… αξίζουν να τους δώσουμε μία ξεχωριστή θέση στη διατροφή μας!
μαύρη σοκολάτα
-
-
“Ένα κομματάκι μαύρη σοκολάτα την ημέρα…τον γιατρό τον κάνει πέρα”. Αυτό θα σκέφτεσαι από εδώ και στο εξής αν συνεχίζεις να διαβάζεις αυτό το άρθρο…
-
Τα αποτελέσματα της νέας έρευνας έχουν πολύ ενδιαφέροντα αποτελέσματα.
-
Έχετε ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα; Νιώθετε κνησμό και αίσθηση τραβήγματος; Οι χειμώνες κάνουν το δέρμα μας χλωμό και άψυχο, με τις ακραίες συνθήκες να είναι ιδιαίτερα σκληρές για το δέρμα …
-
Πριν λίγες μέρες ξεκινήσαμε να μαθαίνουμε για τα αντιοξειδωτικά, το ρόλο τους στην υγεία μας, καθώς επίσης και από ποιες τροφές μπορούμε να εφοδιάσουμε τον οργανισμό μας. Και καθώς είμαι …
-
Όλους μας ενδιαφέρει η όψη και η υγεία του δέρματός μας. Αντί, λοιπόν, να αγοράζουμε κρέμες και χημικά, που εκτός των άλλων κοστίζουν, ας εκμεταλλευτούμε αυτά που μας δίνει η …
-
Οι ειδικοί συνεχώς ανακαλύπτουν νέα οφέλη στην κατανάλωση μαύρης σοκολάτας, που ενισχύουν, για εμάς, τους λόγους, να την “λαχταρούμε”. Ο Παθολόγος Νίκος Μαραβέγιας μάς ενημερώνει!
-
Στην Ελλάδα τώρα έχουν αρχίσει να γίνονται γνωστές οι γλυκές πίτσες, ενώ στην Ιταλία είναι το αγαπημένο επιδόρπιο.
-
Αν μέχρι τώρα γνωρίζατε το βαλιτσάκι του μαιευτηρίου ή της εκδρομής ή του πικ-νικ ή της πρώτης νύχτας σεξ… τώρα βγήκε και το απόλυτο “εργαλείο του χωρισμού”. Τι περιέχει; Τα …
-
Οκ, είναι γνωστό, η σοκολάτα έχει θερμίδες, ακόμα και η μαύρη, δεν είναι τελείως “αγνή”…. Αλλά μήπως δεν κάνει τόσο κακό στην υγεία μας και την χρειαζόμαστε στο διατροφολόγιό μας; …
-
Ο Νίκος Μαραβέγιας γράφει για την ευνοϊκή επίδραση της καθημερινής κατανάλωσης μαύρης σοκολάτας στη βελτίωση της λειτουργίας του ενδοθηλίου των αγγείων σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια.