Οι συνήθειες που ασκούμε κατά τη διάρκεια της βραδινής ρουτίνας μας μπορούν να συνδεθούν άμεσα με την ποιότητα του ύπνου μας και, τελικά, τη ζωή μας.
Tag:
ρουτινα
-
-
Ανήκετε κι εσείς σε αυτούς που κάνουν μια λίστα με αποφάσεις μας για την νέα χρονιά και προσπαθείτε για μία καλύτερη καθημερινότητα; Τι κάνετε όμως για την επιδερμίδα σας; Την …
-
Νέα από τον θαυμαστό κόσμο της ομορφιάς για προϊόντα που αξίζουν μία θέση στην καθημερινή σας skin care ρουτίνα.
-
Η πρωινή περιποίηση στοχεύει στην προστασία και στην ενυδάτωση της επιδερμίδας. Θα μπορούσαν εύκολα να γίνουν αρκετά βήματα για την πιο αποτελεσματική πρωινή φροντίδα του δέρματος, αλλά ας είμαστε ρεαλιστές… …
-
Ας το παραδεχτούμε, κάποιοι άνθρωποι μας σπάνε τα νεύρα. Ενώ όλα γύρω μας είναι χάλια και εσύ είσαι μέσα στη μαυρίλα, αυτοί παραμένουν χαρούμενοι σαν να ζουν σε άλλο κόσμο. …
-
Επιλέξτε την νέα ρουτίνα ομορφιάς, σύμφωνα με τις ανάγκες τις επιδερμίδας σου αυτή τη περίοδο και αναδείξτε την πιο όμορφη, νεανική και λαμπερή της εμφάνιση. Είναι η κατάλληλη εποχή για …
-
Τόσο η πρωινή όσο και η νυχτερινή ρουτίνα είναι απαραίτητες, επειδή είτε το πιστεύετε είτε όχι – εξυπηρετούν διαφορετικούς σκοπούς. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, τη νύχτα το δέρμα μας (και …
-
Υπό κανονικές συνθήκες όλοι έχουμε μία ρουτίνα που στο σύνολό της μας βοηθά να προγραμματίζουμε την καθημερινότητά μας. Είναι λογικό, επομένως, πως τα lock downs διαταράσσουν αυτή τη ρουτίνα, πολύ …
-
Ένα μικρό manual για να προσπεράσουμε το “ποιος ξυπνάει αύριο;”!
- ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
7 κινήσεις για να κάνουμε πιο εύκολη την επιστροφή στην σχολική καθημερινότητα
Κι εκεί που τα καμάρια μας απολάμβαναν να ξενυχτούν μαζί μας και να ξυπνάνε αργά το πρωί τώρα νιώθουμε σα να μας τραγουδούν με παράπονο το “Μη με ξυπνάς απ’ …
-
Δευτέρα πρωί… το πιο δύσκολο ξύπνημα της εβδομάδας! Τα βράδια της Κυριακής είναι πολύ απογοητευτικά, για τους περισσότερους από εμάς, ειδικά αν το βράδυ του Σαββάτου ήταν πιο μακρύ από …
-
Νιώθετε χαρούμενες στην καθημερινότητά σας; Χαμογελάτε ανέμελα; Αισθάνεστε αγάπη κι αρμονία στον χώρο σας; Πότε ήταν η τελευταία φορά που αναλογιστήκατε ότι αυτά που κάνετε καθημερινά σας κάνουν χαρούμενη; Μπορείτε να …
-
Η περιποίηση του προσώπου, είναι προσωπική υπόθεση. Και αυτό φυσικά γιατί, όλες μας έχουμε διαφορετικές ανάγκες. Δέρματα τόσο ξεχωριστά όσο και εμείς οι ίδιες. Και χιλιάδες προϊόντα εκεί έξω, που …
-
Είναι από τα προϊόντα που μας αρέσει που τα έχουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα, καθώς νιώθουμε τη δράση του σε κάθε εφαρμογή…
-
Και πώς μπορούμε να τη βελτιώσουμε…
Newer Posts
