Μερικά απλά μυστικά θα μας βοηθήσουν να δείχνουμε έως και 10 χρόνια νεότερες. Τα περισσότερα χρειάζονται μόνο καλό προγραμματισμό και λίγη υπομονή.
γήρανση
-
-
Το λάδι καρύδας έχει εξελιχθεί σε δημοφιλές συστατικό τον τελευταίο καιρό στη βιομηχανία της ομορφιάς και όχι άδικα!
-
Το να μεγαλώνουμε είναι πλέον “ευλογία”, όπως κι αν ακούγεται αυτό. Το να εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια “ωριμότητας” του δέρματος είναι φυσιολογικό, και πλέον είναι πολύ πιο εύκολο να τα …
-
Όσο οι άνθρωποι μεγαλώνουν, συγκεντρώνουν κατεστραμμένα κύτταρα. Όταν τα κύτταρα φτάνουν σε ένα συγκεκριμένο επίπεδο ζημιάς, περνούν μία δική τους διαδικασία γήρανσης, που ονομάζεται κυτταρική γήρανση.
-
Όσο και αν σιχαινόμαστε το λεμόνι και όσο και αν δεν θέλουμε την ξινή του γεύση στο στόμα μας, σίγουρα έχει πολλά οφέλη στην υγεία μας. Όμως, ήρθε η ώρα …
-
Ποιος δεν έχει ξυπνήσει το πρωί με την πρώτη σκέψη να είναι “καφέέέέέ”; Αν ταυτίζεσαι με το motto “Life begins after coffee”, μη νιώθεις άσχημα: δεν είσαι μόνος!
-
Πώς επηρεάζουν την πνευματική μας διαύγεια;
-
Κι όπως υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να επιβραδύνουν τη γήρανση της επιδερμίδας, ανάλογα υπάρχουν κι εκείνα που μπορούν να επιταχύνουν αυτόν το ρυθμό. Μέσα σε αυτά συγκαταλέγεται και το …
-
Όχι, η αφηρημάδα δεν οφείλεται πάντα στη γήρανση!
-
Γνωρίζατε πως μια από τις πρώτες περιοχές του δέρματος που δείχνει την πραγματική μας ηλικία είναι ο λαιμός μας; Και ενώ δεν μπορούμε να σταματήσουμε το χρόνο, υπάρχουν κάποια βήματα …
- HEALTHY LIVINGΔΙΑΤΡΟΦΗ
5 λόγοι για τους οποίους πρέπει να προσθέσουμε το ταχίνι στη διατροφή μας
by Εύη ΤσανάκαΤο ταχίνι, το βλέπουμε ολοένα σε περισσότερες συνταγές. Τόσο γλυκές όσο και αλμυρές. Αυτό είναι καλό, επειδή το ταχίνι είναι φτιαγμένο από σπόρους σησαμιού , που γνωρίζουμε ότι είναι θρεπτικοί …
-
Η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται, όπως λέει και ο λαός, και σίγουρα θα έχετε βρεθεί και εσείς σε ημέρες που από το πρωί φαίνεται πως όλα θα πάνε …
-
Έλαια από αμύγδαλο, καρύδα, άργιλο και αβοκάντο. Η βιομηχανία της ομορφιάς, δείχνει να ανακαλύπτει συνεχώς καινούργιους τρόπους για να κρατάει το ενδιαφέρον μας αμείωτο. Κυνηγώντας την παντοτινή νεότητα, εμείς οι …
-
Οι τελευταίες μελέτες το αποδεικνύουν: πέρα από την ελαστικότητα, τη λάμψη και τη σφριγηλότητα, οι γυναίκες στην ηλικία των 50 ετών θέλουν η επιδερμίδα να αντανακλά την έντονη ενέργεια που …
-
Μπορεί να έχει μπει ο Σεπτέμβριος, αλλά έχουμε καύσωνα και η καλύτερη λύση είναι μία βόλτα στην παραλία. Μερικές τελευταίες συμβουλές για την προστασία μας από τον ήλιο από την …