διατήρηση

Θέλετε να χάσετε βάρος και να διατηρηθείτε στα κιλά που είστε. Ακολουθήστε τα παρακάτω tips και θα εκπλαγείτε με τις μικρές αλλαγές της καθημερινότητας που θα επηρεάζουν τα κιλά σας.

Αν έχετε εφαρμόσει ποτέ παγωμένη κρέμα ματιών, γνωρίζετε ότι πρόκειται για μια εκπληκτική αίσθηση. Αλλά η αποθήκευση της κρέμας ματιών στο ψυγείο έχει περισσότερα οφέλη από αυτό.

Δεν έχουμε χειρότερο από το να δίνουμε τα τίμια και με κόπο κερδισμένα χρήματα στο κομμωτήριο, για να διαπιστώσουμε μετά από μια εβδομάδα, πως το υπέροχο balayage μας, έχει ξεθωριάσει …

Μόλις είδαμε το καινούργιο προϊόν που μας τράβηξε την προσοχή. Η επόμενη κίνηση, είναι να διαβάσουμε κριτικές και να εξετάσουμε πολλαπλώς το θέμα, ώστε να βεβαιωθούμε πως αξίζει να ξοδέψουμε …

Ανεξάρτητα, από το εάν το τελικό αποτέλεσμα που έχετε προτιμήσει, είναι βαρύ ή ένα απλό πρωινό look, ο κοινός παράγοντας είναι ένας. Θέλουμε μια βάση, ικανή να αντέξει σε όλα …

Σας έχει τύχει να προσπαθείτε να αδυνατίσετε, να ακολουθείτε κάποια συγκεκριμένη διατροφή αλλά τα νούμερα στη ζυγαριά να μη λένε να φτάσουν το στόχο σας; Μία νέα επιστημονική θεωρία έρχεται …

Η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται, όπως λέει και ο λαός, και σίγουρα θα έχετε βρεθεί και εσείς σε ημέρες που από το πρωί φαίνεται πως όλα θα πάνε …

Μικρές στρατηγικές κινήσεις για να την ενσωματώσουμε στην καθημερινότητα μας. Όταν παίρνουμε την απόφαση να υιοθετήσουμε μία νέα συνήθεια ή να διακόψουμε μία κακή, γίνεται με την προοπτική πως θέλουμε …

Και εκεί που έχετε πετύχει το αψεγάδιαστο smoky eye και το contouring δείχνει να έχει γίνει απευθείας από τον makeup artist της Kardashian, συνειδητοποιείται πως τίποτα δεν μπορεί να διατηρηθεί …

Όλες οι σχέσεις έχουν προβλήματα και – κατά τη γνώμη μου- πρόκειται για έναν συνεχή αγώνα για να διατηρηθούν ζωντανά τα συναισθήματα και να είναι και οι δύο ευτυχισμένοι. Όσοι …