kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

παραμονή

What to wear...by A.Adamopoulou

Τι φοράμε την Πρωτοχρονιά;

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Τα μεσάνυχτα της Τρίτης υποδεχόμαστε το 2019 με κάθε ελπίδα και προσδοκία για το καλύτερο. Γιατί να μη γιορτάσουμε την άφιξή του με στυλ;

               Για το γιορτινό τραπέζι:

               To checked pattern πρωταγωνιστεί αυτό το χειμώνα και τα Zara το τιμούν ιδιαίτερα! Ένα καρό φόρεμα σε γήινη απόχρωση σε συνδυασμό με ένα ζευγάρι cowboy μποτίνια που ξεχωρίζουμε από τη συλλογή MairiBoo της Μαίρης Συνατσάκη γιατα Envie Shoes. Στην επιλογή των κοσμημάτων μας συνδράμει η Pandora και διαλέγουμε το μπλε για μία αρμονική χρωματική αντίθεση. Και βέβαια δεν ξεχνάμε πως η Pandora μας δίνει την ευκαιρία να δημιουργήσουμε με τα charms της τα δικά μας μοναδικά κομμάτια! Αν ετοιμαζόμαστε για να επισκεφθούμε συγγενείς και φίλους για το Καλή Χρονιά”, τα Zara μας προτείνουν ένα bouclé παλτό που θα μας διατηρήσει κομψές και ζεστές, καθώς κι ένα κασκόλ επίσης σε checked pattern, ενώ από την Posset έρχεται η ιδέα για μία μικρή τσάντα ώμου για τα απολύτως απαραίτητα!

               Για τη βραδινή μας έξοδο:

               Ένα ιδιαίτερο κομμάτι για μία βραδινή έξοδο που προβλέπει… ξεφάντωμα είναι η mini πλισέ φούστα που εντοπίσαμε και πάλι στα Zara σε συνδυασμό με μία κοντή ζακέτα, από την οποία θα ξεπροβάλλει ένα camisole top σε έντονο κόκκινο χρώμα από τη χειμερινή συλλογή του Tezenis. Οι λαμπερές γόβες της συλλογής MairiBoo των Envie Shoes μαζί με ένα καλσόν με glitter ραφή στοπ πίσω μέρος από τα Calzedonia κάνουν ακόμη πιο festive την εμφάνισή μας! Στα κοσμήματά μας πρωταγωνιστεί πάλι και το λαμπερό κόκκινο της Pandora, αλλά και η συλλογή της εταιρείας που είανια αφιερωμένη στα 90 χρόνια από τη “γέννηση” του αγαπημένου μας ποντικού – του Mickey Mouse! Ένα κομψό παλτό με faux fur από τα Zara θα μας προστατεύσει από τις χαμηλές θερμοκρασίες κι ένα τσαντάκι με αλυσίδα για τον ώμο από τη Posset θα ολοκληρώσει την εμφάνισή μας!

Τέλος, για τα μαλλιά μας ιδανικό είναι ένα (faux) mohawk, όπου κρεπάρουμε το μπροστινό τμήμα των μαλλιών μας κι αφότου το χτενίσουμε απαλά προς τα πίσω, το διατηρούμε με λακ – προσέχοντας να μη δώσουμε στα μαλλιά εκείνη την εικόνα “σταχυού”! Αν τώρα είστε από τις τυχερές που μπορούν να έχουν ένα κούρεμα όπως pixie με ξυρισμένα τα πλαϊνά τμήματα του κεφαλιού α λα P!nk, κάνοντας το συγκεκριμένο χτένισμα παιχνιδάκι… σας ζηλεύω, το ομολογώ!

Φυσικά μην ξεχνάτε πως εσείς δημιουργείτε το look κι όχι αυτό εσάς! Εσείς από εκεί κι ύστερα δεν έχετε παρά να υποδεχθείτε το Νέο Χρόνο με χαμόγελα και αγαπημένους ανθρώπους στο πλάι σας!

29/12/2018 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΦΑΓΗΤΟ

Πρωτοχρονιά στο Blends!

written by The K-magazine

Το Blends υποδέχεται τις γιορτές και μας προσκαλεί σε μοναδικές λαμπερές βραδιές με ευφάνταστα μενού, πολλή μουσική, εκπλήξεις και ζωντανή διάθεση!

Στο πλούσιο μενού του Blends για την Παραμονή Πρωτοχρονιάς θα έχετε την ευκαιρία να ανακαλύψετε ξεχωριστές επιλογές και πρωτότυπους συνδυασμούς γεύσεων που έχει δημιουργήσει ο σεφ Κωνσταντίνος Λώλας προσφέροντας μια ακόμα μοναδική γευστική εμπειρία. Όλα αυτά φυσικά συνοδευόμενα από μια πλούσια λίστα κρασιών που ικανοποιεί ακόμα και τους πιο απαιτητικούς.

H εκρηκτική Μαρία Μακρή «βάζει τα καλά της» και θα βρίσκεται στο Blends στις 31 Δεκεμβρίου αλλά και την Πρωτοχρονιά για να σας ξεσηκώσει με ένα πλούσιο ρεπερτόριο που έχει ετοιμάσει ειδικά για τις γιορτινές μέρες,με πολλές ξένες επιτυχίες αλλά και κάποια αγαπημένα ελληνικά 90s κομμάτια.

Αυτές τις γιορτές, τo Blends έχει ετοιμάσει μια ακόμα μυστηριώδη έκπληξη που θα απογειώσει τη γιορτινή διάθεση! Την παραμονή Πρωτοχρονιάς ο γνωστός μάγος Vilentoni θα «μαγέψει» τους παρευρισκόμενους με ένα διασκεδαστικό show με πρωτότυπακαι διαδραστικά τρικ, ζωντανεύοντας το πνεύμα των ημερών!

Το μενού της Παραμονής Πρωτοχρονιάς περιλαμβάνει:

Tιμή κατ’ άτομο 79 €

28/12/2018 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
What to wear...by A.Adamopoulou

Τι φοράμε… την Πρωτοχρονιά;

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Κορίτσια μου όμορφα του The K-Magazine! Πλησιάζει η ώρα να αποχαιρετίσουμε το 2017, ευχαριστώντας το για τις όμορφες στιγμές που μας χάρισε και παρά τις πίκρες που μπορεί να μας “κέρασε” – με τις τελευταίες να τις αποδεχόμαστε ως μαθήματα της ζωής. Άρα μας μένει να γιορτάσουμε όσα μας έκαναν να χαμογελάμε, να ξορκίσουμε κάθε αναποδιά και να υποδεχθούμε το 2018 με χαρά και (ναι, ναι!) με στυλ!

“Θα μαζευτούμε με οικογένεια και φίλους για το γεύμα της Πρωτοχρονιάς”

Ένα cropped παντελόνι είναι ένα κομψό κι άνετο ρούχο, ιδανικό για ένα γεύμα στο σπίτι με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Συνδυάστε το με μία μεταξωτή μπλούζα με κάποιο pattern κι ένα ζευγάρι γοβάκια με kitten heels και θα εντυπωσιάσετε χωρίς το look να είναι “φορτωμένο”. Το αγαπημένο σας κλασικό παλτό είναι ό,τι πρέπει για να σας προστατεύσει από το κρύο στη διαδρομή σε περίπτωση που είστε προσκεκλημένη σε τραπέζι ενώ μία μικρή τσάντα χειρός αρκεί για τα προσωπικά σας είδη. Ένα ζευγάρι κρεμαστά σκουλαρίκια tear drops ένα λεπτό βραχιόλι κι ένα ανάλογο δαχτυλίδι θα δώσουν την απαραίτητη λάμψη στην εμφάνισή σας, ενώ το λιτό γήινο μακιγιάζ φτάνει και περισσεύει, με ένα απαλό ροζ lip gloss να είναι το (εντυπωσιακό) κερασάκι!

Είτε είναι ίσια, είτε σπαστά, ένα αξεσουάρ με κορδέλα είναι εκείνο που θα αναδείξει το στυλ των μαλλιών σας! Μάλιστα ναι, ψηφίζω λεπτομέρεια με βελούδο!

“Γέρε χρόνε, φύγε τώρα…!”

                Ανεξάρτητα του αν σχεδιάζετε να γιορτάσετε την έλευση του 2018 με το που σημα΄νουν μεσάνυχτα Δευτέρας ή αν θα το γιορτάσετε το βράδυ της επόμενης, αφήστε τον εαυτό σας να λάμψει! Ένα mini φόρεμα με ruffles στα μανίκια είναι μία chic ‘n’ (why not?) sexy επιλογή, σε συνδυασμό με ένα ζευγάρι γόβες με κρόσσια, μία μικρή τσάντα ώμου με αλυσίδα κι ένα μακρύ παλτό. Ειδικά αν το φόρεμα είναι μαύρο, επιβάλλεται η πινελιά λάμψης με ένα μακρύ κολιέ, ένα ζευγάρι κρεμαστά λεπτά σκουλαρίκια κι ένα simple yet shiny δαχτυλίδι. Κάντε κι ένα smoky μακιγιάζ με αποκορύφωμα τα κόκκινα χείλη και… Cheers to a prosper 2018!

Για τα μαλλιά σας, ένα κομψό σινιόν είναι η ιδανική επιλογή για τη βραδινή σας έξοδο. Το θέλετε στυλιζαρισμένο; Υπέροχα! Το προτιμάτε messy; Εξαιρετικά! Η απόφαση δική σας!

Brand της ημέρας δικαιωματικά είναι η Swarovski, καθώς η μέρα “απαιτεί” κομψότητα και λάμψη σε… πακέτο δώρου!

 

Για περισσότερες ιδέες μπορείτε να επισκεφθείτε την προσωπική μου σελίδα στο Polyvore. Φυσικά μην ξεχνάτε πως εσείς δημιουργείτε το look κι όχι αυτό εσάς!

Σας εύχομαι από καρδιάς να έχετε μία μαγική χρονιά και να απολαύσετε την άφιξή της (αλλά και την πορεία της!) με όσους αγαπάτε! Καλή Χρονιά σε όλες, κούκλες!

