απολέπιση

Ο χειμώνας έχει κάνει ήδη κατάληψη στο δέρμα σας; Ψυχραιμία. Εμείς είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε την μαλακή, ομαλή, λαμπερή και υγιή επιδερμίδα που επιθυμείτε, ακόμα και με αυτές τις αντίξοες συνθήκες.

Το ξηρό δέρμα και ο χειμώνας πηγαίνουν μαζί όπως η μερέντα με το τσουρέκι. Μόνο που αυτός ο συνδυασμός δεν είναι και από τους πιο αγαπημένους μας. Η απολέπιση είναι σημαντικό βήμα προς το τέλειο δέρμα. Προτιμήστε κάποιο ήπιο που περιέχει ζάχαρη και δεν θα είναι τόσο σκληρό με το δέρμα σας.

Η εφαρμογή αντηλιακού στο εκτεθειμένο δέρμα μας είναι ένα από τα σημαντικότερα βήματα σε οποιοδήποτε πρόγραμμα φροντίδας του δέρματος. Μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε αντηλιακό στην επιδερμίδα, το λαιμό, τα χέρια σας και οποιοδήποτε άλλο σημείο βλέπει το φως της ημέρας.

Η ενυδάτωση του δέρματός μας το χειμώνα είναι εξίσου σημαντική με το καλοκαίρι. Για να νιώσετε και να αισθανθείτε καλύτερα το δέρμα σας χρειάζεται ενυδάτωση. Πολλή! Επενδύστε σε βαριές φόρμουλες, λάδια και serum και επανδρώστε την επιδερμίδα σας σωστά.

Ο καθαρισμός της επιδερμίδας μας, εκτός του ότι ξεπλένει και αναζωογονεί το δέρμα μας, βοηθάει και στην απόφραξη των πόρων. Προσοχή όμως στην θερμοκρασία του νερού. Όσο δύσκολο και αν είναι με αυτές τις χαμηλές θερμοκρασίες (το ξέρουμε πως είναι), γυρίστε τη βρύση στο χλιαρό. Αν έχετε ξηρό δέρμα το χειμώνα, επιλέξτε ένα πιο ήπιο καθαριστικό και μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε το δέρμα σας όσο είναι ακόμα ελαφρώς νοτισμένο.

Αν ονειρεύεστε βελούδινο και μαλακό δέρμα, τα απολεπιστικά είναι εδώ για να σας βοηθήσουν. Η απολέπιση ή η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας από την εξωτερική επιφάνεια του δέρματος μπορεί να επιτευχθεί με δύο τρόπους. Είτε φυσικά, με διάφορα προϊόντα και αξεσουάρ που προορίζονται γι’αυτό το σκοπό και υπάρχουν στο εμπόριο, είτε με χημικές μεθόδους, οι οποίες και εφαρμόζονται αποκλειστικά και μόνο από τους δερματολόγους.

Τα χημικά απολεπιστικά έχουν συστατικά όπως το άλφα και το βήτα υδροξυ οξύ, το γαλακτικό οξύ, το γλυκολικό οξύ ή το σαλικυλικό οξύ – τα οποία και λειτουργούν για να διαλύσουν απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Η μηχανική ή χημική απολέπιση του δέρματός σας, αφαιρεί το νεκρό στρώμα του δέρματος αυξάνοντας τη διείσδυση άλλων προϊόντων που τοποθετείτε στην επιφάνεια του δέρματος ώστε να ενισχύετε την απορρόφησή τους από το δέρμα. Επιπλέον, επειδή αφαιρείτε τα θαμπά, νεκρά κύτταρα του δέρματος, βοηθάει το δέρμα σας να δείχνει φωτεινότερο και πιο λαμπερό.

Εάν έχετε ξηρή επιδερμίδα, αποφύγετε τα προϊόντα με υψηλές ποσότητες αλκοόλ. Αναζητήστε απολεπιστικά προϊόντα που περιέχουν ενυδατικά συστατικά όπως το έλαιο καρύδας, το βούτυρο shea ή το ceramide. Δεδομένου ότι το δέρμα σας τείνει να είναι ξηρό, θα πρέπει η εφαρμογή να γίνεται μόνο μία έως δύο φορές την εβδομάδα ακολουθούμενη από μια ισχυρή ενυδατική κρέμα.

Το λιπαρό δέρμα έχει μεγαλύτερη ανοχή, συνεπώς μπορείτε να την απολεπίζετε μέχρι πέντε φορές την εβδομάδα ανάλογα με το προϊόν. Θα πρέπει να αναζητήσετε προϊόντα που περιέχουν άλφα ή βήτα οξέα, σαλικυλικά ή γλυκολικά οξέα. Η ενυδάτωση μετά την απολέπιση είναι εξαιρετικής σημασίας ακόμα και σε αυτό τον τύπο επιδερμίδας γιατί θέλει προσοχή. Εάν στεγνώσετε το δέρμα σας υπερβολικά, μπορεί να του προκαλέσετε ερυθρότητα και ερεθισμό. Μπορεί ακόμη και να διεγείρετε την αύξηση της παραγωγής λιπαρότητας, καθώς το σώμα σας ανταποκρίνεται στην υπερβολική ξηρότητα.

