και να ανακαλύψουμε το τελευταίο βήμα της βραδινής …
-
…και μια ιδέα κρόκο. Ένα πεντανόστιμο πιάτο, με “αέρα” ισπανικό που θα σας καταπλήξει.
-
Η ζέστη αυτές τις μέρες είναι αφόρητη. Μόνο όσοι είναι στην εξοχή ή σε κάποια παραλία, μπορούν να τη διαχειριστούν εύκολα. Αλλά τι γίνεται με όσους πρέπει να μείνουν στο …
