Την περίοδο της καραντίνας παρακολούθησα ένα σεμινάριο mindfulness εν μέσω πανδημίας το οποίο μου έμαθε τρία βασικά βήματα για να διευκολύνω τον εαυτό μου από τις αρνητικές σκέψεις που μπορεί …
-
-
…και διάθεση, προσαρμοσμένο στη νέα εποχή με comfort, δημιουργικές γεύσεις και καλοκαιρινά πιάτα.
-
Πώς μπορούμε να περιποιηθούμε την επιδερμίδα μας για όσο καιρό χρησιμοποιούμε τη μάσκα;
-
Ποιοί είναι οι λόγοι που έχουμε ανάγκη για κάτι γλυκό μετά το γεύμα μας και πώς μπορούμε να καταπολεμίσουμε αυτόν τον “πειρασμό”;
-
Σε λίγες μέρες αποχαιρετούμε τον Μάϊο, υποδεχόμαστε τον Ιούνιο και το καλοκαίρι – που τόσο περιμέναμε – μπαίνει πια δυναμικά. Μαγιό έχεις, αντηλιακά θα πάρεις, με τα γυαλιά ηλίου όμως …
-
Το καλοκαίρι πλησιάζει και η La Roche Posay προτείνει τα must-have προϊόντα για το νεσεσέρ σας που θα σας εξασφαλίσουν το απόλυτο καλοκαιρινό look!
-
Η Nike Master Trainer Traci Copeland μας συμβουλεύει και καθοδηγεί!
-
Στο MEGA την Παρασκευή 22 Μαΐου στις 11 το βράδυ για μια ξεχωριστή βραδιά με μουσική και τραγούδια που όλοι αγαπάμε.
