ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Είτε πρόκειται για ραντεβού σε σαλόνια ομορφιάς και σπα, είτε για απλές θεραπείες σε συνοικιακά μαγαζιά, ένα είναι σίγουρο. Οι υπηρεσίες ομορφιάς δεν είναι φτηνές. Γι’αυτό και βρήκαμε τους τέσσερις …

Τι λειτουργεί ως “καύσιμο” και τι βοηθά στην αποκατάσταση των μυών μετά την έντονη δραστηριότητα.

Μόλις το δέρμα μας αρχίσει να ξεφλουδίζει, μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα δύσκολο να το σταματήσουμε. Αλλά με τόσες διαφορετικές αιτίες που σχετίζονται με το ξεφλούδισμα του δέρματος, μπορεί να είναι …

Τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με ένα ολοκαίνουργιο τατουάζ. Η εξαιρετικά κορεσμένη χρωστική ουσία, χωρίς καμιά φθορά και κανένα ξεθώριασμα, είναι ένα από τα πιο ικανοποιητικά πράγματα που σας αρέσει …

Σύμφωνα με τους δερματολόγους, το ξηρό χειμωνιάτικο δέρμα μπορεί να προκληθεί από δύο παράγοντες, τα χαμηλά επίπεδα υγρασίας που προσφέρει ο κρύος αέρας και η θέρμανση με θερμό αέρα στα …

Το να βάφεις τα μαλλιά σου είναι διασκεδαστικό, αλλά μπορεί να γίνει αρκετά ακατάστατο. Ειδικά εάν ακολουθείς την DIY διαδρομή με την κατ’οίκον διαδικασία, κατά την οποία το μόνο εύκολο …

Η οικονομική λύση για ένα υγιές και γυμνασμένο σώμα.

Ο χειμώνας είναι μια εξαιρετικά απαιτητική περίοδος όσον αφορά το δέρμα μας και τα μαλλιά μας δεν θα μπορούσαν να μείνουν έξω απ’αυτό. Στην πραγματικότητα, ορισμένες συνήθειες που νομίζουμε ότι …

Ενώ η απολέπιση του δέρματός μας παραμένει ουσιαστικό κομμάτι της διαδικασίας περιποίησης του δέρματος, η υπερβολική απολέπιση αυτού, μπορεί να προκαλέσει περισσότερο κακό παρά καλό.

Ανεξάρτητα από το πού ανήκετε όμως, για να έχετε ωραία μαλλιά σε οποιαδήποτε κατηγορία, υπάρχουν κάποιες γενικές συμβουλές ώστε να φροντίσετε το κόσμημα του κεφαλιού σας.

Οι λάτρεις του τρεξίματος σε εξωτερικό χώρο συνήθως δεν πτοούνται από την αλλαγή της θερμοκρασίας όταν θέλουν να επιδοθούν στην αγαπημένη τους άσκηση. Αυτό δε σημαίνει, όμως, ότι όλες οι …

Πριν λίγες μέρες συστήσαμε μία σειρά ασκήσεων που στοχεύει σε τρεις περιοχές που το γυανικείο σώμα συνηθίζει να συσσωρεύει λίπος. Όπως κάθε είδος εκγύμνασης, έτσι κι αυτό στην αρχή θέλει …

Κράμπες, κόπωση, μειωμένη αθλητική απόδοση και ζάλη είναι ορισμένα από τα συμπτώματα της αφυδάτωσης. Αντιμετωπίστε την αφυδάτωση και τα συμπτώματά της επιλέγοντας το κατάλληλο αθλητικό ποτό και ακολουθώντας τις τεχνικές …

Μία σειρά ασκήσεων που βοηθά στη γράμμωση και τόνωση των τριών περιοχών.

Όταν πρόκειται για το καθημερινό μακιγιάζ, το makeup είναι ένα προϊόν που πιθανότατα έχετε στο οπλοστάσιό σας. Αλλά με τόσους πολλούς τύπους προϊόντων εκεί έξω, μπορεί να είναι δύσκολο να …