30/12/2017 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
What to wear...by A.Adamopoulou

Τι φοράμε… τα Χριστούγεννα;

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Κορίτσια μου όμορφα του The K-Magazine, είναι γεγονός, τα Χριστούγεννα είναι εδώ! Είναι οι μέρες που θα βρεθούμε κοντά σε αγαπημένα πρόσωπα, οικογένεια και φίλους! Και φυσικά θέλουμε οι εμφανίσεις μας να ανταποκρίνονται στην εκάστοτε περίσταση. Τι λέτε να δούμε παρέα τις προτάσεις μας για τον κατ’ οίκον εορτασμό αλλά και για το Christmas party;

Για το γιορτινό τραπέζι:

Το tweed είναι ένα από τα πιο δημοφιλή υφάσματα της εποχής και μία tweed midi φούστα μπορεί να γίνει η βάση για μία λιτή αλλά elegant εμφάνιση. Συνδυάστε τη με ένα πουλόβερ με μανίκια “καμπάνα” κι ένα ζευγάρι μποτίνια με μεσαίο ύψος τακουνιού (πόσο τα αγαπώ τα παπούτσια της Isabel Marant!), ενώ για πανωφόρι ιδανικό είναι ένα κοντό γούνινο παλτό (στηρίζουμε το faux, εξυπακούεται!). Καθώς στην επίσκεψή σας δε χρειάζεται να κουβαλάτε όλη σας… την προίκα όπως γίνεται συνήθως τον υπόλοιπο χρόνο, μία μέτριου μεγέθους τσαντούλα με γεωμετρικό κόψιμο είναι ό,τι πρέπει! Προσθέστε γιορτινή και διακριτική λάμψη στο look με ένα ζευγάρι stud σκουλαρίκια κι ένα λεπτό βραχιόλι και “παίξτε” με ζεστές αποχρώσεις του μωβ στο μακιγιάζ και το μανικιούρ σας!

Για το hair style σας, μία καλή επιλογή είναι μία μικρή πλεξούδα που κρατώντας το μπροστινό τμήμα των μαλλιών σας, “ανοίγει” το πρόσωπο – κάτι ήξερε η Carrie Mulligan!

Για το χριστουγεννιάτικο party:

Χριστούγεννα = λάμψη! Οπότε με αυτήν την εξίσωση δημιουργούμε και το look για το party ή το ρεβεγιόν στο οποίο θα παραυρεθούμε! Τα δερμάτινα leggings είναι το απόλυτο trend για μία βραδινή έξοδο και σε συνδυασμό με ένα χρυσό top, ένα cropped σακάκι κι ένα ζευγάρι γόβες με glitter effect το μόνο σίγουρο είναι πως θα εντυπωσιάσετε! Εδώ να πω πως στα καταστήματα της GAP μπορείτε να βρείτε τη χριστουγεννιάτικη συλλογή, από την οποία σίγουρα θα μπορέσετε να ξεχωρίσετε το κομμάτι που θα σας ταιριάξει!

Θέλετε να κάνετε θεαματική εμφάνιση; Φορέστε ένα μακρύ παλτό (αχ, αυτή η Burberry!) και εισπράξτε επιφωνήματα θαυμασμού όταν θα το βγάλετε! Ένα χρυσό pouch είναι το ιδανικό τσαντάκι που ξεφεύγει από το κλασσικό clutch και θα περιέχει τα απολύτως απαραίτητα για τη βραδινή σας έξοδο. Δώστε έμφαση στη λάμψη με ένα σετ κοσμημάτων που θα αποτελείται από σκουλαρίκια, κολιέ, βραχιόλι και δαχτυλίδι, ενώ για αυτό το look επιβάλλεται, θα έλεγα, το smoky μακιγιάζ και “δυο χείλη κατακόκκινα”!

Για το βραδινό hairstyle, οι μακρυμαλλούσες μπορείτε να στραφείτε στην σικάτη επιλογή του faux bob. Αν, βέβαια, ανήκετε στις fans του πραγματικού bob, τότε οι απαλοί κυματισμοί είναι για εσάς!

Αν ετοιμάζεστε για εορταστικό manicure, ε, βάλτε λίγη μαγεία των ημερών και στα νυχάκια σας!

Μια που επέλεξα ως brand των Χριστουγέννων την Pandora, θα σας συνιστούσα να επισκεφθείτε ένα κατάστημα και να διαλέξετε το κόσμημα που ταιριάζει με τη μοναδική σας προσωπικότητα – άλλωστε, η Pandora σας δίνει την επιλογή να κάνετε το δικό σας ξεχωριστό συνδυασμό!

Για περισσότερες ιδέες μπορείτε να επισκεφθείτε την προσωπική μου σελίδα στο Polyvore. Φυσικά μην ξεχνάτε πως εσείς δημιουργείτε το look κι όχι αυτό εσάς!

Σας εύχομαι καλά Χριστούγεννα με Υγεία, Τύχη κι Ευτυχία! Να περάσετε υπέροχα!

 

23/12/2017 0 comment
3 FacebookTwitterPinterestEmail
ΦΑΓΗΤΟ

Celebrating X-mas & New Year at St.George Lycabettus Hotel

written by The K-magazine

Οι γιορτές πλησιάζουν και το ξενοδοχείο με την ωραιότερη θέα της πόλης είναι έτοιμο να σας υποδεχτεί με πολλές εορταστικές προτάσεις: Διασκέδαση, Live μουσική με τον Αδάμ Τσαρούχη και υψηλή γαστρονομία από τον executive chef Βασίλη Μήλιο.

REVEILLON ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ

‘Red Christmas Dinner’ με γεύσεις υψηλής γαστρονομίας στο Le Grand Balcon & La Suite Lounge με τη μοναδική θέα.  LIVE μουσική με τον  Αδάμ Τσαρούχη και την ορχήστρα του – ένα party με τραγούδια σε τζαζ ύφος και swing ρυθμούς και μελωδίες από τις δεκαετίες των 50s μέχρι και σήμερα αλλά και πολλά δώρα -εκπλήξεις θα σας απογειώσουν μετά τα μεσάνυχτα!

 

REVEILLON ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΣ

Την Παραμονή Πρωτοχρονιάς θα απολαύσετε το ‘New Years Gold Glam Dinner’ και την εκπληκτική θέα της Αθήνας και της Ακρόπολης.  Τα μεσάνυχτα , θα βγούμε όλοι στα συναρπαστικά μπαλκόνια του Le Grand Balcon για να δούμε την πόλη μας λουσμένη στα πυροτεχνήματα και να αφήσουμε μπαλόνια με τις ευχές μας για την πιο αισιόδοξη αλλαγή χρόνου!

Στη συνέχει , LIVE ΜΟΥΣΙΚΗ από τον Αδάμ Τσαρούχη που θα μας ταξιδέψει σε όλον τον κόσμο με τα τραγούδια της, σε jazz, soul και lounge ρυθμούς, & το πιο κεφάτο dj set θα σας ξεσηκώσει μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες.

RECOVERY BREAKFAST  To πρώτο πρωινό της χρονιάς απολαύστε το «διαφορετικά» από τις 05.00 το πρωί, στο Le Grand Balcon, με θέα όλη την Αθήνα,  για να έχει η νέα σας χρονιά ανοιχτούς ορίζοντες και χρώμα!!

BRUNCH BUFFET

Ανήμερα Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιάς ελάτε στο Le Grand Balcon με την οικογένεια σας και τα παιδιά σας να απολαύσετε ένα εορταστικό Brunch buffet με ατελείωτες Ελληνικές γευστικές δημιουργίες  με φόντο την Αθήνα και τα νησιά του Σαρωνικού!

Οι μικροί μας φίλοι θα διασκεδάσουν με πολλά  παιχνίδια & δραστηριότητες από την nannuka.com και με Χριστουγεννιάτικη παιδική ταινία στο Screening Room του ξενοδοχείου.

St.George Lycabettus Boutique Hotel
Τηλ. 210 7416000
www.sglycabettus.gr
Δεινοκράτους 1
Πλατεία Δεξαμενής

15/12/2017 0 comment
2 FacebookTwitterPinterestEmail
ΤΑΞΙΔΙΑ

Ξενώνας Μαυροδήμος, το Ταξίδι στην Αγόριανη και η επιστροφή στην φύση!

written by Κατερίνα Μαντά

Παρασκευή απόγευμα και ξεκινάμε με την Μαρία και τη Μυρτώ για 2ημερη απόδραση… μόνο για γυναίκες. Το μόνο που έχουμε ανάγκη είναι ηρεμία, ξεκούραση κι επαφή με την φύση. Προορισμός; Η Αγόριανη ή αλλιώς Επτάλοφος. Δυόμισι ώρες από την Αθήνα, με ευχάριστη κι άνετη διαδρομή και φτάσαμε.  Με το μπαίνεις στο χωριό συναντάς τον  “Ξενώνα Μαυροδήμο”, όπου και μείναμε δύο βράδια.

Όταν  φτάσαμε ήταν σχετικά αργά για βόλτα, αλλά η ιδανική ώρα για δείπνο που μας είχε ετοιμάσει ο Ορέστης, ο γιος του ιδιοκτήτη που είχε μάλιστα την γιορτή του. Κολοκυθόσουπα, παϊδάκια προβατίνας και λουκάνικα στο μενού, με τη συνοδεία σαλάτας και τοπικού κόκκινου κρασιού. Και φυσικά για χωνευτικό ρακόμελο. Καθ όλη τη διάρκεια του δείπνου ήταν κοντά μας ο Θανάσης Μαυροδήμος, υπεύθυνος του ξενώνα, που μας μίλησε για την ιστορία του χώρου, αλλά και του χωριού.

