H κατανάλωση τουλάχιστον 8 ποτηριών νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι επίσης απαραίτητη, αλλά ξέρουμε τους λόγους που μας το επιβάλλουν γιατροί και διατροφολόγοι;

Aξιοποιώντας τις μοναδικές ιδιότητες του ηφαιστειογενούς εδάφους της Σαντορίνης και τη δροσιά από το αναζωογονητικό αεράκι του Αιγαίου, η νέα συλλογή συνδυάζει τη δύναμη της ελληνικής φύσης με ισχυρά ενεργά …

Είναι ένα εύκολο πιάτο, ιδανικό για μεσημεριανό αλλά και για δείπνο με φίλους. Αν είστε λάτρεις των θαλασσινών, σίγουρα θα το αγαπήσετε!

Λατρεύω τις τσάντες και θεωρώ ότι είναι το αξεσουάρ που αναδεικνύει την κάθε μας εμφάνιση. Ε, η Λίλα Καραγιάννη είναι η δημιουργός των Koorelοο, κι έχει ενδιαφέρον να μάθουμε ποια …

Χαμηλά λιπαρά, λίγους υδατάνθρακες, πολλές ή λίγες πρωτεΐνες…. Ξεχάστε τα όλα! Αν θέλουμε να αδυνατίσουμε το μυστικό είναι το σωστό timing των γευμάτων ακόμη και αν αυτά είναι πλουσιότατα σε …

Απόψε είχα “όρεξη” για ένα ακόμη thriller, όμως, μην ανησυχείτε, δε θα σας τρομάξω… απλά θα βάλω το αστυνομικό σας δαιμόνιο να πάρει φωτιά!

Ενώ διάφοροι παράγοντες συμβάλλουν στην ακμή, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών, των ορμονικών και την ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, η διατροφή σας παίζει σημαντικό ρόλο στον καθορισμό της υγείας του δέρματός σας.

Απολαύστε την τελευταία σταγόνα διασκέδασης του καλοκαιριού στο Four Seasons Astir Palace Hotel Athens, με guest bartenders από δύο από τα καλύτερα bar του κόσμου.