Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για το τι συμβαίνει στο σώμα μας και πώς να προσαρμόσουμε την προπόνησή μας.
εγκυμοσύνη
-
-
5 λόγοι που μπορεί να επηρεάσουν τον κύκλο μας.
-
Διανύετε τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης σας, ενώ έξω οι θερμοκρασίες ολοένα και ανεβαίνουν; Τότε αυτό το θέμα είναι για σας!
-
Τι ακριβώς “επιτρέπουν” οι γιατροί σε μία μέλλουσα μαμά;
-
Σύμφωνα με μελέτες, οι μεταβολές του δέρματος εμφανίζονται σε περίπου 90% των εγκύων γυναικών με τον ένα ή την άλλο τρόπο.
-
Τα επιλόχεια δερματικά προβλήματα ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστα. Μετά τη γέννα, οι νέες μητέρες μπορεί να παρατηρήσουν πιο έντονες σακούλες κάτω από τα μάτια, αποχρωματισμό και θαμπό δέρμα που οφείλεται …
-
Όπως κάθε άλλη αγωγή, έχει κι αυτό τις παρενέργειές του.
-
Για 9 μήνες είχα τον Παύλο στην κοιλιά μου και ακόμα θυμάμαι κάθε επίσκεψη στην γυναικολόγο μου για το μηνιαίο ραντεβού προκειμένου να δω την εξέλιξη του, Επτά χρόνια μετά …
-
“Έχω καθυστέρηση”. Δύο λέξεις που έχουν τεράστια βαρύτητα και μπορούν να μεταφραστούν στην πιο όμορφη ή στην πιο άσχημη είδηση που θα μπορούσε να ακούσει μια γυναίκα, αναλόγως το timing. …
-
Όσο και να προσπαθήσουμε να βρούμε κάποιο πιο δελεαστικό χαρακτηρισμό, το όνομα των αντιαισθητικών σημαδιών στο σώμα μας, που ακούει στο όνομα «ραγάδες» πάντα θα είναι το μαρτύριο των γυναικών.
-
Η περίοδός σας δεν έχει κάνει την εμφάνισή της στην ώρα της αλλά έχετε αποκλείσει το ενδεχόμενο να είστε έγκυος. Τι μπορεί να φταίει;
-
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι δύσκολη και περίεργη, από πολλές απόψεις …Ο τρόπος ζωής έχει αλλάξει, ο ελεύθερος χρόνος είναι περιορισμένος, οι αγωνίες σας για τον τοκετό και το μωρό …
-
Η άφιξη ενός μωρού, αλλάζει, αναμφισβήτητα, τη ζωή και των δύο γονιών. Αλλά δεν είναι το μόνο. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, μακροπρόθεσμες αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου της γυναίκας, …
-
Το pilates αποτελεί σήμερα μια από τις πιο γνωστές μεθόδους εκγύμνασης προσφέροντας ευλυγισία σε όλο το σώμα. Ακόμα και για μια γυναίκα που δεν έχει γυμναστεί ποτέ το pilates θεωρείται …
-
Δεν είναι αστείο: η Beyoncé είναι έγκυος όχι σε ένα αλλά σε δύο μωράκια, καθώς περιμένει δίδυμα. Η Queen Bey ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της με μία φωτογράφιση σε αρκετά vintage …