Ο Ξενώνας  χτίστικε το 1985 και συνδυάζει μοναδικά την παράδοση με την άνεση και τις σύγχρονες ανέσεις.
Φτιαγμένο με ξεχωριστό τρόπο εξ’ ολοκλήρου από πέτρα και ξύλο λαξευμένα στο χέρι, όλα στο πνεύμα της παραδοσιακής αρχιτεκτονικής του τόπου. Η εξωτερική και εσωτερική διακόσμηση επιμελήθηκε με ιδιαίτερη φροντίδα και αποπνέει ένα ζεστό και καλαίσθητο συναίσθημα.
Στο εστιατόριο που φάγαμε το βραδυνό μας αλλά και τα δύο επόμενα πρωινά μας γεύματα, απολαύσαμε παραδοσιακές γεύσεις δίπλα στο τζάκι. Οκ, το πρώτο βράδυ κατέληξα στις 2 τα ξημερώματα ξαπλωμένη μπροστά στο τζάκι, έχοντας εξοικειωθεί πλήρως με το ζεστό περιβάλλον.

Εδώ πρέπει να σας γράψω οπωσδήποτε για τα δωμάτια και κυρίως για τα χουχουλιάρικα κρεβάτια. Οι σοφίτες χαριτωμένες, μικρές και ζεστές, επενδυμένες με ξύλο ταιριάζουν απόλυτα στο ύφος του ξενώνα, Τα κρεβάτια (ναι επανέρχομαι σε αυτά) ήταν άνετα, ζεστά και τα παπλώματα ήταν ιδανικά για να χαλαρώσεις και να κοιμηθείς με τις ώρες. Τόσο που παραλίγο να χάσω το πρωινό που ήταν νοστιμότατο: λαχταριστές σπιτικές πίτες από την κυρία Βούλα, διαφορετικές χειροποίητες μαρμελάδες(εγώ τίμησα και τις δύο μέρες την μαρμελάδα από σύκο), τσάι του βουνού, αυγά από το κοτέτσι, παραδοσιακά τυριά. Ό,τι χρειαζόμασταν για να πάρουμε δυνάμεις.

Μία βόλτα στο χωριό ήταν απαραίτητη για να πάρουμε μία εικόνα από τον καταρράκτη και τη φυσική ομορφιά της περιοχής. Τα καφέ και τα εστιατόρια γεμάτα από ντόπιους αλλά και επισκέπτες από τις γύρω πόλεις, αλλά και από την Αθήνα. Παρά το γεγονός ότι πήγαμε αρχές Νοέμβρη, η κίνηση από “τουρίστες” ήταν αυξημένη, το οποίο σημαίνει οτι η Αγόριανη και η Αράχωβα δεν είναι μόνο για την περιόδο που έχει χιόνι ή μόνο για τους λάτρεις του σκι.

Είναι πολλά που μπορείς να κάνεις πηγαίνοντας στο χωριό αυτό.

Αν έχετε κουράγιο κι όρεξη για περπάτημα, διασχίζοντας το διεθνές Ορειβατικό – Πεζοπορικό μονοπάτι Ε4 μέσα από το ομορφότερο δάσος στον Παρνασσό, φτάνετε σε περίπου 6 ώρες στους Δελφούς και φυσικά ένα αυτοκίνητο σας περιμένει για στο τέλος της διαδρομής για να σας επιστρέψει στο χωριό.

Υπάρχει το Εθνικό Μονοπάτι 22, Αγόριανη-Αγία Ελεούσα-Σουβάλα-Αρχαία Λίλαια :
Πρόκειται για την πιο μεγάλη και περιπετειώδη διαδρομή της περιοχής, η οποία διασχίζει 10 δύσκολα χιλιόμετρα και απαιτεί περισσότερες από τέσσερις ώρες. Ανηφορίζοντας από την Επτάλοφο (την Ανω Αγόριανη) πηγαίνετε νότια και κατηφορίζετε προς την Πολύδροσο (τη Σουβάλα) περνώντας μέσα από φαράγγια και ρέματα προς την πανέμορφη Αγία Ελεούσα. Από εκεί μπορείτε να διαλέξετε τη δυτική πορεία προς την Αρχαία Λίλαια (με ένα επιβλητικό τείχος) ή ανατολική προς την Πολύδροσο ακολουθώντας και στις δύο περιπτώσεις τη σήμανση του εθνικού μονοπατιού 22.

Αξίζει να επισκεφτείτε τον Καταρράχτη “Μάτεσης” :  Σε μικρή απόσταση από το χωριο θα τον δείτε, είναι ύψους άνω των 60 μέτρων και μοναδικού φυσικού κάλλους.

Last but not least…  Εφτάστομος , το φυσικό βάραθρο με τον νοτιότερο παγετώνα της Ευρώπης, τους παγοσταλακτίτες και τους παγοσταλαγμίτες, θέαμα μοναδικό και σπάνιο.

Να είστε σίγουροι ότι οι ιδιοκτήτες του Ξενώνα, θα σας δώσουν τις απαραίτητες πληροφορίες και θα σας προτείνουν τι να κάνετε βάσει των αναγκών σας και της διάθεσής σας.

Πάντως, επιστρέφοντας από τις εξορμήσεις στις γύρω περιοχές, η κυρία Βούλα, που όπως είπαμε μαγειρεύει καταπληκτικά, θα σας έχει ετοιμάσει το μεσημεριανό και το δείπνο για να μπορέσετε να χαλαρώσετε και να απολαύσετε το υπόλοιπο της διαμονής σας.

Για του λάτρεις του σκι, πληροφοριακά, η Αγόριανη απέχει από το χιονοδρομικό κέντρο 30 λεπτά ( 27 χλμ) όσο και η Αράχωβα.

Αν θέλετε το βράδυ να απολαύσετε το φαγητό σας ή το ποτό σας εκτός του Ξενώνα, υπάρχει η “Τερέζα“, country lounge bar restaurant, με ιταλική κουζίνα.  Για απογευματινό καφέ, επισκεφτείτε την Aelia…

Αν φυσικά έχετε το κουράγιο να οδηγήσετε μέσα στη νύχτα και να κάνετε “Επικίνδυνες διαδρομές”, μιας και ο δρόμος ενδείκνυται μόνο για jeep με δυνατούς προβολείς, μπορείτε να πάτε και στο Elatos Resort & Health club. Εντυπωσιακό!

Για την επιστροφή, φροντίστε να ξεκινήσετε εγκαίρως γιατί, ειδικά τώρα την περίοδο των γιορτών, είναι αρκετά δύσκολο να διασχίσετε την Αράχωβα, εκτός αν γνωρίζετε τον “περιφερειακό” για να απο φύγετε την κίνηση.

Πάντως είμαι σίγουρη ότι αν πάτε μια φορά στον Ξενώνα “Μαυροδήμος” , θα θέλετε να ξαναπάτε σύντομα…Θα έλεγα ότι είναι ο ιδανικός προορισμός για οικογένειες και ζευγάρια που αγαπούν την φύση.

 

Ξενώνας Μαυροδήμος, Αγόριανη Παρνασσού, τηλ.: 22340 61289 -22340 61309

Υ.Γ. Ευχαριστούμε την Χριστίνα Ζάχου για την πρόταση και τον Ξενώνα “Μαυροδήμος” για τη ζεστή φιλοξενία.
Υ.Γ. Μαρία Τσουκαλά (by Moretrends.gr) και Μυρτώ Τσουκαλά ήσασταν η καλύτερη παρέα. Τα γέλια μας μέχρι τις 3 τα ξημερώματα στο δωμάτιό σας, θα μου μείνουν αξέχαστα.

08/12/2017 0 comment
2 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΡΕΥΝΕΣ

Οι 6 καλύτερες χώρες για να μείνεις, αν είσαι γυναίκα!

written by Εύη Τσανάκα

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εμένα το Eat Pray Love, με έχει στιγματίσει. Και τα ταξίδια, μπορούν να αποδειχθούν ευεργετικά για πολλά ψυχολογικά θέματα. Και σαν άλλη Julia Roberts, θα σου προτείνω, τις καλύτερες χώρες που μπορείς να μείνεις μόνιμα ή έστω και προσωρινά, και κυριολεκτικά να σε επαναφέρουν στις εργοστασιακές σου ρυθμίσεις.

1. Σουηδία: Η ισότητα των φύλων είναι ένας από τους «ακρογωνιαίους λίθους» της κοινωνίας στη Σουηδία, γεγονός που την καθιστά ως την καλύτερη χώρα για τις γυναίκες, ενώ είναι κάτοχοι των δύο τρίτων των πανεπιστημιακών πτυχίων.Επίσης δίνεται άδεια τριών μηνών σε κάθε γονιό κατά τη διάρκεια της γονικής άδειας. Δεν το βρίσκουμε και άσχημο ε;

2. Ολλανδία: Εκτός από μια πανέμορφη χώρα γεμάτη με πράσινο και υπέροχα προάστια, η Ολλανδία σαν χώρα, προσφέρει οφέλη για τις νέες μητέρες, συμπεριλαμβανομένης της δυνατότητάς τους στην πρόσβαση σε μια νοσοκόμα μητρότητας, όπως την αποκαλούν, με το κόστος (ή μέρος αυτού) να καλύπτεται από την ασφάλιση.

3. Νορβηγία: Θεωρείται ότι είναι ένα από τα πιο ισότιμα έθνη του πλανήτη, όσον αφορά τα φύλα. Οι μητέρες μπορούν να λάβουν 35 εβδομάδες άδεια μητρότητας με πλήρεις αποδοχές, ή 45 εβδομάδες έναντι του 80% της αμοιβής τους.

4. Σιγκαπούρη: Μια πράξη που ονομάζεται “Χάρτης των γυναικών”, ψηφίστηκε το 1961 για την προστασία και την προώθηση των δικαιωμάτων των γυναικών και των κοριτσιών.

5. Ιταλία: Η ισότητα των φύλων εντός του γάμου εισήχθη το 1975, καθώς επίσης και η κατάργηση της κυριαρχίας του συζύγου. Πλέον, η Ιταλία κατέχει την 5η  θέση στη λίστα των ιδανικών χωρών για να ζήσει μία γυναίκα.

6. Δανία: Με ένα σύστημα φύλαξης και μία από τις πιο ευέλικτες πολιτικές γονικής άδειας στην Ευρωπαϊκή Ένωση με βάση τις αποδοχές, η Δανία είναι η δεύτερη καλύτερη χώρα για τις γυναίκες.

