PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Ένα βιβλίο γεμίζει τα πολύ μικρά παιδιά με όνειρα και φαντασία και τα βοηθά να γνωρίσουν τον κόσμο μέσα από ευχάριστες ιστορίες.

Πώς να χαλαρώνουμε αν δεν μπορούμε να μετακινηθούμε είτε γιατί είμαστε αρκετά κουρασμένοι είτε γιατί μπορεί να τελειώνουμε αργά από τις επαγγελματικές μας υποχρεώσεις…

Εφόσον το καταφέρουμε, το μέλλον μπορεί να γίνει καλύτερο!

Τα σημερινά παιδιά έχουν σαφέστατα περισσότερες διεξόδους, χάρη στους υπολογιστές και στο διαδίκτυο, αλλά κι αυτό θέλει την προσοχή του. Κατά τη διάρκεια του lockdown, έχοντας περάσει πολλές ώρες μαζί …

Είτε είσαι φαν της οξύτητας τους είτε όχι, σε αυτό το σημείο να σε ενημερώσουμε ότι εκτός από τον κλασικό τρόπο που τα χρησιμοποιείς, μπορούν να λύσουν πολλά από τα …

Τι σημαίνει να είσαι ερωτευμένος; Είστε από εκείνες που νιώθετε τη ανάγκη για περισσότερη συντροφιά στις καλοκαιρινές σας διακοπές ή προτιμάτε την ανεμελιά του εαυτού σας; Αν είστε σε σχέση, …

To Webinar που διοργάνωσε – μέσω Zoom- η Moët & Chandon με την καθοδήγηση της Life & Business Coach, Μάρεας Λαουτάρη που μας έκανε να αισθάνθούμε καλύτερα με τον εαυτό …

Ποια φυτά δεν ομορφαίνουν απλά το σπίτι αλλά ενισχύουν το feng shui του

Πολλές φορές καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε το αίσθημα της αγωνίας και του άγχους, αλλά ενίοτε νιώθουμε πως φτάνουμε σε αδιέξοδο. Έτσι αισθανόμαστε κάποιες φορές πως δε μπορούμε να απαλλαγούμε. Υπάρχουν, όμως, …

Την περίοδο της καραντίνας παρακολούθησα ένα σεμινάριο mindfulness εν μέσω πανδημίας το οποίο μου έμαθε τρία βασικά βήματα για να διευκολύνω τον εαυτό μου από τις αρνητικές σκέψεις που μπορεί …