ευεξία

Και με τον Ζυγό φτάνουμε στο τέλος μιας διαδρομής που ξεκίνησε πριν ένα χρόνο γύρω από τα ζώδια και τα διατροφικά και ευεξιακά μυστικά του καθενός. Ο Ζυγός δείχνει να …

Πότε ήταν η τελευταία φορά που αναλογίστηκες ότι αυτά που κάνεις καθημερινά σε κάνουν χαρούμενη; Μπορείς να διαμορφώσεις εσύ την ζωή σου όπως θες; Ή συμβιβάζεσαι με τους ρυθμούς της …

Οι αμμώδεις παραλίες εκτός από στιγμές χαλάρωσης μπορούν να λειτουργήσουν ως χώρος εκγύμνασης. Εκτός από γράμμωση στα πόδια, το βάδισμα στην άμμο, λειτουργεί και θεραπευτικά για προβλήματα υγείας που συνδέονται …

Είσαι ένας Ταύρος. Θερμόαιμος και ζηλιάρης, στοργικός και υπομονετικός. Είσαι άνθρωπος, που έχεις τόσο αυξημένο τον αισθησιασμό που μπορείς να τρελάνεις τον οποιονδήποτε με τη παραμικρή κίνηση του δαχτύλου σου. …

Είσαι ένας Υδροχόος, που πάει όπου και το κύμα. Δηλαδή πότε από εδώ και πότε από εκεί. Απρόβλεπτος και ασταθής, προσπαθείς να βρεις αυτό το κάτι που θα σου κεντρίσει …

Σκορπιός. Αποφασιστικός, ερωτικός και μυστικοπαθής. Αλλά τι χρειάζεται ένας Σκορπιός για να αισθανθεί καλά; Πώς παραμένει σε καλή φόρμα; Η Εύη Τσανάκα και η Χριστίνα Θεοχάρη έκαναν την έρευνα και …

Στην Αφρική δεν υπάρχει τίποτα πιο χρήσιμο από τον ρυθμό. Ο ρυθμός σου επιτρέπει να κάνεις τα πάντα: να δουλέψεις, να γιορτάσεις, να θρηνήσεις, να καλέσεις τους θεούς, να επικοινωνήσεις, …

Οι αμμώδεις παραλίες εκτός από στιγμές χαλάρωσης μπορούν να λειτουργήσουν ως χώρος εκγύμνασης. Εκτός από γράμμωση στα πόδια, το βάδισμα στην άμμο, λειτουργεί και θεραπευτικά για προβλήματα υγείας που συνδέονται …

  Ο τίτλος λέει την αλήθεια, το σεξ κάνει καλό και όχι μόνο στην διάθεση! Η ερωτική δραστηριότητα αποτελεί το καλύτερο και φυσικότερο γιατρικό για μια σειρά από ενοχλήσεις που  …

  Πράγματι το μασάζ ακούγεται σαν μια υπέροχη ιδέα όταν από το στρες νιώθουμε τους κόμπους να σχηματίζονται και το σώμα να αναστενάζει κουρασμένο. Πόσες φορές όμως δεν το επιχειρήσαμε …

Ο παθολόγος Νϊκος Μαραβέγιας μας ενημερώνει για τα οφέλη του jogging στην υγεία μας, πέρα από τα προφανή στην εξωττερική μας εμφάνιση

Όλα αυτά είναι εδώ! Για ακόμη μία φορά συγκεντρώσαμε όλα τα τελευταία νέα υγείας για να έχετε μία σύντομη και πλήρη ενημέρωση γύρω από όλα τα τελευταία νέα που αφορούν …

Οι δύσκολες μέρες που διανύουμε επιβάλλουν την αναζήτηση ενός οδηγού επιβίωσης, μιας σειράς μυστικών συνταγών για μακροζωία και ευεξία. Ποιες είναι αυτές οι μικρές στιγμές, οι καθημερινές χαλαρωτικές συνήθειες που …

Οι αμμώδεις παραλίες εκτός από στιγμές χαλάρωσης μπορούν να λειτουργήσουν ως χώρος εκγύμνασης. Εκτός από γράμμωση στα πόδια, το βάδισμα στην άμμο, λειτουργεί και θεραπευτικά για προβλήματα υγείας που συνδέονται …

Τα superfoods βελτιώνουν την υγεία μας ενισχύοντας την άμυνα του οργανισμού, καθώς αν και περιέχουν χαμηλή θερμιδική αξία, βελτιώνουν την ευεξία και απομακρύνουν την απειλή του καρκίνου.