Όχι, η αφηρημάδα δεν οφείλεται πάντα στη γήρανση!

Καλοκαίρι, διακοπές στην πόλη ή σε νησί, σίγουρα με πεισσότερο ελεύθερο χρόνο για binge-watching αγαπημένων σειρών. Αυτό τον Αύγουστο, το Netflix, θα μας προσφέρει δυνατές συγκινήσεις σε όλα τα επίπεδα.

Εξοικονομήστε χρήματα λοιπόν, κρατώντας τα χημικά μακριά από τα μαλλιά σας, επιστρέφοντας στο σπιτικό beauty care. Έτσι την επόμενη φορά που τα μαλλιά σας, θα εκπέμψουν SOS ενυδάτωσης, δεν θα …

Σας έχει ποτέ πιάσει πόνος στο γόνατο; Πολλές φορές προκαλείται από τραυματισμό, από υπερβολική άσκηση ή ιατρική πάθηση. Ωστόσο, ο πόνος στο γόνατο μπορεί να περιορίσει την κινητικότητα και να …

Ας είμαστε ειλικρινείς, τρεις μέρες στη Νάξο δεν προλαβαίνεις να την απολαύσεις στο έπακρον, όπως της αξίζει… Αλλά είναι –κατά τη γνώμη μου- το νησί που πρέπει να επισκεφτείς τουλάχιστον …

Αυτές οι φακίδες που θεωρήθηκαν χαριτωμένες και αξιαγάπητες όταν ήμασταν μικρότερες, τώρα είναι απλά ένα σημάδι της συσσωρευμένης έκθεσης στον ήλιο από τότε μέχρι και σήμερα. Και τα ίδια αυτά …

Καλοκαίρι σημαίνει βουτιές, δροσερά ποτά στην ακροθαλασσιά, (για κάποιους) ρομαντικές εξορμήσεις στην εξοχή… Και κάποιους άλλους οι καλοκαιρινές βραδιές τους εμπνέουν για μυστήριο, εν προκειμένω για τον Alfred Hitchcock!

Ενσωματώνοντας στη διατροφή σας πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά επιλογές, μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να ανακάμψει, να αποκαταστήσει την ισορροπία και να νιώσετε αναζωογονημένοι.