Δεν είμαστε όλες οι γυναίκες fitness freaks και αυτό είναι απολύτως εντάξει. Η ουσία είναι να κινείσαι, όχι να λιώνεις. Από ένα περπάτημα 15 λεπτών μέχρι το να βάλεις μουσική …
Tag:
ιδρώτας
-
-
Από αθλητές μέχρι -πιεσμένους από τις υποχρεώσεις- επαγγελματίες και γονείς που τρέχουν όλη μέρα, η προσθήκη ηλεκτρολυτών στην καθημερινή ρουτίνα μπορεί να κάνει τη διαφορά. Αλλά τι ακριβώς είναι, πότε …
-
… εκτός από την αυξημένη θερμοκρασία στο υπνοδωμάτιο!
-
Από την μια θέλουμε να μην χάσουμε την φόρμα μας, από την άλλη με τόσο υψηλές θερμοκρασίες, καλύτερο είναι να μην το επιχειρήσουμε. Μάλλον θα πρέπει να προσαρμόσουμε τις ώρες …
-
Το μόνο πράγμα χειρότερο από το να ξυπνάς με hungover είναι να ξυπνάς και να νιώθεις και ιδρωμένος. Και δυστυχώς, συμβαίνει συχνά.
-
Το αποσμητικό είναι ίσως το βασικότερο καθημερινό προϊόν, για τους περισσότερους από εμάς, αλλά όταν βρίσκεστε μπροστά στα ράφια με τα διάφορα αποσμητικά, ίσως να σας πιάνει ένα μικρό άγχος, …
-
Θέλετε μια λαμπερή επιδερμίδα σαν να έχετε φύγει μόλις από το γυμναστήριο; Θέλετε ένα μακιγιάζ που να διατηρείται αναλλοίωτο κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες και υψηλές θερμοκρασίες; Αν ναι, τότε η …
-
Διαβάζοντας τον τίτλο, πιθανόν να σκεφτήκατε δυο πράγματα. Πρώτον γιατί όχι, δεύτερον μα καλά ποιος βάφεται για να πάει στο γυμναστήριο; Οι πρώτοι θα καλυφθούν, με τα όσα θα διαβάσουν …
-
Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχουν πολλές αφροδισιακές τροφές που μπορεί να ανεβάσουν τη λίμπιντο. Εκτός όμως από τα θαλασσινά και το κόκκινο κρασί, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες
-
Οι ειδικοί συνιστούν να πίνετε πολύ νερό την ημέρα. Όμως, πώς θα καταλάβετε πότε αυτό είναι αρκετό;
-
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η μέση οδοντόβουρτσα περιέχει περίπου 10 εκατομμύρια μικρόβια, συμπεριλαμβανομένων των Ε. coli. 1. Για να πλύνετε την οδοντόβουρτσα σας, βάλτε τη δύο φορές την εβδομάδα στο …
-
Και πάλι οι έρευνες και οι επιστημονικές παρατηρήσεις στο μικροσκόπιο. Μάθετε εδώ τα τελευταία νέα που αφορούν στην υγεία, τη διατροφή, τις ανθρώπινες σχέσεις και συνήθειες. Fitness news Το …
-
Οι ειδικοί συνιστούν να πίνετε πολύ νερό την ημέρα. Όμως, πώς θα καταλάβετε πότε αυτό είναι αρκετό;
-
Με τρία νέα αποσμητικά roll-on, η ΚΟΡΡΕΣ ανοίγει μια νέα κατηγορία στην σειρά περιποίησης σώματος.
-
Αν θέλετε να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, καλό είναι να μαζέψετε χρήματα και να γραφτείτε σε κάποιο γυμναστήριο ή αλλιώς βάλτε τα αθλητικά σας παπούτσια και βγείτε για τρέξιμο.