Το κανονικό δέρμα μπορεί να απολεπιστεί δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Και ενώ έχει τις περισσότερες επιλογές, εάν το παρακάνετε, θα προκαλέσετε περισσότερη βλάβη παρά καλό. Τα χημικά προϊόντα που περιλαμβάνουν κοκκώδη ζάχαρη, θρυμματισμένα φρούτα και ελαφρές ποσότητες οξέων θεωρούνται ιδανικά. Ξεκινήστε αραιά και δείτε πως ανταποκρίνεται το δέρμα σας.

Οι δερματολόγοι συμβουλεύουν:

·      Λέμε όχι στην υπερβολική απολέπιση. Εάν το κάνετε, το δέρμα σας μπορεί να γίνει κόκκινο και να αρχίσει να ξεφλουδίζει.

·      Εάν έχετε χρόνια ή κυστική ακμή ή το δέρμα έχει ήδη φλεγμονή, τα απολεπιστικά προϊόντα είναι πιθανό να το ερεθίσουν ακόμα περισσότερο. Συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας πριν από οποιαδήποτε χρήση τους.

·      Να ενυδατώνετε πάντα το δέρμα σας, μετά την απολέπιση, γιατί πρέπει να αναπληρώνετε την υγρασία που μόλις αφαιρέσατε.

·      Εξετάστε τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος που χρησιμοποιείτε. Ορισμένα (ακόμα και τα φαρμακευτικά), μπορεί να προκαλέσουν στο δέρμα σας ερεθισμό ή ξεφλούδισμα. Σε αυτή τη περίπτωση σταματήστε τη χρήση του και απευθυνθείτε στο δερματολόγο σας.

Χάρη στην έλλειψη υγρασίας στον αέρα, ο χειμώνας είναι συχνά μια εποχή που το ξηρό και νεκρό δέρμα μπορεί να καλύψει όλη την επιφάνεια του σώματός μας, προκαλώντας κυριολεκτικά τα πάντα. Από διάφορα δερματολογικά προβλήματα μέχρι την θαμπή και άτονη επιδερμίδα. Λίγο πριν πιάσουν τα πολλά κρύα λοιπόν, χαρίστε στο σώμα σας μια σωστή απολέπιση που θα απομακρύνει όλα τα νεκρά κύτταρα και θα του δώσει την ανάσα που χρειάζεται, προκειμένου να υποδεχθεί το βαρύ χειμώνα. Για πολλούς τύπους δέρματος, μια ελαφριά απολέπιση του προσώπου είναι ένα βασικό βήμα σε μια ρουτίνα ομορφιάς. Αλλά αυτά τα οφέλη δεν σταματούν στο λαιμό, οπότε ποιος ο λόγος να αφήσουμε το σώμα μας εκτός; Παρακάτω θα δούμε μερικά από τα οφέλη της απολέπισης του σώματος – και μερικά αξεσουάρ που θα μας βοηθήσουν.

 #1 Το θαμπό, ξηρό δέρμα δεν επηρεάζει μόνο την εμφάνιση του προσώπου μας. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μπορούν να δημιουργηθούν σε όλη την επιφάνεια του σώματός μας. Η απολέπιση βοηθά στην ομαλή απομάκρυνση αυτών των νεκρών κυττάρων του δέρματος και με την αφαίρεση αυτής της συσσώρευσης, το δέρμα σας θα φαίνεται φωτεινότερο και μαλακότερο.

#2 Οι ειδικοί σημειώνουν επίσης ότι η απαλή απολέπιση πριν από την εφαρμογή των αγαπημένων σας λοσιόν και κρεμών, μπορεί να βοηθήσει τα άλλα προϊόντα του δέρματός σας να δουλέψουν στα πιο βαθιά στρώματα της επιδερμίδας σας και να βελτιώσουν την εμφάνισή της.

#3 Η τακτική απολέπιση μπορεί να συμβάλει στη μείωση των παραγόντων που προκαλούν φραγμένους πόρους, λιπαρότητα και νεκρά κύτταρα στο δέρμα μας – που μπορεί να οδηγήσουν σε ατέλειες. Δεδομένου ότι το στήθος, η πλάτη και οι ώμοι μας, όπως και το πρόσωπό μας, έχουν τους περισσότερους ιδρωτοποιούς αδένες, αυτές είναι οι περιοχές που θα μπορούσαν να επωφεληθούν από την απολέπιση.

Στο εμπόριο, υπάρχουν πολλές ηλεκτρικές αλλά και χειροκίνητες βούρτσες που θα σας βοηθήσουν ιδιαίτερα σε αυτή τη διαδικασία  και σίγουρα θα έχουν καλύτερα αποτελέσματα.