17/04/2017 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
What to wear...by A.Adamopoulou

Τι φοράμε; The New Year’s Edition‏

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

New Year bannerΚαλημέρα, καλημέρα, κορίτσι όμορφα του The K-Magazine! Χρόνια πολλά! Με Υγεία, Ευτυχία κι Αγάπη! Ελπίζω να περάσατε υπέροχα το περασμένο τριήμερο και να γεμίσατε μπαταρίες!

Ετοιμαζόμαστε να αποχαιρετίσουμε το 2015 και καθώς θα είναι άλλο ένα εορταστικό τριήμερο, όλο και κάτι θα κανονίσατε, είτε με την οικογένειά σας είτε με φίλους. Για τον καιρό λένε πως μέχρι και την Παρασκευή θα έχει κρύο και πολύ πιθανό πολλές περιοχές να δουν και χιόνια. Μην ανησυχείτε, όμως, καθώς σας έχω προτάσεις που και ζεστές θα σας κρατήσουν και θα είστε κομψές και με γιορτινή διάθεση!

– Για τα οικογενειακά γεύματα και τις φιλικές επισκέψεις

Όπως και στη χριστουγεννιάτικη περίσταση, το look μας πρέπει να είναι κομψό μεν, άνετο δε, χωρίς υπερβολές.

Set #1: Επιλέξτε ένα παντελόνι τύπου cigarette – αν υπάρχει και σε μάλλινο, προτιμήστε το για να είστε στα ζεστά – ενώ αν έχει και κάποιο pattern, όπως το καρό που σας παρουσιάζω εδώ, θα κάνει το look αμέσως ξεχωριστό. Θα μου άρεσε αν υπάρχει να το συνδυάσετε με ένα κοντό (crop) πουλόβερ με ανοιχτό λαιμό κι ένα φανελάκι με χρώμα – αν όχι, τότε ένα κανονικού μήκους πλεκτό με το λαιμό να ξεχωρίζει θα είναι εξίσου καλή εναλλακτική. Ολοκληρώστε το outfit με τα μποτίνια σας και παίξτε με τα κοσμήματα – κρεμαστά σκουλαρίκια – όχι πολύ μακριά, κατά προτίμηση – κι ένα μακρύ κολιέ όπως αυτό με τα «tassels» κι είστε έτοιμες! Αν μπορείτε να προσθέσετε χρώμα με το παλτό σας, μη διστάσετε!

New Year's Look _1

Set #2: Οι «γενναίες» που αποφασίσατε να φορέσετε φόρεμα, επιλέξτε ένα μάλλινο – θα μου άρεσε κάτι σε γήινη απόχρωση ή και λευκό, αν υπάρχει – σε συνδυασμό με ένα χοντρό καλσόν και τις μπότες ιππασίας σας. Ένα φουλάρι σε χρώμα, σκουλαρίκια και δαχτυλίδι σε παρόμοιες αποχρώσεις θα ολοκληρώσουν τέλεια το look σας. Φυσικά, βάλτε χρώμα και στο παλτό, αν υπάρχει η δυνατότητα!

New Year's Look _2

Για το hairstyling σας επιλέξτε μία ανέμελη αλογοουρά – άλλωστε πάμε με τη κομψή και cozy φιλοσοφία σε αυτά τα outfits! Επίσης ωραίο θα ήταν αν καταφέρνατε να φτιάξετε και μία πλεξούδα στο πλάι!

Ponytail & braid for sets _1 & _2 - New Year

– Για τη βραδινή έξοδο

                Για τα πρωτοχρονιάτικα party σας εννοείτε επιτρέπεται μία δόση glam παραπάνω!

Set #1: Μία ολόσωμη φόρμα με ανοιχτή πλάτη είναι η μία εναλλακτική για την πρώτη σας βραδινή έξοδο για τη χρονιά – αν μάλιστα, επιλέξατε και μία από βελούδο, μια που είναι ένα από τα πιο δυναμικά trends του φετινού χειμώνα… εύγε! Συνδυάστε το με ένα μπολερό με χρώμα και τα ψηλά σας μποτίνια. Το look σας θα απογειωθεί με ένα σετ σκουλαρίκια – cuffs όπως αυτό που σας βρήκα εδώ κι ένα δαχτυλίδι με αλυσίδα, καθώς επίσης και μ’ ένα clutch τσαντάκι με κεντημένες χάντρες για έξτρα… λάμψη!

New Year's Look _3

Set#2: Άλλο ένα όμορφο trend του χειμώνα είναι η δαντέλα στο φόρεμα. Αν, λοιπόν, προσθέσατε ένα τέτοιο κομμάτι στη ντουλάπα σας αξιοποιήστε το, το πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν είναι η πιο κατάλληλη μέρα! Συνδυάστε το με ένα ζευγάρι γόβες με κεντίδια – αν είναι δυνατόν  – κι ένα clutch τσαντάκι που να ταιριάζει στο χαρακτήρα του φορέματος. Φυσικά τα κοσμήματα είναι οι καλύτεροι φίλοι αυτού του outfit, τα οποία, όμως θα ήταν καλό να έχουν έναν «classy» χαρακτήρα, ίσως με μία ιδέα ρετρό.

New Year's Look _4

Όσο για τα μαλλιά σας, ένα σινιόν χτένισμα όπως αυτό εδώ το βρίσκω άκρως ταιριαστό!

Bouffant bun for sets _3 & _4 - New Year

Φυσικά μην ξεχνάτε πως εσείς κάνετε το στυλ κι όχι αυτό εσάς. Από μένα… καλούς συνδυασμούς, καλά να περάσετε και κυρίως… ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ και να δείτε κάθε ευχή σας να πραγματοποιείται το 2016!

Για περισσότερες ιδέες μπορείτε να επισκεφθείτε την προσωπική μου σελίδα στο Polyvore .

31/12/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
What to wear...by A.Adamopoulou

Τι φοράμε; The Christmas Edition

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Καλημέρα, καλημέρα, κορίτσια όμορφα του The K-Magazine! Παραμονή Χριστουγέννων σήμερα και είτε κάνετε διάλειμμα από τη δουλειά σας τώρα που με διαβάζετε είτε απολαμβάνετε το day off σας! Όπως και να έχει, αυτές οι γιορτινές μέρες θα είναι γεμάτα με συναντήσεις, οικογενειακά τραπέζια και βόλτες ξέγνοιαστες! Αλήθεια…. τι σκέφτεστε να φορέσετε; Αν τυχόν δε σας έρχεται καμία ιδέα, επιτρέψτε μου να σας βοηθήσω!

-Για τα οικογενειακά γεύματα και τις φιλικές επισκέψεις
Σε αυτές τις περιστάσεις το look μας πρέπει να είναι κομψό αλλά και cozy – δηλαδή όχι τίποτα «φανταχτερό» και «υπερπαραγωγή. Τι σας προτείνω;

Set #1: Επιλέξτε ένα υφασμάτινο παντελόνι και ένα λεπτό μπλουζάκι (ενδεικτικά εδώ παρουσιάζω ένα αμάνικο ζιβάγκο), μια που για ζεστασιά μπορείτε άνετα να προσθέσετε μία ζακέτα είτε με μία ιδιαίτερη ασυμμετρία είτε μία κρουαζέ ζακέτα. Ολοκληρώστε με ένα ζευγάρι μποτάκια – κατά προτίμηση χωρίς πολύ ψηλό τακούνι και «παίξτε» με τα κοσμήματα, όπως ένα ζευγάρι κρεμαστά σκουλαρίκια «δάκρυα» κι ένα μενταγιόν με ένα όμορφο «charm» – ή μπορείτε να κάνετε κι έναν συνδυασμό με δύο μενταγιόν σε διαφορετικά ύψη στο λαιμό! Αν μπορείτε, μάλιστα, να φτιάξετε φωτεινούς χρωματικούς συνδυασμούς και να αποφύγετε το μαύρο θα ήταν ιδανικό!
Xmas Look _1

Set #2: Για τις φίλες των φορεμάτων όπως είμαι εγώ, ένα κομψό μάλλινο φόρεμα είναι η ιδανική βάση για το look σας. Συνδυάστε το μ’ ένα καλσόν με σχέδιο και γοβάκι – όχι πολύ ψηλά, επίσης – και συνδυάστε το με κοσμήματα που να δημιουργούν ένα ρομαντικό και κομψό μέσα στην απλότητά του look.
Xmas Look _2

Αν τυχόν βγείτε εκτός σπιτιού, μην ξεχάσετε να φορέσετε στο λαιμό, γιατί μία ψύχρα αυτές τις μέρες θα τη νιώσουμε!
Για το hairstyling σας θα μου άρεσε ένας κότσος χαμηλά στο σβέρκο, όπως αυτός εδώ.
Low bun for sets _1 & _2

-Για τη βραδινή έξοδο
Για αυτήν την περίσταση μου ήρθε… «έμπνευση» για ένα rock glam look και για ένα λίγο πιο retro αλλά αφάνταστα εντυπωσιακό!
Set #1: Τι άποψη έχετε εσείς για τα δερμάτινα jeggings; Αν τυχόν προσθέσατε ένα τέτοιο στη γκαρνταρόμπα σας… τέλεια! Αλλιώς δε μας ενοχλεί κι ένα στενό παντελόνι! Συνδυάστε το με ένα top που να είναι κομματάκι… «shiny» (είτε κεντημένο με πούλιες είτε με μεταλλικές ίνες) κι ένα κοντό σακάκι ή και μπολερό, όπως εδώ. Το outfit Ολοκληρώνει μία clutch bag που να έχει στοιχεία του top και ψηλά ankle boots. Αν το top σας έχει ανοιχτό ντεκολτέ, τότε φορέστε άνετα ένα statement κολιέ, ενώ μπορείτε να κάνετε ένα mix ‘n’ match στα κοσμήματα επιλέγοντας ένα ιδιαίτερο δαχτυλίδι ενώ θα μου άρεσε αν φορούσατε και ένα «cuff» σκουλαρίκι για «τύπο»! Φυσικά παίξτε άφοβα με τα χρώματα!
Xmas Look _3
Set #2: Αν απορείτε πού μπορείτε να (ξανα)φορέσετε εκείνο το ταφταδένιο φόρεμα με αύρα ‘50s… το χριστουγεννιάτικο ρεβεγιόν είναι η απάντηση! Συνδυάστε το με ένα καλσόν ή ένα ζευγάρι κάλτσες μ’ εκείνη τη ραφή στο πίσω μέρος του ποδιού που δίνει ένα απόλυτα θηλυκό αέρα στο στυλ κι ένα ζευγάρι ψηλές γόβες – σε χρώμα κατά προτίμηση, αν το φόρεμα είναι όλο μαύρο. Για πανωφόρι είναι ιδανικό ένα κοντό μαντό, κι αν αυτό είναι και γούνινο τέλεια! Κρεμαστά σκουλαρίκια, σετ δαχτυλιδιών που να ταιριάζει ο χαρακτήρας τους με τα σκουλαρίκια και μία τσάντα με μία ιδιαίτερη προσθήκη, όπως αυτή εδώ με τη δαντέλα που εντόπισα κι είστε έτοιμες!
Xmas Look _4

Για το βραδινό σας hairstyling δοκιμάστε αυτήν την κομψή πλαϊνή αλογοουρά!
Side ponytail for sets _3 & _4
Φυσικά μην ξεχνάτε πως εσείς κάνετε το στυλ κι όχι αυτό εσάς. Από μένα… καλούς συνδυασμούς, καλά να περάστε και κυρίως… ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!

