Αρκετές είναι οι φορές που γίνονται συζητήσεις στο γραφείο για την προσωπική ζωή κάποιων συναδέλφων. Κατακριτέα συμπεριφορά, θα έλεγε κανείς. Μήπως όμως πρέπει να λάβουμε υπόψη μας τι είναι αυτό …
γραφείο
-
-
Ένα σετ ασκήσεων είναι για όσους εργάζονται σε γραφείο.
-
Ανάμεσα σε meetings και πιεστικές προθεσμίες, η διατήρηση της ενέργειάς μας καθ’ όλη τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας αποτελεί κορυφαία προτεραιότητα. Είτε πηγαίνεις στο γραφείο, είτε εργάζεσαι από το σπίτι, …
-
Ένδεκα τρόποι για να μην επιβαρύνουμε την υγεία μας εν ώρα εργασίας!
-
Θα μπορούσαμε να επικεντρωθούμε στο pregnancy style της Rosie Huntington. Θα κάνουμε τη διαφορά και επιλέγουμε ευθύς αμέσως 3 looks που θεωρούμε ότι είναι ιδανικά για την επιστροφή στο γραφείο!
-
Καλοκαίρι, ζέστη και δουλειά; Αν μη τι άλλο αντί να παραγγέλνεις συνέχεια απ’ έξω, προσπάθησενα προσέχεις τη διατροφή σου και να παίρνεις – από το σπίτι σου – υγιεινά σνακ. …
-
Αυτές οι εναλλακτικές υπόσχονται καλύτερη στάση σώματος κι αυξημένη παραγωγικότητα. Plus, έχουν πλάκα!
-
Σηκώστε το χέρι σας εάν έχετε σπάσει το φερμουάρ του νεσεσέρ σας προσπαθώντας να το γεμίσετε με δεκάδες προϊόντα. Ναι, ακόμα και στο νεσεσέρ που φυλάτε στο συρτάρι του γραφείου …
-
Όταν έχεις την καθημερινότητα να τρέχει μαζί με όλα τα οικογενειακά, επαγγελματικά, οικονομικά, κλπ, προβλήματα, είναι λογικό πολλές φορές να νιώθεις τόσο πιεσμένος που να χρειάζεσαι απλά ένα διάλειμμα. Ακριβώς …
-
Η πολύωρη στάση του σώματος ενόσω καθόμαστε με τις ώρες στο γραφείο επιβαρύνει τον αυχένα αλλά και τους ώμους, κυρίως λόγω του “μηχανικού” καμπουριάσματος όσο μελετάμε έγγραφα και δουλεύουμε με …
-
Μόλις επιστρέψατε από τις διακοπές και προσπαθείτε να μπείτε τους ρυθμούς σας; Η Ντίνας Καπνίση μας δίνει τις πιο σωστές συμβουλές ….
-
Οι ψείρες προκαλούν σίγουρα, όταν εμφανίζονται, φοβερό «πονοκέφαλο» στους γονείς!Πόσο μάλλον όταν έχουμε δίδυμα, όπου όπως γίνεται συνήθως, το ένα κολλάει το άλλο σε χρόνο μηδέν. Η ευκολότερη και η …
-
Όλες επιθυμούμε να είμαστε όμορφες και περιποιημένες στη δουλειά αλλά δυστυχώς ελλείψει χρόνου δεν είναι πάντοτε εφικτό. Πολλές θεωρείτε ότι η διαδικασία του makeupείναι αρκετά χρονοβόρα και ότι απαιτεί πολλή …
-
Αν εργάζεσαι σε γραφείο, είμαι σίγουρη πως βλέποντας τον χώρο που παρουσιάζουμε σήμερα, θα σκεφτείς ό,τι κι εγώ: “και τι δεν θα έδινα για έναν τέτοιο υπέροχο χώρο εργασίας!” Να …
-
Τα μαλλιά είναι ίσως το σημαντικότερο πράγμα στην εμφάνιση μιας γυναίκας. Θέλει να είναι πάντα στην εντέλεια, χωρίς να σπαταλά πολύ χρόνο στην προετοιμασία τους, αλλά και να είναι εντυπωσιακά …