Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Θέλουμε η νέα χρονιά να είναι ξεχωριστή για τα παιδιά που ξεκινούν το σχολείο τη Δευτέρα… Και τι καλύτερος τρόπος από το να προμηθευτούν τα απαραίτητα παρέα με τους αγαπημένους …

Η ιδέα του να κουρνιάσουμε στην αγαπημένη μας γωνίτσα στο σαλόνι με μία καλή ταινία είναι ακόμη πιο δελεαστική. Απόψε, λοιπόν, θέλω λίγο να ανάψω τα αίματα με ένα thriller …

Η πρωτοβουλία ενός καταφυγίου ζώων για να βρει κάθε ζωάκι μία οικογένεια.

Ειδικά σε ό,τι αφορά τα αλείμματα, στην Ελλάδα το φυστικοβούτυρο έχει αρχίσει να κερδίζει έδαφος σε σύγκριση με το συμβατικό του “ξαδερφάκι”. Ωστόσο, ίσως πρέπει να μάθουμε λίγα περισσότερα και …

Βέβαια, όσο ο καιρός το επιτρέπει, δε χάνουμε τις ευκαιρίες που εμφανίζονται για αποδράσεις τη θάλασσα και βόλτες με παρέα το καλοκαιρινό αεράκι! Ερχεται και νέα fashion season… Και σας …

“Προσγειώνεται” σε λιγότερο από ένα μήνα στο Netflix κι είμαστε έτοιμοι να δούμε το trailer της!

Τελευταίο κυριακάτικο βράδυ του Αυγούστου … Κάθε ταξίδι είναι μία περιπέτεια, έτσι δεν είναι; Πόσο μάλλον όταν αυτό γίνεται σε μία θρυλική! Εντούτοις, όταν αναλαμβάνει ο Hercule Poirot, το ταξίδι …

Eίναι βασικό να θυμόμαστε πως η γυμναστική πρέπει να μας κάνει να αισθανόμαστε καλά. Αυτό είναι αλήθεια, όμως η αποτελεσματική γυμναστική περιλαμβάνει και μικρές ρήξεις των μυών που ενεργοποιούνται κατά …

Διανύουμε την τελευταία ουσιαστικά εβδομάδα του Αυγούστου. Παρ’ όλα αυτά ο καιρός μας προσκαλεί ακόμη για βουτιές στην παραλία και για βόλτες είτε στον ήλιο είτε κάτω από τον καλοκαιρινό …

Γνωρίζουμε όλοι καλά πως μία ισορροπημένη διατροφή μπορεί να εγγυηθεί το σύνολο της καλής μας υγείας, σωματικά και πνευματικά. Κάθε φορά, όμως, ανακαλύπτουμε για κάθε τρόφιμο και κάποιο health bonus …

Έχουν ήδη γραφτεί και θα γραφτούν πολλές ακόμη γραμμές για το τι μέλλει γενέσθαι στο Αφγανιστάν κι εγώ σκοπεύω να μοιραστώ τις σκέψεις μου με τον τρόπο που γνωρίζω καλά: …

Μία απλή μέθοδος που σταδιακά θα αλλάξει εντελώς το mindset μας…

Καταφθάνει το Σεπτέμβριο στο Disney+ με τις φωνές διάσημων ηθοποιών!

Υπάρχουν ασκήσεις που και μόνο που βλέπουμε σε tutorials την εκτέλεσή τους φαντάζουν άθλοι (βλ. burpees, ένα τυχαίο παράδειγμα…) κι υπάρχουν ασκήσεις που φαντάζουν εύκολες αλλά τελικά είναι πιο απαιτητικές, …

Οι ζεστές μέρες συνεχίζουν, οι ευκαιρίες για αποδράσεις στις παραλίες συνεχίζουν να εμφανίζονται και βεβαίως… οι βόλτες και για καφέ στον ήλιο ή για ποτό με θέα τα καλοκαιρινά ηλιοβασιλέματα …