Για περισσότερες ιδέες μπορείτε να επισκεφθείτε την προσωπική μου σελίδα στο Polyvore .

24/12/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ

Τα «σημάδια» του ήλιου

written by The K-magazine

Τα τελευταία χρόνια το μελάνωμα, η πιο κοινή μορφή καρκίνου του δέρματος, παρουσιάζει ανησυχητική έξαρση κρουσμάτων. Ο λόγος; Η παραμονή στον ήλιο τις πιο ακατάλληλες ώρες καθώς και η χρήση συσκευών μαυρίσματος (σολάριουμ). Ο κίνδυνος είναι ακόμα μεγαλύτερος για τα παιδιά επειδή οι βλάβες από την ηλιακή ακτινοβολία είναι αθροιστικές. Γι’ αυτό οι γονείς θα πρέπει να μάθουν στα παιδιά να προστεύονται ώστε να αξιοποιούν όλα τα ευεργετήματά του ήλιου και να αποφεύγουν την επικίνδυνη για την υγεία τους δραστηριότητα.

Τα μικρά παιδιά δεν πρέπει ποτέ να εκτίθενται στον ήλιο χωρίς καπέλο και γυαλιά, θα πρέπει επίσης να φορούν ανοιχτόχρωμα μπλουζάκια τα οποία να καλύπτουν το σώμα τους. Απογορεύεται αυστηρά η έκθεση στον ήλιο σε βρέφη κάτω των 6 μηνών.

Πέντε απλές συμβουλές για να απολαμβάνουμε άφοβα τον ήλιο

1. Χρησιμοποιούμε αντιηλιακό όλο τον χρόνο, είτε είμαστε στην πόλη είτε στην εξοχή, ακόμη κι αν έχει συννεφιά.

2. Τους καλοκαιρινούς φοράμε καπέλλο και γυαλιά ηλίου.

3. Αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο τον ήλιο μεταξύ 2 και 6 το απόγευμα.

4. Εφαρμόζουμε το αντιηλιακό μισή ώρα πριν βγούμε έξω και ανανεώνουμε κάθε δύο ώρες μετά το κολύμπι.

5. Δεν χρησιμοποιούμε το περσινό αντηλιακό εφόσον το έχουμε ανοίξει.

*Το ξέρετε;

Ενα παιδί που δεν έχει ταλαιπωρηθεί από ηλιακά εγκαύματα έχει 78% λιγότερες πιθανότητες να πάθει δερματικό καρκίνο όταν μεγαλώσει.

boy sun beech*Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε;

Οταν μια ελιά αλλάξει σχήμα και χρώμα, η επίσκεψη στον δερματολόγο είναι επιβεβλημένη. Ιδιαίτερα πρέπει να προσέχουν όσοι έχουν πολλές ελιές ή έχουν οικογενειακό ιστορικό μελανώματος.

*Υπάρχει θεραπεία;

Δύο νέα φάρμακα εγκεκριμένα από τον αμερικανικό και τον ευρωπαϊκό οργανισμό φαρμάκων, έχουν αυξήσει το ποσοστό επιβίωσης των ασθενών με μελάνωμα. Το πρώτο φάρμακο είναι ατο Ipilimumab, που ενεργοποιεί τα λεμφοκύτταρα, δηλαδή την ίδια την άμυνα του οργανισμού κατά του μελανώματος.

Το δεύτερο είναι το Vemurafenid, ένας αναστολέας του γονιδίου που είναι υπεύθυνο για τις μεταλλάξεις στο 50% των αρρώστων, το οποίο μείωσε την θνητότητα κατά 63% και αύξησε το διάστημα υποτροπής κατά 73%.

Πηγή: εδώ  από την Ευγενία Καλτεζιώτη

07/08/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

9 παράξενα έθιμα της Πρωτοχρονιάς ανά τον κόσμο, από τη Θεοδώρα Μπάκα

written by The K-magazine

o-NEW-YEARS-EVE-TRADITIONS-facebookΕίναι γεγονός: διανύουμε τις τελευταίες στιγμές του 2014. Αν είσαι στα πέριξ, μάλλον θα ετοιμάζεις τη βασιλόπιτα ελπίζοντας το φλουρί να σου κλείσει σε λίγες ώρες το μάτι!

Στο μεταξύ, γνώρισε τα περίεργα έθιμα της Πρωτοχρονιάς του κόσμου και ετοιμάσου να νιώσεις ριψοκίνδυνη! Πόσα από αυτά θα τολμούσες να επιχειρήσεις;

Οι γείτονές μας Ιταλοί φροντίζουν να υποδεχθούν το νέο χρόνο φορώντας κόκκινο εσώρουχο. Βάλε κι εσύ φωτιά στον «εσωτερικό» σου κόσμο, προλαβαίνεις: ένα κόκκινο εσώρουχο σε κάνει πάντα να νιώθεις σέξι! Plus, είναι το τέλειο μίνι δώρο να ζητήσεις από το αγόρι σου για να του δώσεις υποσχέσεις για καυτό 2015!

Στην Ισπανία και το Μεξικό, το ρίχνουν στα σταφύλια: μόλις το ρολόι χτυπήσει μεσάνυχτα το έθιμο απαιτεί να φας 12 ρώγες σταφύλι, μια για κάθε μήνα του χρόνου. Γιατί όχι; Το σταφύλι είναι τέλειο αντιοξειδωτικό. Αν μάλιστα σου φέρει και γούρι, τι καλύτερο για να ξεκινήσεις τη νέα χρονιά;

Αν πάλι σου λάχει να περπατήσεις στους δρόμους του Ρίο ντε Τζανέιρο, μην παραξενευτείς αν διαπιστώσεις ότι οι Βραζιλιάνες έβαλαν το LBD για νάνι τη νύχτα της Παραμονής! Το λευκό πρέπει να κυριαρχεί στα ρούχα για να γίνει προάγγελος μια ειρηνικής χρονιάς και να διώξει την κακοδαιμονία.

eb39df3d9f783de1f08d3f79fdd2f617Λίγο πιο πέρα, στη γειτονική Βολιβία, must θεωρείται το κίτρινο εσώρουχο που μάλιστα πρέπει να φορεθεί μόλις αλλάξει ο χρόνος!

Οι Κολομβιανοί, από την άλλη, ανήμερα την Πρωτοχρονιά βολτάρουν με μια άδεια βαλίτσα γύρω από το κοντινό τους τετράγωνο ώστε να είναι η νέα χρονιά γεμάτη με θαυμαστά ταξίδια.

Στη Γερμανία και την Αυστρία ρίχνουν σταγόνες από λιωμένο μέταλλο μέσα σε μικρή ποσότητα παγωμένου νερού για να δουν τι τους επιφυλάσσει ο νέος χρόνος. Άρχοντας των δαχτυλιδιών σε μινιατούρα δηλαδή. Ολίγον τι κουραστικό, δε βρίσκεις;

Αν βρεθείς στη Δανία, θυμήσου το φολκλόρ των ’80s της ημεδαπής, πάρε γυαλικά και κάνε φασαρία και ζημιά στο κατώφλι εκείνων που αγαπάς περισσότερο. Μην ανησυχείς, θα το εκτιμήσουν δεόντως γιατί είναι δείγμα τρυφερότητας. Μάλιστα, όσα πιο πολλά τα σπασμένα, τόσο το καλύτερο: σημαίνει ότι έχεις πολλούς που σε αγαπούν.

NewYears-Traditions2

Στις Φιλιππίνες πάλι, το dress code επιβάλει πουά και το μενού φρούτα στρογγυλού σχήματος που είναι σύμβολο ευημερίας.

Διάλεξε λοιπόν τι από τα περίεργα τελετουργικά σε αντιπροσωπεύει αν θέλεις να δώσεις έναν international τόνο στην φετινή Παραμονή. Αν όχι, μπορείς απλά να εντυπωσιάσεις στις συζητήσεις του ρεβεγιόν! Πάντως, είτε πιστεύεις στα έθιμα, είτε όχι, η συμβουλή μας είναι μία: πέρα από το χαμόγελό σου– το μόνο που χρειάζεται να σε συντροφεύει όλη τη χρονιά δεν είναι άλλο από ισχυρές δόσεις θετικής σκέψης και επιμονής. Η νέα χρονιά είναι στο κατώφλι μας και είναι δική μας!

Για περισσότερες πληροφορίες για τη Θεοδώρα Μπάκα, διαβάστε εδώ

31/12/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Τα πιο περίεργα έθιμα των γιορτών στην Ευρώπη, από τη Νατάσσα Σχοινά

written by Νατάσσα Σχοινά

10893396_10152931013556955_1270766056_nΗ περίοδος των Χριστουγέννων είναι ίσως η αγαπημένη γιορτή μικρών και μεγάλων, αφού τα φώτα, οι στολισμοί και τα εδέσματα της εποχής δε μπορούν να αφήσουν κανέναν ασυγκίνητο. Ανάλογα δε με τη χώρα και την οικογενειακή παράδοση του κάθε ανθρώπου ποικίλλουν τα έθιμα που θα κάνουν την εμφάνισή τους. Στην Ελλάδα σίγουρα έχουμε αρκετά έθιμα, όπως το σπάσιμο του ροδιού και το στόλισμα του καραβιού, αυτά που υπάρχουν όμως σε άλλες χώρες ξεφεύγουν κατά πολύ όχι απλά της παράδοσής μας αλλά και της φαντασίας μας.

1. Αυστρία
Ήσουν καλό παιδί φέτος; Μπράβο! Ο Άγιος Νικόλας θα σε επιβραβεύσει για τη διαγωγή σου! Διαφορετικά αν ήσουν κακό, ο Krampus θα έρθει να σε τιμωρήσει. Ή τουλάχιστον έτσι λέει η αυστριακή παράδοση σύμφωνα με την οποία όποια παιδιά δε συμπεριφέρθηκαν όπως έπρεπε θα τιμωρηθούν από αυτήν την ανθρωπόμορφη δαιμονική φιγούρα! Το ότι τρομοκρατούν και πιθανώς τραυματίζουν ψυχολογικά με το συγκεκριμένο ον τα παιδιά, ας πούμε, δεν τους έχει περάσει από το μυαλό…

 

10881390_10152931013541955_983671266_n2. Καταλονία και γειτονικές της περιοχές
Ναι, φυσικά και βλέπετε καλά. Ο κύριος κάνει ακριβώς αυτό που φαίνεται να κάνει. Κι όσο περίεργο και – ας μιλήσουμε ειλικρινά – σιχαμένο κι αν μας φαίνεται, το έθιμο έχει το λόγο του. Για τους χωρικούς και τους αγρότες συμβολίζει το λίπασμα και κατ’ επέκταση την καλή σοδειά και την περιουσία που επίκειται να έρθει. Είναι σίγουρα ένα πολύ διαφορετικό σύμβολο γονιμότητας…

 

 

 

10888090_10152931013536955_1501101749_n3. Νορβηγία
Στη Νορβηγία την Παραμονή των Χριστουγέννων όλοι φροντίζουν να έχουν κρύψει καλά τις σκούπες τους σε περίπτωση που κάποια μάγισσα ή κάποιο κακό πνεύμα θελήσει να τις κλέψει. (Να υποθέσουμε για μεταφορικό μέσον τους)

 

 

 

10884862_10152931013551955_1517776322_n4. Ισλανδία
Σύμφωνα με την παράδοση, στους λόφους της Ισλανδίας καραδοκεί ένα μυθικό πλάσμα η Yule Cat και κατασπαράζει όποιον δεν έχει παραλάβει καινούργια ρούχα για να φορέσει μέχρι την Παραμονή των Χριστουγέννων. Εντάξει, λοιπόν, Yule Cat. Θα θυσιαστούμε για σένα!

 

 

 

10904297_10152931013546955_1223869505_n5. Τσεχία
Ένα διαφορετικό έθιμο έχουν να μας παρουσιάσουν και οι Τσέχοι και πιο συγκεκριμένα οι Τσέχες. Οι ανύπανδρες γυναίκες στέκονται μπροστά στην πόρτα, πετάνε ένα παπούτσι πάνω από τον ώμο τους και αν προσγειωθεί με τη μύτη προς την πόρτα, θα παντρευτούν μέσα στην επόμενη χρονιά. Ας τους ευχηθούμε, λοιπόν, καλή τύχη ή hodněštěstí στα τσέχικα.

31/12/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Χοιρινό καρέ στο φούρνο με βερίκοκα & δαμάσκηνα

written by The K-magazine

ΥΛΙΚΑ: (για 8 άτομα)
16 μπριζολάκια χοιρινά ενωμένα (2 καρέ χοιρινού, τα παραγγέλνουμε στον χασάπη µας μερικές ημέρες πριν από το κάλεσμα)*
24 ξερά βερίκοκα, χωρίς κουκούτσια (όσο πιο «ζουμερά» µπορούµε να βρούµε)
24 ξερά δαμάσκηνα, χωρίς κουκούτσια
8 «μικρομεσαία» ξερά κρεµµύδια, ξεφλουδισμένα και κομμένα στη µέση
800 ml ξανθιά µπίρα (2½ κουτάκια)
αλάτι, φρεσκοτριµµένο πιπέρι
1½ κουτ. σούπας ξερό θυμάρι, κοπανισμένο
1/3 κουτ. γλυκού κάρδαµο ή 1 κουτ. γλυκού κόλιανδρος, σε σκόνη (σε μεγάλα σούπερ µάρκετ και µπαχαράδικα)
8 κουτ. σούπας ελαιόλαδο

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Προθερµαίνουµε το φούρνο στους 170° C, στη λειτουργία του αέρα. Βάζουµε τα κρεµµύδια, τα βερίκοκα και τα δαµάσκηνα σε ένα µεγάλο µπολ και προσθέτουµε την µπίρα. Αφήνουµε τα υλικά να μουλιάσουν και να µαριναριστούν για περίπου 15 λεπτά. Τα σουρώνουµε και τα κρατάμε στην άκρη. Την µπίρα επίσης την κρατάµε.

Βάζουµε το κρέας σε µεγάλο ταψί µε τα κόκαλα προς τα πάνω, το περιχύνουµε µε την µπίρα και το αλείφουµε µε το ελαιόλαδο. Πασπαλίζουµε µε το θυµάρι, το κάρδαµο ή τον κόλιανδρο και αλατοπίπερο. Ψήνουµε για περίπου 2½ ώρες. Ανά 20 λεπτά ανοίγουµε το φούρνο και περιχύνουµε τα καρέ µε τα υγρά του ταψιού. Περίπου 40 λεπτά πριν από το τέλος του ψησίµατος, προσθέτουµε τα κρεµµύδια, τα βερίκοκα και τα δαµάσκηνα. Αν χρειαστεί, κατά τη διάρκεια του ψησίματος (ιδιαίτερα προς το τέλος), προσθέτουµε λίγο νερό για να μη στεγνώσει το ταψί.
Επίσης, αν κινδυνεύει να αρπάξει προτού γίνει, το σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και συνεχίζουμε το ψήσιμο κανονικά. Για να είμαστε σίγουροι ότι έγινε, μπήγουμε ένα θερμόμετρο στο ψαχνό σε βάθος: πρέπει να έχει φτάσει τους 70 βαθμούς Κελσίου. Διαφορετικά, κόβουμε μια μπριζόλα και ελέγχουμε: δεν πειράζει αν έχει μια απαλή ροζ γυαλάδα, αρκεί να μην υπάρχουν αιματηρά σημεία.

Συνταγή: Αλέξανδρος Παπανδρέου

Συνταγή: Αλέξανδρος Παπανδρέου

Όταν είναι έτοιµο το κρέας, το μεταφέρουμε σε µια πιατέλα, γαρνίρουµε γύρω-γύρω µε τα βερίκοκα, τα δαµάσκηνα και τα κρεµµύδια. Σκεπάζουμε την πιατέλα με αλουμινόχαρτο και διατηρούμε το φαγητό ζεστό μέχρι να ετοιμάσουμε τη σάλτσα (αν θέλουμε): σ’ ένα κατσαρολάκι µεταφέρουµε τα ζουµιά από το ταψί, προσθέτουμε 100 ml κρασί, 1 κουτ. σούπας μουστάρδα (προτιμότερο πικάντικη) και 4-5 από τα ξερά φρούτα του φαγητού και βράζουμε για λίγο μέχρι να πήξει.
Πολτοποιούμε το όλον μέχρι να γίνει λεία σάλτσα. Αν είναι πηχτή αραιώνουμε με λίγο βραστό νερό και τη βάζουμε να πάρει μια βράση. Ελέγχουμε το αλατοπίπερο. Βάζουμε τη σάλτσα σε μπολάκι για να βάλει ο καθένας στο πιάτο του όσο θέλει. Σερβίρουμε το κρέας με τα ξερά φρούτα και τη σάλτσα και, αν θέλουμε, με ένα απλό πιλάφι, εμπλουτισμένο με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

* Συμβουλή
Το καρέ ή το μπριζολίκι είναι οι μπριζόλες από τη σπάλα του χοιρινού ενωμένες. Τις περισσότερες φορές πωλείται χωρισμένο στις μπριζόλες του (μία-μία ή ανά δύο) για ψήσιμο στα κάρβουνα, το γκριλ ή το τηγάνι. Ωστόσο το ολόκληρο καρέ είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακό για το γιορτινό τραπέζι. Καλό είναι να κάνουμε εγκαίρως την παραγγελία μας. Επίσης, για να εξασφαλίσουμε ότι θα ψηθεί σωστά στο εσωτερικό του αλλά και για να το κόψουμε μετά με μεγαλύτερη ευκολία, καλό είναι να του ζητήσουμε να μας «ανοίξει» τις μπιζόλες στη βάση τους ελαφρώς, χωρίζοντάς τες λίγο, όχι όμως σε βάθος.

Πηγή: http://www.gastronomos.gr

26/12/2014 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΦΑΓΗΤΟ

Glamorous εορταστικές νύχτες στα 3 ωραιότερα ξενοδοχεία της Αθήνας, από την Ελ. Σπυράκη

written by Ελευθερία Σπυράκη

Λίγες μέρες απομένουν μέχρι τα Χριστούγεννα και το λαμπερό πνεύμα τους ήδη έχει σκορπιστεί διάχυτο στην καθημερινότητα μας, η οποία περιμένει με λαχτάρα να αφεθεί στην μαγεία των ημερών.
Για τους λίγους και τυχερούς που θα καταφέρουν να αποδράσουν από την πρωτεύουσα έστω και για λίγες μέρες, σίγουρα η εμπειρία θα είναι μαγική, και για εκείνους όμως που θα παραμείνουν στην κοσμοπολίτικη Αθήνα, τα πράγματα δεν θα είναι και καθόλου άσχημα, καθώς τέσσερα από τα καλύτερα ξενοδοχεία της πόλης, πρόκειται να σας χαρίσουν μαγικές Χριστουγεννιάτικες νύχτες.
Φορέστε τα γιορτινά σας, το πιο λαμπερό σας χαμόγελο και αφήστε το πνεύμα των Χριστουγέννων να σας παρασύρει.

image004St. George Lycabettus : Το πιο όμορφο μπαλκόνι για ακόμη μια χρονιά ανοίγει τις πόρτες τους και περιμένει να να σας υποδεχτεί με εορταστικές προτάσεις που αφορούν τη γαστρονομία και τη διασκέδαση.
Ο Exeutive Chef Βασίλης Μήλιος έχει ετοιμάσει στο Le Grand Balcon & La Suite Lounge με τη μοναδική θέα το “Red Christmas Dinner” με γεύσεις υψηλής γαστρονομίας.
Την Παραμονή Πρωτοχρονιάς θα απολαύσετε το ‘New Years Gold Gourmet Dinner’ την εκπληκτική θέα της Αθήνας και της Ακρόπολης   .  Τα μεσάνυχτα , θα βγούμε όλοι στα συναρπαστικά μπαλκόνια του Le Grand Balcon για να δούμε την πόλη μας λουσμένη στα πυροτεχνήματα και να αφήσουμε μπαλόνια με τις ευχές μας για την πιο αισιόδοξη αλλαγή χρόνου!
Στη συνέχεια live music & το πιο κεφάτο dj set θα σας ξεσηκώσει μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες. Όσο για το πρώτο πρωινό τους έτους απολαύστε το «διαφορετικά» από τις 05.00 το πρωί, στο Le Grand Balcon, με θέα όλη την Αθήνα,  για να έχει η νέα σας χρονιά ανοιχτούς ορίζοντες και χρώμα.
Ωστόσο, Ανήμερα Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιάς ελάτε στο Le Grand Balcon με την οικογένεια σας και τα παιδιά σας να απολαύσετε ένα εορταστικό Brunch buffet με ατελείωτες Ελληνικές γευστικές δημιουργίες  με φόντο την Αθήνα και τα νησιά του Σαρωνικού!

image002HILTON: Το Hilton Αθηνών γνωρίζει πάντα πώς να μας βάζει στο πνεύμα των εορτών. Με την πανέμορφη θέα του και τις μοναδικές εμπειρίες που προσφέρει κάνει τα Χριστούγεννα μαγικά!
Την Ημέρα των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, το Βυζαντινό ετοιμάζει μια γιορτή για όλη την οικογένεια με πλούσιο μπουφέ, ζωντανή μουσική και ψυχαγωγικό πρόγραμμα για τα παιδιά, ενώ τη Δεύτερη Ημέρα των Χριστουγέννων σας καλεί να χαλαρώσετε απολαμβάνοντας ένα δυναμωτικό brunch.
Την Παραμονή των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, το Βυζαντινό αποτελεί all-time-classic επιλογή με τον πλούσιο μπουφέ του που ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους. Αν πάλι θέλετε κάτι πιο glamorous για να γιορτάσετε με τους φίλους σας ή το έτερον ήμισυ, σας προτείνουμε το φαντασμαγορικό Bar & Restaurant στον τελευταίο όροφο του Hilton, όπου θα απολαύσετε gourmet δημιουργίες από τον executive chef  Κώστα Αθανασίου με θέα τη φωτισμένη Αθήνα.

Την Πρωτοχρονιά, μετά το δείπνο σας, θα έχετε όλη τη νύχτα μπροστά σας για χορό στο Galaxy bar με τις μουσικές επιλογές του αγαπημένου DJ των celebrities Αλέξανδρου Χριστόπουλου. Η πρώτη μέρα του 2015 θα σας βρει στο Βυζαντινό ν’ απολαμβάνετε το θρυλικό πρωτοχρονιάτικο μπουφέ πρωινού.

drz-baku-9397THE MARGI : Στο κλείσιμο μιας επετειακής χρονιάς, καθώς συμπληρώνει 50 χρόνια παρουσίας στην Αθηναϊκή Ριβιέρα, το αγαπημένο ξενοδοχείο The Margi, συνώνυμο της ζεστής φιλοξενίας και της καλής διάθεσης, φοράει τα γιορτινά του και ετοιμάζεται να υποδεχτεί την καινούργια χρονιά, χαρίζοντας μια αξέχαστη γιορτινή εμπειρία!
Από τα φετινά events, όπου για άλλη μια φορά ο ταλαντούχος σεφ Παναγιώτης Γιακαλής υπόσχεται μοναδικά πιάτα, ξεχωρίζει το πάρτυ την παραμονή της Πρωτοχρονιάς “New Year’s Eve Beats @ The Margi Hotel” με ένα εορταστικό set από τον dj Zac F και μια live εμφάνιση – έκπληξη  από ένα εντυπωσιακό violin trio!

 

Περισσότερα για την Ελευθερία Σπυράκη, μπορείτε να διαβάσετε εδώ

18/12/2014 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
NEWS

Test αντοχής από τη NASA για 18.000 δολάρια

written by The K-magazine

03e8b78ccf2711e16bf80dde42f7770bΥπάρχει μία δουλειά που να σε καλοπληρώνει για να κάθεσαι; Κι όμως υπάρχει και μάλιστα την προσφέρει η NASA…

Συγκεκριμένα, η αμερικανική Εθνική Υπηρεσία Αεροναυτικής και Διαστήματος προκηρύσσει μία θέση εργασίας, για διάστημα 70 ημερών, με αποδοχές σχεδόν 18.000 δολάρια.

Η μοναδική υποχρέωση του «τυχερού» που θα πάρει τη θέση, θα είναι… να μην σηκωθεί καθόλου από το κρεβάτι, για όσο διάστημα θα πρέπει να «δουλεύει».

Θα μπορεί να κάνει ό,τι θέλει, ακόμα και να δουλεύει και αλλού, αρκεί να μπορεί να το κάνει μέσω υπολογιστή, γιατί – είπαμε – δεν μπορεί να σηκωθεί από το κρεβάτι…

Ωστόσο, όπως κάθε δουλειά, έχει και αυτή τις δυσκολίες της, καθώς τα κρεβάτια γέρνουν από τη μεριά του κεφαλιού προς τα κάτω, με μία κλήση έξι μοιρών. Σύμφωνα με τους επιστήμονες της έρευνας, αυτό θα κάνει το αίμα και τα σωματικά υγρά κυριολεκτικά να ανεβαίνουν στο κεφάλι, όπως συμβαίνει και σε συνθήκες διαστήματος. Επίσης, οι υποψήφιοι θα πρέπει να έχουν πολύ καλή υγεία, ενώ θα πρέπει να έχουν υπόψη τους ότι μπορεί να πάθουν ατροφία των μυών ή να τους αυξηθεί η οστική πυκνότητα.

Σκοπός της έρευνας είναι να μελετηθούν τα αποτελέσματα της μικροβαρύτητας στο ανθρώπινο σώμα, αλλά και να δουν πως μπορούν να προσαρμοστούν καλύτερα οι αστροναύτες όταν επιστρέψουν στη γη, καθώς κατά τη διαμονή τους στο διάστημα οι μύες ατροφούν, επειδή λόγω της έλλειψης βαρύτητας όλες οι κινήσεις είναι εύκολες.

Για να πάρει κάποιος τη θέση, θα πρέπει να περάσει από πολλές ιατρικές και ψυχολογικές εξετάσεις, γιατί μπορεί να φαίνεται ξεκούραστο, αλλά δεν είναι και τόσο εύκολο να παραμείνει κάποιος 70 μήνες ξαπλωμένος…

Μάλιστα, η Heather Archuletta, που εργάζεται πλέον στη NASA θυμήθηκε μία παρόμοια εμπειρία που είχε σε παρόμοιο πείραμα, κατά το οποίο έμεινε στο κρεβάτι για 54 μέρες. ;; Όπως είπε όταν σηκώθηκε και επιχείρησε να περπατήσει, ένιωθε φρικτούς πόνους στα πόδια της, αλλά την παρηγορούσε το γεγονός ότι τα ίδια ακριβώς με εκείνη, τραβούν και οι αστροναύτες….

Για όποιον ενδιαφέρεται, η αίτηση συμμετοχής είναι ΕΔΩ.   .

Πηγή:ΣΚΑΪ

21/09/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΤΑΞΙΔΙΑ

To tip or… not to tip? από το Maryhop.gr

written by The K-magazine

bed hotelΕτοιμάζεστε για check out; Μην ξεχάσετε τους καλούς σας τρόπους!

Η κοπέλα που καθάριζε το δωμάτιο σας, φρόντιζε να έχετε κάθε μέρα καινούρια σαμπουάν και καθαρές πετσέτες. Δίπλωνε ακόμη και τα ρούχα που πετούσατε πάνω στο κρεβάτι. Δείξτε έμπρακτα πόσο το εκτιμάτε αυτό!
Στα ξενοδοχεία το προσωπικό καθαριότητας δουλεύει πολύ σκληρά ώστε να παραδώσει τα δωμάτια καθαρά και στην ώρα τους. Σκεφτείτε μόνο πόσες φορές γυρίσατε στο δωμάτιο έπειτα από μία κουραστική ημέρα τριγυρνώντας στην πόλη και χαρήκατε με τοκαλοστρωμένο κρεβάτι αλλά και τα καινούρια μπουκαλάκια στο μπάνιο.

Το φιλοδώρημα λοιπόν στο προσωπικό καθαριότητας είναι κάτι που προτείνω να αφήνετε πριν φύγετε από το δωμάτιο. Θα εκτιμηθεί αρκετά. Και κατά τη γνώμη μου τους αξίζει όπως αξίζει σε κάθε επάγγελμα παροχής υπηρεσιών.
Μάθετε πως να αφήσετε το tip σας σε 5 βήματα:
Βήμα 1:
Βρείτε τη νοοτροπία της κάθε χώρας σε ότι αφορά το φιλοδώρημα και κινηθείτε ανάλογα. Ενώ στην Αμερική για παράδειγμα, είναι συνηθισμένο το tip στην καθαρίστρια, σε κάποιες άλλες χώρες δεν είναι καθόλου. Στην Ασία μπορεί να το εκτιμήσουν αλλά δεν το περιμένουν. Το ίδιο ισχύει στο Ισραήλ και τη Νότια Αφρική. Μπορείτε επίσης να ελέγξετε εάν το ξενοδοχείο έχει ήδη “service charge”. Σε αυτήν την περίπτωση, δε χρειάζεται να αφήσετε κάτι.
Βήμα 2:
Βάλτε τα χρήματα σε ένα φάκελο και γράψτε “For the Housekeeper”. Αφήστε το φιλοδώρημά σας σε ένα εμφανές σημείο στο δωμάτιο, όπως στην τηλεόραση, στο μαξιλάρι ή στο μπάνιο. Εάν αφήσετε τα χρήματα επάνω στο τραπέζι χωρίς κάποιο σημείωμα, το πιο πιθανό είναι να μην τα πάρει το προσωπικό, γιατί υπάρχει κίνδυνος να κατηγορηθούν για κλοπή.Εναλλακτικά μπορείτε να αφήσετε τα χρήματα πάνω σε ένα χαρτί γράφοντας ένα απλό “Thank you”. Ιδανικά ας γραφτεί στη γλώσσα τους. Έτσι έκανα εγώ στη Βραζιλία, αφήνοντας και ένα σοκολατάκι (φώτο)!
Βήμα 3:
Εάν μένετε σε μεγάλο ξενοδοχείο και έχετε καθαρισμό κάθε μέρα, τότε μπορείτε να αφήνετε ένα μικρό tip καθημερινά, καθώς διαφορετικά άτομα θα τακτοποιούν το δωμάτιο σας. Εάν μένετε σε μικρό ξενοδοχείο, αφήστε ένα μεγαλύτερο πριν το check out. Θα το πάρει η ίδια καθαρίστρια που ήταν κάθε μέρα στο δωμάτιό σας.
tip coffee shopΒήμα 4:
Αφήστε το φιλοδώρημά σας ανάλογα με την κατηγορία του ξενοδοχείου. Για ένα πολυτελές ξενοδοχείο το tip συνήθως κυμαίνεται στα 3-5€ και για ένα μεσαίας κατηγορίας στα 1-2€ τη βραδιά. Μην υπερβάλλετε!
Βήμα 5:
Μην αφήσετε tip εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με τις υπηρεσίες τους.
Πηγή: Maryhop.gr
21/08/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

K’S THOUGHTS

ΟΙ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΠΟΥ ΟΛΟΙ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ… ΕΦΤΑΣΑΝ!

03/08/2023

Newsletter

instagram

thekmagazine

The K-magazine
Wednesday 12.07.2023 at @ploes_events for a the @q Wednesday 12.07.2023 at @ploes_events for a the @queengr and @casamigos party! It was #anighttoremember ! 📸 by @iamkostis #queengr #casamigos #casamigostequila #sunset #goldenhour #goldenhourphotography #athens #athensgreece #blackdress #cos #kooreloo #koorelooworld #kooreloobags #kooreloogirls #sandals #whattowear #wtw #ploes #travelgreece #summer #summervibes #summeringreece #summerparty
Παρασκευή 8.06.2023 Ίσως το ωραιότερο show που έχουμε δει από το @maison_zoulias ! ⭐️⭐️⭐️ H δεύτερη μέρα του 32nd Athens Fashion Week ξεκίνησε με τις δημιουργίες του Vassilis Zoulias και με τη Maison Zoulias prêt-à-porter συλλογή με όνομα «Garden Euphoria», A/W ’23-’24 ενώ τα ευφάνταστα κοσμήματα του Pericles Kondylatos στόλισαν με μοναδικό τρόπο για μια ακόμα φορά τις δημιουργίες του. Η επίδειξη μόδας έλαβε μέρος σε ένα ξεχωριστό σημείο μέσα στο The Hellinikon Experience Park. @vzoulias @maison_zoulias @pkondylatos @athensfashionweekofficial @tonia_fouseki @the_ellinikon_official #athensfashionweek #athensfashionweek2023 #maisonzoulias #vassiliszoulias #zouliasfashionshow #fashionweek #frontrow #newpost #fashion #lookoftheday #style
Πάσχα στην Σύρο! Χριστός Αν Πάσχα στην Σύρο! Χριστός Ανέστη! 🐣 #easter #greekeaster #fireworks #firework #eastercelebration #syros #syrosisland #cyclades #easteringreece #greece #greecestagram
𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪 𝕤𝕥𝕒𝕣𝕤 𝕨 𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪 𝕤𝕥𝕒𝕣𝕤 𝕨𝕚𝕥𝕙 𝕒𝕥𝕥𝕚𝕥𝕦𝕕𝕖, τα βραβεία ομορφιάς του @madamefigarogr ! Τρίτη 14.03.2023 στο @boxathensofficial ! Μια λαμπερή βραδιά με όμορφους ανθρώπους και πολύ κέφι! Congrats στην @elenista , @karagianni.eleni , σε όλη την ομάδα του περιοδικού και φυσικά στην ομάδα της @anthings που μεγαλουργήσατε! Ο @dimosanastasiadisofficial εντυπωσιακος και το @begniscatering καταπληκτικό! #beautystarsbymf #beautystarswithattitude #beautystarsawards #beautystarsawards2023 #nightout #nightouttfit #beauty #beautyawards #beautyawards2023 outfit: dress @ralphlauren - @earings : @katerina_kamisi - shoes @envieshoes
Πριν από λίγες μέρες είχα την τιμή να παρακολουθήσω το Masterclass με τον δεξιοτέχνη των ποτηριών, Maximilian Riedel στον Φάρο του Κέντρου Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, όπου συμμετείχαν 160 άτομα κι ήταν sold out. Έμαθα κι ανακάλυψα πράγματα για την σημασία του κάθε ποτηριού στην απόλαυση ενός κρασιού! Δεν μπορούσα να φανταστώ ότι το design, σχήμα και μέγεθος ενός ποτηριού μπορεί να κάνει την διαφορά όχι μόνο στην γεύση αλλά και στα αρώματα που αναδύονται από κάθε κρασί. Με την καθοδήγηση του @maxiriedel , την @deals_sa και την @y_panagiotou ταξιδέψαμε στον μαγικό κόσμο των ποτηριών κρασιού Riedel Veloce! #masterclass #wine #winemasterclass #riedel #riedelglass #riedelglasses #riedelglasstasting #dealssa #winelover #winetasting #winetastings #stavrosniarchos #stavrosniarchosfoundation #niarchosculturalcentre #greekwine #greekwines #greekwinelovers #winelover #winelovers #winetime #wineoclock #winephotography #wineglass #winedesign #vin #vingrec #winery #verredevin 🍷
𝚂𝚞𝚙𝚎𝚛 𝚆𝚒𝚗𝚎 𝙶𝚒𝚟 𝚂𝚞𝚙𝚎𝚛 𝚆𝚒𝚗𝚎 𝙶𝚒𝚟𝚎𝚊𝚠𝚊𝚢 🍷🍷🍷Θα θέλατε να φτιάξετε το δικό σας μπουκάλι κρασί με την δική σας ετικέτα μαζί τον σύντροφο σας ή τον καλύτερο σας φίλο; Με αφορμή την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, σε συνεργασία με τα @gikaswinery και την @vouryia προσφέρουμε μια αξέχαστη εμπειρία σε ένα ζευγάρι ή δυο φίλους να «φτιάξουν» το δικό τους μπουκάλι κρασί! Προϋποθέσεις: 1️⃣𝙵𝚘𝚕𝚕𝚘𝚠 @thekmagazine @gikaswinery @vouryia 2️⃣𝙻𝚒𝚔𝚎 το συγκεκριμένο 𝙿𝚘𝚜𝚝 3️⃣Να κάνετε 𝚃𝚊𝚐 2 Φίλους σας που μπορεί να τους ενδιαφέρει να συμμετέχουν στον διαγωνισμό!!! ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ μέχρι τις 19.02.2023! Καλή επιτυχία! 🍷🍷🍷 #giveaway #giveawaygreece #wine #winelover #winetasting #wineexperience #stvalentinesday #valentines #valentinesdaygift #valentinesday #valentinesday2023 #valentinesdaywine #winegiveaway #makeyourwine #gikaswinery #gikaswines #greekwine #greekwinelovers #greekwinery
Η ελληνική ομάδα, με αρχηγό Η ελληνική ομάδα, με αρχηγό τον @stefanostsitsipas98 επικράτησε της ομάδας του Ισημερινού στο Davis Cup που διοργανώθηκε με μεγάλη επιτυχία στο @oaka.official ! Περισσότεροι από 12 χιλιάδες θεατές ήταν σήμερα παρόντες παρά τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες! @daviscup @k.chalioris #teamhellas #teamhellas🇬🇷 #tennis #tennisplayer #tennis🎾 #stefanostsitsipas #tsitsipas #tsitsipas🇬🇷 #athens #oaka #daviscup #athensgreece #greektennis #tennisgreece
Saturday ‘s mood ! #repost #mileycyrus #flowers Saturday ‘s mood ! #repost #mileycyrus #flowers #song #singlewoman #freedom @mileycyrus
ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂 Φεύγ ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪 𝟚𝟘𝟚𝟛 🥂 Φεύγοντας από μια περίεργη χρονιά με πολλά διαφορετικά συναισθήματα και καταστάσεις, έτοιμοι για ένα 𝟚𝟘𝟚𝟛 που ελπίζουμε να είναι υπέροχο! Σας ευχόμαστε τύχη, αγάπη, υγεία κι ευκαιρίες για μια καλύτερη ζωή! Μην ξεχνάτε να ζείτε ( κι όχι απλά να δείχνετε) την καλύτερη πλευρά του εαυτού σας! Καλή χρονιά! #happynewyear #happynewyear2023 #happy23 #happynewyearwishes #wishes #2023 #firstdayoftheyear #momandson #happyfamily #familymoments #kiryianni #akakiessparklingrose #akakies #akakieswine #newhotel #newhotelathens #yeshotelsgroup #thinkpositive #positivevibes @artlounge_restaurant
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT